বিভাজন, ইন্টিগ্রেশন এবং দ্বিধা

2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40

আপনি জানেন যে, যখন একজন ব্যক্তি খুব উত্সাহী এবং কঠোরভাবে কিছু দৃষ্টিভঙ্গি রক্ষা করেন, তখন তিনি সূক্ষ্মতাগুলি কেটে ফেলেন এবং তার জগতের উপর প্রভাব ফেলে দ্রুত এবং আরও অস্পষ্ট এবং কালো এবং সাদা হয়ে উঠছে - সে নিজেকে একটি সীমান্তবর্তী পরিস্থিতিতে খুঁজে পায়। বিভক্ত। তিনি শুধুমাত্র একটি মেরুতা দেখেন, এবং দ্বিতীয়টি (বিপরীত) বিচ্ছিন্ন হয়ে কেটে যায়। এবং এই ক্ষেত্রে, থেরাপিউটিক কাজ হবে ক্লায়েন্টকে দেখানোর একটি উপায় খুঁজে বের করা যে এই অন্য বিপরীত দিকটি বিদ্যমান।

বিপরীতগুলিকে একক সামগ্রিক কাঠামোতে একত্রিত করার ক্ষমতা - এটি ইন্টিগ্রেশন মধ্যে বিভক্ত.

কিন্তু এখানে, সুপরিচিত উপাখ্যানের মতো, একটি সূক্ষ্মতা রয়েছে।

আরেকটি রাষ্ট্র আছে যেখানে বিপরীত একই সময়ে বিদ্যমান। যেখানে পৃথিবী কালো এবং সাদা উভয়ই। যেখানে আপনি একই সাথে হ্যাঁ এবং না উভয়ই অনুভব করতে পারেন। প্রাথমিক অব্যবস্থিত বিশৃঙ্খলার একটি অবস্থা যেখানে বিরোধিতা যুক্তির বাইরে এবং বোধগম্যতার বাইরে থাকে। একীভূত হওয়ার অবস্থা। অথবা, অন্য কথায়, মানসিক বিভ্রান্তি এবং দ্বিধান্বিত অবস্থা।

কখনও কখনও একজন ক্লায়েন্টের প্রতিক্রিয়া যিনি এইরকম একটি মনস্তাত্ত্বিক দ্বিধাদ্বন্দ্বে পড়েছেন তা সংহতকরণ এবং সচেতনতার সূচনার সাথে বিভ্রান্ত হতে পারে। প্রকৃতপক্ষে, ক্লায়েন্টের ফর্মুলেশন, যিনি সরাসরি তার মনস্তাত্ত্বিক স্তর থেকে তার অজ্ঞান উপাদানটি আঁকতে সক্ষম, কখনও কখনও খুব গভীর হতে পারে, যেন তার সমস্যাগুলির বোঝাপড়া খুব গুরুতর স্তরে প্রতিফলিত হয় - যেহেতু সে এত সহজেই এত গভীরতা প্রকাশ করে, স্বীকার করে খুব সামাজিকভাবে অস্বীকৃত বা লজ্জাজনক ইচ্ছা।

কিন্তু এটি কেবল গভীরতার একটি বিভ্রম। যত সহজেই দেখা গেল, এই উপাদানটি খণ্ডিত এবং ভুলে গেছে, বা, যা কোন ভাল নয় - এটি একত্রিত পৃথক পৃথক মেরুগুলির আকারে বিদ্যমান থাকবে - এবং মানসিক উত্তেজনা সৃষ্টি করবে।

এটি সাধারণত প্রান্ত ক্লায়েন্টদের দ্বারা সম্মুখীন একই সমস্যা অর্থাৎ ক্লায়েন্ট যাদের জন্য বিভাজন হল প্রধান প্রতিরক্ষা। তারাই, যারা বিশ্বাস গঠনের সময়কালের পরে, ধীরে ধীরে তাদের ব্যক্তিত্বের মনস্তাত্ত্বিক মূল উন্মোচন করতে শুরু করে, তাদের গভীর উদ্দেশ্য সম্পর্কে কথা বলে এবং "সবকিছু বোঝে"।

তাছাড়া, তারা একসঙ্গে বোঝার এবং সচেতনতার এই বিভ্রমের মধ্যে পড়ে এবং থেরাপিস্ট, এবং ক্লায়েন্ট … থেরাপিস্ট তখন প্রায়শই শক্তিহীন বোধ করতে শুরু করেন, যেন ক্লায়েন্ট এত সচেতন, কিন্তু অভ্যন্তরীণভাবে কোনভাবেই পরিবর্তন হয় না। ক্ষমতাহীনতা সহজেই রাগ দ্বারা ছায়া হয়ে যায় এবং পরবর্তী ধাপটি হল ক্লায়েন্টকে দোষ দেওয়া যে সে পরিবর্তন করতে চায় না, বা দায়িত্ব নিতে চায় না, অথবা সে তার অবস্থার গৌণ সুবিধাগুলি আঁকড়ে ধরে থাকে।

এবং ক্লায়েন্ট নিজেই বিশ্বাস করতে পারেন যে তিনি থেরাপির সাথে মোকাবিলা করছেন না, কারণ এটি যেমন ছিল, তিনি "চান না", যথেষ্ট অনুপ্রাণিত নয় এবং সাধারণভাবে, এগিয়ে যাওয়ার জন্য বিশেষভাবে আগ্রহী বলে মনে হয় না। কিন্তু, একই সময়ে, ক্লায়েন্টও মাটিতে নামার একটি দুর্দান্ত ইচ্ছা অনুভব করে, এবং অবাস্তব দাবির জন্য ক্ষোভ, যার সাথে সে কোন অবস্থাতেই সামলাতে পারে না। এই ধরনের দাবির অন্যায় এবং ভিত্তিহীনতা অনুভব করে। এবং এই সব একই সময়ে অনুভূত হয়। বিভ্রান্তি এবং মিশ্রণের মধ্যে প্রভাবগুলি অস্পষ্টতার বিন্দুতে প্রভাবিত করে, যেন তারা একটি মিক্সার দিয়ে নাড়াচাড়া করে এবং একে অপরের সাথে মিশে যায়।

ভিতর থেকে, এই অবস্থা হিসাবে অভিজ্ঞ বিভ্রান্তি প্রকাশ করা যেখানে এই বিভ্রান্তির মধ্যে বিভ্রান্তি এবং পক্ষাঘাত প্রতিস্থাপন করা যেতে পারে স্পষ্ট স্পষ্টতা এবং আকস্মিক আবেগপ্রবণ সিদ্ধান্ত দ্বারা, যা ঠিক বিপরীত দ্বারা প্রতিস্থাপিত হয়। তাদের প্রভাব মোকাবেলায় অক্ষমতা, সবকিছু পরিষ্কার বলে মনে হলেও, এবং জ্ঞানীয় স্তরে এটা স্পষ্ট যে কী করা দরকার, নিজের অযোগ্যতা এবং হীনমন্যতার একটি অত্যন্ত বেদনাদায়ক অনুভূতির দিকে পরিচালিত করে। আচ্ছা, আরও পৃথকভাবে - কেউ লজ্জিত, কেউ দোষী, এবং কেউ কেবল নিরাশ।

একটি সত্যিই অ্যাক্সেসযোগ্য থেরাপিউটিক টাস্ক এখানে হয়ে যায়, বিপর্যয়করভাবে, বিভক্তিতে পৌঁছে।

ধীরে ধীরে এবং পরিশ্রমীভাবে দ্বন্দ্বগুলি সমাধান করা এবং তাদের বিভিন্ন দিক থেকে পৃথক করা প্রয়োজন। মেয়েরা ডানে, বাম দিকে ছেলেরা। এটি নীল, এটি লাল। এখন আসুন "নীল" সম্পর্কিত সমস্ত কিছু সংগ্রহ করি এবং সেখানে কোন ছায়া আছে তা দেখার চেষ্টা করি। এবং সাধারণভাবে, সেখানে ফর্ম কি। এখন একই জিনিস - "লাল" সঙ্গে। এবং তাই যতক্ষণ না কমপক্ষে কিছু অবিচ্ছেদ্য ব্লক সংগ্রহ না করা হয় - যদিও একে অপরের সাথে সংযুক্ত না হওয়া পর্যন্ত।

এখানে ক্লায়েন্টের কাছে এটা স্পষ্ট করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ যে তার কাজ করার অক্ষমতা তার ইচ্ছাশক্তির অভাব বা দুর্বল প্রেরণার ফল নয়, বরং এটি অভ্যন্তরীণ বিভ্রান্তি এবং আকাঙ্ক্ষার অসচেতন দ্বন্দ্বের উপর ভিত্তি করে যা স্বত effortস্ফূর্ত প্রচেষ্টার মাধ্যমে কাটিয়ে উঠতে পারে না। অদৃশ্য থাকা। তদুপরি, এই দ্বন্দ্বগুলি দেখাও যথেষ্ট নয়, অভিনয় শুরু করার জন্য আপনার "আমি" এর বাইরে স্বাভাবিক স্কিমের বাইরে অনুভব করা এবং চিন্তা করাও শিখতে হবে এবং এটি একটি পৃথক থেরাপিউটিক কাজ হবে, সম্ভবত কয়েক বছর ধরে ।

কিন্তু, এক বা অন্যভাবে, শুধুমাত্র যখন মানসিক চাপ এবং দ্বিধাদ্বন্দ্ব কম -বেশি বোধগম্য টুকরো থেকে বিভক্ত হয়ে প্রতিস্থাপিত হয়, তখন কেউ ইন্টিগ্রেশন সম্পর্কে চিন্তা করতে পারে। এবং, যদি নিউরোটিকের জন্য পূর্বে অদৃশ্য টুকরো দেখানো যথেষ্ট হয়, তবে সীমান্তরেখা ক্লায়েন্টের সাথে এই সমস্যা এত সহজে সমাধান হবে না।

থেরাপিস্ট নিজেই প্রথমে তার মাথায় বুঝতে হবে কিভাবে এই টুকরোগুলোকে একক কাঠামোতে একত্রিত করা যায়। এটা কিভাবে সাজানো যায়। এটি ক্লায়েন্টের জন্য কীভাবে কাজ করেছিল এবং কীভাবে এটি তার জীবনের গল্পের সাথে যুক্ত। তদুপরি, কেবল জীবনের গল্পই নয় যা তিনি কথায় কথায় বলবেন, বরং সেই গল্পটিও স্থানান্তর সম্পর্কের মাধ্যমে পুনরুত্পাদন করা হবে। থেরাপিস্টকে প্রথমে তার নিজের বোঝাপড়ায় এই দুটি গল্পকে একত্রিত করতে হবে। এবং এটি কেবল একটি বুদ্ধিবৃত্তিক ব্যাখ্যা হওয়া উচিত নয়, এটি এমন কিছু যা অবশ্যই অনুভব করা উচিত, অনুভূতির স্তরে প্রায় স্পর্শ করা।

এবং কেবল তখনই ক্লায়েন্ট ধীরে ধীরে এই ইউনিয়ন গ্রহণ করতে শুরু করতে পারে, এবং এর ভিত্তিতে তার নিজস্ব নির্মাণ করতে পারে।

আগে না।