কোন দুর্ভাগ্য দুর্ঘটনাজনিত নয়?

2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40

একজন পুরুষ আমাকে তার পরিচিত একজন মহিলার কথা বলে। তিনি একটি গাড়ি দুর্ঘটনায় পড়েছিলেন। রাতারাতি তার জীবন নষ্ট হয়ে গেল। সে প্রায় সব সময় ব্যথায় থাকে, তার পা অবশ হয়ে যায়, এবং তাকে অনেক আশা নিয়ে অংশ নিতে হয়েছিল।

তিনি বলেন, তার দুর্ভাগ্য ঘটার আগে সে কতটা বোকা, বোকা ছিল। কিন্তু, তিনি বলেন, দুর্ঘটনার পর, তার জীবনে উন্নতির জন্য একটি পরিবর্তন এসেছে। এবং এখন সে ঠিক আছে।

অবশেষে, তিনি এই শব্দগুলি উচ্চারণ করেন। যেসব শব্দকে আবেগ, আধ্যাত্মিক, মনস্তাত্ত্বিক অপব্যবহারের সাথে তুলনা করা যায়।

তিনি বলেছেন: "কিছুই দুর্ঘটনাজনিত নয়। এটা তার সাথে ঘটতে হয়েছিল। তার নিজের আধ্যাত্মিক, ব্যক্তিগত বৃদ্ধির জন্য।"

এটা কি বিরল, জঘন্য বাজে কথা। এবং এটি একটি সম্পূর্ণ মিথ্যা।

আমি এত বছর ধরে দু griefখের মধ্যে মানুষের সাথে কাজ করে যাচ্ছি, এবং এই সমস্ত মিথগুলি কতটা দৃac় তা দেখে আমি কখনই বিস্মিত হব না। অশ্লীল, হ্যাকনিড, খালি বাক্যাংশগুলি এক ধরণের "পার্থিব জ্ঞান" হিসাবে ছদ্মবেশী।

এই মিথগুলিই আমাদের একমাত্র কাজ করতে বাধা দেবে যখন আমাদের জীবন হঠাৎ উল্টে যায়: নিজেদের দু gখিত হতে দেয়।

আপনি এই সব বাক্যাংশ জানেন। আপনি তাদের অসংখ্য বার শুনেছেন। আপনি হয়তো সেগুলো নিজেই বলেছেন। এবং এই সমস্ত মিথকে ধ্বংস করা ভাল হবে।

এবং আমি আপনাকে খুব স্পষ্টভাবে বলি: যদি আপনার জীবনে কোনও দুর্যোগ ঘটে থাকে এবং কেউ এক বা অন্য রূপে কিছু বলে: "এটি হওয়া উচিত ছিল", "দুর্ঘটনাজনিত কিছু নয়," "এটি আপনাকে আরও ভাল করবে" "ভাল, এটি আপনার জীবন, এবং এর মধ্যে যা কিছু ঘটে তার জন্য আপনি দায়ী, এবং আপনি সবকিছু ঠিক করতে সক্ষম,” - আপনার জীবন থেকে এমন একজন উপদেষ্টাকে বহিষ্কার করার অধিকার আপনার আছে।

দুriefখ সবসময় খুব বেদনাদায়ক হয়। দুriefখ কেবল তখনই নয় যখন কেউ মারা যায়। যখন মানুষ চলে যায়, এটিও দু griefখ। যখন সম্ভাবনা ভেঙে যায়, যখন একটি স্বপ্ন মারা যায়, তখন এটি দু griefখ। যখন অসুস্থতা আসে, শোক।

এবং আমি অবিরাম পুনরাবৃত্তি এবং শব্দগুলি পুনরাবৃত্তি করি যা এত শক্তিশালী এবং সৎ যে তারা দু donখকে হ্রাস করে এমন প্রতিটি গাধাকে অহংকার করতে পারে:

জীবনে অনেক কিছু ঘটে যা ঠিক করা যায় না। আপনাকে কেবল এটির সাথে বাঁচতে হবে।

এটি আমার বন্ধু মেগান ডেভাইন বলেছিলেন, কয়েকজন লোকের মধ্যে একজন যারা ক্ষতি এবং মানসিক অশান্তি সম্পর্কে এমনভাবে লিখেছেন যাতে আমি তার কথায় সাবস্ক্রাইব করতাম।

এই শব্দগুলি এত বেদনাদায়ক এবং তীব্রভাবে অনুভূত হয় কারণ তারা ঠিক লক্ষ্যবস্তুতে আঘাত করে: আমাদের অশ্লীল, করুণ, নিম্নমানের সংস্কৃতি যার সাথে মানুষের দুeryখ সম্পর্কে মিথ রয়েছে। আপনি একটি শিশুর ক্ষতি ঠিক করতে পারবেন না। এবং একটি গুরুতর অসুস্থতার নির্ণয় সংশোধন করা যায় না। এবং আপনি যাকে বিশ্বে সবচেয়ে বেশি বিশ্বাস করেছিলেন তার বিশ্বাসঘাতকতাও সঠিক নয়।

এই ধরনের ক্ষতির সাথে একজনকে বাঁচতে হবে, এই ক্রস সহ্য করতে হবে।

যদিও আবেগগত উত্থান আধ্যাত্মিক বৃদ্ধির প্রেরণা হিসাবে কাজ করতে পারে, এটি সবসময় হয় না। এটিই বাস্তবতা - প্রায়শই এটি কেবল জীবনকে নষ্ট করে দেয়। এবং সব শেষ.

এবং সমস্যা হল যে এটি সঠিকভাবে ঘটে কারণ আমরা একজন ব্যক্তির সাথে দুrieখ করার পরিবর্তে তাকে পরামর্শ দিই। আমরা সাধারণ বাক্যাংশ দিয়ে নামি। আমরা দু someoneখ ভোগ করেছেন এমন কারো পাশে নেই।

আমি এখন খুব অস্বাভাবিক জীবন যাপন করছি। আমি এটি একটি বিশেষ ভাবে তৈরি করেছি। এবং আমি ঠাট্টা করছি না যখন আমি বলি যে আমি যে ক্ষতি সহ্য করেছি তা আমাকে আরও ভাল করে তুলেনি। অনেক উপায়ে, তারা বরং আমাকে কঠোর করেছে।

একদিকে, আমি যে দুর্ভাগ্য এবং ক্ষতির সম্মুখীন হয়েছি তা আমাকে অন্যের ব্যথার প্রতি খুব সংবেদনশীল করে তুলেছিল। অন্যদিকে, তারা আমাকে আরও প্রত্যাহার এবং গোপনীয় করে তুলেছিল। আমি আরও নিষ্ঠুর হয়ে উঠলাম। আমি তাদের প্রতি কঠোর হয়ে উঠি যারা বুঝতে পারে না যে মানুষের কী ক্ষতি হয়।

কিন্তু সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ, আমি "বেঁচে থাকার অপরাধী" জটিলতায় ভোগা বন্ধ করেছিলাম যা আমাকে সারা জীবন ভুগিয়েছিল। এই জটিলতা আমার গোপনীয়তা, এবং বিচ্ছিন্নতা, এবং দুর্বলতা, এবং ক্রমাগত আত্ম-নাশকতার জন্ম দিয়েছে।

আমি কখনই আমার যন্ত্রণা থেকে মুক্তি পেতে পারি না, কিন্তু অন্যদের সাথে কাজ করার সময় আমি এটি ভাল ব্যবহার করতে শিখেছি। এটা আমার জন্য অনেক আনন্দের যে আমি অভাবী মানুষের জন্য উপযোগী হতে পারি।কিন্তু এটা বলার জন্য যে আমি যে সমস্ত ক্ষতির সম্মুখীন হয়েছিলাম তা আমার সক্ষমতাকে আরও পূর্ণরূপে প্রকাশ করার জন্য ঘটেছিল, যাকে আমি হারিয়েছি তাদের স্মৃতি, যাঁরা নিরর্থক ক্ষতিগ্রস্থ হয়েছেন, যাদের স্মরণ করা হয়েছে তাদের স্মৃতি পদদলিত করা হবে পরীক্ষা যা আমি আমার যৌবনে করেছি, কিন্তু তাদের সহ্য করতে পারিনি।

এবং আমি তা বলতে যাচ্ছি না। আমি কিছু পাগল নির্মাণ নির্মাণ করতে যাচ্ছি না, জীবনকে আমরা যে প্যাটার্নগুলিতে অভ্যস্ত করেছি তার সাথে সামঞ্জস্য করি। আমি অহংকারের সাথে দাবি করতে যাচ্ছি না যে প্রভু আমাকে জীবন দিয়েছেন - আমি, অন্যরা নয় - যাতে আমি এখন যা করছি তা করতে পারি। এবং আমি অবশ্যই এই ভান করবো না যে আমি আমার ক্ষতি সামলাতে পেরেছি কারণ আমি যথেষ্ট শক্তিশালী ছিলাম যে আমি "সফল হয়েছি" কারণ আমি "আমার জীবনের দায়িত্ব নিয়েছি।"

এইরকম কতগুলি অশ্লীল উদ্বেগ উদ্ভাবিত হয়েছে "আপনার নিজের জীবনের দায়িত্ব নিন"! এবং এই সব, অধিকাংশ অংশ জন্য, অর্থহীন …

মানুষ যখন এই অন্যদের বুঝতে চায় না তখন তারা এই সব অন্যদের বলে।

কারণ "আপনার জীবনের জন্য দায়ী হোন" এর মতো নির্দেশ দেওয়ার চেয়ে বোঝা অনেক বেশি কঠিন, ব্যয়বহুল।

সর্বোপরি, "ব্যক্তিগত দায়বদ্ধতা" বোঝায় যে এমন কিছু আছে যার জন্য দায়বদ্ধ হতে হবে। কিন্তু ধর্ষিত হওয়া বা সন্তান হারানোর জন্য আপনাকে দায়ী করা যাবে না। আপনি এখন যে দু nightস্বপ্নের মুখোমুখি হচ্ছেন তার মধ্যে আপনি কীভাবে থাকেন তার জন্য আপনি দায়ী। কিন্তু আপনি আপনার জীবনে দু griefখ আসতে দেবেন কিনা তা চয়ন করেননি। আমরা সর্বশক্তিমান নই। যখন আমাদের জীবন নরকে পরিণত হয়, যখন এটি ফেটে যায়, আমরা দু avoidখ এড়াতে পারি না।

এবং এই কারণেই এই সমস্ত সাধারণ বাক্যাংশ, এই সমস্ত "মনোভাব" এবং "সমস্যা সমাধানের পদ্ধতিগুলি" এত বিপজ্জনক: যাদেরকে আমরা, যেমন আমরা বলি, তাদের ভালবাসা থেকে মুক্তি দিয়ে আমরা তাদের দু gখ করার, শোক করার অধিকার অস্বীকার করি। আমরা তাদের মানুষ হওয়ার অধিকার অস্বীকার করি। এই বাক্যাংশগুলির সাহায্যে আমরা তাদের ঠিক তখনই আবদ্ধ করি যখন তারা তাদের দুর্বল, দুর্বল অবস্থায় থাকে, যখন তারা সম্পূর্ণ হতাশায় থাকে।

কেউ না - কেউ না! - কোন অধিকার নেই

এবং প্যারাডক্স হল, আসলে, যখন আমরা কষ্ট পাই তখন একমাত্র আমরা দায়ী থাকি দুrieখ করার জন্য, আমাদের দু.খ বেঁচে থাকার জন্য।

সুতরাং, যদি কেউ আপনাকে "আপনার হুঁশতে আসুন" সিরিজ থেকে কিছু বলে, বা "আমাদের বাঁচতে হবে", বা "আপনি সবকিছুকে অতিক্রম করতে পারেন" - এই ধরনের ব্যক্তিকে আপনার জীবন থেকে বেরিয়ে আসতে দিন।

যদি আপনার কোন সমস্যা হয় তখন কেউ আপনাকে এড়িয়ে যায়, অথবা ভান করে যে কোন সমস্যা হয়নি, অথবা আপনার জীবন থেকে পুরোপুরি অদৃশ্য হয়ে গেছে, তাকে ছেড়ে দিন।

যদি কেউ আপনাকে বলে, সব হারিয়ে যায় না। এর মানে হল এটা হওয়া উচিত ছিল। আপনি এই দুর্ভাগ্য থেকে বেঁচে থাকার পর আরও শক্তিশালী হয়ে উঠবেন”- তাকে যেতে দিন।

আমাকে পুনরাবৃত্তি করতে দিন: এই সমস্ত শব্দগুলি অর্থহীন, অর্থহীন, মিথ্যা, সম্পূর্ণ অর্থহীন।

এবং যারা আপনাকে তাদের "খাওয়ানোর" চেষ্টা করে তাদের জন্য আপনি দায়ী নন। তাদের আপনার জীবন থেকে বেরিয়ে যেতে দিন। তাদের যেতে দিন.

আমি বলছি না যে আপনার এটা করা উচিত। এটা আপনার উপর, এবং শুধুমাত্র আপনি। এটি একটি অত্যন্ত কঠিন সিদ্ধান্ত এবং খুব সাবধানে নেওয়া উচিত। কিন্তু আমি চাই যে আপনি এটা জানার অধিকার আপনার আছে।

আমি আমার জীবনে অনেক কষ্ট করেছি। আমি লজ্জায় ভরা ছিলাম এবং আত্ম-ঘৃণা এত তীব্র ছিল যে এটি আমাকে প্রায় হত্যা করেছিল।

কিন্তু এমনও ছিলেন যারা আমার দু griefখে আমাকে সাহায্য করেছিলেন। তাদের মধ্যে কিছু ছিল, কিন্তু তারা ছিল। আমরা শুধু সেখানে ছিলাম। চুপচাপ।

এবং আমি এখন বেঁচে আছি কারণ তখন তারা আমাকে ভালবাসতে পছন্দ করেছিল। তাদের ভালবাসা এই সত্যে প্রকাশ করা হয়েছিল যে তারা যখন চুপ থাকা প্রয়োজন তখন তারা চুপ ছিল। তারা আমার কষ্ট আমার সাথে ভাগ করে নিতে প্রস্তুত ছিল। তারা একই অস্বস্তি এবং ভাঙ্গনের মধ্য দিয়ে যাওয়ার জন্য প্রস্তুত ছিল যা আমি অনুভব করেছি। এক সপ্তাহের জন্য, এক ঘন্টার জন্য, এমনকি কয়েক মিনিটের জন্য - কিন্তু তারা প্রস্তুত ছিল।

এটি কতটা গুরুত্বপূর্ণ তা বেশিরভাগ মানুষেরই ধারণা নেই।

"জীবন ভেঙে গেলে" "নিরাময়" করার উপায় আছে কি? হ্যাঁ. একজন ব্যক্তি কি তাদের উপর নির্ভর করে জাহান্নামের মধ্য দিয়ে যেতে পারে? হতে পারে. কিন্তু এর কোনোটিই ঘটবে না যদি আপনি একজন ব্যক্তিকে বার্ন আউট, বার্ন আউট করতে না দেন। কারণ দু griefখ নিজেই সবচেয়ে কঠিন জিনিস নয়।

সবচেয়ে কঠিন অংশ সামনে। এটি কীভাবে বাঁচতে হয় তারও একটি পছন্দ। ক্ষতি নিয়ে কিভাবে বাঁচবো। কীভাবে টুকরো থেকে পৃথিবী এবং নিজেকে পুনর্নির্মাণ করবেন। এই সব হবে - কিন্তু ব্যক্তি পুড়ে যাওয়ার পর। এবং অন্য কোন উপায় নেই।দুriefখ মানুষের অস্তিত্বের কাপড়ে বোনা হয়।

কিন্তু আমাদের সংস্কৃতি দু griefখকে সমাধান করার একটি সমস্যা হিসেবে, অথবা রোগ নিরাময়ের জন্য - অথবা উভয় হিসাবে বিবেচনা করে। এবং আমরা সবকিছু এড়াতে, দু ignoreখ উপেক্ষা করার জন্য করেছি। এবং শেষ পর্যন্ত, যখন একজন ব্যক্তি তার নিজের জীবনে ট্র্যাজেডির মুখোমুখি হন, তখন তিনি আবিষ্কার করেন যে আশেপাশে কোন মানুষ নেই - কেবলমাত্র "সান্ত্বনা দেওয়া" অশ্লীলতা।

বিনিময়ে কি দিতে হবে?

যখন একজন ব্যক্তি শোকের দ্বারা বিধ্বস্ত হয়, তখন তার শেষ জিনিসটি প্রয়োজন পরামর্শ।

তার পুরো পৃথিবী ধ্বংস হয়ে গিয়েছিল।

এবং তার জন্য এই পতিত বিশ্বে কাউকে আমন্ত্রণ জানানো একটি বিশাল ঝুঁকি।

আপনি যদি তার মধ্যে কিছু "সংশোধন" করার চেষ্টা করেন, তার দু griefখকে সঠিক, বা যুক্তিসঙ্গত করার চেষ্টা করেন, অথবা তার ব্যথা ধুয়ে ফেলেন, তাহলে আপনি সেই দুmaস্বপ্নকে আরও তীব্র করে তুলবেন যেখানে এখন ব্যক্তিটি বসবাস করছে।

তার বেদনা স্বীকার করা সবচেয়ে ভালো কাজ।

এটি আক্ষরিক অর্থে বলতে হয়: "আমি আপনার ব্যথা দেখি, আমি আপনার ব্যথা স্বীকার করি। আর আমি আছি তোমার সাথে"

দ্রষ্টব্য - আমি বলি - "তোমার সাথে", "তোমার জন্য নয়"। "আপনার জন্য" মানে আপনি কিছু করতে যাচ্ছেন। দরকার নেই. শুধু আপনার প্রিয় ব্যক্তির কাছাকাছি থাকুন, তার কষ্ট ভাগ করুন, তার কথা শুনুন।

একজন ব্যক্তির দু.খের বিশালতা স্বীকার করার চেয়ে প্রভাবের শক্তির দিক থেকে শক্তিশালী আর কিছু নেই। এবং এটি করার জন্য, আপনার কোন বিশেষ দক্ষতা বা জ্ঞানের প্রয়োজন নেই। এটি কেবল আহত আত্মার কাছাকাছি থাকার এবং কাছাকাছি থাকার ইচ্ছা - যতক্ষণ প্রয়োজন।

কাছে থাকো। শুধু কাছাকাছি থাকুন। যখন আপনি অস্বস্তিকর, অস্বস্তিকর, বা যখন আপনি কিছু করতে অক্ষম বলে মনে করেন তখন ছেড়ে যাবেন না। সম্পূর্ণ বিপরীত - যখন আপনি অস্বস্তিকর এবং যখন মনে হয় যে আপনি কিছুই করতে পারবেন না - তখন আপনার সেখানে থাকা উচিত।

কারণ এটি এই দু nightস্বপ্নের মধ্যে, যার মধ্যে আমরা খুব কমই দেখার সাহস করি, সেই নিরাময় শুরু হয়। নিরাময় শুরু হয় যখন দু gখী ব্যক্তির পাশে অন্য একজন ব্যক্তি থাকে যিনি তার সাথে এই দু nightস্বপ্নের মধ্য দিয়ে যেতে চান।

পৃথিবীতে প্রত্যেক শোকের জন্য এমন একজন সঙ্গীর প্রয়োজন।

অতএব, আমি আপনাকে অনুরোধ করছি, আমি আপনাকে খুব অনুরোধ করছি - দু someoneখিত কারো জন্য এমন ব্যক্তি হন। আপনি কল্পনা করতে পারেন তার চেয়ে বেশি প্রয়োজন।

এবং যখন বিপদে পড়বেন তখন আপনার পাশে এমন একজন ব্যক্তির প্রয়োজন হবে - আপনি তাকে খুঁজে পাবেন। আমি তোমাকে প্রতিজ্ঞা করেছি যে.

এবং বাকি … আচ্ছা, তাদের যেতে দিন। তাদের যেতে দিন.

আন্না বড়বাশ অনূদিত