ব্যক্তিত্বের সীমানা এবং আক্রমনাত্মক আক্রমণ

2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-01-18 02:23

এটা জানা যায় যে আগ্রাসন মানুষের দ্বারা হুমকি হিসাবে অনুভূত হয় যদি এটি "মানসিক বাধা ভেঙে" যায় এবং অভ্যন্তরীণ সীমানায় খুব বেশি আক্রমণ করে। তারপরে একজন ব্যক্তিকে তার সার্বভৌমত্ব রক্ষা করতে হবে এবং আগ্রাসনকারীকে উপলব্ধ উপায়ে বহিষ্কার করতে হবে। যাইহোক, আগ্রাসনের তীব্রতা ভিন্ন।এটা স্পষ্ট হতে পারে, যেমন শারীরিক আক্রমণ, অপমান, প্রতিপক্ষকে নির্দেশিত হুমকি। পরিবেশে নির্দেশিত হতে পারে, যেমন থালা ভাঙা বা দরজায় আঘাত করা। এবং সুপ্ত আগ্রাসনও আছে। এর মূলে, সুপ্ত আগ্রাসন বেশ দৈনন্দিন কাজ, যার অধীনে আক্রমণাত্মক ক্রিয়া লুকানো থাকে। সর্বোপরি, সব মানুষই প্রকাশ্যে আগ্রাসন দেখাতে পারে না। তারা উত্তরে ভয় পেতে পারে, অথবা তারা ভয় পেতে পারে যে আক্রমণাত্মক কর্মের জন্য তাদের নিন্দা করা হবে, অথবা তারা কেবল খোলা আগ্রাসনকে অশালীন মনে করতে পারে। অনেক মানুষ তাদের প্রিয়জনদের সম্পর্কে অভিযোগ করে। এখানে, তারা বলে, আমি বাবা-মা / স্বামী / স্ত্রী / শাশুড়ির পরিবারে থাকি-বিস্ময়কর মানুষ। কিন্তু কিছু কারণে আমি একরকম অস্বস্তি বোধ করি, আমি তাদের দেখতে চাই না, কথা বলি, আমি চাই না। এবং যাইহোক, লোকেরা আমার সম্ভাব্য সব উপায়ে শুভ কামনা করে, দুশ্চিন্তা করে, দুশ্চিন্তা করে এবং "আমি জানি না কেন আমি এমন অকৃতজ্ঞ জারজ।" স্যাম ভ্যাকনিন এই ধরনের আগ্রাসন বা সহিংসতাকে "আচ্ছন্ন" বলে অভিহিত করেছেন একই সাথে, আক্রমণকারীরা অন্য মানুষের সীমানায় আক্রমণের সূক্ষ্ম, লুকানো পদ্ধতি ব্যবহার করে। এমনকি ভিকটিম প্রায়ই বুঝতে পারে না কি হচ্ছে। ঠিক আছে, এই সত্য ছাড়াও যে কোন কারণে ভুক্তভোগী খারাপ অনুভব করে এবং কোন অজানা কারণে সে তার পাশে থাকা এই বিস্ময়কর মানুষদের অপছন্দ করে। এই ধরনের আগ্রাসন ভুক্তভোগীর উপর নিয়ন্ত্রণ প্রতিষ্ঠা, তার নির্ভরতা, নিরাপত্তাহীনতা, অসহায়ত্বের অনুভূতি, জীবনের আশাহীনতা, বিচ্ছিন্নতা ইত্যাদি বিভিন্ন ছোট ছোট কাজের উপর ভিত্তি করে। কবজ দীর্ঘমেয়াদে, এই বায়ুমণ্ডল আত্মসম্মান এবং আত্মসম্মানকে ক্ষুণ্ন করে। একই সময়ে, ভুক্তভোগীর ব্যক্তিত্ব প্যারানয়েড বা স্কিজয়েড বৈশিষ্ট্য অর্জন করে, নিউরোটিক হয়ে ওঠে, যা আক্রমণকারীদের আক্রমণের পথকে আরও উন্মুক্ত করে। ভ্যাকনিন নিম্নলিখিত ধরণের সহিংসতা (আগ্রাসন) চিহ্নিত করে:

1. গ্যাসলাইটিং - ইনগ্রিড বার্গম্যান অভিনীত 1944 সালের একটি চলচ্চিত্র গ্যাসলাইট রয়েছে। স্বামী তার স্ত্রীর কাছ থেকে গোপনে লুকিয়ে থাকা গয়না খোঁজার জন্য প্রতি রাতে অ্যাটিকের সন্ধান করেছিলেন এবং যেহেতু তিনি সেখানে প্রদীপ জ্বালিয়েছিলেন, মোট গ্যাসের চাপ হ্রাস পেয়েছিল, এবং ঘরের আলো ম্লান হতে শুরু করেছিল, প্লাস অ্যাটিকে অদ্ভুত শব্দ শোনা যাচ্ছিল। কাজ থেকে ফেরত আসার পর, তিনি তার স্ত্রীকে বোঝান যে তার সমস্যা আছে, এবং তাকে প্রায় মানসিক রোগে নিয়ে এসেছে.. তাই এই ধরনের আগ্রাসনের ক্ষেত্রে, আক্রমণকারী ভিকটিমকে বোঝায় যে তার অনুভূতি এবং সন্দেহ অন্য কিছু কারণে ঘটেছে ক্লান্তি, কঠোর পরিশ্রম, চৌম্বকীয় ঝড়, ভুল বোঝাবুঝি, যোগ্যতার অভাব এবং এমনকি সুপ্ত মানসিক অসুস্থতা এবং খারাপ মেজাজ অন্তর্ভুক্ত। সেগুলো. ভুক্তভোগী যা কিছু অনুভব করে, যা অসন্তুষ্টি সৃষ্টি করে, তা অবিলম্বে আক্রমণকারীর দ্বারা ব্যাখ্যা করা হয় - "আপনি শুধু ভাবেন", "আপনি তাই মনে করেন কারণ আপনার নিউরোসিস / বিপিডি / বিষণ্নতা আছে, কিন্তু আসলে সবকিছুই স্বাভাবিক", "আপনি খুব তীব্র আপনি সাধারণ মন্তব্যগুলিতে প্রতিক্রিয়া জানান "," এটা ঠিক যে আপনার পরিবার আপনাকে সঠিক অভিজ্ঞতা দেয়নি এবং আপনি জানেন না কিভাবে এটি স্বাভাবিকভাবে ঘটে। " শীঘ্রই, ভুক্তভোগী সত্যিই ভাবতে শুরু করে যে তার সাথে কিছু ভুল হয়েছে, এমন এক ধরণের অসুস্থতা যা তাকে সত্যিই জিনিসগুলি দেখতে দেয় না। এবং শুধুমাত্র আক্রমণকারী বুঝতে পারে যে আসলে কি ঘটছে, এবং তাকে ছাড়া কোন উপায় নেই।
2. আটকানো - এর মধ্যে রয়েছে আক্রমণকারীর পক্ষ থেকে এমন ব্যবস্থা যা শিকারকে কোনোভাবে তাদের চিন্তা ও আবেগ প্রকাশ করতে দেয় না। তাদের জোর করে আটক করা হয়। এগুলি হল "বয়কট" (যোগাযোগ করতে অস্বীকৃতি), আবেগের অবমূল্যায়ন ("এই ধরনের রসিকতায় কেবল বোকা মানুষ হাসে", "কেবলমাত্র মানসিক রোগীরা এই ধরনের বিষয়ে বিরক্ত হয়"), আশা এবং পরিকল্পনার অবমূল্যায়ন ("আপনি কি গুরুত্ব সহকারে চিন্তা করেন? যেটা তুমি করতে পারো "," তুমি কিভাবে এর স্বপ্ন দেখতে পারো "),কৃতিত্ব ("যে কোন বোকা এটা করতে পারে"), নিষ্ঠুর রসিকতা, যোগাযোগ অবরুদ্ধ করে (বিষয় পরিবর্তন করা, কথোপকথনের সময় বহিরাগত বিষয়গুলিতে বিভ্রান্তি, একটি কৌতুকের জন্য একটি গুরুতর কথোপকথন আনা, কথোপকথনটি পরে স্থগিত করা), অভিযোগ (যখন আপনি কথা বলা শুরু করেন) আপনার সমস্যা সম্পর্কে, তারপর আমাকে বিরক্ত করুন এবং আমার চাপ বেড়ে যায়), সমালোচনা (যদি আপনার এইরকম চিন্তাভাবনা থাকে, তাহলে আপনি যথেষ্ট ভাল নন (আপনি কিছু করছেন), আপনাকে সম্পূর্ণ ভিন্ন কিছু করতে হবে), পূর্বের বিদ্যমান ঘটনাগুলি অস্বীকার করার কারণে ভুক্তভোগীর নেতিবাচক আবেগ, লেবেলিং ("তুমি এমন বলছো কারণ তুমি একজন বোকা")। এই ব্যবস্থাগুলির ফলস্বরূপ, ভুক্তভোগী তার মতামত, আবেগ, ইচ্ছা এবং পরিকল্পনা প্রকাশে নিজেকে সীমাবদ্ধ করতে শুরু করে, যেমন বোকা, বোধগম্য, অনুপযুক্ত, গুরুত্বহীন। সেগুলো. তাদের রাখতে বাধ্য করা হয়।

এর মধ্যে "সততার দ্বারা ক্ষতবিক্ষত" এর মতো কর্মও অন্তর্ভুক্ত রয়েছে (বিরক্ত হবেন না, তবে আমি আপনাকে সৎ হতে বলব); উপেক্ষা করা; গোপনীয়তার আক্রমণ ("আমি আপনার ডেস্কটি একটু পরিষ্কার করেছিলাম এবং আপনার ব্যক্তিগত ডায়েরি একটু পড়েছিলাম, এবং আপনি সেখানে এমন অশালীন কিছু লিখছেন যা আপনি পড়তে পারেন না - হ্যাঁ আমি আপনার এসএমএস / চ্যাট বার্তাগুলি পড়ি যা আপনি আমার কাছ থেকে লুকান)"; উচ্চ প্রত্যাশা (আপনাকে অনেক কিছু করতে হবে কারণ আপনার তা করার ক্ষমতা আছে); কৌশলহীনতা (অনুপযুক্ত মন্তব্য, প্রশ্ন ("আপনার এখনও সন্তান নেই কেন"), ক্রিয়া, ইচ্ছা ("আপনার সম্পূর্ণ ভিন্ন কিছু লেখা উচিত এবং এটি সম্পর্কে নয়"), পরামর্শ ("আমি আপনার জায়গায় থাকব"), অনুশোচনা ("আসলে, আমি আপনার জন্য দু sorryখিত"), আমার অভিজ্ঞতা সম্পর্কে অপ্রত্যাশিত গল্প; অপমান; লজ্জা; অন্তরঙ্গ প্রকৃতির তথ্য প্রচার; শিকারকে পরীক্ষা করার জন্য বিভিন্ন কঠিন পরিস্থিতির সৃষ্টি; অন্যান্য ব্যক্তির মাধ্যমে নিয়ন্ত্রণ (উদাহরণস্বরূপ, প্রতিবেশীদের উপর নজর রাখতে বলে, কোথায় এবং কার সাথে সে শিকার হয়); অপ্রয়োজনীয় যত্ন; অপ্রয়োজনীয় উপহার যা তখন ব্যবহার করা প্রয়োজন; ইঙ্গিতমূলক কাজ (শাশুড়ির সাথে ঝগড়ার পর পুত্রবধূ কাঁদেন এবং শ্বাশুড়ী আত্মহত্যার জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে এমন জিনিসগুলি প্রদর্শন করে। আইন অনুযায়ী) খুব অপ্রতুল অজুহাত দেওয়া, বা অজুহাত না দেওয়ার জন্য এটি সম্পূর্ণরূপে আড়াল করা ভাল।

ফাঁকা - মানে অন্য ব্যক্তির মূল্য অস্বীকার করা, তাকে অবহেলা করা, তাকে সাহায্য করতে অস্বীকার করা, দায়িত্ব ভাগ করা, সমর্থন করা। উদাহরণস্বরূপ, একজন ব্যক্তি শিকারকে ব্যর্থ করে, একটি গুরুত্বপূর্ণ সভায় যোগ দেয় না, প্রয়োজনীয় নথি সরবরাহ করে না, স্বামী প্রয়োজনীয় সাহায্যের জন্য অর্থ বরাদ্দ করতে অস্বীকার করে) যে স্ত্রী কাজ করছে না এবং একটি ছোট সন্তানের সাথে বসে আছে, কারণ সে এই প্রয়োজনকে গুরুত্বপূর্ণ মনে করে না। আর তার টাকা! স্বামী তার স্ত্রীকে সন্তানদের সাথে কোন সাহায্য করতে অস্বীকার করে, যুক্তি দিয়ে যে এটি একটি মহিলার কাজ। পিতামাতা প্রাপ্তবয়স্ক সন্তানের স্বার্থ বিবেচনায় নিতে অস্বীকার করেন, স্বাধীনভাবে তার ঘরে আসবাবপত্র পুনর্বিন্যাস করেন, তাদের নিজস্ব বিবেচনার ভিত্তিতে সেখানে মেরামত করেন এবং পছন্দসই পরিমাণে তার জিনিসগুলি অপ্রয়োজনীয় মনে করেন। মায়েদের অপ্রত্যাশিত আগমন সতর্কীকরণ ছাড়াই পরিদর্শন এবং সময় এবং প্রাপ্তবয়স্ক শিশুদের সম্ভাবনা বিবেচনা করে (ইয়াজেম)।

আগ্রাসনের এই ধরণগুলি একে অপরের সাথে মিলিত হতে পারে, সেইসাথে প্রকৃত যত্ন এবং নকল যত্নের সাথে মিলিত হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, সকালে বিছানায় কফি যখন শিকার এখনও ঘুমিয়ে থাকে এবং তার ঘুম থেকে ওঠার কোন পরিকল্পনা নেই। শিকার অসন্তুষ্টির লক্ষণ দেখায় এবং স্নায়ু থেকে আরও 2 টি ভ্যালেরিয়ান বড়ি গ্রহণ করে। এই সমস্ত পরিস্থিতি ভিকটিমের মানসিক বাধার ক্রমশ ভাঙ্গন ঘটাতে পারে। বিশেষ করে যদি ভুক্তভোগীর পরিপূর্ণতার মত গুণ থাকে এবং সে বিশ্বাস করে যে সে সত্যিই এত ভাল নয় এবং এত মূল্যবান নয়। পরিস্থিতি আরও জটিল হয়ে ওঠে যদি একজন "সুন্দর ব্যক্তি" আক্রমনাত্মক পরিস্থিতির মধ্যে পড়ে। সেগুলো.তিনি নিজেকে প্রতিরোধ করতেও দেন না, কারণ "মানুষ সত্য বলে / ভাল চায়"। উপসংহারে, আমি লক্ষ্য করতে চাই যে এই ধরণের আগ্রাসন অনেক বেশি ঘটে, উদাহরণস্বরূপ, স্পষ্ট আগ্রাসন। যেহেতু ভুক্তভোগী সর্বদা তার প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা চালু করতে পারে না, যখন ব্যক্তিগত বৈশিষ্ট্যের কারণে, এবং কখনও কখনও কারণ সে বুঝতে পারে না যে দীর্ঘ সময় ধরে কী ঘটছে, তার পরিণতি বেশ দু sadখজনক এবং ধ্বংসাত্মক। মনে হচ্ছে চারপাশের সবকিছুই সাজসজ্জা এবং মনোরম, এবং ব্যক্তিত্বের সীমানা ভেসে গেছে। এটি কেবল ভুক্তভোগীদের ক্ষেত্রেই প্রযোজ্য নয়, বাস্তব এবং সম্ভাব্য, যাতে তারা আশেপাশে যা ঘটছে তার প্রতি মনোযোগী হয়। এটি আক্রমণকারীদের ক্ষেত্রেও প্রযোজ্য। প্রায়শই এই ক্রিয়াগুলি বিদ্বেষের কারণে করা হয় না, তবে তাদের নিজের খারাপ সীমানা শক্তিশালী করার প্রয়োজনের কারণে। অথবা হানাদাররা, আবার তাদের নিজেদের খারাপ সীমান্তের কারণে, তারা বুঝতে পারে না যে তারা ইতিমধ্যে অন্য কারও অঞ্চলে আক্রমণ করেছে। সুতরাং আপনার সম্পর্কের মধ্যে কী চলছে তা পারস্পরিকভাবে সচেতন থাকুন।