2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
উদাসীনতা কি? এটি কোন বিষয় বা বস্তুর প্রতি আগ্রহের সম্পূর্ণ অভাব। আমার মতে, প্রত্যেক ব্যক্তির উচিত আকর্ষণীয় নয় তা প্রত্যাখ্যান করার এবং নির্দিষ্ট বিষয়ের পক্ষে একটি পছন্দ করার ক্ষমতা বিকাশ করা।
কিন্তু স্বাভাবিক এবং রোগগত উদাসীনতার মধ্যে একটি সীমারেখা রয়েছে। স্বাভাবিক একটি আংশিক ঘটনা। প্যাথলজিকাল ইতিমধ্যে উদাসীনতা, একটি হতাশাজনক অবস্থা একটি চিহ্ন।
এই নিবন্ধটিকে "উদাসীনতার শক্তি" বলা হয় কারণ আমি দেখাতে চাই যে এই অনুভূতিটি আমাদের এবং অন্যান্য মানুষকে কতটা গভীরভাবে প্রভাবিত করে।
প্রকৃতপক্ষে, একজন ব্যক্তির জন্য "আমি পরোয়া করি না" বলার ক্ষমতা প্রয়োজন এবং আগ্রাসন প্রকাশ করার ক্ষমতার সূচক হিসাবে কাজ করে, না বলে, এবং এর মাধ্যমে নিজের যত্ন নেয়, নিজেকে সম্মান করে। দৈনন্দিন জীবনে এবং পেশাগত উন্নয়নে উভয় ক্ষেত্রেই এই ধরনের অবস্থান প্রয়োজন। আমরা যদি সব বিষয়ে আগ্রহী হই, আমরা কখনোই সফল ক্যারিয়ার গড়তে পারব না। অতিরিক্ত কৌতূহল শীঘ্রই বা পরে সবকিছুর প্রতি আগ্রহ হারিয়ে ফেলবে। আমরা যদি একবারে সবকিছু coverেকে ফেলতে চাই, তাহলে এটা অসম্ভাব্য যে আমরা কিশোর -কিশোরী দ্বন্দ্ব সফলভাবে কাটিয়ে উঠতে পেরেছি। একজন পরিপক্ক ব্যক্তির প্রধান দক্ষতা হল পছন্দ করার ক্ষমতা, যা থেকে ভালোবাসার ক্ষমতা অনুসরণ করা হয়। কোন কিছুর পক্ষে পছন্দ করা ভালোবাসার ঘোষণার সমতুল্য।
পরীক্ষামূলক পর্যবেক্ষণ দেখায় যে, যারা এক সময় একটি নির্দিষ্ট এলাকায়, একজন ব্যক্তির প্রতি প্রকাশ্যে তাদের উদাসীনতা ঘোষণা করেছিল, তারা তাদের চেয়ে বেশি সফল যারা কখনও তাদের নিজস্ব জীবন যাপন করেনি এবং অন্যদের পক্ষে একটি পছন্দ করেছে। তারা তাদের পিতামাতা, পত্নী বা পত্নীকে অপমান করতে ভয় পেয়েছিল এবং টোগাতে তারা বুঝতে পেরেছিল যে তাদের জীবন নষ্ট হয়েছে।
উদাসীনতা আমাদের নিজেদের জন্য পছন্দ করতে সাহায্য করে।
কিন্তু কিভাবে আমাদের অন্যদের প্রভাবিত করে না? আমাদের "অপছন্দ" কীভাবে প্রিয়জনকে আঘাত করতে পারে?
নি reসন্দেহে প্রত্যাখ্যান একজন ব্যক্তির হৃদয়ে শটের মতো। এবং কোন অস্বীকার। প্রত্যাখ্যান সবসময় রাগ, আগ্রাসন, ব্যথা, ভুল বোঝাবুঝি, কখনও কখনও এমনকি প্রতিশোধ দ্বারা অনুসরণ করা হয়। এই সব অচেতন পর্যায়ে ঘটে, এমনকি যার প্রতি আমরা আমাদের উদাসীনতা দেখিয়েছি তা অস্বীকার করে।
আমাদের উদাসীনতা একটি শক্তিশালী বিবাহকে নষ্ট করতে পারে, নাড়া দিতে পারে বা আবার আমাদের পিতামাতার সাথে আমাদের সম্পর্ক নষ্ট করতে পারে। এটি কেন ঘটছে ?
কারণ সব মানুষ, তারা যা -ই বলুক না কেন, অন্যদের কাছ থেকে কেবল সেটাই আশা করে যা তারা নিজেরাই দিতে পারে। তারা একটি নির্দিষ্ট প্রতিক্রিয়া আশা করে, সেটা আনন্দ হোক, বা রাগ হোক, অথবা অন্তত আগ্রহ হোক। যদি কাঙ্ক্ষিত প্রতিক্রিয়া প্রকৃত প্রতিক্রিয়ার সাথে মিলে না যায়, তাদের প্রভাব অবমূল্যায়িত হয়।
বিশেষ করে শক্তিশালী উদাসীনতা ম্যানিপুলেটর, শক্তি ভ্যাম্পায়ারকে আঘাত করে। তাদের নেতিবাচক ক্রিয়া বা শব্দ নিজেদের মধ্যে "আটকে যায়"। এটি কোন অভিব্যক্তি খুঁজে পায় না। আবার, কাঙ্ক্ষিত এবং বাস্তব একই নয়।
আপনার আসলে কার প্রতি উদাসীন হওয়া উচিত
1) শুধু তাদের সাথে যারা আপনাকে অপমান করার চেষ্টা করছে
2) তাদের সাথে যারা আপনার নিজের আবেগের জন্য আপনাকে একটি ধারক হিসাবে ব্যবহার করার চেষ্টা করে
3) যারা আপনার সাথে হেরফের করে তাদের সাথে
4) যাদের সাথে আপনি বিশ্বাস করেন না, যাদের আপনি ঘনিষ্ঠ মনে করেন না
আমাদের কেন এমন ব্যক্তিদের শ্রেণীবিভাগ করা উচিত যাদের সঙ্গে আমরা নিজেদের উদাসীনতা প্রকাশ করার অনুমতি দিই? কারণ সবাই এর যোগ্য নয়। সবার এমন শাস্তি হওয়া উচিত নয়।
যে ব্যক্তি অন্যের নেতিবাচক বা ইতিবাচক প্রতিক্রিয়া লক্ষ্য করেনি সে ইতিমধ্যে একটি চমৎকার অবস্থানে রয়েছে। যদি তার আচরণ ন্যায্য হয়। যদি এটি ধ্রুবক না হয়, তবে আপনি এটি বুঝতে পারেন এবং বিচার করতে পারবেন না।
কিন্তু যদি আপনি সবার সাথে বিচ্ছিন্ন আচরণ করেন, যদি আপনি প্রত্যেকের এবং সর্বত্র আগ্রহের অভাব দেখান, এটি ইতিমধ্যে আপনার সমস্যা। এর অর্থ হল আপনি হয় একজন নার্সিসিস্ট, অথবা আপনি নিজেই আপনার বিষণ্নতা সম্পর্কে সচেতন নন।
কখনও কখনও আপনাকে নিজের সাথে কঠোর হতে হবে। যদি আপনি নিজের মধ্যে পূর্ববর্তী অনুচ্ছেদে বর্ণিত প্যাথলজিক্যাল উদাসীনতা লক্ষ্য করেন, তাহলে এগুলি নিয়ে কাজ করুন। এখন আপনি নিষ্ঠুর অভিনয় করছেন। কিন্তু এর কারণ কি? যে আপনি শিশুসুলভ স্নেহ এবং ভালবাসার অভাবের জন্য প্রত্যেকের প্রতিশোধ নিচ্ছেন? এখন একজন বয়স্ক ব্যক্তির কল্পনা করুন যার কথা কেউ শুনবে না, যাকে কেউ সাহায্য করবে না।তুমি কি এভাবে থাকতে চাও? অবশ্যই, এটি আপনার সাথে ঘটবে না। আপনি জানেন, এটি নাও হতে পারে। সম্ভবত কিছু আপনাকে পরিবর্তন করবে। তবে খুব সম্ভবত কোন অলৌকিক ঘটনা ঘটবে না। নিজেকে একসাথে টানুন এবং অন্যরা কেমন অনুভব করছে তা প্রতিফলিত করুন। এটি পরিবর্তন করা গুরুত্বপূর্ণ, শুধুমাত্র কারো পাশে, নিজের ছাড়া অন্য কারও প্রতি আন্তরিক আগ্রহ থাকলে আপনি সুখ অনুভব করতে পারেন।
ঠিক আছে, যদি আপনি কেবল সাধারণ উদাসীনতার জন্য নিজেকে দোষারোপ করার চেষ্টা করছেন।, অথবা সবকিছুতে আগ্রহের অভাব, শান্ত হও। বিপরীতে, একইভাবে জীবনযাপন এবং আচরণ করুন। আপনার সাহসী, সঙ্গতিপূর্ণ এবং পরিপক্ক মনোভাবের মধ্যে আনন্দ করুন!
প্রস্তাবিত:
অভ্যাসের শক্তি: কীভাবে আসক্তি থেকে মুক্তি পাবেন
গান থেকে শব্দটি ছেড়ে দেবেন না যেকোনো দক্ষতার মতো, একটি খারাপ অভ্যাস গড়ে উঠতে অনেক সময় লাগে, নিয়মিত পুনরাবৃত্তির মাধ্যমে। ফলস্বরূপ, এই ক্রিয়াটি স্বয়ংক্রিয়তায় পরিণত হয় - এটি সচেতনভাবে নিয়ন্ত্রণ করার প্রয়োজন হয় না, এটি প্রচেষ্টার প্রয়োজন হয় না এবং আমাদের জীবনযাত্রার অংশ হয়ে ওঠে। এই কারণেই, যখন আমরা একটি সংগ্রাম শুরু করি এবং নিজেদের জন্য কঠোর নিষেধাজ্ঞা প্রতিষ্ঠা করি, তখন প্রতিক্রিয়ায় প্রতিরোধ গড়ে ওঠে:
যৌন শক্তি আমাদের মধ্যে সবচেয়ে প্রাণবন্ত এবং অনির্দেশ্য শক্তি
দুর্ভাগ্যবশত, আমাদের সমাজে বিদ্যমান সকল প্রকার তথ্য এবং যৌন পরিশীলিততার অ্যাক্সেস সত্ত্বেও, আমি প্রায়ই এই সত্যটি দেখতে পাই যে মানুষ বুঝতে পারে না যে প্রাকৃতিক যৌনতা কি। আমাদের মন যৌন সম্পর্কে কিছু অতিমাত্রায়, জ্ঞানার্জিত ধারণা দ্বারা সীমাবদ্ধ। এবং সবচেয়ে দুdখজনক বিষয় হল যে আমাদের কাছে মনে হচ্ছে মাথার এই ধারণাগুলি বাস্তবতা। আমরা মনে করি আমরা সেক্স সম্পর্কে সবকিছু জানি। এবং এই "
শক্তি ছাড়া জীবন। শক্তি কোথায় পাব? চারটি রোগ নির্ণয়
অনেক মানুষ এই সত্যের মুখোমুখি হয় যে কার্যত কোন শক্তি নেই; আরো এবং আরো প্রায়ই তারা ভিতরে ফাঁকা অনুভব, ক্লান্তি। তাদের জীবনে, আনন্দ, শক্তি, উদ্দেশ্যমূলকতা শুধুমাত্র ক্ষণস্থায়ী ঝলকানি দ্বারা নির্দেশিত হয়, যার পরিবর্তে অন্যায়ের অনুভূতি, যা ঘটছে তার ভুল এবং এমনকি হতাশাও স্থির হয়ে গেছে। আমরা কেবলমাত্র অস্তিত্বের জন্য নয়, জীবনের জন্য যে শক্তি প্রয়োজন তা আমরা কোথায় পেতে পারি?
কীভাবে শক্তি এবং শক্তি পুনরুদ্ধার করবেন
এমন কিছু দিন আছে যখন আমরা ভিতরে শক্তি বা শক্তি অনুভব করি না। আমাদের কী ধ্বংস করছে? - অপরাধবোধ - সন্দেহ - স্ব-খনন, যা বারবার বিরতিহীন - স্ব-পতাকাঙ্কন - আত্মসমালোচনা এবং অন্যের সমালোচনা - যারা ক্রমাগত অভিযোগ করে তাদের সাথে চ্যাট করুন - কিছু বলতে বা করতে ভয় - প্রত্যাখ্যানের ভয় - নিজেকে অন্যের সাথে তুলনা করা - আকাঙ্ক্ষা এবং আবেগ দমন - ঘুমের অভাব - মানসম্মত পুষ্টির অভাব - অসমাপ্ত ব্যবসা প্রথম কাজটি হল আপনার শক্তি এবং শক্তির ক্ষতির উৎস বিশ্লেষণ করা।
যখন শক্তিশালী হওয়ার শক্তি থাকে না। দুর্বলতায় শক্তি
আমার পুরুষদের কেউই আমার দুর্বলতা মেনে নেয়নি এবং গ্রহণ করে না। তার দরকার নেই। তিনি আমাকে, এবং আমি তাকে, একটি শক্তিশালী জায়গা থেকে বেছে নিয়েছি। যেখানে আমি আমার বেঁচে থাকার প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা প্রচার করি - আমি নিজেকে সামলাতে পারি, আমার সাহায্যের প্রয়োজন নেই, আমি স্বয়ংসম্পূর্ণ, স্বাধীন, শক্তিশালী এবং আমি নিজে সবকিছু করতে পারি। বেঁচে থাকার জন্য আমাকে শক্তিশালী হতে হবে। আমি যুদ্ধ করতে, প্রতিহত করতে, হাল না ছেড়ে, স্থির হয়ে বসে থাকতে অভ্যস্ত। সিদ্ধান্ত নিন, কাজ করুন, করুন,
