2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
হুররে, আপনি "বিবাহিত"
এই শব্দটি উদ্ধৃতি চিহ্নগুলিতে কেন, আপনি জিজ্ঞাসা করেন?
আমি উত্তর দেব: সম্ভবত এটি একটি বৈধ বিবাহ - রেজিস্ট্রি অফিসের কর্মীদের এবং ঘনিষ্ঠ লোকদের সাক্ষীর সাথে পাসপোর্টে নীল স্ট্যাম্পের সাথে আনুষ্ঠানিকভাবে প্রত্যয়িত, অথবা হতে পারে এটি ইতিমধ্যে একটি দীর্ঘ, প্রমাণিত সম্পর্ক যা কোন নিশ্চিতকরণের প্রয়োজন নেই যার মধ্যে আপনি বাচ্চাদের লালনপালন করছেন, চুপচাপ এবং শান্তভাবে (যেমন একটি বৈবাহিক বিবাহে) এবং অন্যদের কাছে অজুহাত দিতে চান না কেন এটি এমন।
যাই হোক, এটা আমার পোস্টের বিষয় নয়।
এবং সম্পর্কের মধ্যে কী ঘটছে তা সম্পর্কে, তাড়াতাড়ি বা পরে কমপক্ষে একটি বিবাহ (যেমন একটি শক্তিশালী, নির্ভরযোগ্য এবং এমনকি দীর্ঘমেয়াদী-যেমন আপনি এটি 3, 5, 15 বছর আগে দেখেছিলেন) বা দীর্ঘমেয়াদী সম্পর্ক (বাচ্চাদের সাথে, সম্পত্তির সাথে এবং এই দৃ with় বিশ্বাসের সাথেও যে সবকিছুই ভাল-রো-শো)-আউটপুটে আপনার কি বিচ্ছেদ আছে, ব্যয় (প্রকৃত এবং মানসিক উভয়), এসএসওআরইউ (কেলেঙ্কারি)?
বিবাহিত দম্পতিদের সাথে কাজ করা, আমি অনেক শুনি। আমি তাদের দুজনের কথা শুনি, যদি তারা একত্রিত হয়, অথবা তাদের একজন (একজন)। আমি শুনেছি যে সেখানে পৌঁছেছে, যিনি তৃতীয় পক্ষের কাছে সমস্যা উপস্থাপন করতে প্রস্তুত।
এটা কিভাবে হয় যে দুজন মানুষ, একবার একে অপরকে ভালোবাসে - "হঠাৎ" (আমি বিশেষভাবে এই শব্দটি উদ্ধৃতি চিহ্নের মধ্যে নিয়েছি) গভীরভাবে নিoneসঙ্গ হয়ে পড়ে, কিন্তু স্থান ভাগ করে নেওয়া চালিয়ে যান? কতদিন ধরে আমরা নিজেদের কাছে স্বীকার করতে পারিনি যে সম্পর্ক শেষ? শরীরে শূন্যতা অনুভব করা আমাদের জন্য কতটা বেদনাদায়ক? - প্রশ্নগুলি গভীর এবং অবিলম্বে উত্তর দেওয়া যাবে না। কিন্তু আরো বেদনাদায়ক প্রশ্ন হল: "আমি ডিভোর্স কাজ করতে কি করব?" (হ্যাঁ, আপনি ঠিক শুনেছেন, এটি ঘটেছে। কারণ আপনাকে জিজ্ঞাসা করুন আপনি কী করছেন যাতে এটি না ঘটে - আপনি অনেক ব্যাখ্যা পাবেন, কিন্তু আপনার অবদান ঝগড়া, কলহ, সংঘাত - খুব কম লোকই খুঁজছে।
নীচে আমি বর্ণনা করব অংশীদারদের দ্বারা খেলে যাওয়া প্রধান গেমগুলি যাতে শেষ পর্যন্ত তাদের সম্পর্ক নষ্ট হয়ে যায়:
ব্যাখ্যা
মানসিকভাবে খেলা কি?
"গেম" শব্দটি ই বার্ন (আমেরিকান মনোবিজ্ঞানী এবং মনোরোগ বিশেষজ্ঞ দ্বারা প্রবর্তিত হয়েছিল। প্রাথমিকভাবে লেনদেন বিশ্লেষণ এবং দৃশ্যকল্প বিশ্লেষণের বিকাশকারী হিসাবে পরিচিত)
খেলা স্থির এবং আচরণের অজ্ঞান স্টেরিওটাইপ কর্মের একটি দীর্ঘ সিরিজ সহ।
মানুষ কেন গেম খেলে?
গেমস আমাদের সময় নেয় এবং অনুমতি দেয় আন্তরিকতা এড়িয়ে চলুন; আমাদের স্ক্রিপ্ট সমর্থন করুন (শিলা, কর্ম, ভাগ্য - আপনি যা চান তা কল করুন। আমি পেশাদারী শর্তাবলী মেনে চলব); অনুমতি দিন বাস্তবতা বিকৃত এবং অন্যান্য নেতিবাচক প্রতিশোধ গ্রহণ.
গেমগুলি বোঝা, তাদের সচেতনতা বিশ্বের সাথে আপনার সম্পর্কের গুণমান, আপনি, স্বামী, সঙ্গী।
সুতরাং, আমি সম্পর্কের অংশীদারদের মধ্যে ঘন ঘন সম্মুখীন হওয়া গেমগুলি বিশ্লেষণ করব।
গেম নম্বর 1: "আমি দেব না …"
আমি স্যুপ, যৌনতা, ঘনিষ্ঠতা, প্রশান্তি দেব না …
দ্বন্দ্ব পরিস্থিতি স্পষ্ট করার পরিবর্তে, যদি এমনটি ঘটে থাকে, তবে একজন সঙ্গী (স্বামী / স্ত্রী) ক্ষুব্ধ হয় এবং অন্যটির উপর বিধিনিষেধ আরোপ করে।
মাঝে মাঝে শত্রুতা!
প্রায়শই, আপনার অভিযোগকে স্ট্রোক করার জন্য, আপনার বুকে একটি বলের মধ্যে নরমভাবে বাঁকানো …
এবং তখন তার সাথে অংশ নেওয়া কতটা কঠিন?
আশেপাশে থাকা কতটা ভয়ের?
নিশ্চিত! অতএব, স্পষ্ট করার চেয়ে সীমাবদ্ধতা নিয়ে খেলা সহজ।
খেলার ফলাফল: একজন অংশীদার আন্তরিকভাবে বিশ্বাস করেন যে এটি করার মাধ্যমে তিনি অন্যের "পুনরায় শিক্ষিত" (বা শক্তি-তাৎপর্য-প্রাধান্য দেখিয়েছেন) যাতে সে তার জ্ঞান ফিরে আসে এবং ক্ষমা চায়। এবং দ্বিতীয় - যায় এবং পাশে সবকিছু পায়। উদাহরণস্বরূপ, সে পাশেই যৌনতা পায় (এভাবেই বিশ্বাসঘাতকতার ভিত্তি জন্ম নেয়)।
গেম নম্বর 2 "নীরব" বা পরিস্থিতি বন্ধ করুন …
ঝগড়া নিয়ে আলোচনা না করে, সমঝোতা, উপায় বের করার, দ্বন্দ্বের কথা বলার পরিবর্তে, কেউ চুপ থাকতে শুরু করে, উপেক্ষা করে, তাকে সম্বোধন না করার ভান করে, ঘর ছেড়ে চলে যায় ইত্যাদি।
চুপ থাকুন এবং আবার এমন আচরণ করুন যেন কিছুই হচ্ছে না …
দারুণ, তুমি কিছু বলবে না।
আবার দ্বন্দ্ব সংঘটিত হয়।
খেলার ফলাফল: সুতরাং একজন স্বামী বা স্ত্রী সপ্তাহের জন্য নীরব থাকতে পারেন (এবং এমন ক্লিনিকাল কেস আছে যেখানে তারা কয়েক মাস নীরব থাকে), নিজেদের চারপাশে আরও বড় অতল গহ্বরের সৃষ্টি করে।
গেম নম্বর 3 "নিজেকে অনুমান করুন …"
ভাবুন আমি কতটা অপমানিত …
অনুমান করুন কিভাবে খারাপ না …
অনুমান করুন আমি আপনার উপর কতটা রেগে আছি … বাহ …
আর মূল কথা হলো চুপ থাকা … চুপ থাকা … চুপ থাকা …
নিজের সম্পর্কে, তার অনুভূতি সম্পর্কে কথা বলার পরিবর্তে, একজন অংশীদার তার ঠোঁট খুলে দেয় এবং সবকিছুকে বলে "আপনি কি মনে করেন?", "আপনি কি দেখেন না?"
আহা, আপনি দৃশ্যত একটি টেলিপ্যাথ নিয়ে থাকেন, অন্যথায় নয়!
আশেপাশের প্রত্যেককেই জানতে হবে আপনি কেমন অনুভব করছেন!
খেলার ফলাফল: এইভাবে পরিবার তাদের নিজের বা অন্যদের অনুভূতির কথা বলে না। এভাবেই মানসিক প্রত্যাখ্যান বৃদ্ধি পায়।
গেম নম্বর 4 "পিং-পং" বা "-তুমি ছাগল, -তুমি বোকা"
সুখের বিনিময়, পুরনো অভিযোগের কথা মনে রাখা …
পারিবারিক পরামর্শের সময় "পিং পং" নামটি আমার মনে আসে। স্বামী এবং স্ত্রী, একটি আশ্চর্যজনক ভাবে অফিসে প্রবেশ করে, বসে … একসাথে নয়! এবং একে অপরের বিপরীতে, যেন কোন কিছুর জন্য প্রস্তুতি নিচ্ছে। কিছুক্ষণ পর, আমি বুঝতে পারলাম তারা কিসের জন্য প্রস্তুতি নিচ্ছে। তারা তাদের শব্দ রck্যাকেট বের করে এবং একে অপরকে যথাযথভাবে আক্রমণ শুরু করে। আমি কি বলতে পারি! বিচারকের ভূমিকায় থাকার জন্য, আমি হওয়ার স্বপ্ন দেখিনি, এবং আমি তাদের এই খেলাটি দেখিয়েছি। ঠিক অফিসে।
কি দারুন!
খেলার ফলাফল: অন্যের উপর slাল-রাগ-জ্বালা দূর করতে এবং যে এটি ভাল করে সে "বিজয়ী"।
যদিও আমরা এখানে কোন ধরনের বিজয়ীর কথা বলতে পারি?
আপনি কি গেমসে নিজেকে চিনতে পেরেছেন?
কিছু ভাবার আছে।
এবং আমি বোধগম্য ভাষায় মনোবিজ্ঞান সম্পর্কে লিখতে থাকব …
প্রস্তাবিত:
মিথ্যা যা সত্যের দিকে নিয়ে যায়
সবাই মিথ্যা বলে. এবং সবচেয়ে বেশি মিথ্যা বলে যারা বলে যে তারা কখনো মিথ্যা বলে না, কখনো দেরি করে না, কখনো কারো কাছ থেকে কিছু নেয়নি। প্রতারণার সুবিধা ভোগ করেননি এমন একজনকে খুঁজে পাওয়া কঠিন, কিন্তু আমরা আন্তরিকভাবে এমন মানুষদের দেখতে চাই যারা আমাদের পাশে আন্তরিক এবং শালীন। বন্ধু এবং প্রেমিক, কর্মচারী এবং অংশীদার নির্বাচন করা, আমরা অবশ্যই তাদের কাছ থেকে সততা আশা করি, এটি সম্পর্কের জন্য সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ গুণ। আমরা চাই আমাদের শিশুরা কখনো আমাদের সাথে মিথ্যা কথা বলুক না, কিন্তু,
স্বামীর সাথে সম্পর্ক। কিভাবে আপনার স্বামীর সাথে আপনার সম্পর্ক রক্ষা করবেন?
স্বামীর সাথে সম্পর্ক। যদি আপনার স্বামীর কাছ থেকে শীত শ্বাস নেয় তবে কীভাবে পারিবারিক সম্পর্ক রক্ষা করবেন? যদি সে আপনার সাথে কথা বলা বন্ধ করে দেয়, তার কোন সমস্যা নিয়ে আলোচনা করে? যদি যোগাযোগ শুধুমাত্র গৃহস্থালি, আর্থিক এবং পিতামাতা-সন্তানের বিষয়গুলিতে হয় এবং একটি উৎপাদন পরিকল্পনা সভার পদ্ধতিতে পরিচালিত হয়?
কীভাবে আপনার সন্তানকে বিবাহ বিচ্ছেদের কথা বলবেন?
মা এবং বাবা বিবাহবিচ্ছেদের সিদ্ধান্ত নিয়েছিলেন … যদি এর আগে পরিবারে সবকিছু ঠিকঠাক থাকত এবং বাবা -মা উভয়েই সন্তান লালন -পালনে অংশ নেন, তাহলে বিবাহবিচ্ছেদের খবর শুধু তাকে হতবাক করবে না, বরং গুরুতর মানসিক আঘাতও ঘটাতে পারে। এটি এড়ানোর জন্য, পিতামাতাকে অবশ্যই শিশুটিকে সঠিকভাবে ব্যাখ্যা করতে হবে যে কেন তারা আর একসাথে থাকবে না এবং এই পরিস্থিতিতে তাকে সমর্থন করবে। আমি একজন অভিভাবক বলব কিভাবে এটি করতে হয়। কীভাবে একটি শিশুর সাথে কথোপকথন তৈরি করবেন?
বিবাহ বিচ্ছেদের পরে: আপনার কেন নতুন সম্পর্কের জন্য তাড়াহুড়া করা উচিত নয়
প্রত্যেক ব্যক্তি তার নিজের পদ্ধতিতে বিবাহ বিচ্ছেদ অনুভব করে: কারও কারও জন্য এটি একটি ট্র্যাজেডি, যখন তাদের পায়ের নিচে থেকে মাটি হঠাৎ করে চলে যায়, অন্যদের জন্য - ধ্বংসাত্মক এবং শ্বাসরুদ্ধকর সম্পর্ক থেকে দীর্ঘ প্রতীক্ষিত মুক্তি, অন্যদের জন্য - সবার সাথে মুখোমুখি সাক্ষাৎ দৈনন্দিন অসুবিধা, স্বাধীনভাবে বস্তুগত সমস্যা সমাধানের প্রয়োজন, চতুর্থ জন্য - একটি সহজ আইনি আনুষ্ঠানিকতা, যেহেতু দীর্ঘদিন ধরে কোন সম্পর্ক নেই। একটি জিনিস সর্বজনীন:
বিবাহ হল আপনার পিতামাতার কাছ থেকে বিবাহ বিচ্ছেদ এবং সঙ্গীর সাথে মৈত্রী।
আমাদের অধিকাংশই ভালবাসে এবং অনুশীলন অনুশীলন করে। সত্য, তারা কেন সম্পাদন করা উচিত তা নিয়ে সত্যিই চিন্তা না করেই। আমি সিস্টেমিক ফ্যামিলি সাইকোথেরাপিস্ট কার্ল হুইটকারের দেওয়া traditionতিহ্যটি সত্যিই পছন্দ করেছি। যারা পরিবার শুরু করার সিদ্ধান্ত নেয় তাদের জন্য এটি একটি ভাল ভিত্তি। আমি উদ্ধৃতি: