আমি মা হতে চাই! অথবা কোন মহিলাকে গর্ভবতী হতে বাধা দেয়: ভয় সম্পর্কে, লক্ষ্য এবং প্রেরণা সম্পর্কে।

2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40

আরো এবং আরো প্রায়ই, উভয় পরামর্শ এবং জীবনে, আমি সফল সুন্দরী মহিলাদের সাথে দেখা করি যাদের সবকিছু আছে এবং যাদের সন্তান নেওয়ার কোন তাড়া নেই, এবং কখনও কখনও এমনকি একটি পরিবার।

এবং যখন তাদের জীবনের ঘড়িতে হাত, সিন্ডেরেলার মত, মধ্যরাতে আঘাত করে, এবং বাস্তব জীবনে তারা 40 বছরের দ্বারপ্রান্তে পৌঁছে যায়, তখন তারা জেগে ওঠে এবং বুঝতে শুরু করে যে মাতৃত্বের জন্য প্রকৃতির দ্বারা তাদের দেওয়া সময় শুরু হয় রান আউট …

দুর্ভাগ্যক্রমে, মাতৃত্বের পথে সমস্ত মেয়ের দ্রুত এবং মেঘহীন পথ নেই। প্রায়শই না, এমনকি স্বাস্থ্যকর দম্পতিদের মূল্যবান সময় প্রয়োজন।

এই প্রবন্ধে, আমরা আপনাকে কিভাবে "সময় নষ্ট না করতে" সাহায্য করতে হবে, যদি আপনি এই বিষয়ে আগে থেকেই বিভ্রান্ত হয়ে থাকেন, এবং আপনার কাছে এটি স্টক আছে, অথবা যদি আপনি বর্ণিত অনুরূপ পরিস্থিতিতে থাকেন তবে "সময় কেনা" কিভাবে উপরে।

সুতরাং, আমাদের সামনে একটি সহজ কাজ নয়, কিন্তু খুব আকর্ষণীয় - "সময় হারাবেন না বা লাভ করবেন না"!

এখানে এটা বোঝা জরুরী যে, আক্ষরিক অর্থে, অবশ্যই সময় জয় করা সহজ নয়, কিন্তু একের পর এক আপনি সেই পয়েন্টগুলি অতিক্রম করতে পারেন যা শারীরবৃত্তীয় এবং মনস্তাত্ত্বিক স্তরে লালিত গর্ভাবস্থাকে বাধা বা ধীর করে দিতে পারে। এই নিবন্ধে, আমরা পরের দিকে মনোনিবেশ করব।

1) আমাদের প্রথম যে জিনিসটি দরকার তা কেবল একটি উজ্জ্বল সৃজনশীল লক্ষ্য নয়, এটি সম্পর্কে একটি সচেতনতা।

ঠিক! একটি লক্ষ্য থাকা যথেষ্ট নয়, যদিও এটি ইতিমধ্যেই দুর্দান্ত, এটি একটি উচ্চ স্তরে নিয়ে আসা গুরুত্বপূর্ণ।

সাফল্যের জন্য 100% কাজের সূত্র রয়েছে:

"চিন্তা - কথা - কাজ - চূড়ান্ত"।

শুরুতে আমাদের লক্ষ্য চিন্তার স্তরে, এটিকে "অগ্রসর" করার জন্য আমাদের এটিকে একটি শব্দে পরিণত করতে হবে, যার অর্থ "জোরে জোরে বলুন", "লিখুন"।

যদি কুসংস্কার থাকে এবং কাউকে বলা কঠিন হয়, তাহলে আপনি সবসময় নিজেকে বলতে পারেন!

এবং যদি আমরা কাগজে আমাদের লক্ষ্যও লিখি, তাহলে চিন্তার বস্তুগততার আইন অনুসারে, আমরা অনেকবার তার মূর্ত রূপকে বাস্তবে নিয়ে আসব।

এটি গুরুত্বপূর্ণ যে লক্ষ্যটি উজ্জ্বল - অর্থাৎ সর্বাধিক সংখ্যক ইতিবাচক আবেগের সাথে জড়িত। এর মানে হল যে আপনাকে দেখতে হবে, শুনতে হবে, অনুভব করতে হবে; একটি পরিচালক হিসাবে, আপনার কল্পনায় একটি চলচ্চিত্র খেলুন। ব্যর্থতা ছাড়া আমাদের চলচ্চিত্রকে অনুভূতি দিয়ে শেষ করুন!

আমার অনুশীলনে, এমন একটি ঘটনা ছিল:

স্বামী সত্যিই সন্তান চেয়েছিল, এবং স্ত্রী ভয় পেয়েছিল। একজন তরুণ মায়ের চরিত্রে নিজেকে কল্পনা করা তার পক্ষে কঠিন ছিল। Kinesthetic উপলব্ধি (অনুভূতির স্তরে) সাহায্য করেছে। আমি তাকে তার বাহুতে শিশুটি অনুভব করতে, তাকে মানসিকভাবে নাড়াতে, তাকে জড়িয়ে ধরতে, তার উষ্ণতা, কোমলতা, প্রতিরক্ষাহীনতা অনুভব করার জন্য আমন্ত্রণ জানিয়েছিলাম এবং এটি কাজ করেছিল! তিনি হাসলেন এবং বললেন যে তিনি ভিতরে একরকম খুব গরম অনুভব করেছেন। এখন, বছর পরে, এই বিস্ময়কর মহিলা অনেক কমনীয় শিশুদের মা!

এটা একান্ত প্রয়োজন যে আমরা সৃজনশীল হওয়ার জন্য যা প্রচেষ্টা করি, অথবা যেটা আমরা "দেখি", আমাদের যেকোনো স্বপ্নে এই সৃজনশীলতাকে বিবেচনা করি!

তাছাড়া, আমাদের বিশেষ ক্ষেত্রে, আমরা সৃষ্টির সর্বোচ্চ শিখরে! আমরা নিজেই জীবন তৈরি করতে চাই !!!

এটি অনুভব করা গুরুত্বপূর্ণ, সমস্ত রঙ দিয়ে নিজের ভিতরে এটি আঁকুন।

2) কী আমাকে আমার লক্ষ্য অর্জনে বাধা দেয়? কি ধীর হচ্ছে?

একটি নিয়ম হিসাবে, এটি একটি বিপুল সংখ্যক সচেতন এবং অজ্ঞান ভয়, সন্দেহ, ভয় ইত্যাদি।

প্রায়শই, ভয়কে তিনটি ভাগে ভাগ করা যায়:

নিজের সাথে সম্পর্কিত ভয়

সন্তানের সাথে সম্পর্কিত ভয়

অনাগত সন্তানের সাথে নিজের / পরিবারের সম্পর্কের সাথে জড়িত ভয়।

প্রথম শ্রেণীতে "আমার সম্পর্কে" নিম্নলিখিত ভয়গুলি প্রায়শই শোনা যায়:

- গর্ভাবস্থায় খারাপ অনুভব করা (টক্সিকোসিস, অলসতা ইত্যাদি);

- চর্বি পান, বুকের দুধ খাওয়ানোর পরে স্তনের সুন্দর আকৃতি হারান, পেটের ত্বকে স্ট্রেচ মার্কস পান ইত্যাদি।;

- জন্ম দেওয়ার ভয়;

- তার স্বামীর সাথে সম্পর্ক ভুল হয়ে যাবে: অন্তরঙ্গ জীবনে সমস্যা হবে, প্রেমে পড়বে, পরিবর্তন হবে, ইত্যাদি।

আমরা বের করব!

খারাপ লাগা, মোটা হওয়া এবং অনুরূপ অবস্থা সম্পর্কে, আমি একবার একটি বিশাল প্রতিবেদন লিখেছিলাম, যা এখানে পাওয়া যাবে: ****

দৈহিক শরীর নিয়ে যেসব অসুবিধা দেখা দিতে পারে সে সম্পর্কে আমি এটা বলতে চাই: গর্ভাবস্থা কোন রোগ নয়! এটি একটি নারীর প্রাকৃতিক বিস্ময়কর অবস্থা!

প্রকৃতিতে, প্রাকৃতিক অবস্থায় কল্পনা করা কঠিন যে, একজন নারী তার গর্ভাবস্থায় মিথ্যা বলে … অথবা পুরো গোত্র তার দুর্বল এবং পিছিয়ে থাকার জন্য অপেক্ষা করছে …

বিপরীতভাবে, মহিলারা কীভাবে তাদের ঘোড়া থামিয়েছিলেন, চাদর বিছিয়েছিলেন এবং জন্ম দিয়েছিলেন, তারপরে বাচ্চাকে সাবধানে একই চাদরে জড়িয়ে ধরে গ্যালপ করা হয়েছিল সে সম্পর্কে প্রচুর পরিমাণে তথ্য রয়েছে। একই সময়ে, আশেপাশের লোকেরা প্রায়ই বাচ্চা প্রসবের কাজটিও লক্ষ্য করেনি।

যারা অতীতের বিস্ময়কর বাস্তুশাস্ত্র সম্পর্কে, মহিলাদের সুস্বাস্থ্যের কথা বলে, আমি তাদের উত্তর দেব: "সত্য বলুন।" কিন্তু সবকিছু আপনার হাতে!

কেউ কখনও তাদের নিজের স্বাস্থ্যের জন্য উদ্বেগ বাতিল করেনি! এবং একজন গর্ভবতী মেয়ের জন্য, এই উদ্বেগ আরও বেশি গুরুত্বপূর্ণ, কারণ তাদের মধ্যে দু'জন যাদের এই খুব স্বাস্থ্যের প্রয়োজন।

গর্ভবতী মায়েদের জন্য চমৎকার ক্রিয়াকলাপ রয়েছে: যোগব্যায়াম, পাইলেটস, অ্যাকোয়া অ্যারোবিক্স, সাঁতার, হাঁটা।

তিন সন্তানের জননী হিসেবে আমার অভিজ্ঞতা হল: আমি যোগব্যায়াম করেছি, সাগরে সাঁতার কাটলাম এবং তৃতীয়বারের মতো সাইকেল চালালাম, জনপ্রিয় বিশ্বাসের বিপরীতে, প্রসব পর্যন্ত।

আমি কাউকে বাইক চালানোর আহ্বান জানাই না - আপনার অবস্থা ট্র্যাক করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ! এটি আমাকে খুশি করেছিল এবং হাঁটার চেয়ে আরোহণ করা অনেক সহজ ছিল।

আমি শরীরের সৌন্দর্য সম্পর্কেও যোগ করতে চাই: শরীর সবসময় আপনার ভালবাসা এবং কৃতজ্ঞতার শক্তিতে ভরা থাকতে হবে। এবং পেট এবং বুক, এবং শরীরের অন্যান্য অংশ পুনরুদ্ধার। তারা একটি দুর্দান্ত কাজ করে - তারা একটি শিশুকে জন্ম এবং খাওয়ানোর জন্য শক্তি সঞ্চয় করে!

আপনার সাথে আমাদের ব্যবসা হল তাদের সাথে একমত হওয়া যে দুর্ভিক্ষ এবং যুদ্ধ প্রত্যাশিত নয় - যাতে তারা স্বাভাবিক পরিসরে মজুদ থাকে। একটি বস্তু হয়ে ওঠার, একটি বাচ্চাকে সহ্য করার এবং খাওয়ানোর সুযোগের জন্য আমার হৃদয়ের নীচ থেকে তাদের ধন্যবাদ! আপনার বিশুদ্ধ এবং হালকা কৃতজ্ঞতা অবশ্যই আপনার শরীরের প্রতিটি কোষে সাড়া দেবে এবং আপনার কাছে শতগুণ ফিরে আসবে। তারা মাতৃত্বের পথে আপনার বিশ্বস্ত সহায়ক, তাই তাদের প্রতি কৃতজ্ঞ থাকুন, সর্বোচ্চ কৃতজ্ঞ!

প্রসবের ভয় একটি গুরুতর এবং বৃহত্তর বিষয় যা সন্তানের জন্মের সময় অবশ্যই সমাধান বা কমানো উচিত।

এই ধরনের ভয় সাধারণত আমাদের অজ্ঞান অভিজ্ঞতার গভীরে থাকে (অবচেতনতা)। যখন আমাদের স্বতন্ত্রতা বা অতীতের অবতারে থাকা একটি শিশু প্রসব প্রক্রিয়ায় মারা যেতে পারে, অথবা আমরা এমন ঘটনাগুলি দেখতে পেতাম যা একটি গভীর চিহ্ন রেখে গিয়েছিল এবং আজ নিজেদের অনুভব করে। এই ধরনের অভিজ্ঞতার জন্য অবশ্যই একজন বিশ্বস্ত বিশেষজ্ঞের সাথে সংশোধনের প্রয়োজন হবে যা এই ধরনের সমস্যাগুলি নিয়ে কাজ করছে।

যদি আপনি কোন বিশেষজ্ঞ খুঁজে না পান, কিন্তু সময় ফুরিয়ে আসছে, তাহলে আপনি নিজেকে একটি বইয়ে পড়েছেন, নায়িকার ভূমিকায় অভ্যস্ত হয়ে কল্পনা করে নিজেকে সাহায্য করার চেষ্টা করুন। কিন্তু এখন বইটি শেষ হয়ে গেছে, কিন্তু বাস্তবে সবকিছুই ভিন্ন - এটি নিরাপদ, যারা সবসময় সাহায্য করতে পারে তাদের আছে। আপনার জীবন এবং নবজাতকের জীবনের জন্য কোন হুমকি নেই। আপাত সরলতা সত্ত্বেও এই ধরনের মানসিক কাজ উল্লেখযোগ্যভাবে সাহায্য করতে পারে।

অবশ্যই, প্রসবের ভয় জনমত দ্বারা "আরোপিত" হতে পারে, যখন শৈশব থেকে একটি মেয়ে গল্প শোনে, চলচ্চিত্রে দেখে ইত্যাদি। প্রসবের "কঠিন" দৃশ্য। এই ধরনের সম্পূর্ণরূপে সক্ষম নয় এমন ধারণারও রূপান্তর প্রয়োজন।

এই ধরনের কাজ শেষে, সচেতন অবস্থায় পৌঁছানো গুরুত্বপূর্ণ "আমি জন্ম দিতে চাই!" গর্ভবতী হওয়া বেশ কঠিন)।

সন্তান জন্মদান মহিলাদের মতোই স্বতন্ত্র। তাদের গতিপথ এবং আপনার অনুভূতিগুলি অন্যদের মধ্যে কীভাবে ঘটে তার থেকে সম্পূর্ণ আলাদা। সংবেদনশীলতার থ্রেশহোল্ড, ব্যথার উপলব্ধি প্রত্যেকের জন্য আলাদা, কিন্তু এই দুটি সূচক নিয়ে কাজ করাও সম্ভব এবং প্রয়োজনীয়, সেগুলোকে স্বাভাবিক অবস্থায় নিয়ে আসা। এই জন্য, একজন দক্ষ মনোবিজ্ঞানী সবসময় সরঞ্জাম থাকবে।

আমরা জেনেরিক অনুভূতিগুলোকে অন্যদিক থেকে দেখার চেষ্টা করবো - সেগুলি আপনি আগে যে ব্যথার সম্মুখীন হয়েছিলেন তার থেকে স্বভাবগতভাবে সম্পূর্ণ আলাদা - এই সংবেদনগুলি আঘাত, শারীরিক আঘাত এবং এর মতো হয় না; তারা কিছু অপ্রীতিকর ঘটনার সমাপ্তি নয়, বরং, বিপরীতভাবে, একটি নতুন জীবনের শুভ প্রচারক।

আপনার শারীরিক স্তরে এবং আপনার আধ্যাত্মিক স্তরে উভয়ই খোলার সুযোগ রয়েছে। আসুন আমরা মনে রাখি যে এটি দীর্ঘদিন ধরে প্রতিষ্ঠিত হয়েছে যে এটি জরায়ুর প্রসারণকে বাধা দেয় বা ধীর করে দেয়। এখানে আমি একজন অভিজ্ঞ ধাত্রীর পরামর্শটি স্মরণ করতে চাই: "ব্যথা থেকে দূরে না যাওয়া, এটি এড়ানো নয়, কিন্তু একটি সভায় যাওয়া, এতে ডুব দেওয়া, ডুবে যাওয়া খুব গুরুত্বপূর্ণ, কারণ প্রতিটি সংকোচন মুহূর্ত এনে দেয় তোমার অলৌকিকতার জন্ম নিকটবর্তী। " এমন একটি মুহূর্তে আপনি একজন মহিলার জীবনের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ পরীক্ষায় উত্তীর্ণ হচ্ছেন, আপনি আপনার দীক্ষাকে একজন মায়ের মধ্যে উত্তীর্ণ করছেন।

নিজেকে বারবার মনে করিয়ে দেওয়ার চেষ্টা করুন যে এখন শিশুর জন্য এটি মোটেও সহজ নয় এবং সে সত্যিই বুঝতে চায় না যে সে তার সবচেয়ে প্রিয় প্রাণীকে আঘাত করছে - তার মা, সে সত্যিই ব্যথার আর্তনাদ শুনতে পছন্দ করবে না, কিন্তু উৎসাহের কথা যে সে সফল হবে … এটি আপনার পথে নিরাপদ এবং সুস্থভাবে চলবে! তিনি সত্যিই, সত্যিই এই মুহূর্তে আপনার সমর্থন প্রয়োজন!

শ্বাস -প্রশ্বাসের কৌশলগুলি আয়ত্ত করতে ভুলবেন না, সম্ভবত এগুলি এমন সরঞ্জাম হবে যা আপনাকে "ছেড়ে দিতে" এবং ছেড়ে দেওয়ার অনুমতি দেয় না। সর্বদা মনে রাখবেন: অন্ধকার সময়টা ঠিক ভোরের আগে!

স্বামী এবং পরিবারের অন্যান্য সদস্যদের সাথে সম্পর্কের সাথে জড়িত ভয়গুলি মূলত দাবী, অতিরঞ্জিত প্রত্যাশা, অসচেতন আগ্রাসন এবং ঘৃণার মধ্যে নিহিত।

আপনার সামগ্রিক, সচেতনভাবে প্রত্যাখ্যান যা সুন্দরীদেরকে বর্বর বৃদ্ধ মহিলাদের মধ্যে পরিণত করে আপনার সম্পর্ককে উজ্জ্বল করবে!

অপেক্ষার মান সাধারণত একটি কৃতজ্ঞতাহীন জিনিস … কারো কাছ থেকে কোন কিছুর জন্য অপেক্ষা করা মানে সব সময় নির্ভরশীল অবস্থানে থাকা। করা হয়নি - খারাপ; করেছেন - আপনি সর্বদা দোষ খুঁজে পেতে পারেন এবং কী ভুল তা খুঁজে পেতে পারেন। যখন মহিলারা এই ধরনের গেম খেলেন, সুখী জীবন কেটে যায় …

আমাদের সম্পর্ক মজবুত করতে আমি কি করতে পারি?

এবং পরিবারের নতুন সদস্যের উপস্থিতির সাথে পারিবারিক সম্পর্কগুলিকে আরও সুরেলা করার জন্য আমি কী করতে পারি?

নিজের উপর আপনার সুখের জন্য দায়ী হওয়ার অবস্থান সর্বদা সাহায্য করবে এবং নির্ভরযোগ্যভাবে!

আপনার প্রিয়জনের সাথে আপনার সম্পর্ক যতটা সুরেলা হবে, সন্তান নেওয়ার ব্যাপারে আপনার পারস্পরিক পছন্দ তত বেশি সচেতন হবে, এই প্রকৃতির কম জটিলতা দেখা দেবে। অতএব, এই বিষয়টির আগাম যত্ন নেওয়া খুব গুরুত্বপূর্ণ, এবং বিশেষত, আপনার সন্তান নেওয়ার ইচ্ছা চাপিয়ে দেওয়া উচিত নয়, কেবল সম্মতি নয় … তবে একজন পুরুষ এবং একজন মহিলার সাধারণ পারস্পরিক ইচ্ছা যা একটি পরিবার তৈরি করেছে !

আপনি যদি কেবল একটি পরিবার তৈরির পর্যায়ে থাকেন তবে আপনার নির্বাচিত কেউ সন্তান নিতে চান কিনা এবং তার কথাগুলি কাজের সাথে কতটা মিলে যায় সেদিকে সর্বদা মনোযোগ দিন।

যদি এটি একটি অপরিকল্পিত গর্ভাবস্থা হয় এবং দম্পতি স্বতaneস্ফূর্তভাবে পিতামাতার বিষয়ে সিদ্ধান্ত নেন তবে কী করবেন?

- একটি মূলধন অক্ষর সহ একটি মানুষ অন্তর্ভুক্ত করুন! বর্তমান, অতীত এবং ভবিষ্যতের দায়িত্ব নিন। কাউকে দোষারোপ করবেন না। বুঝুন যে দুর্ঘটনাগুলি দুর্ঘটনাজনিত নয়, আপনার নিজের কাছে যা কিছু আছে তা আপনার জীবনে আকৃষ্ট হয়েছে। আমি দৃ am়ভাবে বিশ্বাস করি যে, শিশুরা কেবল প্রেম থেকে "আবির্ভূত হয়", এমনকি যদি এটি অবতারের পুরুত্বের মধ্য দিয়ে প্রতিধ্বনিত হয়। একসময়, সম্ভবত শত শত অবতার আগে, এটি ছিল সত্যিকারের ভালবাসা এবং এটি এখন জীবনে এসেছে।

বিষয়টিতে বৃহত্তর ভয়ের দ্বিতীয় শ্রেণীতে:

- আমি ভয় পাচ্ছি যে শিশুটি অস্বাস্থ্যকর জন্ম নেবে;

- চিকিৎসা কর্মীরা প্রসবকালে কিছু ভুল করবে এবং এটি শিশুকে প্রভাবিত করবে;

- পরে আমি জন্ম দেই, সন্তানের মধ্যে জিনগুলি আরও খারাপ হয়।

সন্তানের স্বাস্থ্যের জন্য, এটি উপলব্ধি করা প্রয়োজন যে মা তাকেই প্রথম রূপ দিয়েছেন, এবং তার শারীরিক অবস্থার দিকে পরিচালিত যে কোন ভয় তার স্বাস্থ্যের জন্য একটি ফাঁক যোগ করে। (চিন্তা বস্তুগত, এবং ভয় একটি ভাবনা যা আবেগের সাথে খুব মিশে আছে, যা আরও দ্রুত পদার্থে পরিণত হয়।)

এখানে আমাদের ভালো মা বলা যাবে না, যদি আমরা আমাদের নিজেদের হাত দিয়ে নিজেদের উন্নয়নশীল শিশুকে দুর্বল করতে দেই।

এই ধরনের ভয়কে কীভাবে স্বতaneস্ফূর্তভাবে আমাদের উপর "আক্রমণ" করা যায়?

কাজ এবং শ্রম !!!

হঠাৎ?:)

আপনি যত বেশি ব্যস্ত থাকবেন, বিশেষত একটি আকর্ষণীয় জিনিস বা এমন একটি যেখানে আপনার বিভ্রান্ত হওয়ার সময় নেই, খারাপ জিনিসগুলি সম্পর্কে আপনার চিন্তা করার কম সময় এবং সুযোগ রয়েছে। ব্যস্ত রাখা! বিশ্বাস করুন, গুণমানের সাথে নিজেকে সাহায্য করার জন্য এটি সর্বোত্তম এবং সম্পূর্ণ বিনামূল্যে উপায়।

এবং, অবশ্যই, আমরা আমাদের "আমি বিশ্বাস করি!" এবং "আমি আমার সর্বোচ্চ চেষ্টা করি!"

আপনি কি এখনও ধূমপান করেন বা নিজেকে এক গ্লাস ওয়াইনের অনুমতি দেন? - অবিলম্বে নিক্ষেপ!

বানের সাথে সন্ধ্যায় স্ট্রেস খাওয়া এবং একটু ব্যায়াম করা? - আর বাচ্চাটার কি হবে? তার একটি সুস্থ মা, অক্সিজেন এবং ভিটামিন দরকার!

যেমন তারা বলে: "তিনি নিজেকে একটি পাই বলেছিলেন - চুলায় উঠুন!"

আমি ধর্মান্ধতার ডাক দিই না! কিন্তু নিজের এবং আপনার স্বাস্থ্য সম্পর্কে যুক্তিসঙ্গত সাক্ষরতা - হ্যাঁ!

এবং, অবশ্যই, দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তি সিন্ড্রোমের রূপান্তর পদ্ধতিটি ইকোলজি অফ থাউট এলপি ট্রয়ানের নিজের এবং তার জন্য প্রতিদিন গড়ে ওঠা শিশুর জন্য তাকে সুস্থ জন্ম দিতে এবং আপনাকে দারুণ অনুভব করতে সাহায্য করবে।

জীবনের সবকিছু সময়মত ঘটে! দীর্ঘ প্রতীক্ষিত মাতৃত্ব যত বছরই আসুক না কেন - যে কোনও বয়সই প্রচুর স্বাস্থ্য, বা মহিলা প্রজ্ঞার সাথে সুন্দর; আপনি যদি এই দুটি বিস্ময়কর গুণাবলীকে সময়মতো একত্রিত করতে সক্ষম হন! আপনার বয়সের সাথে আপনার এইভাবে আচরণ করা উচিত, নিজেকে মনে করিয়ে দিতে ভুলবেন না যে তারুণ্য বয়স নয়, একটি রাষ্ট্র! তদুপরি, খুব শীঘ্রই আপনি একজন তরুণ মা হবেন!

ডাক্তার এবং মেডিকেল কর্মীদের সম্পর্কে, কথোপকথন সংক্ষিপ্ত: যদি আপনি একজন হেয়ারড্রেসার, ডেন্টিস্ট, ডাক্তারের কাছে আসেন, তাকে বেছে নিন - আমরা সংবর্ধনায় বসি এবং তার পেশাদারিত্বে বিশ্বাস করি, আমরা তার পড়াশোনায় যতটা সময় বিনিয়োগ করেছি তার জন্য আমরা তাকে মানসিকভাবে ধন্যবাদ জানাই এবং কাজ!

একবার আপনি এই প্রসূতি হাসপাতালে এসেছিলেন, আপনি জন্ম দিতে বাড়িতে থাকেননি; আপনার একজন ডাক্তার আছেন - আপনার জন্য যেসব শর্ত তৈরি করা হয়েছে তার জন্য অনুগ্রহ করে কৃতজ্ঞ হোন: একটি প্রসূতি হাসপাতালের উপস্থিতির জন্য; কারণ আপনি নিজে নন - আপনার পাশে প্রশিক্ষিত লোক আছেন, সাহায্যের জন্য প্রস্তুত; সবচেয়ে কঠিন মুহূর্তে সাহায্য করার জন্য medicinesষধ, প্রযুক্তি, চিকিৎসা যন্ত্র আছে … কেউ (বা বরং হাজার হাজার মানুষ) আগাম সবকিছু যত্ন করে রেখেছিল, যাতে আজ আপনি নিরাপদ বোধ করবেন।

যে কোন পেশায় মানুষ ভুল করে এবং ডাক্তারদের ভুল খুবই ব্যয়বহুল, কিন্তু আপনার সচেতন "বিশ্বাস" এবং ডাক্তারের নির্দেশিত "ধন্যবাদ" তাকে সেরা পেশাদারী দিক থেকে নিজেকে দেখাতে সাহায্য করবে!

তৃতীয়টিতে:

- আমি একজন মা হিসাবে সামলাবো না, আমি "কিভাবে" জানি না, আমি সফল হব না, ইত্যাদি।

- আমি / স্বামী / তার ভাই বা বোনরা তাকে ভালোবাসতে পারবে না, alর্ষা, দ্বন্দ্ব দেখা দেবে;

- পরিবারে আর্থিক সমস্যা হবে।

একজন ভালো মা হওয়ার জন্য: আপনাকে একজন মা হতে হবে! শুধুমাত্র এই প্রক্রিয়ায়, নিজেকে এবং আপনার দক্ষতাকে পালিশ করা, শুধুমাত্র অভিজ্ঞতার মাধ্যমে আপনি একজন মহান মা হতে পারবেন!

রাজ্য "আমি সফল হব না!" এটি একটি নিরক্ষর মনোভাব যা পুরো শরীরকে প্রভাবিত করে। এইরকম একটি রাজ্যকে এক বিন্দুতে সংগ্রহ করা, এটিকে শ্বাস ফেলা, আপনার তথ্য ক্ষেত্র থেকে সরিয়ে নেওয়া এবং এটি একটি সাক্ষর দিয়ে প্রতিস্থাপন করা গুরুত্বপূর্ণ: "আমি বিশ্বাস করি যে আমি যদি কাজ করি তবে আমি সফল হব, অন্য যে কেউ কাজ করে; এটি কাজ করবে আদর্শ এবং সংযমের বাইরে! আমি এর জন্য আমার যথাসাধ্য চেষ্টা করি!"

নিশ্চিত না কিভাবে?

আপনার যদি ইচ্ছা থাকে, আপনি সহজেই সফল হবেন! অনেক চমৎকার শিক্ষাগত প্ল্যাটফর্ম, কোর্স, সাইট আছে: উদাহরণস্বরূপ, ড Dr. কোমারভস্কির সাইট; পিতামাতা-সন্তানের কোর্স এবং মায়েদের জন্য সভা, গর্ভাবস্থা এবং প্রসবের জন্য মানসিক সহায়তা।

আপনার পরিবর্তন করার ইচ্ছা এবং প্রস্তুতি আছে কিনা তা ট্র্যাক করা এখানে গুরুত্বপূর্ণ এবং সচেতন এবং অচেতন স্তরে পরিমাপের জন্য এটি আনা! এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে, অনুশীলনে অর্জিত জ্ঞান প্রয়োগ করার প্রস্তুতি।

তথ্য সম্পর্কে আপনার দৃ view় দৃষ্টিভঙ্গি একটি প্লাস হবে।

আমরা শেষ অনুচ্ছেদে দ্বন্দ্বের অনুপস্থিতির যত্ন নিয়েছি, পরিবারের সদস্যদের মধ্যে অসচেতন আগ্রাসন এবং বিদ্বেষের অবস্থাকে রূপান্তরিত করেছি। আমরা একে অপরের সাথে অতি-ভালোবাসা-নির্ভরতার মূল কারণগুলি রূপান্তর করে, "কেউ আমাদের কাছে কিছু পাওনা এবং আমাদের কিছু ণী করে না" অবস্থান গ্রহণ করে Jeর্ষার সাথে মোকাবিলা করতে পারে।

অধিকাংশের জন্য, অর্থ একটি আলোচিত বিষয়।এখানে আমরা আগাম একটি নির্দিষ্ট "মাতৃত্ব তহবিল" প্রস্তুত করা শুরু করতে পারি এবং এই প্রক্রিয়ায় সক্রিয়ভাবে জড়িত থাকব - সর্বোপরি, আমাদের এখন একটি স্পষ্ট লক্ষ্য এবং সময় আছে। আমরা আমাদের নির্বাচিত ব্যক্তিকে সক্রিয়ভাবে বিশ্বাস করতে পারি এবং বস্তুগত স্থিতিশীলতার পথে তাকে সমর্থন করতে পারি।

মনে রাখার মূল বিষয় হল একটি সহজ কিন্তু সত্যিকারের লোকজ্ঞান: "যদি aশ্বর একটি সন্তান দেন, Godশ্বর একটি সন্তানকে দেন!" এবং আপনি যেমন জানেন: এটি নিজে করবেন না!

এখন ইন্টারনেটের মাধ্যমে বাড়ি থেকে দূরবর্তীভাবে কাজ করার অনেক সুযোগ রয়েছে এবং একটি ছোট শিশু বাধা হবে না।

টুকরো দ্রুত বাড়ছে, তাই শিশুর পোশাকের জন্য ভাগ্য বিনিয়োগ করার দরকার নেই। এবং আমরা সৎভাবে আত্মীয়স্বজন এবং বন্ধুদের বলতে পারি যে ডায়াপার সেরা উপহার!:)

একটি হাসি এবং ঘুমন্ত মা সন্তানের জন্য শান্তি এবং স্বাস্থ্যের গ্যারান্টি, সেইসাথে পুরো পরিবারের জন্য!

নিজের সাথে কথা বলে, আমি গর্ভাবস্থার 8 ম মাস পর্যন্ত প্রথম দুই সন্তানের সাথে কাজ করেছি এবং দ্বিতীয় মাস থেকে কাজে গিয়েছিলাম; এবং তৃতীয়টির সাথে আমি খুব জন্ম পর্যন্ত কাজ করেছি এবং প্রথম কাজটি আমার মেয়ের জীবনের 10 তম দিনে ইতিমধ্যে ছিল।

আমি এইরকম সব প্রশ্নের উত্তর দেব - আমি সত্যিই আমার কাজকে ভালোবাসি! এবং স্কাইপে কাজ করার সুযোগ এবং একটি প্রেমময় স্বামী, শিশুর সাথে থাকার জন্য প্রস্তুত, এটি সত্য হতে দেয়!

3) এবং শেষ কথাটি আমি বলতে চাই প্রেরণা সম্পর্কে।

আমি কেন মা হতে চাই? কার জন্য?

এবং এখানে আপনাকে কেবলমাত্র প্রয়োজনীয় সময়ের জন্য নীরবে বসে থাকতে হবে এবং এই মৌলিক প্রশ্নের উত্তরগুলি চিন্তা করতে হবে।

কেন এই সব? কিসের জন্য এবং কার জন্য?

আপনার নিজের অর্থপূর্ণ, ব্যক্তিগতভাবে অনুপ্রাণিত উত্তর খুঁজুন।

দেখতে, শুনতে এবং অনুভব করার জন্য কিভাবে পুরো গ্রহটি অন্য মানুষের জন্মের পর থেকে আনন্দে ভরে যাবে!

সারা বিশ্ব কিভাবে তার নামের জন্য অপেক্ষা করছে!

যে এটি এখনও একটি ছোট "একটি পুকুরের পাথর", যেখান থেকে বৃত্তগুলি সমস্ত মহাবিশ্ব জুড়ে যাবে।

যেহেতু সমস্ত শিক্ষক এবং পৃষ্ঠপোষকরা সাহায্য করার জন্য প্রস্তুত হয়েছিলেন, এই মহান লক্ষ্যে আপনাকে এবং তাকে সমর্থন করুন।

যে এই মুহুর্তে, সিদ্ধান্তের মুহূর্তে, আপনি সৃষ্টিকর্তা toশ্বরের অনুরূপ - আপনি একটি নতুন সৃষ্টি করছেন!

আপনি কি "জীবনের জন্য"! এবং আপনি এটা শুধু কথায় নয়, কাজেও প্রমাণ করেছেন, জীবনের জন্ম দিয়েছেন!

যে আপনি একজন সত্যিকারের নারী, আপনার দীক্ষা, উৎসর্গ, গ্রহ পৃথিবীতে আপনার মহান, সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ মিশন সম্পন্ন করার জন্য প্রস্তুত!

একবার আপনার বাবা-মা আপনাকে এই পৃথিবীতে "কল" করার সিদ্ধান্ত নিয়েছিলেন, এবং তার আগে আপনার দাদা-দাদি, এবং তার আগে আপনার দাদী-দাদি এবং বাবারা, এখন আপনার জীবন চালানোর পালা।

জন্মের মুহুর্তে, গ্রহের কেবলমাত্র একটি নতুন ছোট বাসিন্দা জন্মাবে না, একটি নতুন আপনি জন্মগ্রহণ করবেন …