পিএমএস - সংবেদনশীলতা অর্জন

ভিডিও: পিএমএস - সংবেদনশীলতা অর্জন

ভিডিও: পিএমএস - সংবেদনশীলতা অর্জন
ভিডিও: শেয়ার বাজারে সফলতা অর্জন কেমন এবার চ‍্যানেলের দর্শকরা বুঝবেন Stock market discussion 2024, মার্চ
পিএমএস - সংবেদনশীলতা অর্জন
পিএমএস - সংবেদনশীলতা অর্জন
Anonim

সম্প্রতি, অন্যান্য বিষয়ের মধ্যে, আমি একটি নিবন্ধ পড়েছিলাম যেখানে লেখক প্রি -মাসিক সিনড্রোমের সময় তার অভিজ্ঞতা বর্ণনা করেছিলেন। তিনি একটি "আশ্চর্যজনক" আবিষ্কারে এসেছিলেন - এই সময়ে তার অপ্রতুলতা সম্পর্কে এবং তার স্বামীর পদ্ধতির সাথে একমত, এই বাক্যে প্রকাশ: "উউউউ …. চলুন তিনদিনের মধ্যে এটি সম্পর্কে কথা বলা যাক।" নিবন্ধটি কয়েকটি হাসির কারণ এবং দৈনন্দিন তাড়াহুড়োতে অদৃশ্য হয়ে গেল। এবং মাত্র কয়েক দিন পরে, আমি নিজেই আমার স্বামীকে বলেছিলাম: "আমি এত তীব্র প্রতিক্রিয়া জানাই, সম্ভবত আমার পিএমএস আছে।" আর আমি স্তব্ধ হয়ে গেলাম। কি স্বাচ্ছন্দ্যে, পাস করার সময়, আমি আমার সমস্ত অভিজ্ঞতা প্রায় অবমূল্যায়ন করেছি।

পিএমএস দুর্বলতা, অপ্রতিরোধ্যতা, সংবেদনশীলতার অবস্থা হিসাবে, আমি খুব পরিচিত। এটা আমার সাথে ঘটেছে, কদাচিৎ নয়, কিন্তু মনের শান্তি এবং সুখের সময়কালে কখনও হয়নি। আমি আজকাল এমন কিছু থেকে ভুগিনি যা সত্যিই আমাকে বিরক্ত করে না। এটা ঠিক যে অন্য সময়ে, আমি এই উদ্বেগ অনুভব করিনি বা কেবল এত তীব্রভাবে অনুভব করিনি।

দেখা যাচ্ছে যে পিএমএস হল সংবেদনশীলতা অর্জনের সময়। এটাকে অস্পষ্টভাবে বলতে গেলে, অ্যানেশেসিয়া বন্ধ হয়ে যাওয়ার সাথে সাথে আমি একটি খারাপ জায়গা অনুভব করতে শুরু করি।

PMS
PMS

প্রকৃতপক্ষে, মহিলাদের মাসে একবার তাদের মনস্তাত্ত্বিক সীমানার প্রতি আরও গ্রহণযোগ্য হওয়ার, যেখানে তারা আরামদায়ক নয় সে জায়গাগুলি আরও স্পষ্টভাবে বোঝার একটি দুর্দান্ত সুযোগ রয়েছে। এবং যদি এই ধরনের বেদনাদায়ক পয়েন্টগুলি এই সময় শান্তভাবে বসবাস করতে না পাওয়া যায়, নিজেকে এবং অন্যদের অভিজ্ঞতার অস্বাভাবিক তীক্ষ্ণতায় ভীত না করে। এবং যদি কোনও দাগ থাকে তবে সমস্যাটি নিয়ে কাজ শুরু করুন, সমাধানগুলি সন্ধান করুন।

সংবেদনশীলতার এমন আকস্মিক অধিগ্রহণ সাধারণত একটি অস্তিত্বগত সংকট, জন্মদিনের ঘন ঘন সঙ্গী, নতুন বছরের ছুটির দিন, একটি চক্রীয় প্রকৃতির যে কোনও ঘটনার সাথে যুক্ত। এই সময়ের মধ্যে, একজন ব্যক্তি তার জীবনের মানকে অত্যধিক মূল্যায়ন করে। Struতুস্রাব, তার চক্রীয় প্রকৃতি এবং একটি মহিলার হরমোনীয় পটভূমিতে পরিবর্তন দ্বারা, একটি ছোট (এবং কখনও কখনও ছোট নয়) অস্তিত্বগত সংকটের জন্ম দিতে যথেষ্ট সক্ষম, যার কমপক্ষে সমাজের কিছু অনুমতি রয়েছে। সম্ভবত, শুধুমাত্র এই সময়কালে কিছু মহিলারা নিজেদেরকে কথা বলার অনুমতি দেয়, অনুভব করতে পারে যা তাদের আগে অনুমোদিত ছিল না। কিন্তু তারা যেমন বিখ্যাতভাবে নিজেদের এবং তাদের প্রিয়জনদের পরবর্তী চক্র পর্যন্ত এই অভিজ্ঞতা ভুলে যেতে / ভুলে যেতে দেয়। নিজেকে "সামাজিক গ্রহণযোগ্যতা" এর পক্ষে পুনরায় খোঁজার এই সম্পদ পরিত্যাগ করা, স্বাভাবিক বিষয়।

কিছু মহিলা অভিযোগ করেন যে এই সময়কালে, তারা মনে করে যে তারা ছিঁড়ে গেছে এবং টুকরো টুকরো হয়ে গেছে। আমি কাঁদতে চাই এবং হাসতে চাই, কিন্তু কেন তা স্পষ্ট নয়। নিজেকে বলার জন্য এটি কেবল পিএমএস এবং শান্ত করার চেষ্টা করা প্রলুব্ধকর। কারণ (ঘটনা, অভিজ্ঞতা) সবসময় আছে। আমরা সবসময় এই সব উপলব্ধি করতে চাই না / চাই না, যদিও পরিবর্তিত হরমোনীয় পটভূমি আমাদের এমন সুযোগ দেওয়ার চেষ্টা করছে।

তারা বলে যে পিএমএস একটি ব্যর্থ গর্ভাবস্থার জন্য আমাদের শরীরের কান্না … আমি মনে করি যে তীব্র পিএমএস সময় এবং সাময়িকতার সচেতনতার ফল, কারণ বালির আরেকটি দানা ঘড়ির নীচে পড়েছিল, এবং কোন উপায় ছিল না হতে হবে এবং আপনার প্রয়োজন অনুযায়ী বেঁচে থাকা।

প্রস্তাবিত: