2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
আমরা সবাই কখনও কখনও ব্যক্তিগতভাবে এবং পেশাগতভাবে ব্যর্থ হই। একইভাবে, মনোবিশ্লেষকরা কাজে ব্যর্থ হন। এটি উভয় গ্রুপের কাজ এবং ব্যক্তিগত পরামর্শের ক্ষেত্রে প্রযোজ্য। একশো শতাংশ কার্যকর সাইকোথেরাপিউটিক পদ্ধতি এবং একেবারে কার্যকর বিশ্লেষক নেই এই সত্যটি গ্রহণ করা মূল্যবান। মনোবিজ্ঞান এবং সাইকোথেরাপিকে বস্তুনিষ্ঠভাবে অন্যান্য সকল বিজ্ঞান ও পেশার মধ্যে বৈজ্ঞানিকভাবে আদিম হিসেবে বিবেচনা করা যেতে পারে।
অতএব, এতে অবাক হওয়ার কিছু নেই যে ব্যর্থতার হার বেশ বেশি। ব্যক্তিগত থেরাপি এবং মনোবিশ্লেষক গোষ্ঠীতে পঞ্চাশ শতাংশ রোগী, অকালে থেরাপি বন্ধ করে দেন এবং এই মুহুর্তে প্রয়োজনীয় পেশাদার সহায়তা প্রত্যাখ্যান করেন। সাধারণত, এই মুহুর্তে, একজন ব্যক্তির লক্ষণগুলি তীব্র হয়, যার মধ্যে: একাকীত্বের অনুভূতি তীব্র হয়, হতাশা তীব্র হয়, বিভ্রান্তি এবং ক্ষতির অনুভূতি অত্যন্ত শক্তিশালী হয়, আত্মসম্মান হ্রাস পায়, অপরাধবোধের অপর্যাপ্ত অনুভূতি প্রতিনিয়ত উপস্থিত থাকে, সমস্যা থেকে পালানোর স্থায়ী ইচ্ছা এবং তাদের সাথে কোনভাবেই যোগাযোগ না করা, লঙ্ঘন করা এবং পারস্পরিক সম্পর্ককে দুর্বল করা। একই সময়ে, মনোবিশ্লেষক এবং সাইকোথেরাপিউটিক সাহায্যে প্রচুর রাগ রয়েছে, প্রচুর তিক্ততা এবং হতাশা রয়েছে।
থেরাপি থেকে প্রত্যাহার ভিন্ন হতে পারে। ব্যক্তি সতর্ক করতে পারে যে তারা আর ব্যক্তিগত বা গ্রুপ সেশনে যেতে চায় না। সে হয়তো হাঁটা বন্ধ করবে এবং এর জন্য বিভিন্ন অজুহাত খুঁজে পাবে। কিছু ব্যাখ্যা ছাড়া অদৃশ্য হয়ে যায়। থেরাপি থেকে বেরিয়ে আসার প্রক্রিয়া উভয় পক্ষের জন্য সবসময় বেদনাদায়ক। বহির্গামী ব্যক্তির জন্য এবং মনোবিশ্লেষক উভয়ের জন্য। যদি আমরা গ্রুপ থেরাপির কথা বলছি, তাহলে গ্রুপের জন্য। থেরাপি শেষ করার আকাঙ্ক্ষা মনস্তাত্ত্বিক প্রতিরক্ষা জোরদার করার সাথে জড়িত যখন একজন ব্যক্তি খুব বেদনাদায়ক, কিন্তু খুব গুরুত্বপূর্ণ কিছু সম্মুখীন হয়। যখন আপনি এর জন্য প্রস্তুত নন তখন আপনার আঘাতমূলক অভিজ্ঞতাগুলি মোকাবেলা করা খুব কঠিন। প্রত্যেকেই থেরাপিউটিক চাপ এবং নেতিবাচকতা সহ্য করতে সক্ষম হয় না, এবং একটি গ্রুপে - অন্যান্য অংশগ্রহণকারীদের আগ্রাসন সহ অন্যদের বিভিন্ন মানসিক প্রতিক্রিয়া। আত্ম-প্রকাশের ভয়, থেরাপির সময় শক্তিশালী অনুভূতির উত্থান, অংশগ্রহণকারীদের মধ্যে গোষ্ঠীতে সম্পর্কের বিকাশ কাটিয়ে উঠা কঠিন। কেউ কেউ নিজের জন্য নতুন আবিষ্কৃত সমস্যার নেতিবাচক প্রভাব এবং গ্রুপে অন্যদের সমস্যা নিয়ে ভীত। প্রায়শই, সাইকোসোমেটিক অভিযোগগুলি আরও বাড়িয়ে তোলে, সমস্যাগুলি বিকাশ এবং সমাধান করতে বাধ্য করে না, তবে তারা কী ঘটছে এবং কী ঘটছে তা বুঝতে না পারলে রাষ্ট্রকে স্বাভাবিক করার প্রচেষ্টায় চলে যায়।
এছাড়াও, থেরাপিস্ট রোগীর যত্নের জন্য দায়ী হতে পারে। তিনি সফলভাবে ব্যাখ্যা করতে পারেন না: ভুল সময়ে, প্রয়োজনীয় কৌশল অবলম্বন না করে, আমার সহানুভূতি ব্যবহার না করে, এবং আমি সবচেয়ে বেদনাদায়ক মুহূর্তে রোগীকে অনুভব করতে চাই না।
একাধিক অনুষ্ঠানে, আমি দেখেছি আমার সহকর্মীরা ব্যক্তি এবং গোষ্ঠী রোগীদেরকে অসময়ে বা অত্যধিক বেদনাদায়ক ব্যাখ্যা দিয়ে চলে যেতে বাধ্য করে। কিন্তু তারা শুধু এটা অনুমান ও অনুমান করতে পারত না, অন্য বিশেষজ্ঞরাও এর জন্য প্রস্তুত হতে পারত না। এই সত্যটি কেবল এই বিষয়ে জোর দেয় যে যে কেউ ভুল করতে পারে, সমস্ত ভুল আমাদের উপর নির্ভর করে না। প্রতিটি ব্যক্তির মানসিক সংগঠন এতটাই জটিল যে কেউ এটি সম্পূর্ণরূপে অধ্যয়ন করতে পারে না।
আপনার যদি গ্রুপ এবং পৃথক থেরাপিতে ভুল এবং ব্যর্থতা সম্পর্কে প্রশ্ন থাকে, আমি তাদের উত্তর দিতে পেরে খুশি হব।
মিখাইল ওঝিরিনস্কি - মনোবিশ্লেষক, গ্রুপ বিশ্লেষক।
প্রস্তাবিত:
ট্রমা থেরাপিতে প্রাথমিক পর্যায় এবং থেরাপিউটিক উপস্থিতি
প্রারম্ভিক সেশনের সময়, একটি শক্তিশালী থেরাপিউটিক জোট গঠনের আগে, থেরাপিস্টের সাথে যোগাযোগ নিজেই খুব বিরক্তিকর অনুভূতি এবং সংবেদন তৈরি করতে পারে, যা সংযুক্তি সম্পর্কের সাথে জড়িত বিভিন্ন আঘাতমূলক স্মৃতি এবং ভয়কে ট্রিগার করতে পারে। একজন ব্যক্তি যিনি মানসিক আঘাতের পরিণতিতে ভুগছেন তার মানসিক সমস্যাগুলির কারণে স্বাধীনভাবে থেরাপিউটিক সহায়তা চান, নিজের সম্পর্কে কথা বলার প্রয়োজনীয়তা উচ্চ স্তরের সতর্কতা সৃষ্টি করতে পারে এবং নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে। প্রায়শই, যারা আঘাতমূলক পরিস্থি
ত্বকের সাইকোসোমেটিক্স: একজন ডাক্তার এবং মনোবিজ্ঞানীর সাথে চিকিত্সা
মনোবিজ্ঞানী হওয়ার অন্যতম সুবিধা হল সাইকোসোমেটিক্স আসলে কী তা ভাল বোঝা। প্রকৃতপক্ষে, এইগুলি কিছু মানসিক অবস্থার পটভূমির বিরুদ্ধে শারীরবৃত্তীয় পরিবর্তন যা একটি শক্তিশালী তীব্রতা বা সময়কাল আছে। যদি আমরা এটিকে সাইকোথেরাপির দৃষ্টিকোণ থেকেও দেখি (আমার ক্ষেত্রে, লেনদেনের বিশ্লেষণ), আসুন আমরা সন্তানের অহংকার অবস্থা এবং অভ্যন্তরীণ দ্বন্দ্বের স্থিরতা শিখি। আমি এই দৃষ্টিভঙ্গি সম্পর্কে "
মরা মানুষ কি "কিনে"? মার্কেটিং ব্যর্থতা এবং শর্টস কৃতজ্ঞ ছেলে ফিরে
স্পষ্টতই, যে কোনও লেখক যিনি এই জাতীয় জটিল বিষয় নিয়ে কাজ করেন তার নিজের ব্যক্তিগত বা তার কাছের মতামত প্রকাশ করে। আমি "আমার মতামত", "এটা আমার কাছে মনে হয়", "সম্ভবত" এবং অন্যান্য অনুস্মারক ছাড়া আমার কাছে কোন চূড়ান্ত উত্তর নেই তা ছাড়া, খুব গোঁড়ামি করে কথা বলব। একজন মৃত ব্যক্তির বিছানার পাশে আমাদের কাজগুলি বর্তমান পরিস্থিতি, চাহিদা এবং তাদের বাস্তবায়নের সুযোগ দ্বারা নির্ধারিত হয়। সব পরিস্থিতির জন্য কোন রেসিপি নেই। মরার একাকীত্ব এবং অন্য
সাইকোসোমেটিক্স। এটা কি এবং কিভাবে এটি চিকিত্সা?
সাইকোসোমাটিক্স হল মানসিক সমস্যাগুলির একটি শারীরিক প্রকাশ। প্রাথমিকভাবে, ডাক্তাররা সাইকোসোমেটিক্সকে সেই ব্যাথা এবং যন্ত্রণা বলে উল্লেখ করেছেন যাদের শারীরবৃত্তীয় ব্যাধি নেই, উদাহরণস্বরূপ, পেটে ব্যথা, কিন্তু সমস্ত পরীক্ষা অনুযায়ী সবকিছু স্বাভাবিক;
আপনার ব্যর্থতা লুকিয়ে রাখার কারণ এবং অনুভূতির কারণ কোথায়
আসলে, সবকিছু সহজ। আপনি বাড়িতে বসে চা পান করছেন, এবং আপনার মাথায় চিন্তা ঘুরছে … চা খাওয়ার পর কি করা উচিত তা নিয়ে কিছু চিন্তা আসে। অন্যান্য চিন্তা আসে এবং আপনি ইতিমধ্যে শরীরে উত্তেজনা অনুভব করেন, কখনও কখনও শ্বাস নেওয়া এমনকি অসম্ভব এবং আপনার হাত শক্তি ছাড়াই নিচে নেমে যায়। কারও কারও কাছে, এক মিনিটের জন্য চিন্তাভাবনা বন্ধ হয় না। এবং একজন ব্যক্তি প্রতিনিয়ত কোন না কোন অভিজ্ঞতা অনুভব করছেন। তিনি এটি মোকাবেলা করার চেষ্টা করেন, কিন্তু এটি দীর্ঘ সময় ধরে কাজ করে না।