স্বীকৃতি ভালবাসা নয় বা কেন আমি প্রত্যেককে স্বীকার করব?

সুচিপত্র:

ভিডিও: স্বীকৃতি ভালবাসা নয় বা কেন আমি প্রত্যেককে স্বীকার করব?

ভিডিও: স্বীকৃতি ভালবাসা নয় বা কেন আমি প্রত্যেককে স্বীকার করব?
ভিডিও: বাংলা নতুন মিউজিক ভিডিও 2018। আমি তাকে ভালবাসি। নেরু ফুট সৈয়দ রাজন। জিএমসি সোহান। জিএমসি কেন্দ্র 2024, মার্চ
স্বীকৃতি ভালবাসা নয় বা কেন আমি প্রত্যেককে স্বীকার করব?
স্বীকৃতি ভালবাসা নয় বা কেন আমি প্রত্যেককে স্বীকার করব?
Anonim

যখন আমি গ্রহণের বিষয়ে কথা বলি বা লিখি, এটি গুরুত্বপূর্ণ, যে এটি জীবনযাত্রার মানকে প্রভাবিত করে, আমরা কীভাবে এই জীবন যাপন করি, এই জীবনে আমরা কীভাবে অনুভব করি। তারা প্রায়ই আমার জিজ্ঞাসার দিকে তাকিয়ে থাকে, এবং যেন তারা এমন একটি প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করে, যা এক সময়, এতদিন আগে নয়, আমাকে খুব চিন্তিত করেছিল "আমি কেন সবাইকে গ্রহণ করব?"

আপনি কি এই প্রশ্নের সাথে পরিচিত? আমি করি, এবং ওহ, কত।

এখন সবাই এবং বিভিন্ন প্রকার লিখছেন যে নিজেকে গ্রহণ করা কতটা গুরুত্বপূর্ণ, অন্যদের গ্রহণ করা কতটা গুরুত্বপূর্ণ, এবং এই সম্পর্কে সবাইকে বলা, অনেকে, প্রায় সবাই, তাছাড়া, কীভাবে এটি গ্রহণ করতে হয় তা বলতে ভুলে যান, এবং যদি তারা লিখেন, তাহলে জটিল বাক্যাংশগুলির সাথে যা রহস্যময় প্রকাশের মতো দেখায় এবং অবশ্যই, ভালবাসার সাথে সবকিছু seasonতু করতে ভুলবেন না। এবং স্বাভাবিকভাবেই, এটি অনেক প্রশ্ন উত্থাপন করে, প্রচুর আলোচনা এবং অনেক প্রতিরোধ।

তাই আমিও, কোনভাবেই বুঝতে পারছিলাম না যে, সবাইকে গ্রহণ করার জন্য আমার কী আনন্দের প্রয়োজন ছিল !?

এখন আমি গ্রহণের বিষয়ে একটি প্রোগ্রামে কাজ করছি, এবং আমি আমার কান পর্যন্ত সাহিত্যে প্রবেশ করলাম, নীচে নেমে গেলাম অনুভব করতে যে এটি সব কোথা থেকে আসে এবং এটি পরে কোথায় যায়, কোথায় কাটা হয়, কিভাবে প্যাচ আপ করা হয়, এবং ওটার মতো জিনিস. এবং আমার কাছে কিছু এসেছিল, বরাবরের মতো আমি আমার আবিষ্কারগুলি ভাগ করি।

যখন দুই বছর আগে আমি বুঝতে পারতাম না কিভাবে সবকিছু গ্রহণযোগ্যতার সাথে কাজ করে, তখন আমি গ্রহণকে বুঝিয়েছি যা গ্রহণযোগ্যতা ছিল না …

আসুন একটি চিন্তা পরীক্ষা করি: ধরা যাক আপনি অন্যদের গ্রহণ করেন, আপনি কেমন আচরণ করবেন? আপনি কিভাবে অন্য মানুষের সাথে যোগাযোগ করবেন?

"ভালোবাসা" শব্দটি আমার মনে আসে, সাথে থাকা অনুভূতি এবং যত্ন, এবং সলিড, এবং কোমলতা, এবং তাই, সাড়া দেয়। যেন অন্যদের গ্রহণ করা মানে তাদের ভালবাসা, যত্নশীল হওয়া, তাদের সবাইকে আমার পছন্দ করা উচিত।

এই পুরো পয়েন্ট। গ্রহণ মানে ভালোবাসা নয়।

যখন ক্লায়েন্টরা আমার কাছে আসে, আমি বলি যে প্রত্যেকের একটি মৌলিক ন্যূনতম গ্রহণযোগ্যতা রয়েছে, যা আমাদের নিজেদের যত্ন নেওয়ার জন্য প্রকাশ করা হয়, যাতে আমরা সেখানে চিন্তা না করি এবং আমরা যতটা সম্ভব নিজেদের যত্ন নিই। এবং প্রাথমিক পর্যায়ে, আমরা এই উদ্বেগ লক্ষ্য করে কাজ করছি, এটিই মৌলিক সহায়তা যা আমাদের কাজে আরও এগিয়ে যেতে সাহায্য করে।

প্রায়শই, মনোবিজ্ঞানীরা গ্রহণযোগ্যতা এবং আত্ম-প্রেমের ধারণাগুলিকে বিভ্রান্ত করেন, কিন্তু এটি এমন নয়। ভালোবাসা গ্রহণের অংশ হতে পারে, কিন্তু এটি স্বীকার্য নয়।

তবুও কেন এই দুটি ধারণাকে একসাথে না মেশানো ভাল, কারণ ভালোবাসা খুবই বিষয়গত ধারণা, এতটাই যে আমরা এটি ব্যবহার করার পর, একজন ব্যক্তির নিজস্ব সহযোগী বিন্যাস থাকে, এবং এটাই, কিছু পরিবর্তন করা প্রায় অসম্ভব প্রেম সম্পর্কে তার ধারণা।

এবং যেহেতু ধারণাগুলি এখনও বিভ্রান্ত, তাই প্রায়শই "নিজেকে ভালবাসুন", "আত্ম-প্রেমের নিয়ম" নাম দিয়ে নিবন্ধ এবং প্রশিক্ষণ পাওয়া যায়। স্বাভাবিকভাবেই, আমার সম্পর্কে, ভালবাসা ভাল এবং স্বাস্থ্যকর, কিন্তু প্রশ্ন রয়ে যায়, আমি কি আনন্দের সাথে সবাইকে ভালবাসতে, সবার যত্ন নেওয়ার প্রয়োজন, এই পৃথিবীতে 7 বিলিয়ন মানুষ আছে, এবং তাদের অধিকাংশই আমার কাছে অপরিচিত, আমি কেন তাদের আটকে রাখব, আমি মাদার তেরেসা নই !?

এবং এখানে আধ্যাত্মিক অনুশীলনগুলি সাধারণত সংযুক্ত থাকে, যা বিশ্বাস করে যে সবাইকে ভালবাসা ভাল এবং সঠিক, সম্ভবত হ্যাঁ, তবে ভিতরে আবার একটি অদ্ভুত অনুভূতি দেখা দেয়।

আপনি নিজেকে গ্রহণ করেছেন বলে মনে হচ্ছে, নিজেকে ভালভাবে গ্রহণ করুন, কিন্তু আপনি প্রত্যেককে নিজের মতো গ্রহণ করতে পারবেন না, প্রত্যেকের যত্ন নেওয়ার জন্য, আপনার ভিতরে কিছু সম্পদ থাকা দরকার, এটি এক মিনিটের জন্য, এটি এমন কিছু নিষ্কাশন করছে, হয়তো মাদার তেরেসা ছিল ভিতরে একটি অক্ষয় উৎস, কিন্তু আমি নই। আমি কষ্ট করে নিজেকে গ্রহণ করতে শিখেছি …

এবং এটি এই ঘটনার দিকে পরিচালিত করে যে একজন ব্যক্তি মনে করে যে তার সাথে আবার কিছু ভুল হয়েছে, সে সবাইকে গ্রহণ করতে পারে না, যার অর্থ সে নিজেকে যথেষ্ট গ্রহণ করে না, আমরা সবাই নিবন্ধ পড়ি এবং জানি যে অন্যকে গ্রহণ করার জন্য আপনাকে নিজেকে গ্রহণ করতে হবে, একটি সম্পূর্ণ সেট হিসাবে অন্যদের গ্রহণ গ্রহণ করার পরে, এবং যদি আপনি অন্যদের গ্রহণ করতে না পারেন, তাহলে এর মানে হল যে আপনি নিজেকে পুরোপুরি গ্রহণ করেননি, এবং তাই সবকিছু একটি বৃত্তের মধ্যে রয়েছে।

থামো

স্বীকৃতি স্ব-প্রেম নয় যেমন আমরা সবাই অভ্যস্ত।

গ্রহণের মধ্যে একটি খুব গুরুত্বপূর্ণ উপাদান রয়েছে - সম্মান।

আমরা সম্মান সম্পর্কে খুব কম জানি এবং এই ধারণাটিও খুব রূপান্তরিত। প্রত্যেকেই ছোটবেলা থেকে মনে রাখে যে, প্রাপ্তবয়স্কদের শ্রদ্ধা করা প্রয়োজন, যেখানে সম্মান একটি শিশুকে পরিচালনার একটি রূপ, আমরা বড়দের সম্মান করি, কারণ তারা অনুমিতভাবে আমাদের চেয়ে বেশি স্মার্ট, বেশি অভিজ্ঞ, তারা সাধারণত সবকিছুই ভালো করে জানে, কিন্তু আমরা জানি না কিছু.

যাইহোক, এখানে আপনার জন্য এইরকম আরেকটি মানসিক ব্যায়াম, সম্মান শব্দের সাথে আপনার সমিতি সম্পর্কে চিন্তা করুন, তাদের মন্তব্যগুলিতে ভাগ করুন।

সমাজের নৈতিক চেতনায়, শ্রদ্ধা ন্যায়বিচার, অধিকারের সমতা, অন্য ব্যক্তির স্বার্থের প্রতি মনোযোগ, তার দৃictions় প্রত্যয়কে ধারণ করে। সম্মান বলতে বোঝায় স্বাধীনতা, বিশ্বাস।

আমাদের শৈশবে এই ধরনের সম্মানের কথা বলা হয়নি, এই বিষয়ে নয়। এবং এটি এই মত সক্রিয়।

সম্মান প্রতিটি ব্যক্তির অধিকার থেকে আসে, এটি একটি মৌলিক অনুভূতি, এটি যেমন একজন ব্যক্তির মূল্য, তার অস্তিত্বের অধিকারে আস্থা, যাই হোক না কেন।

এর উপর ভিত্তি করে, যখন আমরা নিজেদেরকে সম্মান করি, তখন আমরা যেমন ছিলাম তেমনি আমাদের থাকার অধিকার ঘোষণা করি। সবকিছু সত্ত্বেও, আমার থাকার অধিকার আছে, এই পৃথিবীতে আমার জায়গা আছে, এবং এই জায়গা থেকে আমাকে বঞ্চিত করার অধিকার কারো নেই।

এই মৌলিক সম্মান মৌলিক ন্যূনতম গ্রহণযোগ্যতার অংশ যা সম্পর্কে আমি অন্য একটি নিবন্ধে বিস্তারিত লিখেছি। মৌলিক গ্রহণযোগ্যতা - এবং এটি এখনও!

কি ঘটেছে?

যদি আমরা নিজেদেরকে মৌলিক হিসেবে গ্রহণ করি, তাহলে আমাদের অস্তিত্বের প্রতি আমাদের আত্মসম্মান আছে, সত্তা, যদিও তা ন্যূনতম। এর মানে হল যে অন্য ব্যক্তিকে গ্রহণ করা তাদের অস্তিত্বের প্রতি শ্রদ্ধার দৃষ্টিতে দেখা যেতে পারে।

তারপর অন্যদের গ্রহণ করা মানে তাদের থাকার অধিকারকে সম্মান করা, তাদের স্বাধীনতা, তাদের পছন্দ, এই সমতা এবং অন্যের প্রতি আগ্রহকে সম্মান করা।

এবং এর অর্থ এই নয় যে আপনি সমস্ত মানুষকে পছন্দ করেন, যে আপনি তাদের সবাইকে ভালবাসেন, না।

অন্যকে গ্রহণ করা মানে ভালোবাসা নয়; গ্রহণ করা মানে অন্যের অধিকারকে সম্মান করা।

যখন আমরা কাউকে গ্রহণ করি, তার মানে এই নয় যে আমরা তাকে পছন্দ করি, একেবারেই না, আমরা শুধু বুঝি যে সে ভিন্ন, এবং সে হতে পারে সে যা সে।

আমরা গাছের কাছে দাবি করি না যে এটি এমন একটি গাছ, যে এই গাছটি একটি ওক গাছ, আমরা তাকে বলি না “আরে ওক, তুমি কেন ওক, আমি এখন আপেল চাই, আসুন আপনি আপেল হোন গাছ । আমরা এটা করি না, আমরা এই ধরনের পরিস্থিতির সম্পূর্ণ অযৌক্তিকতা বুঝি, তাহলে আমরা কেন মানুষের সাথে এমন করব?

এবং এখানে আরেকটি উদাহরণ, যদি আমরা পথে বিষ্ঠা দেখতে পাই, আমরা এটিকে লাঠি দিয়ে আঘাত করি না, বলি না আরে ছি, আপনি এখানে শুয়ে আছেন কেন, আমি পছন্দ করি না যে আপনি বিষ্ঠা, আমি ডন আমি চাই না তুমি এমন হও”। আমরা বিষ্ঠা থেকে ক্যান্ডি তৈরি করার চেষ্টা করছি না, আমরা কেবল এটি বাইপাস করি যাতে এতে ধরা না পড়ে।

এই কারণেই "অন্যের গ্রহণযোগ্যতা" ধারণায় অন্যের সত্তার ক্ষেত্রে এই সম্মান রয়েছে। আমরা একজন ব্যক্তিকে পছন্দ নাও করতে পারি, আমরা তাকে অবজ্ঞা করতে পারি, সে কে তা দ্বারা আমরা আঘাত পেতে পারি, অথবা অন্য কোন অনুভূতি অনুভব করতে পারি, কিন্তু আমরা সবসময় অন্য ব্যক্তির উপর অধিকার ছেড়ে দেই যে সে কে।

মনোবিজ্ঞানী, মিরোস্লাভা মিরোশনিক, মিরোস্লাভামিরোশনিক ডট কম

প্রস্তাবিত: