2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
একজন মহিলার জন্য কি ইতিবাচক চিন্তা করা সহজ?
সুন্দর হওয়া কি সহজ? ভালোবাসা কি সহজ?
অবশ্যই না.
কীভাবে নিজেকে ভালবাসতে শিখবেন, কীভাবে ক্ষমা করতে শিখবেন, কীভাবে সুখী হতে শিখবেন, কীভাবে জীবনের সমস্ত ক্ষেত্রে সৌন্দর্য হতে শিখবেন?
আমাদের দু sufferingখকষ্ট, আমাদের অসুস্থতা, আমাদের জীবনে সমস্যাগুলি নেতিবাচক চিন্তাভাবনা এবং নেতিবাচক আবেগের পরিণতি, আমাদের জীবনযাত্রার পরিণতি, মহিলা শক্তি হ্রাসের পরিণতি, যা পুনরুদ্ধার করা খুব কঠিন।
উদাহরণস্বরূপ, এটি সুপরিচিত যে এন্ডোমেট্রিওসিস, এমন একটি রোগ যার চিকিৎসা করা খুবই কঠিন, সেই মহিলাদের মধ্যে বিকশিত হয় যারা আনন্দ করতে জানে না, আতঙ্কিত আক্রমণে, হতাশার অনুভূতিতে এবং নিজের প্রতি উদাসীনতার জন্য প্রবণ হয়। ফাইব্রয়েড এবং ক্ষয় আত্মীয়দের বিরুদ্ধে অভিযোগ, একটি সিস্ট হিংসা, ভয়, দ্বন্দ্ব। মাস্টোপ্যাথি তখন বিকশিত হয় যখন একজন মহিলা তার প্রাপ্তবয়স্ক শিশুদের জীবন সম্পর্কে খুব বেশি চিন্তা করে এবং তার আকাঙ্ক্ষাকে সম্পূর্ণরূপে উপেক্ষা করে। ছত্রাক সংক্রমণ - খুব বেশি আত্মবিশ্বাস এবং সবাইকে নিয়ন্ত্রণ করার ইচ্ছা। গুরুতর মেনোপজ - এমন মহিলাদের মধ্যে যারা তাদের জীবন নিয়ে অসন্তুষ্ট, একটি হীনমন্যতা জটিলতা, বছরের পর বছর ধরে জমে থাকা ক্লান্তি এবং তাদের নিজস্ব স্বার্থকে উপেক্ষা করার অভ্যাস।
যেমন নেতিবাচক আবেগ, যেমন, হতাশা, দুnessখ, উদাসীনতা, হতাশা, আত্ম-দরদ, ছত্রাক সংক্রমণের কম্পনের অনুরণন এবং রাগ, ঘৃণা ইত্যাদি নেতিবাচক আবেগ। - শরীরে নিউরোইনফেকশন এবং ন্যানোপারাসাইটের অনুপ্রবেশকে উৎসাহিত করুন।
এই তালিকাটি দীর্ঘ সময় ধরে চালিয়ে যেতে পারে, এটি উপভোগ করা, নেতিবাচক আবেগ, এটি যে কারণে ভোগ করে। নিজের জন্য দু sorryখ বোধ করুন এবং কাঁদুন … হ্যাঁ - এটি সুবিধাজনক এবং সহজ। এবং সুখী হওয়ার জন্য, আপনাকে কঠোর পরিশ্রম করতে হবে। আমি একমত - এটা কঠিন, আমি চাই না, অলসতা। আমি চেয়ারে বসে থাকি এবং নিজের জন্য দু sorryখ অনুভব করতে শুরু করি …
আপনি যদি এখনও সুখী হতে চান, আপনি যখন সকালে ঘুম থেকে ওঠেন সেই মুহুর্তে ইতিমধ্যে সুখ অনুভব করতে চান - আপনার অভ্যন্তরীণ অবস্থা পরিবর্তন করুন, আপনার যোগ্যতায় বিশ্বাস করুন, আপনি যা করছেন তা বিশ্বাস করুন। নিশ্চিত হোন যে আপনি একজন সৌন্দর্য, এবং আপনি যে ফলাফলগুলির জন্য প্রচেষ্টা করছেন তা সত্যিই আপনার পক্ষে অর্জনযোগ্য!
শুরু করার জন্য তিনটি সহজ পদক্ষেপ নিন:
1. অবশেষে আপনার জীবনের জন্য 100% দায়িত্ব নিন। নিজের জন্য দু sorryখ অনুভব করা বন্ধ করুন। বুঝুন: এটি এমন কেউ নয় যে আপনার সাথে খারাপ আচরণ করে - আপনিই কাউকে আপনার সাথে এমন আচরণ করার অনুমতি দেন। কেউ খারাপ নয় - আপনি তার সম্পর্কে সবকিছু জানেন না, বা জানতে চান না।
কঠিন? হ্যাঁ. একমত।
কিন্তু, অন্যদিকে, এখন কেউ আপনার জন্য সিদ্ধান্ত নেবে না যে আপনি কি করবেন, কি খাবেন, কি বলবেন, কি ভাববেন, কোথায় যাবেন, কোথায় কাজ করবেন। এখন আপনি নিজেই সিদ্ধান্ত নেবেন। আপনি আপনার জীবনের মালিক।
2. জীবনের জন্য আপনার লক্ষ্যগুলি বলুন (1 বছর, 5 বছর, 10 বছর, 20 বছর, ইত্যাদি)। আপনি নিজেকে কে দেখেন, আপনি কোথায় কাজ করেন, আপনার পরিবেশ কেমন, ঘর কেমন, গাড়ি, কাপড়, পারফিউম এবং এরকম।
কঠিন? হ্যাঁ. একমত।
এবং যদি আপনি কল্পনা করেন যে 20 বছর পরে আপনি আজ যেখানে আছেন সেখানেই আছেন ?!
এবং যদি আপনি 20 বছরের মধ্যে "সেরা আপনি" এর সেরা, পাগল সংস্করণটি কল্পনা করেন ?!
3. আপনার পরিবেশ পরিবর্তন করুন।
"বিষাক্ত বন্ধু" থেকে পরিত্রাণ পান যারা নিজেদের চারপাশে হারিকেন তৈরি করে, প্রতিশ্রুতি ভঙ্গ করে যার জন্য নিজের প্রতি বিশেষ মনোভাবের প্রয়োজন হয়, যারা আপনার সময় এবং অর্থ নষ্ট করে, যা অন্যদের একে অপরের বিরুদ্ধে দাঁড়ায়, যারা ট্র্যাজেডি খেলে।
সূক্ষ্মভাবে কিন্তু দৃly়ভাবে কাজ করুন।
মনে আছে! আমরা এমন পাঁচ জনের গাণিতিক মাধ্যম যাদের সঙ্গে আমরা প্রতিনিয়ত যোগাযোগ করি। তাদের আচরণ, আবেগ, আর্থিক ইত্যাদির গাণিতিক গড়।
আপনি আপনার বন্ধুদের জন্য সবচেয়ে ভাল কাজটি করতে পারেন তা হল খুশি হয়ে তাদের জন্য একটি উদাহরণ হওয়া।
ততক্ষণ পর্যন্ত নিজেকে নিজের উপর আস্থা দিন। বিশ্বাস করুন যে আপনি সঠিক পথে আছেন। এটা উপায়.
তুমি একজন মহিলা! আপনি জন্ম থেকেই সেরা গুণাবলীর পূর্ণ সম্ভাবনার অধিকারী। আপনার জীবনের লক্ষ্য হওয়া উচিত শুধুমাত্র এই সম্ভাব্যতা রক্ষা করা, এবং প্রত্যেকের কাছে কিছু প্রমাণ করার, সবাইকে নিয়ন্ত্রণ করার, সবার যত্ন নেওয়ার প্রচেষ্টায় তা নষ্ট না করা।
হ্যাঁ, আপনার সমস্যা আছে, কিন্তু আপনি এখনও একজন মহিলা, আপনি একটি অদ্ভুত প্রাণী এবং আপনার সাথে সবকিছু ঠিক আছে এবং ভবিষ্যতে সবকিছু ঠিক হয়ে যাবে। আপনার ইচ্ছামতো হবে।
প্রধান জিনিস হল আপনার divineশ্বরিক মানসিক শক্তি সংরক্ষণ করা - আকর্ষণীয় শক্তি, নারীত্ব, পরিশীলতা, ভয়েসের স্নিগ্ধতা। আপনার শক্তি দুর্বলতা, সৌন্দর্যের শক্তি, "সেক্সি" শক্তি রাখুন।
আপনার জীবনের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ দিন আজ!
সুন্দর করা. সুখী, আনন্দময়, মুক্ত এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে সুস্থ থাকুন।
কারণ আপনি একজন মহিলা, এবং আপনি "একটি অগ্রাধিকার" সুখের প্রাপ্য!
অবশেষে নিজের সম্পর্কে আপনার বোঝাপড়া পুনরায় বুট করুন, একজন নারী হিসাবে আপনার ভূমিকা, একটি দুর্বল, প্রতিরক্ষাহীন, ভঙ্গুর, কোমল, দেবী হিসাবে!
একজন পুরুষের মতো হাতা গুটিয়ে নিন এবং … অবশেষে একজন মহিলা হন!
এবং তারপরে আপনার লোকেরা শক্তিশালী, দায়িত্বশীল, সাহসী, উদার এবং উদ্দেশ্যমূলক রক্ষক হয়ে উঠবে।
প্রস্তাবিত:
একজন প্রেমিক এবং একজন স্ত্রীর মধ্যে সঠিক পছন্দটি কীভাবে তৈরি করবেন? পরীক্ষাটি পাস করুন এবং কাকে খুঁজে বের করুন
একজন উপপত্নী এবং স্ত্রীর মধ্যে কীভাবে সঠিক পছন্দ করবেন? আমার অনুমান অনুসারে, কমপক্ষে 70% সমস্ত স্বামীর এই পছন্দের মুখোমুখি। তাছাড়া, এই অর্ধেক পুরুষ একাধিকবার এই ধরনের পছন্দের মুখোমুখি হন। এটা জীবনে তিন বা চার বার ঘটে। তাছাড়া, উপপত্নী স্ত্রী হয়ে যায়, স্ত্রী বদলায়, কিন্তু দ্বিধা রয়ে যায়। এবং এই 70% এর কমপক্ষে এক চতুর্থাংশ ভুল কাজ করতে পারে না, তবে সাধারণভাবে - দুই (বা এমনকি তিন) মহিলাদের মধ্যে একটি পছন্দ। বছরের পর বছর, এমনকি কয়েক দশক ধরে, তারা তাদের লেখকের পরিভাষা অনুসারে
একজন পুরুষের দুনিয়ায় একজন নারী: আপনার অধিকারগুলির জন্য আবার লড়াই করার সময় কেন?
কাজে নেমে পড়বেন না প্রথম নজরে, মহিলা ক্যারিয়ারের সিঁড়িতে বেশ বস্তুনিষ্ঠ বাধা রয়েছে - উদাহরণস্বরূপ, বাড়ি এবং পরিবারের সাথে কাজের সমন্বয় করার প্রয়োজন। ক্যারিয়ার এবং ব্যক্তিগত জীবনের মধ্যে কীভাবে ভারসাম্য খুঁজে পাবেন? ব্যবসার মালিকদের পরামর্শ শুনুন যাদের প্রতি মিনিটে যোগাযোগ করতে হবে এবং সবকিছু নিয়ন্ত্রণে রাখতে হবে। একই সময়ে বেঁচে থাকার জন্য, বাচ্চাদের বড় করতে এবং সম্পর্ক গড়ে তুলতে, এই লোকেরা তিনটি আদেশ অনুসরণ করে:
XXI শতাব্দীতে রাশিয়ার আদর্শ নারী। আমার জরিপ আদর্শ নারী সম্বন্ধে সমস্ত মিথকে চকচকে থেকে ধ্বংস করে দিয়েছে।মানুষের মতে আদর্শ নারী বলতে কী বোঝায় তা একটু কল্পনা করুন।
XXI শতাব্দীতে রাশিয়ার আদর্শ নারী। আমার জরিপ আদর্শ চকচকে নারী সম্পর্কে সমস্ত মিথ ধ্বংস করে। দুর্ভাগ্যবশত, কোন আদর্শ মহিলার কোন একক চিত্র নেই: এটি সর্বদা একটি নির্দিষ্ট মানুষের ইতিহাসে একটি নির্দিষ্ট সময়ের জন্য, সেই নির্দিষ্ট সামাজিক মডেল, সামাজিক ভূমিকা যা একটি বিশেষ নারী অভিনয় করে বা খেলতে চায় তার জন্য অভিযোজিত হয়। যাইহোক, সবসময় একটি প্রলোভন আছে যেমন একটি সমষ্টিগত ইমেজ তৈরি, এটি আলাদা বৈশিষ্ট্য থেকে এটি নির্মাণ
একজন স্বামী কেন তার স্ত্রীকে কন্যায় পরিণত করে এবং একজন নারী তার পুরুষের জন্য মা হয়?
লেখক: বুর্কোভা এলিনা। মনোবিজ্ঞানী, সিবিটি মনোবিজ্ঞানীর মাস্টার আমি সম্পর্কের ক্ষেত্রে কোড নির্ভরতার বিষয়টি চালিয়ে যাচ্ছি। কোডনির্ভর নারীদের সম্পর্কে আরও নিবন্ধ আছে, অন্যদিকে পুরুষরাও নির্ভরশীল হতে পারে। এই নিবন্ধে এবং নিম্নলিখিতগুলিতে, আমি নারী এবং পুরুষের বিভিন্ন নির্ভরশীল ভূমিকা বর্ণনা করব। ভূমিকা # 1 - "
একজন নারী একজন পুরুষের সাথে কেলেঙ্কারির আচরণ করে
আমাদের আধুনিক সমাজের প্রায় সবই এক বা অন্যরকম, অপরাধবোধের উপর নির্মিত। নারী এবং পুরুষ সমানভাবে খারাপ এই অনুভূতি অভ্যন্তরীণভাবে সহ্য করে। একজন মানুষ, যখন সে আন্তরিকভাবে বিশ্বাস করে যে সে দোষী, তখন বাইরে থেকে অভিযোগের জন্য খুব দুর্বল হয়ে পড়ে। নিজের সাথে একটি অভ্যন্তরীণ কথোপকথন পরিচালনা করার সময়, তিনি নিজেকে নিন্দা করবেন এবং নিজেকে বলবেন যে তিনি ভুল কাজ করেছেন, যা ঘটেছে তার জন্য তিনি দায়ী, সম্ভাব্য পরিণতির জন্য নিজেকে দায়ী করুন, যখন তাদের একটি বিপর্যয়কর মাত্রা দিন। যদি
