2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
"খারাপ" এবং "ভাল" এর মধ্যে বিভাজন আমাদের ছোটবেলা থেকেই পরিচিত। আমাদের সারা জীবন, আমরা ঘনিষ্ঠ পরিবেশ, সংস্কৃতি, সামাজিক স্টেরিওটাইপ এবং প্রত্যাশার প্রভাবে আমাদের নিজস্ব "স্ব-ইমেজ" গঠন করি। কখনও কখনও এই চিত্রটি বাহ্যিক চিত্রের সাথে মিলে যায়, কখনও কখনও তা হয় না। আমরা যত পুরোনো, তত জটিল এবং বহুমুখী।
তিনি যে কে তা বর্ণনা করার জন্য প্রায় যেকোনো মহিলা সহজেই 10-20 টি বিশেষণ খুঁজে পেতে পারেন। কিন্তু যদি আপনি একটি সরাসরি এবং খুব সহজ প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করেন: "আপনি একটি ভাল মেয়ে নাকি একটি খারাপ?" - অনেকে এক সেকেন্ডের জন্য চিন্তা করবে, নিজেদের ভিতরে কিছু নিয়ে হাসবে এবং সম্ভবত, দুটি বিকল্পের মধ্যে একটি বেছে নেবে।
এই ধারণার অন্তর্ভুক্ত কি? প্রতিটি বিশেষ মহিলার নিজস্ব গুণাবলী রয়েছে। পাশাপাশি তাদের প্রতি মনোভাবও। কেউ কেউ তাদের "ভালো" বা "খারাপতা" নিয়ে গর্বিত; কেউ সারাক্ষণ তার দ্বারা কষ্ট পায় এবং তার জন্য লজ্জিত হয়।
এবং আমাদের মধ্যে মাত্র কয়েকজন এই সহজ প্রশ্নের দ্ব্যর্থহীন উত্তর দেবে না।
যখন আপনার পছন্দটি দুটি বিপরীত আচরণের মধ্যে সীমাবদ্ধ থাকে, যার মধ্যে একটি শৈশব থেকেই আপনার মধ্যে ুকিয়ে দেওয়া হয়েছিল, এবং দ্বিতীয়টি সঠিক নয়, এটি একই রকম যদি সারা বিশ্বে কেবল সাদা এবং কালো কাপড় বিক্রি হয়। এবং আপনাকে অবশ্যই বেছে নিতে হবে - আপনি সারা জীবন কী পরেন: সাদা বা কালো? বিরক্তিকর এবং হাস্যকর, তাই না?
সর্বোপরি, আমরা জানি যে নীল, লাল, সবুজ, পুদিনা, ফুচিয়া, হাতির দাঁত এবং মার্সালা রয়েছে। সবচেয়ে খারাপভাবে, আমরা ধূসর রঙের প্রায় 50 টি শেড শুনেছি! এবং এটি শুধু কালো এবং সাদার চেয়ে অনেক বেশি।
"আমি দীর্ঘদিন ধরে আমার বাবা -মাকে ছেড়ে যেতে চেয়েছিলাম, কিন্তু আমি তাদের অপমান করতে ভয় পাই। তারা আমাকে অনেক ভালোবাসে।"
আমি বিশ্বাসঘাতকতার জন্য আমার স্বামীকে ক্ষমা করব না। আমি এখনও তাকে ভালোবাসি, কিন্তু গর্বিত মহিলারা প্রতারণাকে ক্ষমা করে না।"
- "আমি জানি না কিভাবে সংঘর্ষ করতে হয় এবং নিজেকে রক্ষা করতে হয়। আমার চারপাশের লোকেরা আমাকে ব্যবহার করছে, কিন্তু আমি এটাকে সাহায্য করতে পারছি না। এইভাবে আমার থেকে সম্পূর্ণভাবে সরে যাওয়ার চেয়ে ভাল।"
“আমি চাই সে আমাকে বিয়ে করুক। তিনি ইতিমধ্যে তৃতীয় বছরের জন্য বিবাহবিচ্ছেদের প্রতিশ্রুতি দিয়ে আসছেন, তিনি বলেছেন যে তিনি আমাকে ছাড়া বাঁচতে পারবেন না। আমাকে কতক্ষণ অপেক্ষা করতে হবে?"
কখনও কখনও, যা আপনার কাছে ছিল না তা পেতে, আপনাকে যা করতে হয়নি তা করা শুরু করতে হবে। নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন, "আমি আসলে কি চাই?" এবং তারপরে পরবর্তী প্রশ্নের উত্তর দিন: "আমি এর জন্য কী দিতে রাজি?" আরো একটি নিয়ন্ত্রণ প্রশ্ন আছে: "আমার বর্তমান বর্তমান অবস্থানের সুবিধা কি?"
আপনি যদি আপনার স্বার্থ রক্ষা করতে না জানেন, কিন্তু আপনার ক্যারিয়ারে এগিয়ে যেতে চান, তাহলে আপনাকে আপনার আগ্রাসনের সাথে পরিচিত হতে হবে, যা অবশ্যই আপনার কাছে সহজভাবে অনেক দূরে লুকিয়ে আছে। জেনে নিন, বন্ধু বানান এবং তাকে আপনার সুবিধার্থে ব্যবহার করতে শিখুন। সর্বদা "ভাল" অনুগত ব্যক্তির আপনার প্রিয় নিরাপদ ভূমিকাকে বিদায় বলুন।
আপনার গরম মেজাজ আছে, আপনি অনেক কাজ করেন, আপনি বাড়িতে নেই, এমনকি আপনার ধৈর্যশীল স্বামীও বাম দিকে চলে গেলেন? ঠিক আছে, কাজ এবং পরিবারের মধ্যে ভারসাম্য খুঁজে পাওয়া, নরম এবং আপনার স্বামীর প্রতি আরও মনোযোগী হওয়া শেখা শ্রমসাধ্য কাজ।
ভীতিকর লাগছে, কিন্তু শুধুমাত্র প্রথম দিকে। এটি জিমে আপনার পেশীগুলির ব্যায়ামের মতো। যখন আপনি প্রথমবার সেখানে আসেন, তখন মনে হয় যে একটি ভাল ফিগার আপনার নয়। প্রথমে, কাজটি ধীর এবং বেদনাদায়ক। মাংসপেশী যা আপনি কখনই জানতেন না যে ব্যায়ামের মধ্যে ব্যথা ছিল। এটি অবশ্যই সহ্য করা উচিত এবং পিছিয়ে যাওয়া উচিত নয়। কিছুক্ষণ পরে, অনুশীলন এমনকি আনন্দ আনতে শুরু করে। আপনি টানুন, এবং তারপর হঠাৎ আপনি স্পষ্টভাবে আয়না পরিবর্তন লক্ষ্য করুন।
আপনার "পাম্প না" ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্যগুলির সাথে এটি একই। আপনি যদি তাদের শক্তিশালী করেন এবং তাদের উপর নির্ভর করতে শিখেন, তাহলে আপনি আপনার চরিত্রকে অস্পষ্টভাবে কালো বা সাদায় বর্ণনা করা বন্ধ করতে পারেন। আপনি "ভালো" নাকি "খারাপ" তা নির্ধারণ করা আরও কঠিন হবে। কিন্তু শেড, হাফটোন এবং উজ্জ্বল রঙের জন্য একটি জায়গা থাকবে।
প্রস্তাবিত:
যেখানে ভয়ঙ্কর সেখানে দৌড়
উদ্বেগজনক পরিস্থিতিতে, দুরে পালানোর প্রলোভন থাকে বা বিপর্যয়কর পরিণতি কমিয়ে আনার জন্য ব্যবস্থা নেওয়া হয়। উদ্বেগ বোধ করা অপ্রীতিকর। স্বল্প মেয়াদে এড়ানো এই অপ্রীতিকর সংবেদনগুলি থেকে মুক্তি দেয়। কিন্তু দীর্ঘমেয়াদে এটি অনেক বেশি ক্ষতি করে। স্বল্প এবং দীর্ঘমেয়াদী সম্ভাবনা সম্পর্কে কেন উদ্বেগজনক পরিস্থিতি এড়ানো উচিত নয়?
যেখানে অপরাধবোধ আছে সেখানে দায়বদ্ধতার কোন অবকাশ নেই
এটা ঘটেছে যে আমি কঠোর প্রবাদে উঁকি দিচ্ছি "তারা বিক্ষুব্ধদের কাছে পানি নিয়ে যায়।" এটি তখন হয় যখন কেউ কষ্ট পায়, এবং এর দায় অন্যদের উপর বর্তায়। এখানে অ্যামবুশ কি। যতক্ষণ না একজন ব্যক্তি তার কষ্টের উপকার উপলব্ধি করে, ততক্ষণ পর্যন্ত সে এর থেকে পরিত্রাণ পাবে এমন কোন আশা নেই। তারপরে সমস্ত অভিযুক্ত মনোযোগ সেই ব্যক্তির দিকে পরিচালিত হয় যিনি এই দুর্ভাগ্যকে সংগঠিত করতে সহায়তা করছেন। নিজের উপর নয়। অন্যদিকে.
পরিবারে যেখানে সবকিছুই ভাল, সেখানে কিছু কিছু বাচ্চাদের সাথে ভাল নয়
এই বিষয়ে একটি ছোট্ট নোট, যেমন প্রায়ই সম্প্রতি বন্ধুত্বপূর্ণ এবং সুখী পরিবারগুলি যোগাযোগ করতে শুরু করেছে, এবং অবশ্যই, একদিকে, এটি আনন্দদায়ক যে এই ধরনের পরিবার রয়েছে, কিন্তু কিছু কারণে শিশুদের সাথে কিছু ঘটছে এই পরিবারগুলি, কিন্তু তা নয়, উদাহরণস্বরূপ, শিশুরা নিজেদের মধ্যে হিংস্রভাবে লড়াই করে, বা শিশুদের দীর্ঘমেয়াদী অর্জিত লক্ষণ থাকে না - তোতলামি, এনুরিসিস, ট্যানট্রাম, ভারী ওজন ইত্যাদি। সেজন্যই এটা.
খারাপ সাইকোথেরাপিস্ট বা খারাপ সাইকোথেরাপিস্ট সম্পর্কে খারাপ পরামর্শ
আজকের একটি জনপ্রিয় বিষয় হল সাইকোথেরাপিউটিক পরিষেবার প্রয়োজনে ক্লায়েন্টদের অবাস্তব, "খারাপ", শোষণমূলক থেরাপিস্ট সম্পর্কে সতর্ক করা। আমি মনে করি এই ধরনের বিষয়গুলি কভার করা প্রয়োজন। কিন্তু আলো যত্নশীল, যোগ্য এবং চিন্তাশীল। আমি একটি নিবন্ধ জুড়ে এসেছি যার লক্ষ্য হল ক্লায়েন্টদের দেখানো যে কোন থেরাপিস্টকে পালাতে হবে। কিছু থিসিস সঠিক, কিন্তু কিছু কিছু ক্ষোভের সৃষ্টি করেছে। থিসিস 1.
ভালো মেয়েরা কেন খারাপ ছেলেদের প্রেমে পড়ে এবং ভাল ছেলেরা খারাপ মেয়েদের প্রেমে পড়ে?
ভালো মানুষ যখন "খারাপ" মানুষের প্রেমে পড়ে তখন ঘটনা অস্বাভাবিক নয়। এটি কেন ঘটছে? ব্যাখ্যাটি পাওয়া যাবে রোনাল্ড ফেয়ারবাইনের তত্ত্ব (একজন বিখ্যাত ব্রিটিশ মনোবিজ্ঞানী, বস্তু সম্পর্ক তত্ত্বের অন্যতম প্রতিষ্ঠাতা)। কামশক্তি কি? এটি কিভাবে গঠিত হয়?