2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
একবার একটি বক্তৃতায় আমাদের একটি বাক্যাংশ বলা হয়েছিল যা প্রতিফলন এবং অনুভূতি উভয়ের causedেউ সৃষ্টি করেছিল: "একজন সুস্থ ব্যক্তির ভালোবাসার প্রয়োজন হয় না।"
কিন্তু যে ব্যক্তি তার শৈশবে খুব শুরুর দিকে নিষ্ঠুরতা, শত্রুতা, প্রত্যাখ্যানের মুখোমুখি হয়েছিল - সম্ভবত তার প্রয়োজন হবে এবং এই প্রয়োজনের কারণে স্নায়বিক ভালবাসায় ভুগবে।
বেশ কয়েকটি সুনির্দিষ্ট লক্ষণ রয়েছে যা স্নায়বিকতা এবং এর প্রকাশকে সুস্থ, "স্বাভাবিক" ভালবাসার থেকে আলাদা করে।
1. প্রথমত, এটি অত্যধিক চাহিদা এবং স্নায়বিক অবস্থার অগ্রাধিকারের অসম্পৃক্তি - এটি সবার কাছ থেকে অবিচ্ছিন্ন ভালবাসার আকাঙ্ক্ষা, এর যে কোনও প্রকাশের জন্য "যে কোনও মূল্যে" ভালবাসা এবং এই খুব ভালবাসার প্রমাণ সহ ভালবাসা। অন্যথায়, এটি আবেশ বলা যেতে পারে।
হায় হায়, নিজেকে ভালবাসতে অক্ষমতা - সঙ্গী (এবং / অথবা যারা ভালোবাসা দেখায়) তাদের ক্রমাগত স্বার্থপর উদ্দেশ্য নিয়ে সন্দেহ করা হয়, "কোন কিছুর জন্য" জাল "ভালবাসা", অথবা ব্যবহার করার স্নায়বিক গোপন ইচ্ছার অথবা বশীভূত করা। বিশ্বের এই ধরনের একটি ছবির কারণে, নিউরোটিক সাহায্য গ্রহণ করে না (অথবা এটি বড় দুশ্চিন্তার বোঝার অধীনে এবং যত তাড়াতাড়ি সম্ভব "পরিশোধ" করার ইচ্ছা যাতে "আসক্ত" না হয়)। সেগুলো. এটি নিরপেক্ষ ভালবাসার অস্বীকার, জীবনে এর উপস্থিতি - অথবা নিউরোটিক সম্পর্কিত তার সম্ভাবনা।
3. প্রত্যাখ্যানের ভয়। এখান থেকে, প্রথমবার যোগাযোগ করার ভয়ে "পা বেড়ে যায়", নিজের প্রতি উদার মনোভাব থেকে উদ্বেগ বৃদ্ধি - এই ধরনের উদারতা এই ভয়ে সাড়া দেয় যে "তারা আমাকে ব্যবহার করতে চায়" (এটি উপরের পয়েন্ট) এবং / অথবা "তারা আবার আমাকে আঘাত করবে"
4. সবচেয়ে খারাপ নিউরোটিক প্রকাশের মধ্যে একটি হল মনোযোগ এবং আত্ম-করুণার জন্য একটি "কল"। এক ধরনের "আবশ্যক", যার মধ্যে রয়েছে এই সত্য যে "যদি আমি তোমাকে ভালোবাসি, তাহলে তুমি আমাকে ভালোবাসতে বাধ্য।" এবং এখানে, দুর্ভাগ্যবশত, মানসিক ব্ল্যাকমেইল এবং অন্যান্য "মনোরম" জিনিস ব্যবহার করা যেতে পারে।
এখন পোস্টের শিরোনামে কী অন্তর্ভুক্ত করা হয়েছে - নিউরোসিস, নিউরোটিসিজম খুব সান্দ্র অবস্থা যা সরাসরি ক্রিয়া দ্বারা থামানো যায় না, যাকে "কপালে" বলা হয় … যারা নিজের উপর কাজ করছেন এবং থেরাপিতে আছেন তাদের জন্য এটি জেনে রাখা দরকারী - ইচ্ছাশক্তি দ্বারা আপনার স্নায়বিক প্রতিক্রিয়া বন্ধ করার চেষ্টা করবেন না - এটি কেবল খারাপ হতে পারে, হায়।
প্রকৃত পরিবর্তন তখনই সম্ভব যখন একজন ব্যক্তি নিজেকে গ্রহণ করতে শুরু করে - অল্প অল্প করে, যতটা সে পারে, সে তার অভ্যন্তরীণ সমর্থন তৈরি করে, ভালবাসতে শেখে - প্রথমে নিজেকে আবার, এবং তারপরে - তার চারপাশের এবং আমাদের সবাইকে। সর্বোপরি, স্নায়বিকতার শিকড়, একটি নিয়ম হিসাবে, শৈশবে, যখন একটি শিশু প্রতিকূলতা বা প্রত্যাখ্যানের মুখোমুখি হয়েছিল, এটির জবাব দিতে অক্ষম ছিল এবং তার নিজের অব্যবহৃত আগ্রাসনকে বহির্বিশ্বে স্থানান্তরিত করেছিল, যা তার জন্য "হয়ে গেল" বিপজ্জনক "এবং" হুমকি "।
সুস্থ প্রেমের ক্ষেত্রে, এটি অন্য, ব্যক্তি বা ব্যবসার কাছে সম্পূর্ণরূপে আত্মসমর্পণ করার ক্ষমতা, খোলা, আগ্রহী যোগাযোগের মধ্যে যাওয়ার। আরেকটি সূচক হল যে একজন ব্যক্তি অন্য মানুষের সাথে থাকা এবং নিজের সাথে একা থাকা উভয়েই স্বাচ্ছন্দ্যবোধ করেন এবং জীবনে তিনি উভয়ের মধ্যে ভারসাম্য বজায় রাখেন। মূল বিষয় হল অবিকল বাহ্যিক ভালবাসার উপর নির্ভরতার অনুপস্থিতি, বাহ্যিক মূল্যায়ন, প্রশংসা বা সমালোচনা। ভালবাসা কাম্য এবং এমনকি কখনও কখনও প্রয়োজন হয়, কিন্তু যদি এটি না থাকে, একজন ব্যক্তি এই বিষয়ে দুnessখ অনুভব করতে সক্ষম হয় এবং একা কিছু সময় কাটায়।
এবং হ্যাঁ, অবস্থা যখন "আমি ঠিক জানি অন্য ব্যক্তি কী মনে করে (বা অনুভব করে)" স্নায়বিকতার একটি সূচক।
প্রস্তাবিত:
আপনার সংবেদনশীলতার সাথে কীভাবে যোগাযোগ করবেন? অংশ দুই
আপনার সংবেদনশীলতার সাথে কীভাবে যোগাযোগ করবেন? অংশ দুই. তৃতীয় ধাপ - স্ব-গ্রহণ। আমি সংবেদনশীল মানুষের কাছ থেকে পরামর্শের সময় বারবার শুনেছি যে তারা তাদের সংবেদনশীলতা থেকে এতটাই ক্লান্ত যে তারা তাদের সংবেদনশীলতাকে একটি গুণ হিসেবে নয়, বরং একটি দুর্বলতা হিসেবে বিবেচনা করে তা থেকে মুক্তি পেতে চায়। আমি গভীরভাবে নিশ্চিত যে আপনার সংবেদনশীলতা ত্যাগ করার কোন প্রয়োজন নেই। তার সাথে কীভাবে যোগাযোগ করতে হয় তা শেখা গুরুত্বপূর্ণ। গ্রহণ করার ধাপটি খুবই গুরুত্বপূর্ণ, কিন্তু প্রথম ধ
"আমি আমার সম্ভাবনা পূরণ করতে পারছি না!" পাঁচটি কারণ কেন এটি কঠিন। অংশ দুই
"আমি আমার সম্ভাবনা পূরণ করতে পারছি না!" পাঁচটি কারণ কেন এটি কঠিন। অংশ ২. কারণ # 2. ক্রিয়াকলাপগুলি কাঙ্ক্ষিত ফলাফল বা নেতৃত্ব দেয় না "আমি নিজেকে উপলব্ধি করার জন্য অনেক চেষ্টা করেছি, এবং ফলাফলটি খুবই নগণ্য।" "
স্নায়বিক ব্যক্তিত্ব। টাইপ দুই। মানুষের বিরুদ্ধে আন্দোলন
কারেন হর্নি তার নিউরোসিস তত্ত্বে বর্ণিত নিউরোটিক ব্যক্তিত্বের ধরনগুলি আমরা বিবেচনা করতে থাকি। আমরা দেখা করি, দ্বিতীয় ধরনের স্নায়বিক ব্যক্তিত্ব - আগ্রাসী, ইনস্টলেশন "মানুষের বিরুদ্ধে আন্দোলন।" এই ধরনের স্নায়বিক আক্রমণাত্মক প্রবণতা দ্বারা প্রভাবিত হয়। যদি অধস্তন প্রকার নিশ্চিত হয় যে মানুষ প্রকৃতির দ্বারা সুন্দর, তাহলে আক্রমণাত্মক প্রকার নিশ্চিত হয় যে "
স্বামী -স্ত্রী "একজোড়ার দুই বুট"। ঠিক কিভাবে আমরা "আমাদের" নির্বাচন করি
ট্রানজ্যাকশনাল অ্যানালাইসিসের প্রতিষ্ঠাতা, ই বার্ন বলেন, আমরা আমাদের পরিবেশের মানুষদের খুব যত্ন এবং আশ্চর্যজনক নির্ভুলতার সাথে নির্বাচন করি। বাচ্চাদের নির্দিষ্ট কিছু গেম খেলতে প্রশিক্ষিত করে, আমরা নিistসন্দেহে অতিরিক্ত খেলোয়াড়দের চিহ্নিত করি যাদের সাথে আমরা স্ক্রিপ্ট ভাগ করতে পারি। অবশ্যই, আমরা অসচেতনভাবে এটি করি, সূক্ষ্ম লক্ষণগুলি উপলব্ধি করে যে এটি ঠিক আমাদেরই প্রয়োজন। এই ভঙ্গির উপর ভিত্তি করে, স্বামী -স্ত্রী তাদের নিজেদের থেকে যতটা মনে করেন তার চেয়ে অনেক বেশি অনুরূপ নয়,
দুই পাত্র স্পুন বা খেলতে উদ্দেশ্যমূলক
কৌশলটি একজন মনোবিজ্ঞানী বন্ধুর মাধ্যমে আমার কাছে এসেছিল, এবং তার কাছে অন্য একজন মনোবিজ্ঞানীর কাছ থেকে, যিনি বলেননি যে তিনি কোথা থেকে এটি পেয়েছেন। সুতরাং, দুর্ভাগ্যবশত, আমি ধারণাটির লেখকত্ব নির্দেশ করতে পারি না। কিন্তু আমি ধারণাটি পছন্দ করেছি - তাই আমি এটি ভাগ করে নিচ্ছি
