2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
আপনি কি কখনও "বিষাক্ত" অংশীদার দ্বারা কারসাজি, মিথ্যাচার বা নিয়ন্ত্রণ করার চেষ্টা করেছেন? এই ব্যক্তি একজন সাইকোপ্যাথ, নার্সিসিস্ট বা সীমান্তরেখা ব্যাধি থাকতে পারে। আপনাকে বিশ্বাসঘাতকতা করা হয়েছে, ব্যবহার করা হয়েছে, বিভ্রান্ত করা হয়েছে। আপনি প্রলোভিত এবং প্রলুব্ধ করা হয়েছে। তারা আপনার টাকা, আপনার জীবন নিয়েছে এবং আপনার হৃদয় ভেঙ্গে দিয়েছে।
এবং আপনি দাঁড়িয়ে আছেন, বিভ্রান্তিতে পুনরাবৃত্তি করছেন: "আমি কীভাবে এমন বোকা হতে পারি?"
একটি পুরানো স্প্যানিশ প্রবাদ আছে "লিও মনে করে সবাই তার মত।"
সৎ মানুষ অন্যদের সৎ হওয়ার আশা করে। চোর নয় এমন কারো কাছে তার জিনিসপত্র লক করার ঘটনা ঘটে না, কারণ তার ধারণা নেই যে কেউ অন্য কারও নিতে পারে।
এবং এখানে একজন ব্যক্তি যিনি একজন সাইকোপ্যাথ, নার্সিসিস্ট বা ম্যানিপুলেটরের সাথে সম্পর্কের মধ্যে রয়েছেন একই প্রশ্নগুলির পুনরাবৃত্তি করেন:
কিভাবে আপনি কিছু লক্ষ্য করতে পারেন না?
আমি কিভাবে এটি নির্বাচন করতে পারি?
আমি কেন এত বোকা?
যদি আপনিও, "কিভাবে আমি এত প্রতারিত হতে পারতাম?" এর মত চিন্তা করে নিজেকে নির্যাতন করে, সম্ভবত নিচের ব্যাখ্যাটি আপনার কাজে লাগবে।
আমি হেরফের এবং আচরণ নিয়ন্ত্রণের একটি নিবন্ধে এই সংজ্ঞাটি পেয়েছি:
"সাইকোপ্যাথরা ভাল প্রকৃতির তথাকথিত সেরা গুণাবলীর প্রতি অবজ্ঞায় পূর্ণ। তারা ইচ্ছাকৃতভাবে তাদের খোলাখুলি ব্যবহার করে এবং নিজেদের বিরুদ্ধে বিশ্বকে বিশ্বাস করে। সবচেয়ে খারাপ, তারা এই সব তাদের নিজের আনন্দের জন্য করে। এটা ভয় নয়, ব্যথা বা আত্ম-সন্দেহ যা তাদের এই ধরনের আচরণের দিকে পরিচালিত করে, কিন্তু উদ্বেগ দেখাতে অক্ষমতা এবং আধিপত্যের ইচ্ছা।"
আপনার নির্লজ্জতা এবং ভদ্রতা স্বাভাবিক, কারণ আপনি একজন সৎ ব্যক্তি।
এবং আরও একটি বিষয়: খোলামেলা এবং বিশ্বাসের বিপরীত হ'ল নিন্দা, সন্দেহ এবং একজনের নিন্দা।
আপনার কি এমন বিকল্প দরকার?
প্রস্তাবিত:
আলফ্রিড ল্যাঙ্গেলের লেকচার নোটস "আমি কিভাবে চাই তা আমি কিভাবে জানতে পারি? ইচ্ছা, স্বাধীনতা এবং ইচ্ছাশক্তিকে শক্তিশালী করার পদ্ধতি”
উইল নিজে থেকে থাকে না, এটি আমার একটি অংশ এবং এর নিজস্ব বস্তু আছে - কর্ম। আমার ইচ্ছার সাহায্যে আমি যা চাই তা পেতে পারি। এবং এটি আমাকে স্বাধীনতা দেয়। Itionচ্ছিক ক্রিয়াগুলি সম্পর্ক, পরিস্থিতি, কর্মের সম্ভাব্য পরিণতি বা অন্যান্য মানুষের উদাহরণ দ্বারা প্রভাবিত হয়। উদাহরণস্বরূপ, আমরা আমাদের সন্তানদের আমাদের মাকে যেভাবে বড় করেছি সেভাবেই বড় করি এবং আমরা অন্য কিছু জানি না। কিন্তু আমরা যদি এই ধরনের কাজ করি, এটা কি আমাদের ইচ্ছা?
"সে বোকা!" (যখন বোকা অপমান নয়, কিন্তু সত্যের বিবৃতি)
সম্ভবত সবচেয়ে বিখ্যাত এবং এমনকি জনপ্রিয় শৈশবের অপমানগুলির মধ্যে একটি হল "বোকা" এবং "বোকা"। মেয়েদের সাথে যোগাযোগের মনস্তাত্ত্বিক সূক্ষ্মতায়, একজন প্রায়ই শুনতে পারেন: "সে এমন বোকা!" … মূর্খ মানসিক ক্ষমতা সম্পর্কে একটি অবমাননাকর এবং অত্যন্ত আপত্তিকর মন্তব্য। বোকা হওয়ার অর্থ অজ্ঞ, বোকা হওয়া। এবং সবচেয়ে আকর্ষণীয় বিষয় হল, এটা ঠিক তারাই যারা সাধারণভাবে নিজেরাই শস্য বহন করে, এবং এমনকি "
আমি সবকিছু করতে পারি, আমি সবকিছু করতে পারি
প্রত্যেকেই তাদের কাজ সম্পন্ন করতে পারে এবং সন্তুষ্ট বোধ করতে পারে, এবং তাদের নিজের উৎপাদনশীলতা বৃদ্ধির চাবিগুলি জানা দরকার। অবশ্যই আপনি কিছু সুপারিশ জানেন। আমি নিশ্চিত যে আপনি ব্যক্তিগত কার্যকারিতা বিষয়ে অনেক উপকরণ অধ্যয়ন করেছেন এবং এমনকি কিছু ব্যবহার করেছেন। আমরা সকলেই এমন কৌশল ব্যবহার করি যা আমরা আমাদের নিজস্ব সম্পদ আয়ত্তে ব্যয় করেছি। একই সময়ে, মুদ্রার অন্য দিকে তাদের নিজেদেরকে সীমাবদ্ধ করার ইচ্ছা রয়েছে, এমনকি যখন তারা এত কার্যকর হওয়া বন্ধ করে দেয়। এবং যেহেতু আ
আমি কাকে এবং কোথায় যেতে পারি বা আমি কি বিশেষ করতে পারি?
একজন পেশাদার মনোবিজ্ঞানী হিসাবে, আমি প্রতিটি ক্লায়েন্টের জন্য নই। এবং তারপর কোনগুলির জন্য? এবং কেন সবার জন্য নয়? আমি জানি না কিভাবে সবার সাথে কাজ করতে হয়, আমি মাল্টি-স্টেশনার নই। আমার ভিতরে একটি টিউনিং কাঁটা আছে, যা কেবল তাদেরই সুর করা হয় যাদের আত্মা অনুসন্ধানে, জ্ঞানে, তাদের ভাগ্য অনুধাবনের প্রচেষ্টায়। আমি একজন ব্যক্তির মধ্যে তার শক্তি দেখতে পাচ্ছি। এবং যাদের সত্যিই কষ্ট করতে হবে, দোষ দিতে হবে, বা অবিরাম দুiedখ পেতে হবে - আমি উপযুক্ত নই। কারণ আমার মধ্যে খারাপ একজন
আমি নিজে হতে লজ্জিত, আমি ভিন্ন হতে চাই
লজ্জা একমাত্র অনুভূতি যা পরিবেশকে বাড়িয়ে তোলে। এটি শেখানো হয় এবং এর সাহায্যে একজন ব্যক্তিকে নিয়ন্ত্রণ করা বেশ সুবিধাজনক হতে পারে। একটি জটিল অভিজ্ঞতা যা পুরো ব্যক্তির কাছে সম্পূর্ণরূপে বিস্তৃত হয় এবং কিছু করার মাধ্যমে কেবল তা দূর করা যায় না। এই অর্থে, অপরাধবোধ আরও ক্ষমাশীল, যেহেতু লিঙ্কটি "
