মাইগ্রেনের সাইকোসোমেটিক্স। সার্ভিকাল মাইগ্রেন

2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40

সার্ভিকাল মাইগ্রেন মাইগ্রেনের সবচেয়ে সাধারণ ধরনের একটি। পূর্ববর্তী নিবন্ধের মতো, আমরা এর লক্ষণগুলির বিবরণে মনোনিবেশ করব না, বরং এই সমস্যার মনস্তাত্ত্বিক উপাদানগুলি বিবেচনা করব। এটি গুরুত্বপূর্ণ কারণ, পরিস্থিতিগত মনোবিজ্ঞান সম্পর্কিত "সহজ" মাইগ্রেনের বিপরীতে, সার্ভিকাল মাইগ্রেন একজন ব্যক্তির সাইকোফিজিওলজিকাল বৈশিষ্ট্য, তার ব্যক্তিত্বের কাঠামোর সাথে ঘনিষ্ঠভাবে সম্পর্কিত। একই সময়ে, "সাধারণ" মাইগ্রেনের মতো, সার্ভিকালও বিভিন্ন ধরণের হতে পারে। মেডিকেল দৃষ্টিকোণ থেকে, এটি দুটি প্রধান ক্ষেত্রের কারণে, যেখানে সমস্যাটি লিগামেন্টের প্যাথলজি এবং মেরুদণ্ড নিজেই এবং পেশী কাঁচের প্যাথলজি উভয়ের সাথে যুক্ত হতে পারে।

এই ধরনের মাইগ্রেন একটি নির্দিষ্ট অর্থে, দীর্ঘস্থায়ী, এবং সত্যিকারের সাইকোসোমেটিক প্যাথলজির সাথে কাজ করার ক্ষেত্রে, এখানে প্রধান দিক হতে পারে জীবনের মান উন্নত করা, ফ্রিকোয়েন্সি এবং ব্যথার মাত্রা কমানো, কারণ এবং প্রভাব মোকাবেলা করা যাইহোক, এটা বোঝা গুরুত্বপূর্ণ যে সাইকোথেরাপি ক্লায়েন্টকে নতুন মেরুদণ্ড এবং নতুন পেশী দেবে না এবং অনেক কিছু নির্ভর করবে খাদ্য, খেলাধুলা, ঘুম এবং বিশ্রামের ধরণ ইত্যাদির উপর।

একই সময়ে, সার্ভিকাল মাইগ্রেনের সাইকোসোমেটিক্স এই সত্যের মধ্যে নিহিত যে ক্লায়েন্টের মধ্যে যে চারিত্রিক বৈশিষ্ট্যগুলি উপস্থিত রয়েছে সেগুলি প্রতিটি আক্রমণের সূচনা এবং সমাধানকে প্রভাবিত করে। মামলাগুলি বিশ্লেষণ করে এবং পর্যবেক্ষণ ডায়েরি ব্যবহার করে, আমরা দেখি যে মাথাব্যাথা শুরুর আগে ক্লায়েন্টের আচরণ পরিবর্তিত হয়। কেউ কেউ অসহায় অবস্থায় পড়ে, হতাশায় পড়ে যায়, তারা জীবনের নির্দিষ্ট ক্ষেত্রে সম্ভাবনা দেখতে পায় না, তারা আত্মবিশ্বাসী বোধ করে না যে তারা একটি প্রয়োজনীয় এবং দরকারী ব্যবসা করছে, তারা যা তৈরি করেছে তা তাদের কাছে সম্পূর্ণ অর্থহীন, মূর্খতা এবং অর্থহীনতা। সেরোটোনিনের ভারসাম্যহীনতা তাদের মিষ্টির অতিরিক্ত ব্যবহার, পেশী দুর্বলতা এবং উপ-বিষণ্নতার দিকে নিয়ে যায়। তারপরে আক্রমণ এবং চিকিত্সার পালা আসে, যার সময় সিস্টেমের এক ধরণের রিবুট হয়, অভ্যন্তরীণ সম্পদ সক্রিয় হয়, ক্লায়েন্টরা "নিজেদেরকে একত্রিত করে" এবং আক্রমণটি অতিক্রম করার পরে (সাধারণত কয়েক দিনের মধ্যে), তারা একটি উন্নতি অনুভব করে, শক্তির geেউ, আত্মবিশ্বাস এবং কাজ করার ইচ্ছা। সাইকোথেরাপি এই ধরনের মানুষকে "আত্মবিশ্বাস" (আত্মদর্শন এবং আত্ম-নিরাময়ের দক্ষতা দেয়) -কে মাইগ্রেন-পূর্ব সময়কালে সরিয়ে নিতে সাহায্য করে, যার ফলে এটি এর দিকে পরিচালিত করে না। ক্লায়েন্ট যত বেশি আত্ম-উন্নতি অনুশীলন করে, ততই সংক্ষিপ্ত এবং কম ঘন ঘন আক্রমণগুলি হয়ে ওঠে।

একই সময়ে, তারা লক্ষ্য করে যে ব্যথা ছাড়াই দিনের দূরত্ব বৃদ্ধি পায়, এবং যখন ক্লায়েন্টরা আরেকটি আক্রমণের সূচনা অনুভব করে, তখন তারা আত্মদর্শন কৌশলগুলি ব্যবহার করতে শুরু করে এবং 2-3 দিনের পরিবর্তে কেসটির একটি সফল অধ্যয়নের সাথে, আক্রমণ শুরু হওয়ার একই দিনে চলে যেতে পারে, অথবা পুরোপুরি শুরু নাও হতে পারে। এই ধরনের নির্ভরতার উপস্থিতি এই সত্য দ্বারাও নিশ্চিত করা হয় যে প্রায়ই যখন ক্লায়েন্টরা লক্ষ্য করে এবং অভ্যস্ত হয়ে যায় যে আক্রমণগুলি সহজ হয়ে গেছে, তারা বিশ্বাস করে যে রোগটি কেটে গেছে, তারা নির্ধারিত "থেরাপিউটিক পদ্ধতি" পালন বন্ধ করে দেয় এবং আক্রমণগুলি ফিরে আসে আবার এটি এই কারণে যে সার্ভিকাল মাইগ্রেন সরাসরি একজন ব্যক্তির সাংবিধানিক বৈশিষ্ট্যের উপর নির্ভর করে, যা পরিবর্তন করা যায় না, তবে শুধুমাত্র সাইকো এবং ফিজিওথেরাপির সাহায্যে একটি নির্দিষ্ট সুরে বজায় রাখা যায়।

সার্ভিকাল মাইগ্রেনে ভোগা অন্যান্য ক্লায়েন্ট, বিপরীতভাবে, অত্যধিক অনমনীয়তা, আত্মবিশ্বাস দেখায়, তারা লক্ষ্য করে যে "মাইগ্রেন-পূর্ব" সময়ে তারা কিছু লক্ষ্যে খুব স্থির হয়ে যায়, জীবন তার রঙ হারায় এবং সবকিছুই কালো এবং সাদা থেকে দেখা যায় অবস্থানগুলি "ভাল বা খারাপ", "সঠিক-ভুল", ইত্যাদি এই ধরনের মাইগ্রেন পুরুষদের জন্য বেশি সাধারণ, কারণ সবকিছু নিয়ন্ত্রণ এবং আয়ত্ত করার ইচ্ছা হিসাবে ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্যগুলির সাথে যুক্ত।এই ধরনের লোকেরা এমনকি সাইকোথেরাপিস্টকে বলে যে "তারা বুঝতে পারে যে তারা ভুল, কিন্তু কিছু শক্তি তাদের দৃষ্টিভঙ্গির উপর জোর দেয়, এবং মস্তিষ্ক, যেমন খেলছে, সহজেই সঠিক হওয়ার জন্য হেরফেরকারী যুক্তি এবং যুক্তিগুলি বেছে নেয়।"

ভারসাম্য তাদের জন্য কঠিন। এমনকি যখন তারা শারীরিক পুনর্বাসনে নিযুক্ত থাকে, তখন এটি অত্যধিক উদ্যোগী হয় যা মাইগ্রেনের আক্রমণের বিকাশের জন্য শারীরবৃত্তীয় পূর্বশর্ত হতে পারে। তারা সময়মতো থেমে যাওয়া, একপাশে সরে যাওয়া এবং প্রায়ই মাইগ্রেনের আক্রমণ দেখা দেয় যখন লক্ষ্য অর্জনের পথে ক্রমাগত কিছু বাধা সৃষ্টি হয়। লক্ষ্য, কৌশল এবং অতিরিক্ত ভেরিয়েবল সংশোধন করার পরিবর্তে, তারা এগিয়ে যায়, বাধাগুলি আরও বেশি হয় - উত্তেজনা বাড়ে।

একই সময়ে, ঘাড় নিজেকে স্পষ্টভাবে অনুভব করতে পারে - একটি দুর্ঘটনাক্রমে ব্যর্থ মোড়, ভুল লোড বিতরণ, অথবা সম্ভবত অস্পষ্টভাবে, যেমন, আমার ক্লায়েন্টদের মধ্যে একজন তার ঘাড়কে বিশেষভাবে একটি অর্থোপেডিক গদিতে স্বপ্নে "ঘূর্ণায়মান" করে, একটি "সঠিক" বালিশ দিয়ে, এবং অন্যটি উল্লেখ করেছে যে এটি একটি খসড়ায় এটিকে প্রসারিত করছে বলে মনে হচ্ছে, যা সেখানে নেই বলে মনে হচ্ছে, কিন্তু একবার এটি প্রসারিত হলে এর মানে হল যে এটি কোথাও আছে;)।

এই ধরনের ক্লায়েন্টদের জন্য, সাইকোথেরাপি প্রাথমিকভাবে তাদের নিজস্ব ব্যক্তিগত, ব্যক্তিগত "থেরাপিউটিক পদ্ধতি" বেছে নিতে সাহায্য করে, যা ভবিষ্যতে "স্বাস্থ্যকর" অবস্থা বজায় রাখতে এবং প্রাথমিক পর্যায়ে খিঁচুনি বন্ধ করতে হবে। এটা বোঝা গুরুত্বপূর্ণ যে যে আচরণগত নিদর্শনগুলি একজন ব্যক্তিকে আক্রমণের দিকে নিয়ে আসে সেগুলি কিছু এলোমেলো চাপপূর্ণ ঘটনার সাথে যুক্ত নয়, বরং কথোপকথনের মানসিক সমস্যা যা ক্লায়েন্টকে তার সারা জীবন ধরে টেনে নিয়ে আসছে, শিশু-পিতামাতার সমস্যা থেকে শুরু করে অপব্যবহার পর্যন্ত সমস্যা শৈশবে, এটি বিভিন্ন গল্পে নিজেকে প্রকাশ করে, উদাহরণস্বরূপ, কিছু ক্লায়েন্ট বলে যে তারা "নিবল এবং দুজন উভয়ের বন্ধু", যা একদিকে সহজেই যোগাযোগ স্থাপনের দক্ষতা হিসাবে দেখা যায়। অন্যদিকে, অতিরিক্ত তথ্যের সংমিশ্রণে, এটি প্রায়শই ইঙ্গিত দেয় যে শিশুকে সব সময় কিছু ভূমিকা পালন করতে হবে, সামঞ্জস্য করতে হবে, তার প্রয়োজন এবং গুরুত্ব নিশ্চিত করতে হবে, প্রত্যেকের জন্য সুবিধাজনক হতে হবে, ইত্যাদি এবং বিপরীতভাবে, কিছু ক্লায়েন্ট বেছে নেয় একজন নেতার আচরণের মডেল কারণ তারা দলে তাদের স্থান খুঁজে পায়নি, একটি নির্দিষ্ট সময় পর্যন্ত বহিরাগত ছিল, মনোযোগ আকর্ষণ করতে এবং কিছু প্রমাণ করার জন্য তাদের ক্রমাগত প্রচুর প্রচেষ্টা করতে হয়েছিল। সম্ভবত কারণ তাদের বর্তমান অবস্থা প্রায়ই অনমনীয়তা, অত্যধিকতা এবং হাইপারট্রোফাইড "I" এর সাথে যুক্ত। সাইকোথেরাপির কাজ শুধু এটি প্রকাশ করা নয়, বরং একটি নির্দিষ্ট ব্যক্তির জন্য কোন আচরণগত মডেল গঠনমূলক এবং কোনটি ধ্বংসাত্মক, এবং পরেরটি কীভাবে তাদের দিকে ফিরে আসবে তা নির্ধারণ করা।

যদি একজন ব্যক্তি একটি ভিন্ন সাংবিধানিক প্রকারের হন, কিন্তু তার ঘাড়েও ব্যথা থাকে, বেশিরভাগ সময় নিউরোপ্যাথলজিস্ট টেনশন মাথাব্যথা নির্ণয় করেন, যা পেশীর খিঁচুনির সাথে যুক্ত এবং "দীর্ঘস্থায়ী" নয়। পূর্ববর্তী ক্ষেত্রে হিসাবে, পর্যবেক্ষণ ডায়েরি সমস্ত নিদর্শন সনাক্ত করতে সাহায্য করে।