পরিপক্কতা হল "না" শোনার ইচ্ছা

সুচিপত্র:

ভিডিও: পরিপক্কতা হল "না" শোনার ইচ্ছা

ভিডিও: পরিপক্কতা হল "না" শোনার ইচ্ছা
ভিডিও: মাসিকে মহিলারা পূজো না করার পিছনের জানুন আসল সত্য | women periods in hinduism 2024, মার্চ
পরিপক্কতা হল "না" শোনার ইচ্ছা
পরিপক্কতা হল "না" শোনার ইচ্ছা
Anonim

সম্প্রতি, আমি একজন পরিপক্ক ব্যক্তি হওয়ার অর্থ কী, মনস্তাত্ত্বিক বৈশিষ্ট্যের মধ্যে মানসিক পরিপক্কতা প্রকাশ করা এবং শিশু হওয়ার অর্থ কী সে সম্পর্কে তথ্য পেয়েছি। এই বিষয় নিয়ে আলোচনা করার সময়, তারা তাদের সৃজনশীল সম্ভাবনা উপলব্ধি করার জন্য, সম্পর্ক গড়ে তোলার এবং কাজে সাফল্য অর্জনের সুযোগের উপর জোর দেয়।

আমি যোগ করব যে একটি পরিপক্ক ব্যক্তিত্বের একটি গুরুত্বপূর্ণ বৈশিষ্ট্য হল প্রত্যাখ্যান মোকাবেলা করার ক্ষমতা।

উন্নয়নের অন্যতম কাজ হল অন্যকে "না" বলার ক্ষমতা, নিজের স্বার্থ রক্ষা করা, অস্বীকার করা

যা উপভোগ্য নয় বা স্বার্থের পরিপন্থী নয়। অনেক প্রশিক্ষণ "না" বলার ক্ষমতার জন্য নিবেদিত, কারণ কখনও কখনও অন্যদের প্রত্যাখ্যান করতে শেখার জন্য সময় প্রয়োজন এবং একই সাথে খারাপ এবং অস্বস্তিকর বোধ করবেন না।

কিন্তু একজন পরিপক্ক ব্যক্তিত্বের বিকাশে একটি সমানভাবে গুরুত্বপূর্ণ কাজ হল অন্যদিকে থাকার ইচ্ছা, অর্থাৎ আপনার প্রত্যাশা এবং অনুরোধগুলি "না" শোনার জন্য। "না" মানুষ আমাদের বলে, "না" জীবন নিজেই আমাদের বলে।

11
11

আমি আপনাকে এই সম্পর্কে একটি চমৎকার দৃষ্টান্ত বলব।

ছোট্ট মার্টিন একটি সাইকেলের স্বপ্ন দেখেছিল এবং ক্রিসমাসের প্রাক্কালে তাকে এমন একটি উপহার দেওয়ার জন্য toশ্বরের দিকে ফিরে যাওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছিল। মার্টিনের মা তার প্রার্থনা শুনে বিরক্ত হলেন, জেনেছিলেন যে তাদের পরিবারের কাছে এই ধরনের উপহারের টাকা নেই। বড়দিনে, যখন ছেলেটি তার মা যা চেয়েছিল তা পায়নি, সহানুভূতিশীলভাবে, সে তাকে জিজ্ঞাসা করেছিল:

- সম্ভবত, আপনি Godশ্বরের দ্বারা খুব বিরক্ত, কারণ তিনি আপনার প্রার্থনার উত্তর দেননি?

- না, আমি বিরক্ত নই। কারণ তিনি আমার প্রার্থনার উত্তর দিয়েছেন। সে আমাকে বলল না।

এমন পরিস্থিতিতে যেখানে "না" কে শাস্তি হিসেবে বিবেচনা করা হয়, শক্তি এবং অত্যাবশ্যক শক্তিকে অবরুদ্ধ করা হয়, একজন ব্যক্তি ব্যর্থতাকে জীবনের একটি স্বাভাবিক অংশ হিসেবে গ্রহণ করতে অস্বীকার করে এবং সব ধরনের "কেন?" এবং কি জন্য?"

জীবনের প্রতিটি মুহুর্তে "না" উপস্থিত থাকে: আমরা ভালবাসা, বন্ধুত্ব, আমাদের স্বপ্ন এবং লক্ষ্যগুলির মধ্যে একটি প্রত্যাখ্যান শুনি যা আমরা নিজের জন্য নির্ধারণ করি।

22
22

একজন ব্যক্তির তার চাহিদা পূরণের প্রত্যাখ্যানের প্রতিক্রিয়া বিভিন্ন ধরণের রয়েছে:

- আমি খারাপ এবং তাই তারা আমাকে প্রত্যাখ্যান করেছে, যার মানে আমি অন্য কাউকে জিজ্ঞাসা করব না।

- আমি যা চাই তা আমার প্রাপ্য ছিল না, আমার অপরাধের প্রায়শ্চিত্ত করা দরকার এবং হয়তো তখনই সবকিছু ঠিক হয়ে যাবে।

- পৃথিবীটা খারাপ এবং আমার যা প্রয়োজন তা নেই, তাই দেখার কোন মানে নেই।

- আমি আরও দেখব, যাই হোক না কেন, এবং এখনও আমার উপায় পেতে।

শেষ পয়েন্টটি সবচেয়ে উপভোগ্য বলে মনে হয়, তবে এটি আচরণের একটি অপরিপক্ক উপায়ও লুকিয়ে রাখতে পারে। এটা ভাল যখন একজন ব্যক্তি উদ্দেশ্যমূলক হতে পারে এবং ব্যর্থতা দ্বারা আঘাত না করে লক্ষ্য অর্জন করতে সক্ষম হয়, কিন্তু এটি খারাপ যখন আপনি যা চান তা পাওয়ার ইচ্ছা একটি "খেলনা" এর অনুরাগী পুনরাবৃত্তিতে পরিণত হয়, যেমন একটি খেলনা দাবী করা শিশু। যদি "না" শোনার অক্ষমতা একই বন্ধ দরজা দিয়ে প্রবেশের একটি আবেগপ্রবণ প্রচেষ্টায় পরিণত হয়, তাহলে আপনার বাস্তবতা গ্রহণ করার ক্ষমতা সম্পর্কে চিন্তা করা উচিত।

যখন আমি আমার অফিসে বা বাইরের লোকদের সাথে কথা বলি, আমি প্রায়ই নিজেকে ভাবি যে জীবনটা অনেক সহজ হবে যদি মানুষ মেনে নেয় যে এই পৃথিবীতে সবকিছু পাওয়া যায় না। এবং এটি খারাপ বা ভাল নয়, এটি কেবল একটি সত্য।

শোনার প্রত্যাখ্যানের অভ্যাস শৈশবে তৈরি হয়, যখন আমরা প্রথম "না" এবং "আপনি অবশ্যই না" শুনি। এটি শিশুর বিকাশের প্রক্রিয়ার একেবারে অনিবার্য অংশ এবং বাহ্যিক নিয়ম, নিয়ম, যা অনুমোদিত এবং সম্ভব তার সীমানা বোঝার প্রক্রিয়া। প্রথমে আমরা আমাদের পরিবারে এবং তাৎক্ষণিক পরিবেশে অস্বীকার শুনি, তারপর কিন্ডারগার্টেনে, স্কুলে। এটি সেই সময় যখন আমরা নি Noশর্তভাবে "না" মানতে এবং গ্রহণ করতে উত্সাহিত হই। এটি শৈশবকাল, যখন প্রাপ্তবয়স্করা আমাদের জন্য দায়ী। এবং যদি একটি শিশু সহায়ক পরিবেশে বড় হয়, তবে তার জীবনে "হ্যাঁ" এবং "পারে" দু griefখের পুরোপুরি ক্ষতিপূরণ দিতে পারে। এই ক্ষেত্রে, শিশু বাহ্যিক সীমাবদ্ধতাগুলিকে একটি কাঠামো, একটি নির্দিষ্ট পরিস্থিতিতে অনুমোদিত অঞ্চলের সীমানা হিসাবে বোঝে, এবং অপরাধ, শাস্তি বা তাকে প্রত্যাখ্যান করা বার্তা হিসাবে নয়। এবং, যৌবনে একবার, প্রত্যাখ্যানের পরিস্থিতিতে তিনি তার অনুভূতি মোকাবেলায় বেশ সফল হবেন।

এবং এটি "সফলভাবে মোকাবেলা করার" অর্থ কী তা নিয়ে প্রশ্ন উত্থাপন করে। এর অর্থ এই নয় যে অপ্রীতিকর অনুভূতিগুলি সম্পূর্ণ অনুপস্থিত। এর মানে হল যে তারা কোনও ব্যক্তির জীবনীশক্তিকে বাধা দেয় না, তাকে হতাশাজনক অবস্থায় নিয়ে যায় না এবং তার নিজের মর্যাদার পতনের ব্যবস্থা করে না। প্রত্যাখ্যান, যদিও এটি নেতিবাচক অনুভূতি সৃষ্টি করে, "জীবন চলতে থাকে!" কিন্তু এই অনুভূতির ক্ষতি সত্যিই একটি মানসিক সমস্যা যার সমাধান করা প্রয়োজন।

যদি আমরা পরিপক্ক উপায়ে "না" গ্রহণ করার ক্ষমতার কথা বলি, তাহলে অভ্যন্তরীণ সমর্থন হিসাবে "স্থিতিশীলতা" বা "বদ্ধমূলতা" ধারণাটি আরও উপযুক্ত। অবশ্যই, প্রতিটি ব্যক্তির জন্য বিশেষ গুরুত্বের পরিস্থিতি রয়েছে, যার প্রত্যাখ্যানটি সবচেয়ে শক্তিশালী চাপ হিসাবে বিবেচিত হবে। এটি মূলত ঘটে যখন একজন ব্যক্তি তার জীবনকে একক "চাওয়া" -তে সংকীর্ণ করে। যে পরিস্থিতিতে প্রত্যাখ্যান পাওয়া যায় তা যদি একজন ব্যক্তির বহুমুখী জীবনের অংশ হয়, তাহলে এটি হারিকেনে গাছের মতো দুললেও শিকড় বেঁচে থাকতে সাহায্য করবে।

আমরা যা চাই তা পাওয়ার জন্য একটি চুক্তি হাতে নিয়ে জন্মগ্রহণ করি না।

কেউ প্রতিশ্রুতি দেয় না যে জীবন মেঘমুক্ত হবে।

জন্মের সময় আমাদের একমাত্র গ্যারান্টি হল জীবন। নীতিগতভাবে, একটি হৃদস্পন্দন এবং পৃথিবী দেখার সুযোগ ছাড়া আর কিছুই আমাদের কাছে প্রতিশ্রুত নয়।

শিশুটির অবস্থান হল একটি বড় স্তন হিসেবে পৃথিবীকে দেখা, যেখানে সবসময় পর্যাপ্ত দুধ থাকা উচিত।

যদিও জীবন ভ্রমণের জন্য একটি অজানা রাস্তা।

"না" সবসময় উত্তর। একটি উত্তর যা থেকে আপনি তৈরি করতে পারেন এবং ভবিষ্যতের দিক সম্পর্কে সিদ্ধান্ত নিতে পারেন।

চিত্র: শিল্পী উলফগ্যাং স্টিলার। কাজের ধারাবাহিকতা - ম্যাচের মানুষ।

প্রস্তাবিত: