তিন ধরনের অপরাধবোধ। এটা আমাদের মধ্যে কোথা থেকে আসে?

2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40

তিন ধরনের অপরাধবোধ। এটা আমাদের মধ্যে কোথা থেকে আসে?

নিজেকে দোষী মনে করা মানে অন্যের সুখ বা অসুখের জন্য নিজেকে দায়ী করা।

আমরা যা করি তার জন্য অপরাধবোধ, আমাদের যা আছে তার জন্য দোষ, আমরা যা আছি তার জন্য অপরাধবোধ।

এটা আমাদের মধ্যে কোথা থেকে আসে?

ছোটবেলা থেকেই শিশুরা নির্ভর করে তাদের পিতা -মাতার জীবনযাপনের উপর: তাদের কাজ, তাদের জীবনযাত্রা এবং স্টেরিওটাইপ, তাদের নিজেদের এবং তাদের আশেপাশের মানুষের প্রতি তাদের আবেগ এবং মনোভাব। বয়সের সাথে, যখন শিশু বিশ্লেষণাত্মক চিন্তাভাবনা বিকাশ করে, তখন তার উপর পিতামাতার প্রভাব কম এবং কম হয়ে যায়। তিনি বিশ্বাসের উপর কিছু নেন, মোটেও সন্দেহ করেন না, কিন্তু তিনি ইতিমধ্যে কিছু নিয়ে ভাবছেন এবং এর সাথে একমত নন।

এই বয়সে, বিশেষ করে 6 বছর বয়স পর্যন্ত, শিশুরা খুব প্রভাবশালী এবং আক্ষরিক অর্থে অনেক কিছু নেয়। এই পিতামাতার মনোভাব সরাসরি অবচেতনভাবে রেকর্ড করা হয়, বোঝার পর্যায়টি অতিক্রম করে।

আমরা যা করি তার জন্য দোষ।

উদাহরণ।

আমার বাবা সবসময় একটি সিভিল ইঞ্জিনিয়ারিং বিশ্ববিদ্যালয় থেকে স্নাতক হতে চেয়েছিলেন, একজন সিভিল ইঞ্জিনিয়ার হতে চেয়েছিলেন, বিল্ডিং ডিজাইন করেছিলেন। কিন্তু পিরিয়ড তখন এমন ছিল যে স্কুলের পরে তাৎক্ষণিকভাবে কাজ করা দরকার ছিল, সেখানে কয়েকটি বিশ্ববিদ্যালয় ছিল, যুদ্ধের পর ধ্বংসযজ্ঞ ছিল, অন্যান্য উদ্বেগ আরো জরুরি ছিল, আমি কখনই আমার ইচ্ছা বুঝতে পারিনি।

শৈশব থেকেই, তিনি তার ছেলেকে বলেছিলেন যে ভবনগুলি ডিজাইন করা কতটা শীতল, এবং স্কুল থেকে স্নাতক হওয়ার পরে, তিনি তাকে একটি সিভিল ইঞ্জিনিয়ারিং বিশ্ববিদ্যালয়ে যাওয়ার পরামর্শ দিয়েছিলেন।

এটি তার ছেলের পছন্দ নয় বলে প্রমাণিত হয়েছিল, তিনি খারাপ পড়াশোনা করেছিলেন, ছাড়তে চেয়েছিলেন, কিন্তু … "বাবা একজন ইঞ্জিনিয়ারের ছেলেকে এতটা পাওয়ার স্বপ্ন দেখেছিলেন।" ছেলে কষ্ট করে পড়াশোনা শেষ করে, তারপর সে অন্য এলাকায় যেতে চায়, কিন্তু আবার - বাবা, এবং ডিপ্লোমা "ইতিমধ্যেই আছে", এবং এখন সে একটি ডিজাইন ইনস্টিটিউটে চাকরি পায় এবং সেখানে শস্য কমপ্লেক্স ডিজাইন করে। কিন্তু আমি সেখানে মাত্র ছয় মাস কাজ করেছি, আমি বুঝতে পেরেছি যে একটি অফিসে কাজ করা, অঙ্কন সহ, মানুষের সাথে যোগাযোগ না করে, আবেগ ছাড়া, সংখ্যার সাথে - ঠিক আছে, সে পারে না। আমি চেষ্টা করেছিলাম, পারিনি। এবং তিনি ছেড়ে দিলেন। বাবার সাথে বড় ঝগড়া হয়েছিল। পিতা তার ছেলের ক্রিয়া বুঝতে পারেননি, তাকে অভিযুক্ত করেছেন "আপনার জন্য এত চেষ্টা করছেন, আপনি ভাল নন, শিক্ষকতা করছেন, নিজের উপর অর্থ সাশ্রয় করছেন এবং আপনি …"

ছেলে আরেকটি চাকরি পেয়েছে - সে সার্কাসে গিয়েছিল, বাচ্চাদের সাথে কাজ করেছিল, অনেক ভ্রমণ করেছিল, জীবন অসুবিধাজনক ছিল, বেতন ছোট ছিল, কিন্তু সে এটা পছন্দ করে। তার বাবার সাথে পরবর্তীতে সম্পর্ক কমবেশি উন্নত হয়েছে, কিন্তু … তার বাবা যা চেয়েছিল তা না করার জন্য ছেলেটি এখনও অপরাধবোধ নিয়ে বেঁচে আছে। এবং অপরাধবোধের এই অনুভূতিটি অজ্ঞান হতে পারে এবং ধীরে ধীরে একজন ব্যক্তির কাছে খেয়ে ফেলতে পারে।

একজন ব্যক্তি নিজের সাথে লড়াই শুরু করে - একদিকে, তার ইচ্ছাগুলি দেখা দেয়, অন্যদিকে, অপরাধবোধ। এই সংগ্রামের ফলস্বরূপ, প্রচুর পরিমাণ শক্তি এবং শক্তি অপচয় হয়। নিজের বিরুদ্ধে লড়াইয়ে কোন বিজয়ী নেই। তিনি একজন প্রকৌশলী হিসাবে কাজ করতে পারেন না, ঠিক যেমন তিনি তার বাবার প্রতি অপরাধবোধের কারণে তার প্রিয় কাজের প্রতি সম্পূর্ণ আত্মসমর্পণ করতে পারেন না।

এই ক্লান্তিকর সংগ্রাম তাকে খেয়ে ফেলবে যতক্ষণ না ছেলে স্বীকার করে যে সে তার কর্মের জন্য দায়ী, এবং পিতা নিজেই তার পিতার কর্মের জন্য দায়ী।

বাবার কিছু প্রত্যাশা ছিল যা সত্য হয়নি - বাবা দায়ী, কারণ এগুলি তার প্রত্যাশা।

একটি পুত্র একজন পিতা নয়, তিনি একটি ভিন্ন ব্যক্তি, তার স্বাভাবিকভাবে প্রদত্ত প্রতিভা, আকাঙ্ক্ষা, আগ্রহ, আকাঙ্ক্ষার সাথে। এবং তার বাবার কথা শোনার অধিকার আছে, কিন্তু তার বাবার সব ইচ্ছা পূরণ করার - তার কোন বাধ্যবাধকতা নেই। সে হয়তো ভালোভাবেই তার জীবন যাপন করবে।

যে অপরাধবোধ আমাদের আছে

উদাহরণ।

ছেলে এবং মেয়ে একটি পরিবারে বড় হয়েছে যেখানে সবাই কঠোর পরিশ্রম করে। সময় কঠিন ছিল, মানুষ দারিদ্র্যের মধ্যে বাস করত।

শিশুরা শত শত বার এই ধরনের শব্দ শুনেছে: "আমরা দরিদ্র, কিন্তু সৎ", "আমাদের গাড়ি নেই, কিন্তু আমরা দয়ালু", "অনেক ক্ষুধার্ত হলে ধনী হতে লজ্জা লাগে"।

যুদ্ধ-পরবর্তী বছরগুলিতে শৈশব কেটে যায়, যখন দেশ ধ্বংসের মুখে ছিল, অনেক উদ্যোগ কাজ করত না, অনেক শস্যক্ষেত্র নতুন করে উত্থাপন করতে হয়েছিল এবং দেশে খাদ্যের সমস্যা ছিল এবং সম্পত্তির সাথে কারও খুব বেশি অর্থ ছিল না।

কিন্তু এই সময়টি কেটে গেছে - শিশুরা ইতিমধ্যে প্রাপ্তবয়স্ক হয়ে গেছে, ইনস্টিটিউটে পড়াশোনা করেছে, চাকরি পেয়েছে, পরিবার তৈরি করেছে, তাদের নিজস্ব সন্তান রয়েছে। এখন তাদের বয়স 40 এবং 45 বছর।

দেশে সবকিছু বদলে গেছে, দীর্ঘদিন ধরে প্রত্যেকের জন্য পর্যাপ্ত রুটি এবং অন্যান্য পণ্য রয়েছে, পর্যাপ্ত কাপড়, অন্যান্য অনেক জিনিস পাওয়া গেছে।

তারা বড় হয়েছে চাচা -চাচী। মহিলা একটি স্কুলে শিক্ষক হিসাবে কাজ করে, গণিতের পাঠ শেখায়, সে একজন শ্রেণী শিক্ষকও, এবং তার চেনাশোনাও রয়েছে। সে অনেক কাজ করে, সামান্য উপার্জন করে, কিন্তু জীবন তার জন্য উপযুক্ত। একজন স্বামী আছে, সন্তান আছে, জীবনযাত্রার অবস্থা খুব ভালো নয়, কিন্তু এটি প্রধান বিষয় নয়।

কিন্তু 45 বছর বয়সে, একজন ব্যক্তি একটি সফল এন্টারপ্রাইজের বিগ বস হয়েছিলেন এবং প্রচুর উপার্জন করতে শুরু করেছিলেন। তাই আমি আমার এবং আমার পরিবারের জন্য একটি 4-রুমের অ্যাপার্টমেন্ট, এবং একটি ভাল গাড়ি, এবং অ্যাপার্টমেন্টের আসবাবপত্র কিনতে পেরেছি। শুধু এখন আমি অনেক বেশি পান করতে শুরু করেছি। মনে হয় যে তার জীবনের অর্ধেক একটি উচ্চ পদে অধিষ্ঠিত হওয়ার চেষ্টা করেছিল, সে মানুষের সাথে কাজ করতে সফল হয়েছিল - তার পরিচালনার দক্ষতা রয়েছে, দলকে অনুপ্রাণিত করার ক্ষমতা রয়েছে, দায়িত্বগুলি সঠিকভাবে পুনর্বিন্যাস করা হয়েছে এবং কাজের সাথে বেশ ভালভাবে মোকাবিলা করা হয়েছে। কিন্তু একরকম এটা খুশি নয়। ভেতরে এক ধরনের ভারী অনুভূতি। জীবন মজা নয়।

এবং এটি সবই পরিবেশের আগে অপরাধবোধ, অপরাধবোধের একটি অসচেতন অনুভূতি সম্পর্কে। অবচেতন মনোভাব কাজ করে। একজন ব্যক্তির ভিতরে, তার নিজের সাথে একটি সংগ্রাম আছে, তার কিছু অংশ তার পক্ষে যা আছে তা সমর্থন করে - আর্থিক সমৃদ্ধি, এবং তার কিছু অংশ - অপরাধবোধ, ভাল খাবার, কাপড়, একটি গাড়ি, একটি অ্যাপার্টমেন্ট থাকার জন্য তাকে তিরস্কার করে।

এটি এমন একটি দ্বিধাবিভক্তি যা একজন ব্যক্তির মধ্যে ঘটে।

সর্বোপরি, ধনী হওয়া লজ্জার বিষয়। কোথাও মানুষ খারাপভাবে বাস করে। কিভাবে সে ভালোভাবে বাঁচতে পারে? তার কিছু বন্ধুর সাথে তার যোগাযোগ বিচ্ছিন্ন হয়ে যায়, কথোপকথন এবং জীবনের বোঝার সাধারণ বিষয়গুলি চলে যায়, তাদের মধ্যে কিছু হিংসা তৈরি করে। এই সবই একজন মানুষ নিজের মধ্যে অনুভব করে এবং বুঝতে পারে না যে এই অভিজ্ঞতার মূলে আসে পরিবেশের সামনে এক অসচেতন অপরাধবোধ।

এবং এটি একটি কারণ হতে পারে যে একজন মানুষ খুব বেশি পান করা শুরু করে, তার আত্মার মধ্যে এমন কিছু ডুবিয়ে দিতে চায় যা তাকে যন্ত্রণা দেয়, যন্ত্রণা দেয় এবং তাকে যন্ত্রণা দেয়। এমন কিছু যা তিনি জানেন না। এই মনোভাবগুলি অবচেতনের গভীরে বসে এবং নীরবে বর্তমান জীবনকে প্রভাবিত করে।

এই ক্ষেত্রে, মহিলা তাদের একটি সুপ্ত অবস্থায় আছে - কারণ তার আর্থিক জীবন সংখ্যাগরিষ্ঠের স্তরে রয়েছে। একজন মানুষ সক্রিয়, কারণ একটি সক্রিয়কারী ফ্যাক্টর তাদের চালু করতে হাজির হয়েছে।

এবং যতক্ষণ না একজন মানুষ তাদের উপস্থিতি অনুধাবন করে, সে শৈশবে অঙ্কিত এই মনোভাবগুলি পরিবর্তন করতে পারবে না।

যতক্ষণ না তিনি বুঝতে পারেন যে সেই সময়ে এই মনোভাবগুলি সঠিক ছিল, কিন্তু এই সময়ে, যখন এখন সবকিছু ভিন্ন, এই মনোভাবগুলি অতিরিক্ত এবং তার জীবনের ক্ষতি করে।

উপলব্ধি, পরিবর্তন এবং গ্রহণ করার পরে, অপরাধবোধ থেকে মুক্তি পাওয়া যায় এবং মুক্তিপ্রাপ্ত শক্তি জীবনের দিকে পরিচালিত হয়, একজন ব্যক্তি আরও আনন্দিত এবং সক্রিয় হয়ে ওঠে।

আমরা যা করছি তার জন্য অপরাধবোধ।

উদাহরণ।

একটি পরিবার ছিল - মা, বাবা এবং মেয়ে। আমরা কমবেশি ভাল বাস করতাম।

কিছু সময়ে, প্রতিদিনের সমস্যা নিয়ে আলোচনা হতো, বাবা -মা রান্নাঘরে ছিলেন, কথোপকথনের সময় - এটি স্বামী -স্ত্রীর মধ্যে ঝগড়ায় পরিণত হয়েছিল।

একে অপরের কাছে দাবি করা হয়েছিল:

আপনি গৃহস্থালিতে সাহায্য করেন না!

- আমি দিনে 10 ঘন্টা কর্মক্ষেত্রে নরকের মতো কাজ করি, সেখানে আরও এক ঘন্টা এবং ফিরে। আমি রাত at টায় আসি, খাই, গোসল করি, আমি কখন কিছু সাহায্য করতে পারি?

- তুমি আমার দিকে একটু মনোযোগ দাও!

- কাজ এত ক্লান্তিকর। এই চেক, কর্তৃপক্ষের কাছ থেকে নিয়ন্ত্রণ, এই সময়সীমা, অসন্তুষ্ট গ্রাহক, যে সমস্যাগুলি জরুরিভাবে সমাধান করা প্রয়োজন, প্রতিনিয়ত এদিক ওদিক ছুটছে। আমি এত ক্লান্ত হয়ে বাড়ি ফিরে আসি যে আমার কোন কিছুরই শক্তি নেই।

"কিন্তু সপ্তাহান্তেও আপনি আমাকে সেদিকে মনোযোগ দেন না!"

- তাহলে আমি একজন জীবিত মানুষ! আমিও বিশ্রাম নিতে চাই। আপনি 10 ঘন্টার কাজের দিন দিয়ে কাজ করার চেষ্টা করবেন!

সেই সময়, আমার মেয়ে অন্য রুমে ছিল, টিভি দেখছিল, কিন্তু টয়লেটে যেতে চেয়েছিল, গিয়েছিল, একটি জোরে কথোপকথন শুনেছিল, বন্ধ রান্নাঘরের দরজার দিকে দৌড়ে গিয়ে শুনতে লাগল।

সেখানে শুধু শেষ ছিল, যার সময় আমার মা, তীব্র মানসিক উত্তেজনায় বলেছিলেন:

- "তুমি আমার সারা জীবন চুরি করেছ! সন্তানের জন্য না হলে, আমি তোমাকে বিয়ে করতাম না এবং তারপর আমি এই সব সহ্য করতাম না।"

হৃদয়ের মানুষটিও উত্তর দিল:

- যদি সন্তানের জন্য না হয়, তাহলে আমি এইরকম কঠোর পরিশ্রম করতে যেতাম না এবং প্রতিদিন এইসব মূ় আদেশ দিয়ে যন্ত্রণা পেতাম না!

মেয়েটি কাঁদতে কাঁদতে দৌড়ে তার রুমে চলে গেল।

আধঘণ্টা পরে, বাবা -মা মিলন করলেন, এই ভেবে হাসলেন যে কোনওভাবে আবেগের খেলা হয়েছে। আমরা সম্মত হলাম যে, শনিবার পুরো পরিবার পার্কে বেড়াতে যাবে।

এবং তারা খেয়াল করেনি যে সেই সময় থেকে মেয়েটি খুব গুরুতর হয়ে উঠেছিল, আরও দু sadখ পেয়েছিল।

ইনস্টলেশনটি মেয়ের অবচেতনে অঙ্কিত ছিল: "আমার কারণে, মা এবং বাবা অসন্তুষ্ট।"

মেয়ের জন্য বাবা -মা সবচেয়ে কাছের মানুষ, তিনি তাদের সত্যিকার অর্থেই ভালোবাসেন এবং চান তারা ভালোভাবে বাঁচুক।

তারপর থেকে, মেয়েটি শান্ত হয়ে উঠেছে, প্রায়শই এই বিরক্তিকর অপরাধবোধে ডুবে যায়।

তিনি এই ঘটনা সম্পর্কে তার বাবা -মাকে কখনো বলেননি, এবং তারা বুঝতেও পারেনি যে শিশুটি অনুভব করতে পারে যে বাবা -মায়ের সব কষ্ট তার জন্য।

তদুপরি, তার পিতামাতার সাথে তার সারা জীবন, মেয়েটি সর্বদা তার পিতামাতার ঝগড়ায় তীব্র প্রতিক্রিয়া জানায়। ছোটবেলায়, তিনি এক কোণে লুকিয়ে কেঁদেছিলেন। যখন আমি বড় হয়েছি, আমি তাদের সাথে মিলনের চেষ্টা করেছি। এবং জীবনে তাদের যথাসম্ভব খুশি করার চেষ্টা করুন, যাতে তারা খুশি হয়। ঘরের কাজে সাহায্য করুন, বাড়ির কাজে সাহায্য করুন।

যখন তিনি বড় হয়েছিলেন, একজন মহিলা হয়েছিলেন, যুবকদের সাথে সম্পর্কগুলি কাজ করে নি, কারণ তার সবসময় তার বাবা -মায়ের সাথে চিন্তা ছিল, সর্বদা তাদের জীবন প্রথম স্থানে ছিল, সর্বদা তার পরিবারে ঘটে যাওয়া সমস্ত সমস্যা সম্পর্কে তীব্রভাবে উদ্বিগ্ন ছিল বাবা -মা

চেতনার স্তরে, তার নিজের পরিবার তৈরি করার জন্য তিনি একজন যোগ্য মানুষ খুঁজে পেতে চান বলে মনে হয়েছিল, কিন্তু অবচেতনতার স্তরে তিনি নিজেকে এমন কিছু অযোগ্য বলে মনে করেছিলেন।

এই সব গিল্ট অনুভূতি দ্বারা চালিত হয়েছিল, এই সত্যের জন্য অপরাধবোধ যে এটি বিদ্যমান।

এটি অনেকগুলি পরিণতির দিকে পরিচালিত করেছিল:

- তিনি নিজেকে মা এবং বাবার সমস্ত ক্রিয়াকলাপের জন্য দায়ী বলে মনে করেছিলেন, যার নেতিবাচক পরিণতি হয়েছিল। এবং তাদের জন্য যা কিছু খারাপ হয় তার জন্য।

- সে তার পিতামাতার সমস্ত সমস্যার সমাধান করতে বাধ্য বোধ করত, মোটেও তার নিজের সাথে হিসাব করে না।

“সে নিজেকে সুখী জীবনের অযোগ্য মনে করত। সর্বোপরি, তার বাবা -মায়ের সমস্যা থাকলে সে কীভাবে ভালভাবে বাঁচতে পারে।

গিল্টের এই অনুভূতি এত গভীর এবং এত শক্তিশালী যে এটি এখন প্রাপ্তবয়স্ক মহিলার সমস্ত জীবন ক্ষেত্রে ছড়িয়ে পড়েছে। এটি অবচেতনে বসে এবং যুক্তি, যৌক্তিক চিন্তার স্তরে উপলব্ধি করা যায় না। আপনি যদি কোনও মহিলাকে জিজ্ঞাসা করেন, তিনি শৈশবের এই ঘটনাটি মনে রাখবেন না। এই ঘটনা সেই অপরাধবোধের সূত্রপাত করেছিল যা তার সারা জীবন শাসন করে।

এবং মুক্ত হতে, এবং জীবনযাপন শুরু করার জন্য, সর্বপ্রথম, আপনার নিজের জীবন এবং ইতিমধ্যে দ্বিতীয় স্থানে (আপনার সামর্থ্য, সময় এবং শক্তির সর্বোত্তম) - আপনার পিতামাতার প্রতি মনোযোগ দেওয়ার জন্য, আপনার অনুভূতি উপলব্ধি করতে হবে অপরাধবোধ, তারপর এই মনোভাবটি উপলব্ধি করুন - যা এর সাথে সংযুক্ত এবং সেটিংসকে অন্যের সাথে পরিবর্তন করুন। উদাহরণস্বরূপ: পিতামাতার জীবন তাদের উপর নির্ভর করে, আমি কেবল আমার নিজের জীবনের জন্য দায়ী। এবং যেহেতু অবচেতন জড় এবং আস্তে আস্তে পরিবর্তিত হচ্ছে, তখন এই বোঝার সাথে - আপনাকে বেশ কয়েক মাস বেঁচে থাকতে হবে, তখন অপরাধবোধ ধীরে ধীরে চলে যাবে এবং জীবন আনন্দময় রং এবং নতুন সুযোগের সাথে জ্বলজ্বল করবে।