আমাদের শুধু তোমার জন্য গর্ব করা উচিত

2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40

লেখক: জুলিয়া রুবেলা

আপনারা অনেকেই জানেন, আমি তৃতীয় বছর ধরে মা এবং আমার সম্পর্ক গ্রুপের নেতৃত্ব দিচ্ছি। এই সময়ে, আমি অনেক গল্প শুনলাম, প্রতিটি গ্রুপ চার থেকে ছয় মাস ধরে অধ্যয়ন করছে, এখন এই গ্রুপের সপ্তম রচনা নিয়োগ করা হচ্ছে, এবং কিছু পর্যবেক্ষণ করা যেতে পারে।

গোষ্ঠীটি শুরু থেকেই তথাকথিত "মায়ের মন্ত্র" নিয়ে কাজ করে আসছে। এগুলি মৌখিক (কথ্য) বা অ-মৌখিক, নীরব বার্তা, সচেতন বা অজ্ঞান, যা আমরা কর্মের নির্দেশিকা হিসাবে অনুভব করি। এগুলি বিভিন্ন ধরণের হতে পারে - হতাশাজনক, হতাশাজনক, অনুপ্রাণিত, অপমানজনক, অনুপ্রেরণামূলক, ভীতিজনক, মজার ইত্যাদি। এটা স্পষ্ট যে যে গ্রুপে মায়ের সাথে সম্পর্কের ক্ষেত্রে সমস্যা রয়েছে, এই ধরনের বার্তা সর্বদা ধ্বংসাত্মক হবে। আমরা এখন তাদের বিবেচনা শুরু করব।

এবং আমি শুরু করব, সম্ভবত, সবচেয়ে ভয়ঙ্কর, ধ্বংসাত্মক এবং বেদনাদায়ক "মন্ত্র" দিয়ে, যা, প্রথম নজরে, চতুর, সহায়ক এবং প্রেরণাদায়ক বলে মনে হচ্ছে।

আমাদের কেবল আপনার জন্য গর্বিত হওয়া উচিত

আপনি যদি -

- চতুর এবং চমৎকার ছাত্র / চমৎকার ছাত্র;

- আপনি আপনার ক্যারিয়ারের সাথে ভাল করছেন: একটি ভাল অবস্থান এবং একটি উচ্চ বেতন;

- আপনি আপনার পরিবারের সাথে ভাল আছেন: যে কোন ক্ষেত্রে, এটি পাওয়া যায় এবং আপনি বিবাহবিচ্ছেদ পেতে যাচ্ছেন না;

- আপনি সবকিছুতে অত্যন্ত দক্ষ;

-আপনি সুন্দর এবং সুসজ্জিত, না, কিন্তু আপনার প্রিয়জন আপনার প্রচেষ্টায় সুন্দর এবং সুসজ্জিত;

- আপনার কর্মক্ষেত্রে, আপনি সবচেয়ে কঠিন কাজ, সবচেয়ে কৌতূহলী ক্লায়েন্ট, সবচেয়ে কঠিন প্রকল্পগুলির সাথে কাজ করেন এবং আপনি এটি পুরোপুরি ভালভাবে করেন;

- আপনি কখনই ক্লান্ত হবেন না, এবং যখন আপনি খুব অসুস্থ তখনই বিছানায় যান, এবং আপনি অসুস্থ হতে লজ্জা পান;

- আপনি প্রায় সবসময় সবার সামনে এবং সব কিছুর জন্য লজ্জা, অপরাধবোধ এবং দায়িত্ব অনুভব করেন, এই রাজ্যের মধ্যে পার্থক্য করবেন না, নিজের যত্ন নিতে পারছেন না বা অন্যের বা প্রিয়জনের সামনে অপরাধবোধ ছাড়াই নিজেকে আনন্দ দিতে পারছেন না;

- কঠিন, লজ্জায় জ্বলছে, আপনার নিজের ভুল সহ্য করুন; সমালোচনা কঠোরভাবে নিন এবং এটি একটি দীর্ঘ সময়ের জন্য অভিজ্ঞতা;

- নিজেকে সামান্য মনে রাখবেন না; আপনি সবসময় একজন খুব প্রাপ্তবয়স্ক ব্যক্তি বলে মনে হয়;

- খারাপভাবে এবং খুব কমই "না" বলুন এবং যখন এটি আপনার জন্য অপ্রীতিকর হয় তখন সত্যিই পার্থক্য করবেন না, দীর্ঘ সময় ধরে সহ্য করুন এবং অবিলম্বে ছেড়ে যাবেন না;

- আপনার পিতামাতার সাথে কথা বলার সময়, আপনি আপনার সাফল্য নিয়ে গর্ব করেন এবং তারা আপনার প্রশংসা করে, আপনাকে গালি দেয় বা অন্য কোন উপায়ে আপনাকে মূল্যায়ন করে;

- আপনি খুব কমই আপনার প্রিয়জনকে, বিশেষত আপনার বাবা -মাকে ব্যর্থতা, সমস্যা, অসুস্থতা, পরাজয়, ব্যথা ইত্যাদি সম্পর্কে বলবেন, যেন এটি আপনার জীবনে বাস্তবে ঘটে না;

- সাহায্যের জন্য জিজ্ঞাসা করবেন না, অন্য লোকের সমর্থন ছাড়াই করবেন;

- কখনও হাস্যকর বা হাস্যকর দেখবেন না, মূid় বা কৌতুকপূর্ণ পরিস্থিতি এড়িয়ে চলুন, চারপাশে বোকা বানাতে দ্বিধা করুন এবং যখন তারা আপনাকে উপহাস করবে তখন এটি সহ্য করবেন না।

যদি আপনার কাছে এই সব থাকে, অথবা তালিকা থেকে কিছু স্থিতিশীল অবস্থা থাকে এবং একই সাথে (একটি পূর্বশর্ত!) আপনি সফল এবং ক্রমবর্ধমান বোধ করেন, কিন্তু খুশি বোধ করেন না, তাহলে আপনার বাবা -মা উচ্চ সম্ভাবনার সাথে এই বানানটি আপনার কাছে সম্প্রচার করুন: "আমাদের কেবল আপনার জন্য গর্বিত হওয়া উচিত।"

কেন আপনার বাবা-মা ঠিক আপনার কাছে এটি সম্প্রচার করলেন, প্রশ্নটি এখন পঁচিশতম (মা সম্পর্কে তিনি গ্রুপে নিশ্চয়ই বুঝতে পেরেছেন)।

আপনার জীবনে কি ঘটছে এবং কি ঘটছে না, এবং এই ধরনের বানানের হুমকি কি?

সাধারণত, এমন ব্যক্তির জীবনে যিনি এই জাতীয় বার্তা পেয়েছেন, জীবন নিজেই ঘটে না। ঝুঁকি, লক্ষ্যহীন বিনোদন, অ্যাডভেঞ্চার, অ্যাডভেঞ্চার, ফুসকুড়ি কর্ম এড়ানো হয় - এবং এখান থেকে আমরা স্বতaneস্ফূর্ততা, তাত্ক্ষণিকতা, অস্থিরতা, বেহায়াপনা, বিশ্রাম বহন করতে পারি না, আমরা শেকল, কাঠ, আমাদের পিঠ, মাথা, কাঁধ, ঘাড় এবং পেটে ব্যথা করি।

যে শিশুটি এটি পেয়েছে সে এইরকম একটি বার্তা অনুবাদ করে "আমরা আপনাকে ভালবাসব না যদি আপনি -

- আপনি অসুস্থ হয়ে পড়েন এবং কাজ করা বন্ধ করেন, - আপনি নিয়মিত আমাদের বন্ধু এবং প্রতিবেশীদের সামনে গর্বিত হওয়ার কারণ দেবেন না;

- বিবাহবিচ্ছেদ করার চেষ্টা করবেন না - আপনার বিবাহ শুধুমাত্র সুখী হওয়া উচিত;

- তোমাকে বরখাস্ত করা হবেআপনাকে বরখাস্ত করা যাবে না কারণ এই ধরনের বিবেকবান লোকদের বহিস্কার করা হয় না;

- দুর্ঘটনা থেকে ডাকাতি পর্যন্ত কোন প্রকার ব্যর্থ

এই ধরনের বার্তা হুমকি এবং বাধ্যবাধকতার লেজ টেনে দেয়

- আমাদের কেবল আপনার জন্য গর্ব করা উচিত, তাই আমরা আপনাকে সমর্থন করব না - দুর্বলদের সমর্থন করি; সমর্থন চাইবেন না;

- আপনি কেবল নিজের জন্যই নয়, আমাদের / সকলের জন্যও দায়ী (অন্য "মায়ের বানান")

- ব্যর্থতা নিয়ে আমাদের কাছে আসবেন না, আমরা এ সম্পর্কে কিছু জানতে চাই না। যদি আপনি অভিযোগ করার সাহস করেন বা কেবল "আমরা তালাকপ্রাপ্ত" বলি, আপনাকে হয় এমন কিছু "ন্যায্য পরিস্থিতির" দিকে নির্দেশ করা হয়েছে যা থেকে মনে হয় আপনি দায়ী; অথবা যোগাযোগে একটি অদ্ভুত ব্যর্থতা ঘটে এবং তারা যেন আপনার কথা শোনেন না, বাবা -মা বিভ্রান্ত হয়ে পড়েন, অন্য বিষয়ে যান, কেবল সমর্থনই প্রদান করেন না, তবে যে কোনও ধরণের প্রতিক্রিয়া।

আমি বানানটিকে বলি "আমাদের শুধুমাত্র আপনার জন্য গর্বিত হওয়া উচিত" সবচেয়ে ভয়ানক এবং ধ্বংসাত্মক একটি কারণ যখনই একটি জীবন্ত জীবন এই বানানের শিকার হয়, সে লজ্জিত হয়। জীবন যাপন বিভিন্ন জিনিস নিয়ে গঠিত, শুধু ভাল জিনিস নয়, কখনও কখনও এটি খারাপ গন্ধ পায়, বিশ্বাসঘাতকতা করে, প্রত্যাখ্যান করে এবং প্রতারণা করে, অসুস্থতা, বিপর্যয়, খারাপ দিন এমনকি বছরের পর বছর ঘটে, এবং এই বানানটির ঠিকানাগুলি এমনকি নিজের জন্য দু sorryখ বোধ করতেও ভাবেন না: তারা পৃথিবীতে পড়ে যেতে চায় যে তাদের নাকের উপর একটি ফুসকুড়ি আছে, বিবাহবিচ্ছেদ এবং বিভিন্ন পুকুরে পড়ে, যেমন একটি সাধারণ মরণশীল লুসি পুপকিনা (তার নিজের বানান আছে, প্রায়শই "আপনি মূল্যহীন")। এই ধরনের বাবা -মা কিছুটা জ্ঞানী এবং উদাসীনভাবে জিজ্ঞাসা করেন, অথবা, বিপরীতভাবে, লুকানো প্রত্যাশা সহ, এবং আমরা চুপ করে থাকি এবং নিজেদেরকেও সত্য বলি না।

এই ধরনের বানানের বিরুদ্ধে বিদ্রোহ সাধারণত রাগ, ক্ষোভ, ব্যথা, তিক্ততা এবং বিরক্তির একটি অবিশ্বাস্য বিস্ফোরণের আকারে ঘটে, যখন আমরা টেলিফোন রিসিভারে বা আমাদের পিতামাতার মুখে চিৎকার করি - "এবং আপনি কিভাবে আমি ' আমি করছি !?" এই মুহুর্তে যখন আমরা বুঝতে পারি যে অনেক মাস ধরে আমরা আমাদের বরখাস্ত, বিবাহবিচ্ছেদ, ভয় এবং সমস্যা সম্পর্কে কথা বলিনি।

বাবা -মায়েরা সাধারণত আগ্রহী যে আমরা আসলে কেমন করছি। কিন্তু বাস্তবতা হল যে এই ধরনের বানানটি প্রায়শই "আপনি আমাদের জন্যও দায়ী, যেহেতু আপনি এত ভাল করছেন", বা "আমাদের পরিবারে কোন ক্ষতিগ্রস্ত নেই" এর সাথে মিলিত হয়। এবং প্রথম ক্ষেত্রে, বাবা -মা জানেন না কিভাবে আপনাকে সাহায্য করতে হয়, ছোটবেলা থেকে এত শক্তিশালী এবং সফল, এবং তাদের শেখানো দরকার।

এবং দ্বিতীয়ত, তারা নিজেরাই সাধারণত এই ধরনের জ্বলন্ত লজ্জার সম্মুখীন হয় ("আমরা যথেষ্ট মা -বাবা নই, যেহেতু আপনি খারাপ বোধ করেন") এটি স্পষ্ট হয়ে যায় যে তারা নিজেরাই কখনও এই ধরনের সমর্থন পায়নি এবং কীভাবে এটি আপনাকে দিতে হয় তা জানে না।

পরের সপ্তাহে আমি মন্ত্রগুলি সম্পর্কে লিখব "আপনি একাই সবকিছুর জন্য দায়ী - আপনাকে কেবল নিজের উপর নির্ভর করতে হবে" এবং "আপনি ভাল নন।"