2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
এই সপ্তাহে, আমার অংশগ্রহণে একটি প্রোগ্রাম ইন্টারনেট, সামাজিক নেটওয়ার্ক এবং কম্পিউটার গেমের বিষয়ে রেডিওতে যাওয়ার কথা ছিল। স্থানান্তর বাতিল করা হয়েছিল, কিন্তু উন্নয়নগুলি রয়ে গেছে, এবং আমি তাদের একটি প্রশ্ন-উত্তর ফর্ম্যাটে ব্লগ আকারে ভাগ করার সিদ্ধান্ত নিয়েছি।
আজকাল, ইন্টারনেট এবং সামাজিক নেটওয়ার্কগুলির ভূমিকা খুব বেশি। কেন তারা এত জনপ্রিয়?
ইন্টারনেটের একটি গুরুত্বপূর্ণ সম্পত্তি রয়েছে - উপস্থিতি … তথ্যের প্রাপ্যতা, বিষয়ভিত্তিক যোগাযোগ, ছাপ, আবেগ, পরিচিতি। ইন্টারনেটে সঠিক ফোরাম খুঁজে পাওয়া এবং সেখানে সঠিক প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করা আপনার আসল বন্ধুদের মধ্যে কিছু এলাকায় বিশেষজ্ঞ খোঁজার চেয়ে অনেক সহজ। নতুন কি তা খুঁজে বের করার জন্য, নিউজ ফিডের মাধ্যমে স্কিম করা যথেষ্ট; ইন্টারনেট ছাড়া, একই তথ্য পেতে বিভিন্ন উৎস পড়তে এবং টিভি দেখতে কয়েক ঘন্টা সময় লাগবে।
এবং সামাজিক নেটওয়ার্ক, অ্যাক্সেসযোগ্যতা ছাড়াও, আরেকটি গুরুত্বপূর্ণ সুবিধা রয়েছে: তারা একজন ব্যক্তিকে উল্লেখযোগ্যভাবে অনুমতি দেয় আপনার সামাজিক বৃত্ত প্রসারিত এবং বজায় রাখুন, অন্য মানুষের মধ্যে একটি সক্রিয় আগ্রহ নিন এবং নিজের মধ্যে একটি আগ্রহ নিন। আমাদের সময়ে, বাস্তব জীবন অন্যদের সাথে যোগাযোগের দুর্বলতা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। গত শতাব্দীর তুলনায়, উদাহরণস্বরূপ, আমরা আমাদের প্রতিবেশী, দূরবর্তী আত্মীয়দের সাথে এত ঘনিষ্ঠ হওয়া থেকে অনেক দূরে, আমাদের পরিচিত এবং বন্ধু কম। এবং কিছুটা হলেও সামাজিক নেটওয়ার্ক এই ঘাটতি পূরণ করুন.
দেখা যাচ্ছে যে ইন্টারনেটে যোগাযোগ "সাপ্লান্ট" স্বাভাবিক মানুষের যোগাযোগ?
আমি মনে করি না. আমি এখনও এমন কিছু ক্ষেত্রে দেখা পাইনি যেখানে প্রেম বা দৃ friendship় বন্ধুত্ব একচেটিয়াভাবে নেটওয়ার্ক ফর্ম্যাটে চলে এসেছে, কেবলমাত্র ইন্টারনেট উপলব্ধ হওয়ার কারণে। সত্যিকারের অর্থপূর্ণ সম্পর্ককে সমর্থন করা ভার্চুয়াল যোগাযোগ কখনোই যথেষ্ট হবে না … অন্যদিকে, সামাজিক নেটওয়ার্কগুলি "একই স্বার্থের বন্ধু হতে", দূরবর্তী পরিচিতরা কীভাবে করছে তাতে আগ্রহী হতে, আকর্ষণীয় কিছু শেয়ার করার জন্য একটি সহজ এবং সময় সাশ্রয়ী সুযোগ প্রদান করে।
মনোবিজ্ঞানীর দৃষ্টিকোণ থেকে, নেটওয়ার্ক যোগাযোগের ব্যবহার এবং ক্ষতি কী?
প্রথমত, সুবিধা হলো ইন্টারনেট মানুষকে তৈরি করে কম একাকী … এবং আমাদের মানুষের যোগাযোগ দুর্বল হওয়ার সময়, এটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। কেউ নেটওয়ার্কে বন্ধু খুঁজে পায়, কেউ সমমনা মানুষ, কেউ এমন একটি গোষ্ঠী যার সাথে তার সম্পর্ক থাকতে পারে। কিছু ভার্চুয়াল ডেটিং "বাস্তব" এ যান, কিছু - না, কিন্তু এখনও যোগাযোগের একটি সত্য, একটি সত্য আত্ম প্রকাশ স্থান দখল করেছে. এছাড়াও, আপনি অনলাইন ডেটিং নেটওয়ার্কের ভূমিকাকে অবমূল্যায়ন করতে পারবেন না। সব এখন আরো জোড়া ডেটিং সাইট এবং সোশ্যাল মিডিয়ার মাধ্যমে তৈরি করা হয়েছে, এবং এই লোকদের অনেকেরই দেখা করার সুযোগ হতো না যদি এটি ইন্টারনেটের জন্য না হত।
এটি সামাজিক নেটওয়ার্কগুলির ভূমিকা উল্লেখ করার মতো সৃজনশীলতা সমর্থন করে ব্যক্তি যারা লেখেন, আঁকেন, ভাস্কর্য করেন, গান করেন, নাচেন এবং আরও অনেক কিছু তাদের কাজের সাথে জনসাধারণকে পরিচিত করার এবং সমমনা মানুষের সাথে যোগাযোগ করার সুযোগ রয়েছে।
নেটওয়ার্ক যোগাযোগের ক্ষতিকর দিকগুলির জন্য, এটি সম্ভবত লক্ষনীয় যে কিছু লোকের মধ্যে অনলাইন যোগাযোগ উস্কানি দেয় শিশু বৈশিষ্ট্য … প্রাপ্যতা এবং, কখনও কখনও, যোগাযোগের নাম প্রকাশ না করা কখনও কখনও দায়িত্ববোধকে কমিয়ে দেয়, ইন্টারনেটে তাদের আচরণের জন্য বরং একটি শিশুসুলভ, তুচ্ছ মনোভাব এবং প্রফুল্ল দায়মুক্তির অনুভূতি সৃষ্টি করে। এভাবেই অলাভজনক ট্রল, প্লাবনভূমি, রোগতাত্ত্বিক মিথ্যাবাদীদের উদ্ভব হয়। যাইহোক, এটি মনে রাখা উচিত যে এই আচরণের কারণগুলি নেটওয়ার্কে মোটেও নেই, তারা এই লোকদের মানসিকতায় রয়েছে। এবং, যদি এই বৈশিষ্ট্যগুলি নেটওয়ার্কে উপস্থিত না হয়, তবে সেগুলি অবশ্যই অন্য কোথাও প্রদর্শিত হবে।
সোশ্যাল মিডিয়া ব্যবহারের আরেকটি ফলাফল কম লক্ষণীয়, কিন্তু কম তাৎপর্যপূর্ণ নয়। কিছু ব্যক্তিত্বের ধরন আছে যা ব্যর্থ হতে পারে না নিজেকে অন্যের সাথে তুলনা করা, এবং বাধ্যতামূলকভাবে উভয় ক্রমাগত, এবং সামাজিক নেটওয়ার্ক যেমন তুলনা জন্য একটি চমৎকার সুযোগ প্রদান। কিন্তু সোশ্যাল মিডিয়ার প্রোফাইলগুলো এক ধরনের শোকেস, যার উপর একজন ব্যক্তি কেবল তা তুলে ধরেন যা তিনি সবার সামনে উপস্থাপন করতে প্রস্তুত: তার অর্জন, সফল ছবি, তার জীবনের সুন্দর মুহূর্ত। প্রায়শই, সমস্ত "নেতিবাচক", সমস্ত সমস্যা "পর্দার আড়ালে" থাকে। এবং আবেগঘন তুলনা অন্যদের বাস্তব জীবনের সাথে করা হয় না, কিন্তু এই শোকেসের সাথে, যা সম্ভবত হতে পারে নিজের প্রতি অসন্তুষ্টি, আপনার জীবন, আপনার অর্জনের স্তর। কিন্তু তারপর আবার, সমস্যার মূল নেটওয়ার্ক নিজেই নয়। একজন ব্যক্তির নিজের সাথে তুলনা করা এবং নিজেকে মূল্যায়ন করার মূল প্রয়োজন। এবং এটি ইতিমধ্যে একটি গুরুতর সমস্যা, যার সাথে এটি আরও ভাল একজন মনোবিজ্ঞানীর পরামর্শ নিন.
কারা তাদের অনলাইন উপস্থিতি সীমাবদ্ধ করবে? বিপরীতে, কে বেশি সক্রিয় হওয়া উচিত?
আমার নিজের মনে হয় না যে কেউ নিজের উপর কোন বিশেষ বিধিনিষেধ আরোপ করবে। যাইহোক, যদি একজন ব্যক্তি লক্ষ্য করতে শুরু করে যে তার পুরো জীবন ধীরে ধীরে ভার্চুয়াল হয়ে উঠছে, এটি ভাবার কারণ। তবে নিজেকে কিছু করতে নিষেধ করার বিষয়ে নয়, বাস্তব জীবনে কোন কাজগুলি তার কাছে আকর্ষণীয়, আকর্ষণীয়, সার্থক বলে মনে হয় সে সম্পর্কে নয়। এবং সেগুলি আপনার জীবনে যুক্ত করুন। সবকিছু সুদ সমাধান করে, নিষেধ নয়.
কিন্তু ইন্টারনেটে আরও সক্রিয় হয়ে ওঠা অবশ্যই মূল্যবান হবে। আগেকার প্রজন্ম … অনেক বয়স্ক মানুষ বিশ্বাস করেন যে ইন্টারনেট "তরুণদের জন্য", এবং কেউ কেউ নতুন কিছু শিখতে খুব অলস। এবং সম্পূর্ণ নিরর্থক। ইন্টারনেট তাদের জীবনকে আরও আকর্ষণীয় এবং বৈচিত্র্যময় করে তুলতে পারে। উপরন্তু, পিতামাতার কর্তৃত্ব এখন "অনাদিকাল থেকে" নয়, তরুণ প্রজন্মের আন্তরিক সম্মানের উপর ভিত্তি করে। এবং সেই ধরনের সম্মান অর্জন করা কঠিন যদি আপনি ইমেল পাঠাতে না জানেন। এর মূল্য নেই সময়ের চেয়ে পিছিয়ে, যে কোন বয়সে।
এটা কি সত্য যে কম্পিউটার গেমের প্রতি অনুরাগ একটি নেশায় পরিণত হয়?
চলে যায় - এটি একেবারে সঠিক শব্দ নয়। নির্ভরশীল ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্যগুলি গেমগুলিতে নিমজ্জন আকারে নিজেকে প্রকাশ করতে পারে। অথবা হয়তো অন্য কিছু। নির্ভরশীল বৈশিষ্ট্যগুলি প্রাথমিক, কিন্তু তাদের প্রকাশের রূপ নয়। সুতরাং, যদি আপনি সন্দেহ করেন যে আপনি বা আপনার কাছের কেউ গেমের প্রতি আসক্ত, আপনি গেমস নির্মাতাদের বিরুদ্ধে অভিযোগ দিয়ে শুরু করবেন না, তবে সাধারণভাবে আসক্তির আচরণের বিষয়ে একজন মনোবিজ্ঞানীর সাথে পরামর্শ করুন। আসক্তির বিষয় ভিন্ন হতে পারে। কিন্তু ব্যক্তিত্বের উপর নির্ভরশীল বৈশিষ্ট্য রয়ে গেছে এবং গুরুতর মনোযোগ প্রয়োজন.
কম্পিউটার গেমগুলিকে প্রায়ই পালানোর ধরন বলা হয়, বাস্তবতা থেকে পালানো। তাই নাকি?
কঠোরভাবে বলতে গেলে, সত্যিই নয় এবং সবার জন্য নয়। পালানোর ধারণা মানে নিজেকে থেকে রক্ষা করার জন্য একটি কাল্পনিক জগতে যাওয়া ভারী, অপ্রীতিকর অথবা বিরক্তিকর বাস্তবতা। হ্যাঁ, গেমগুলিতে একটি কাল্পনিক জগতে যাওয়া জড়িত, তবে এটি মোটেও সত্য নয় যে তারা সেখানে যায় কারণ বাস্তবতা খুব কঠিন। কেউ কেবল "পরিস্থিতি পরিবর্তন করে", কেউ বিশ্রাম নেয়, কেউ নিরাপদে সঞ্চিত আগ্রাসন ছড়িয়ে দেয়। এমনকি ফ্রয়েড লিখেছেন যে সাধারণভাবে একজন ব্যক্তি সামান্য বাস্তবতা, ভালো লাগার জন্য তাকে কল্পনার আকারে মানসিক সহায়তার প্রয়োজন। গেমগুলি এই ধরনের নির্মাণগুলির মধ্যে একটি।
হ্যাঁ, এমন কিছু লোক আছে যাদের জন্য ভার্চুয়াল জগৎ আসল পৃথিবীকে প্রতিস্থাপন করে, কিন্তু তা সত্ত্বেও, বেশিরভাগ কম্পিউটার খেলোয়াড়ই এমন মানুষ যারা দৈনন্দিন জীবনযাপনকে স্বাভাবিকভাবে মোকাবেলা করে, তাই সব গেমাররা শব্দের পূর্ণ অর্থে পালিয়ে যায় না।
উপরন্তু, প্রশ্নটি জিজ্ঞাসা করা মূল্যবান: উদাহরণস্বরূপ, গেমস ছেড়ে যাওয়ার মধ্যে পার্থক্য কী? বই বা চলচ্চিত্রে যাওয়া? আমার কাছে মনে হয়, কম্পিউটার গেমের কথা বলার সময় আমরা প্রায়ই কিছু না কিছু দেখাই স্টেরিওটাইপড চিন্তা … কেন সারারাত টলস্টয় পড়া ভাল, কিন্তু কম্পিউটারে বসে থাকা খারাপ? আপনি অবশ্যই এখানে সংস্কৃতির কথা বলা শুরু করতে পারেন, কিন্তু মনোবিজ্ঞানের দৃষ্টিকোণ থেকে, সাধারণভাবে, এটি এক এবং একই প্রক্রিয়া - কল্পনার জগতে মানসিক স্থানান্তর। শুধু প্রত্যেকের স্বাদ এবং চাহিদা আলাদা … কিন্তু এটা কি খারাপ?
কম্পিউটার এবং শিশু। কিছু বাবা -মা কম্পিউটারের তীব্র বিরোধী। তারা কি তাদের অবস্থানে সঠিক?
সম্ভবত, চক্ষু বিশেষজ্ঞ এবং শিশু বিশেষজ্ঞরা বলবেন যে তারা সঠিক। কিন্তু মনোবিজ্ঞানীর দৃষ্টিকোণ থেকে, সবকিছু এত সহজ নয়।অবশ্যই, এটি খারাপ যদি শিশুটি সারা দিন কম্পিউটারের সামনে তার চোখ এবং ভঙ্গি নষ্ট করে, খুব বেশি নড়াচড়া করে না, তাজা বাতাসে না ঘটে। কিন্তু এই ক্ষেত্রে আমরা চরম সম্পর্কে কথা বলছি, যখন কম্পিউটারে থাকা মোটেও নিয়ন্ত্রিত হয় না।
এটা আমার কাছে মনে হয় যে অন্য চরম " কম্পিউটার নেই, তাকে কাঠের কিউব এবং গোলাকার দিয়ে খেলতে দিন "- এছাড়াও ক্ষতিকর … প্রথমত, কারণ এটি শিশুদের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ গোষ্ঠীতে সামাজিকীকরণ প্রাপ্তবয়স্কদের চেয়ে অনেক বেশি গুরুত্বপূর্ণ। যদি পিতা -মাতা জোরপূর্বক একটি শিশুকে বিচ্ছিন্ন করে দেয় যা এখন শিশু এবং কিশোর -কিশোরী উপ -সংস্কৃতির একটি উল্লেখযোগ্য অংশ, তাহলে শিশুটি অনুভব করবে এবং যোগাযোগের অসুবিধা, এবং অভ্যন্তরীণ অসুবিধা, চেতনা থেকে তাদের অযোগ্যতা (যা স্বাধীনতা এবং মৌলিকতার সাথে বিভ্রান্ত হওয়া উচিত নয়। স্বাধীনতা এবং মৌলিকত্ব আপনার নিজের পছন্দ। এবং যদি অসাম্য আরোপ করা হয়েছে, এটি একটি অসুবিধা হিসাবে অভিজ্ঞ)।
উপরন্তু, আসুন আমরা মনে করি কোন কাজগুলো আমরা নিজেরাই নির্ধারণ করি, একটি শিশুকে শেখানো এবং বড় করা? এই কাজগুলির মধ্যে একটি হল সর্বাধিক করা ভালভাবে প্রস্তুত করা তাকে ভবিষ্যতের দিকে স্বাধীন জীবন … কিন্তু এটা ইতিমধ্যেই স্পষ্ট যে পরবর্তী প্রজন্মের জীবনে কম্পিউটার এখনকার চেয়েও বেশি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করবে। যে শিশুরা "আপনার জন্য" কম্পিউটারের সাথে থাকবে তাদের জন্য কঠিন সময় থাকবে।
সুতরাং, সম্ভবত, "কম্পিউটার এবং শিশু" প্রশ্নে এটি মেনে চলা ভাল সোনালি মানে: এটি একটি গুরুত্বপূর্ণ, যদিও শিশুর জীবনের একমাত্র অংশ নয়।
প্রস্তাবিত:
পারিবারিক অভিশাপ এবং ব্রহ্মচার্যের মুকুটের পিছনে কী লুকিয়ে আছে: একজন মনোবিজ্ঞানীর দৃষ্টিভঙ্গি
"পারিবারিক অভিশাপ" এর সাধারণ ঘটনাগুলি এইরকম দেখাচ্ছে: যে পূর্বপুরুষের "কঠিন ভাগ্য" রয়েছে তার জীবন দু traখজনকভাবে শেষ হয়। পরবর্তী প্রজন্মের মধ্যে, একজনকে অবশ্যই দেখা দিতে হবে যে তার পূর্বপুরুষের দুর্দশা "অনুলিপি"
চমৎকার মেয়েদের সম্পর্কে: একজন মনোবিজ্ঞানীর দৃষ্টিভঙ্গি
আমার মেয়ে আবার A পেয়েছে এবং একটি চমৎকার ছাত্রের সাথে ত্রৈমাসিক শেষ করছে, এবং সে এটি পছন্দ করে, কিন্তু আমি মোটেও তা করি না। সে এটা সম্পর্কে জানে। আমি মেডেল দিয়ে স্কুল শেষ করলে কি বলবে? সে তাগিদ দেয়। আশা করি শেষ করবেন না। বাবার কি হবে?
একটি সামাজিক নেটওয়ার্ক "ছেড়ে" যেতে কত সময় লাগে?
আমার এক সপ্তাহের একটু বেশি সময় লেগেছে। এই সপ্তাহে, আমার মনে একটি সম্পূর্ণ বিপ্লব ঘটেছিল: আমি যে ইভেন্টগুলোতে অংশগ্রহণ করতে চেয়েছিলাম, সেগুলো আমার মধ্যে আবেগ এবং অনুভূতির উপর ভিত্তি করে বেছে নিতে শুরু করেছিলাম এবং যাদের মধ্যে আমি তাদের প্রত্যাশিত ছিলাম - তার চেয়ে সম্ভাব্য ফটোগ্রাফের সৌন্দর্য যা আমি পরে প্রকাশ্যে প্রদর্শন করতে পারি;
মনোবৈজ্ঞানিক উপসর্গের সাথে কাজের দৃষ্টিভঙ্গি এবং দৃষ্টিভঙ্গি
মনোবৈজ্ঞানিক উপসর্গের সাথে কাজের দৃষ্টিভঙ্গি এবং দৃষ্টিভঙ্গি ফেনোমেনজোলজিক্যাল পদ্ধতি আপনাকে একটি উপসর্গকে একটি প্রপঞ্চে পরিণত করতে এবং ব্যক্তির ব্যক্তিত্বকে থেরাপিতে ফিরিয়ে দিতে দেয় আমি লক্ষণের সাথে আমার অভিজ্ঞতা শেয়ার করি। পেশাদারদের জন্য। এই প্রবন্ধে আমি ক্লায়েন্টদের সাথে কাজ করার সুনির্দিষ্ট বর্ণনা দিতে চাই যারা থেরাপিতে তাদের সমস্যাকে উপসর্গ হিসেবে উপস্থাপন করে। সাইকোজেনিক লক্ষণ এবং এর প্রকাশ ক্লায়েন্ট তার সমস্যা নিয়ে একজন সাইকোথেরাপিস্টের কাছে যায়। সমস
প্রজনন ব্যবস্থা। মনোবিজ্ঞানীর দৃষ্টিভঙ্গি
যখন আমি প্রজনন ব্যবস্থার ছবি নিয়ে কাজ করি, তখন অনেক লোক গাইনোকোলজিস্টের অফিস থেকে একটি ছবি বা মডেল দেখে - জরায়ু, টিউব, ডিম্বাশয়। কিন্তু আমাদের প্রজননতন্ত্র ক্ষুদ্র শ্রোণীতে অঙ্গ দিয়ে শেষ হয় না, এতে মস্তিষ্কের অংশও অন্তর্ভুক্ত থাকে। পাঁচটি ধাপে এটি সম্পূর্ণরূপে কেমন দেখায় তা এখানে। সর্বোচ্চ স্তর: