সাইকোসোমেটিক্স। রোগের মানসিক কারণ এবং সম্মোহনের মাধ্যমে তাদের দূর করার উপায়

2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40

সাইকোসোমেটিক্স। রোগের মানসিক কারণ এবং সেগুলি দূর করার উপায়।

সাইকোসোমেটিক্স কিভাবে কাজ করে তা আমি একটি অ্যাক্সেসযোগ্য উপায়ে ব্যাখ্যা করার চেষ্টা করব।

আমি আপনাকে একটি সহজ পরীক্ষা করার পরামর্শ দিচ্ছি। একটি ম্যাচ হালকা করুন এবং ধীরে ধীরে এটি আপনার তালুতে আনতে শুরু করুন। আপনার হাতের তালু দেখুন। অল্প সময়ের পরে, আপনি লক্ষ্য করতে পারেন যে তালু আগুনের নিকটতম স্থানে ম্লান হতে শুরু করে। এর মানে হল যে এই জায়গায় জাহাজ সংকুচিত হয়েছে। কেন? কারণ আপনি বুঝতে পেরেছিলেন যে আগুন পোড়াতে পারে এবং আপনি কিছুটা ভয় পেয়েছিলেন। ভয় মানে জীবনের বিপদ, শরীরে আঘাতের বিপদ। বিপদের জায়গায় রক্তের সম্ভাব্য ক্ষতি কমানোর জন্য, আমাদের অবচেতন মন রক্তনালীগুলিকে সংকুচিত করে যাতে রক্ত আরও ধীরে ধীরে প্রবাহিত হয়।

বিজ্ঞানীরা লক্ষ্য করেছেন যে বিভিন্ন ভয় শরীরের বিভিন্ন অংশে টান, প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে এবং এটি শরীরের সেই অংশগুলিতেই রক্ত দুর্বলভাবে প্রবাহিত হতে শুরু করে। যদি ভয়টি স্বল্পমেয়াদী হয়, তাহলে এটি স্বাস্থ্যের জন্য বিপদ ডেকে আনবে না। কিন্তু যদি ভয় দীর্ঘমেয়াদী হয়, তাহলে নিম্নলিখিতটি ঘটে। রক্ত একটি নির্দিষ্ট অঙ্গে দীর্ঘদিন ধরে দুর্বলভাবে প্রবাহিত হয়, অতএব, এই অঙ্গটি প্রয়োজনীয় পুষ্টি গ্রহণ করে না এবং বর্জ্য পদার্থগুলি খারাপভাবে পরিষ্কার করে। এটি যত দীর্ঘ হয়, এই অঙ্গ তত বেশি অসুস্থ হয়ে পড়ে।

সাইকোসোমেটিক্সের এখনও তরুণ বিজ্ঞান মনস্তাত্ত্বিক কর্মসূচী, মনোভাব যা তাদের কারণে ঘটেছিল তার সাথে বিভিন্ন রোগের সম্পর্ক অধ্যয়ন করছে।

নীতিগতভাবে, রাইকের "পেশী শেল" অধ্যয়নের সাথে সমান্তরালভাবে সাইকোসোমেটিক্সের অধ্যয়ন সম্ভব, এই দুটি ধারণা ঘনিষ্ঠভাবে জড়িত।

শ্বাসযন্ত্রের রোগ। এই রোগগুলি সরাসরি চাপা, অবাঞ্ছিত আবেগের সাথে সম্পর্কিত। আপনার চিন্তা প্রকাশের ভয়, আবেগ দেখানো ঘাড়ে পেশী টান সৃষ্টি করে, যা ভাসোকনস্ট্রিকশন বাড়ে এবং ফলস্বরূপ, শ্বাসযন্ত্রের রোগ।

হার্ট এবং কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের রোগ

হৃদয় প্রেমের সাথে জড়িত। যখন একজন ব্যক্তি নিজেকে ভালবাসে না, তখন সে অজ্ঞানভাবে এমন মানুষকে আকৃষ্ট করবে যারা তাকে ভালোবাসবে না। এই লোকেরা এটি ব্যবহার করবে, তাকে বিভিন্ন বক্তব্য দিয়ে অপমান করবে … তারা প্রতিক্রিয়ায় নেতিবাচক আবেগও জাগিয়ে তুলবে - রাগ, জ্বালা, নার্ভাসনেস, উদ্বেগ বা অপরাধবোধ যে আমি এত খারাপ … এই আবেগগুলি অযৌক্তিক আকাঙ্ক্ষার কারণ হয় যুদ্ধ করতে পারে অথবা পলায়ন. এই ধরনের আবেগের সময়, প্রচুর পরিমাণে অ্যাড্রেনালিন রক্ত প্রবাহে নির্গত হয়, যা রক্তচাপ বাড়ায় এবং দ্রুত হার্টবিট সৃষ্টি করে। যদি কোনও ব্যক্তির এই নেতিবাচক আবেগগুলি প্রায়শই না হয়, ক্রমাগত না হয়, তবে কিছুই কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের স্বাস্থ্যের জন্য হুমকি নয়। যদি আবেগ প্রায় স্থির থাকে, কিন্তু একজন ব্যক্তি অপরাধীদের প্রত্যাখ্যান করে, তাহলে তার হার্ট অ্যাটাকের সম্ভাবনা সহ রক্তচাপ বৃদ্ধি পাবে। যদি এই আবেগগুলি স্থির থাকে, কিন্তু লড়াই করার কোন শক্তি বা সুযোগ না থাকে, তাহলে এই সমস্যা নিয়ে হতাশা দেখা দেবে। একজন ব্যক্তি হতাশায় পড়ে যাবে, যে কোনওভাবে নিজেকে রক্ষা করার অনিচ্ছায়। আক্ষরিক অর্থে "হাত ঝরে পড়বে", যেহেতু ব্যক্তিটি নিস্তেজ হতে শুরু করবে (সাধারণভাবে পিঠ এবং দেহকে সমর্থন করে এমন পেশীগুলিকে আর প্রতিরোধের "প্রয়োজন" নেই)। হৃৎপিণ্ড এবং শ্বাসযন্ত্রের অঙ্গ উভয়ই ক্রমাগত সংকুচিত অবস্থায় থাকবে স্টুপের কারণে, এবং তাই তাদের রোগ। উপরন্তু, ক্রমাগত দোষী বোধ করা, একজন ব্যক্তি অসচেতনভাবে বাইরে থেকে শাস্তি প্রত্যাশা করে, নিজের উপর আক্রমণ করে, অতএব, সে ফেরত দেওয়ার জন্য প্রস্তুত হওয়ার জন্য বুক এবং অস্ত্রের পেশী এবং কখনও কখনও পেটের টানাপোড়েন রাখে। তদনুসারে, উত্তেজিত পেশীগুলি বুকের এলাকায় লিম্ফ নোডগুলির সাথে রক্তবাহী জাহাজ এবং লিম্ফ নালীগুলি চেপে ধরে, যা লিম্ফ দ্বারা স্বাভাবিক রক্ত সরবরাহ এবং বর্জ্য পদার্থ পরিষ্কার করতে হস্তক্ষেপ করে।

গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের রোগ

পেট হল একটি পরিমাপ যা আমরা জীবনকে কতটা "হজম" করি। যদি আমরা জীবনের সবকিছু সহজেই অর্জন করি, যদি আমরা প্রেমময় মানুষ ইত্যাদি দ্বারা ঘিরে থাকি, তাহলে পেট কেবল খারাপভাবে কাজ করতে পারে না। গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্ট সুস্থ থাকবে।

পেট যুক্তিবাদী চিন্তার সঙ্গে যুক্ত। যদি একজন ব্যক্তি জানেন যে কিভাবে বিভিন্ন পরিস্থিতি ভালভাবে বিশ্লেষণ করতে হয়, যুক্তিসঙ্গত করা যায়, পর্যাপ্ত সিদ্ধান্ত নিতে হয়, সবকিছু "তাকের উপর" সাজাতে হয়, তাহলে পেটের সমস্যা হওয়া উচিত নয়। একটি শক্তিশালী গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের লোকেরা যে কোনও, এমনকি খুব কঠিন পরিস্থিতিতেও একটি উপায় খুঁজে পেতে সক্ষম হবে। অতএব, পেট চুরি করার জন্য, আপনাকে ক্রমাগত জ্ঞান এবং জীবন দক্ষতার মজুদ পূরণ করতে হবে। এই ক্ষেত্রে, জ্ঞান ভবিষ্যতে মহান শক্তি এবং আত্মবিশ্বাস, এটি আপনার পাচনতন্ত্রের স্বাস্থ্য।

মানসিক ব্যাধি

এই ধরনের ব্যাধি হয় কম আত্মসম্মানবোধের ফলে, অথবা ফলস্বরূপ আঘাতের ফলে (ধর্ষণ, উদাহরণস্বরূপ, বা খারাপ যৌন অভিজ্ঞতা)। হিপনোথেরাপি কম আত্মসম্মানের প্রতি প্রথম মনোভাব চিহ্নিত করতে এবং এটি কার্যকর করার জন্য উষ্ণ হয়। সাইকোট্রোমার উপস্থিতিতে, সম্মোহনের মাধ্যমে আমরা ক্লায়েন্টকে সেই ঘটনার কয়েক মুহূর্ত আগে ফেরত দিয়েছি যা ট্রমা ঘটিয়েছিল, এবং তারপরে আমরা এটির সাথে কাজ করি, যুক্তিসঙ্গতভাবে ক্লায়েন্টকে তার সিদ্ধান্তের ভুলতা বোঝাতে।

চর্মরোগ, অ্যালার্জি

ত্বক "আমি" এবং বাইরের জগতের মধ্যে একটি মানসিক প্রতিবন্ধকতা, তার নিজের জায়গার সীমানা। যদি এই বাধা আঘাত করতে শুরু করে, তাহলে আমরা সীমান্ত লঙ্ঘনের কথা বলতে পারি। অর্থাৎ, অন্য কোনো ব্যক্তি বা মানুষ আমার বাড়িতে বা আমার “আমি” -তে বিনা নিমন্ত্রণে আসে এবং সেখানে তাদের নিজস্ব অর্ডার দেয়, যা আমি চাইনি। আমি এটা প্রতিরোধ করতে পারছি না, আমার শক্তি বা প্রয়োজনীয় জ্ঞান নেই। চর্মরোগের জন্য সম্মোহন থেরাপি একটি "শত্রু গুপ্তচর", অর্থাৎ, একটি নির্দিষ্ট ব্যক্তি বা বেশ কয়েকজন ব্যক্তি যারা মানসিকভাবে অসুস্থ ব্যক্তিকে "ধর্ষণ" করে বা রোগীকে আগে "ধর্ষণ" করে তা চিহ্নিত করতে পারে। তাদের "দৃষ্টিশক্তি দ্বারা" জানা, আপনি ইতিমধ্যে তাদের সাথে একটি সম্পর্কের মধ্যে থেরাপি পরিচালনা করতে পারেন, এই নিমন্ত্রিত অতিথিদের কাছ থেকে প্রাপ্ত সমস্ত নেতিবাচক পরামর্শগুলি অপসারণ করতে ভুলবেন না।

এই পদ্ধতি ব্যবহার করে সব ধরণের অ্যালার্জি, একজিমা, এমনকি সোরিয়াসিস সহজেই দূর করা যায়।

চোখের রোগ

মনস্তাত্ত্বিকভাবে, দৃষ্টি আমাদের এখানে এবং এখন দেখতে, অতীত দেখতে এবং ভবিষ্যতে (বা অনুমান) দেখতে সক্ষম করে। দৃষ্টি সমস্যা শুরু হয় যখন একজন ব্যক্তি চায় না বা তাকে ঘিরে থাকা পরিস্থিতি দেখতে ভয় পায় যা এখন বা ভবিষ্যতে ঘটতে পারে। যদি একজন ব্যক্তি বাস্তব পরিস্থিতি দেখতে ভয় পায়, অথবা নির্দিষ্ট সময়ে তাকে ঘিরে থাকা নেতিবাচকতা লক্ষ্য না করতে পছন্দ করে, তাহলে সে খারাপভাবে কাছ থেকে দেখতে শুরু করবে। এটি মায়োপিয়া। যদি সে তার ভবিষ্যৎ কল্পনা করতেও ভয় পায়, তাহলে সে দূর থেকে দেখা বন্ধ করে দেবে। এটি দূরদর্শিতা। যখন একজন ব্যক্তি পর্যাপ্তভাবে পরিস্থিতি মূল্যায়ন করেন না যখন কালো সাদা দেখায় এবং বিপরীতভাবে, যখন সে কিছু দেখতে চায় না, তখন সে গ্লুকোমা বা রেটিনার বিচ্ছিন্নতা অর্জন করতে পারে। দৃষ্টি সরাসরি লিভারের কাজের সাথে সম্পর্কিত। একজন ব্যক্তির ইচ্ছাশক্তির জন্য লিভার স্বেচ্ছায় প্রচেষ্টার জন্য দায়ী। একজন দৃ -় ইচ্ছাশালী ব্যক্তি জীবনে ব্যর্থতার জন্য "তার চোখ বন্ধ" করবে না, সে লড়াই করবে এবং সেগুলি কাটিয়ে উঠবে। অতএব, তিনি ভয় ছাড়া বর্তমান এবং ভবিষ্যতের দিকে তাকাবেন। অতএব, লিভারের রোগগুলি দুর্বল ইচ্ছাশক্তি, ক্রমাগত আত্মসমর্পণকারী মানুষের রোগ। ইচ্ছার অভাব এবং নিজের পক্ষে দাঁড়াতে অক্ষমতা, নিজের সীমানা রক্ষা করাও চর্মরোগের দিকে পরিচালিত করে। অতএব, লিভারের কাজ সরাসরি চর্মরোগের সাথে সম্পর্কিত।

ঘন ঘন আঘাত, আঘাত

এটি নিজের (নিজের শাস্তি) বা অন্য ব্যক্তির ক্ষতি করার একটি অজ্ঞান ইচ্ছা। সাধারণত একজন ব্যক্তি আহত হন যদি সে রাগ, ঘৃণা, অপরাধবোধে আচ্ছন্ন হয়। এটি হালকা ট্রান্সের অবস্থা, এবং কখনও কখনও একটি গভীর ট্রান্স। এই ধরনের মুহূর্তে, অপরাধীর সাথে বা তার বিবেকের সাথে মানসিক সংলাপ হয়।কথোপকথনের সময়, মানসিক চিত্রগুলি তৈরি করা হয় - দোষী ব্যক্তির শাস্তির ছবি, উদ্দীপকের জন্য জীবের আদর্শিক প্রতিক্রিয়া - একটি চিন্তার রূপ ঘটে এবং পেশী চলাচল ঘটে। অর্থাৎ, "শাস্তি" এর এই একই ছবিগুলি তাদের নিজের অজ্ঞান দ্বারা পড়ে, যা এই ছবিগুলি ঠিক কার জন্য তৈরি করা হয়েছে তা চিনতে পারে না এবং এই ছবিগুলিকে জীবন্ত করার জন্য শরীরকে কেবল আদেশ দিতে শুরু করে।

কিডনি রোগ.

যখন কোন ব্যক্তি কোন কিছুকে ভয় পায় তখন অ্যাড্রেনালিন এবং কর্টিসল রক্ত প্রবাহে নি releasedসৃত হয়, যা ব্যক্তিকে উত্তেজিত করে এবং পালিয়ে যায় বা যুদ্ধ করে। বিপদ এড়ানোর পর, এন্ডোরফিন নির্গত হয় এবং ব্যক্তি শিথিল হয়। এটা স্বাভাবিক.. কিন্তু প্রায়ই একজন ব্যক্তি জীবনের জন্য ক্রমাগত বিপদে, অবিরাম উদ্বেগের মধ্যে থাকেন। এই ক্ষেত্রে, পেশীগুলি ক্রমাগত উত্তেজনায় থাকে, যা ক্রমাগত সংকীর্ণ জাহাজ এবং লিম্ফ নালীর দিকে পরিচালিত করে, যার কাজ হল আমাদের শরীরকে বর্জ্য কোষ, মৃত ব্যাকটেরিয়া, অণুজীব, বিষ ইত্যাদি পরিষ্কার করা। এই সমস্ত আবর্জনা বিলম্বিত হয় এবং শুরু হয় অঙ্গ এবং সিস্টেমে জমা করা …

কিডনির জন্য, কেবল তরলই তাদের মধ্য দিয়ে যায় না, খনিজ এবং প্রোটিনের বিভিন্ন আমানতও। সংকুচিত জাহাজ এবং কিডনি চ্যানেলের সাথে, পলি অংশ বিলম্বিত হয়, সংকুচিত চ্যানেল এবং জাহাজগুলির মধ্য দিয়ে সঙ্কুচিত হওয়ার অক্ষমতার কারণে জমা হয় এবং বিভিন্ন প্রদাহ ঘটে - জমে থাকা পলিতে জীবাণু, ব্যাকটেরিয়া বা ছত্রাকের বিকাশ ঘটে। খনিজ পলি, জমে, বালি এবং কিডনিতে পাথর তৈরি করে।

অবশ্যই, আমরা এখানে ধ্রুবক বা প্রায়শই অভিজ্ঞ ভয়ের কথা বলছি। স্বল্পমেয়াদী ভয় এই ধরনের পরিণতির দিকে পরিচালিত করে না।

এছাড়াও, রক্তে অ্যাড্রেনালিন এবং কর্টিসলের দীর্ঘায়িত নি releaseসরণ প্রায়শই অ্যাড্রিনাল মেডুলা হ্রাসের দিকে পরিচালিত করে। চিকিৎসা পরিভাষায়, এই অবস্থাকে "তীব্র অ্যাড্রিনাল অপ্রতুলতা" বলা হয়। এই অবস্থা সর্বদা আকস্মিক কার্ডিয়াক অ্যারেস্টের কারণ, এবং ফলস্বরূপ, একজন ব্যক্তির মৃত্যু। এই কারণেই দীর্ঘায়িত চাপ এড়ানো একটি খুব বিপজ্জনক অবস্থা।

ডায়াবেটিস

মানুষ চিনি দিয়ে তার জীবনকে মিষ্টি করে। অর্থাৎ, গঠনমূলকভাবে উদ্ভূত সমস্যাগুলি সমাধান করার পরিবর্তে, একজন ব্যক্তি নিজের জন্য একটি সুন্দর অজুহাত নিয়ে আসে, একটি "মিষ্টি মিথ্যা" যা সমস্যার সমাধান করতে দেয় না। ডায়াবেটিসে আক্রান্ত মানুষ প্রায়ই মিথ্যা বলে, নিজেকে এবং আশেপাশের বাস্তবতাকে শোভিত করে। এবং তারা অসুস্থ না হয়ে শুয়ে থাকে যতক্ষণ না অমীমাংসিত সমস্যার সমালোচনামূলক ভর খুব বড় হয়ে যায় যাতে সেদিকে মনোযোগ না দেওয়া হয়। অভ্যাসের বাইরে একজন ব্যক্তি গল্প দিয়ে তার জীবনকে মিষ্টি করার চেষ্টা করে, কিন্তু এটি আর কাজ করে না। ফলে জীবনের বদহজম হয় (গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্ট ডিজিজ - অগ্ন্যাশয়)। ডায়াবেটিস মেলিটাসের জন্য সম্মোহন থেরাপি এমন ঘটনাগুলি চিহ্নিত করার জন্য হ্রাস করা হয় যার ফলে ক্লায়েন্ট গঠনমূলক উদ্ভূত সমস্যার সমাধান না করার সিদ্ধান্ত নিয়েছে, কিন্তু আত্ম-আত্মতুষ্টি এবং আত্ম-প্রতারণায় জড়িত, তার জীবনকে শোভিত এবং মধুর করে। কাজটি ক্লায়েন্টের মিথ্যা সিদ্ধান্তে পরিচালিত হয়।

অতিরিক্ত ওজন

একজন ব্যক্তি তার পিছনে লুকানোর জন্য, তার "আমি" এবং তার সীমানা রক্ষা করার জন্য একটি চর্বি স্তর তৈরি করে। এই ধরণের সুরক্ষা লোকেদের লুকানোর জন্য একটি প্রবণতা সহ ব্যবহার করে। সুতরাং একজন ব্যক্তি মানসিকভাবে নিজেকে বাইরের শত্রুদের (মানুষ এবং পরিস্থিতি যা শান্ত, পরিমাপ করা জীবনকে হুমকির মুখে ফেলতে পারে) থেকে রক্ষা করতে পারে, অথবা চর্বি-বাধার স্তরের পিছনে তার "অসম্পূর্ণতা" লুকিয়ে রাখতে পারে। যাই হোক না কেন, একজন ব্যক্তি নিজেকে এমন অবস্থায় খুঁজে পান যেখানে খুব কম ইতিবাচক আবেগ থাকে, এমন একটি পরিস্থিতিতে যেখানে সে নিরাপত্তাহীনতার অনুভূতির কারণে ক্রমাগত টেনশনে থাকে। এবং প্রতিকূল বাহ্যিক বা অভ্যন্তরীণ পরিস্থিতি পরিবর্তনের জন্য তিনি কী করতে শুরু করেন? এবং তিনি তার জীবন পরিবর্তন করতে শুরু করেন না, তিনি দ্রুত উপসর্গগুলি উপশম করেন - যে উত্তেজনা দেখা দিয়েছে, দ্রুত এবং সর্বাধিক অ্যাক্সেসযোগ্য ইতিবাচক আবেগ পেয়েছে - এটি খাবার খাওয়ার আনন্দ।এটি এমন একটি দুষ্ট চক্র হিসাবে পরিণত হয়েছে: স্ব-প্রত্যাখ্যান, আত্ম-অপছন্দের কারণে, একজন ব্যক্তি অজ্ঞানভাবে নিজেকে জীবনের জন্য প্রতিকূল অবস্থায় খুঁজে পান (উদাহরণস্বরূপ, স্বামী ভালবাসে না, বন্ধুরা এটি ব্যবহার করে, আপনাকে কেবল এটি করতে হবে কোনভাবে বেঁচে থাকার জন্য কাজ সহ্য করা, ইত্যাদি) … এই ধরনের পরিস্থিতিতে, নিরাপত্তাহীনতা, উদ্বেগের অনুভূতি রয়েছে। একজন ব্যক্তি খাবারের সাথে উদ্বেগকে "নক" করতে শুরু করে, চর্বি স্তর বাড়ায়।