2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
সম্পর্কের আগে আপনার প্রথম এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ জিনিসটি করা উচিত নিজেকে ভালবাসা নয়। নিজেকে ভালবাসা এবং প্রকৃত ঘনিষ্ঠতার অযোগ্য মনে করুন। এটি ভিত্তি। এমন কিছু যা আপনাকে সম্পর্ক হত্যা করার ক্ষেত্রে শতভাগ সাফল্যের নিশ্চয়তা দেয়।
আত্ম-ঘৃণা বাড়াতে, নিজেকে আরও প্রায়ই তিরস্কার করুন। দিনে 7-79 বার। এটি প্রায়শই কাজ করে, যতবার সম্ভব এটি করুন। নিন্দা এবং অবমূল্যায়ন। সাফল্য বাড়ানোর জন্য আপনি বিশ্বের সব পুরুষকে ছাগল বলে তিরস্কার করতে পারেন। এই সব সঙ্গে, যে এক এবং শুধুমাত্র দেখা স্বপ্ন দেখতে ভুলবেন না। তাকে আপনার আত্মার সঙ্গী হিসেবে বিবেচনা করা বাঞ্ছনীয়। নিজেকে সম্পূর্ণ এবং স্বয়ংসম্পূর্ণ মনে করবেন না। নিশ্চিত থাকুন যে শুধুমাত্র আপনার গুরুত্বপূর্ণ অন্যরা আপনাকে খুশি করবে এবং আপনাকে সব ঝামেলা থেকে রক্ষা করবে। আরও ভাল, যদি আপনি বিবেচনা করেন যে পৃথিবীতে বসবাসকারী billion.৫ বিলিয়ন মানুষের মধ্যে আপনার গুরুত্বপূর্ণ অন্য একজন একক মানুষ। হতাশা যে আপনি তার সাথে দেখা করতে পারেন, তবে এটির আকাঙ্ক্ষা চালিয়ে যান।
"আপনার স্বপ্নের মানুষটির প্রতিকৃতি" আঁকুন। এর সমস্ত গুণাবলী বর্ণনা কর। কৃপণ হবেন না, আপনি যা স্বপ্ন দেখেন তার তালিকা করুন। আপনি এখন একেবারে প্রস্তুত। শুধু বসে অপেক্ষা করুন। তিনি নিজেই আপনার জীবনে আসবেন। তোমার স্বপ্নের মানুষ। যেখানে তিনি আপনার সাথে দেখা করেন - মহাবিশ্বকে এটির যত্ন নিতে দিন।
তাই তিনি এলেন। এগিয়ে যান, নিজেকে অপছন্দ করতে থাকুন এবং নিজেকে অযোগ্য মনে করুন। একই সময়ে, আপনার সভা হয়েছে বলে আনন্দিত হতে ভুলবেন না। এখন - তাকে আদর্শ করুন। আপনি প্রতিকৃতিতে আঁকা সমস্ত গুণাবলী এতে খুঁজুন। সব 57. এবং অন্য কিছু না। তাকে দয়ালু, যত্নশীল, স্নেহশীল, মৃদু, বোঝাপড়া, প্রেমময়, ধনী, একটি দুর্দান্ত হাস্যরস সহ, সহায়ক এবং উদার হতে দিন। আপনি আপনার তালিকায় আর কি নির্দেশ করেছেন? আদর্শ করুন এবং তার জন্য আপনাকে খুশি করার জন্য অপেক্ষা করুন। সব পরে, এই জন্য তিনি আপনার জীবনে হাজির। তার সাথে দেখা করার ইচ্ছা, বিবেচনা করুন যে তিনি আপনার সাথে সারা দিন কাটাতে বাধ্য। এই বিস্ময়কর, ধনী ব্যবসার মালিক। (এই আইটেমটি কি আমি আশা করি আপনার তালিকায় ছিল?)। তার কাছ থেকে তার আদর্শের সাথে সম্মতি দাবি করুন এবং আপনার সমস্ত ইচ্ছা পূরণ করুন, বিশেষত তাত্ক্ষণিকভাবে। আপনার সমস্ত বিষয়, বান্ধবী, কাজ নিক্ষেপ করুন, আপনার সমস্ত মনোযোগ তার দিকে ফোকাস করুন। আপনি এত দিন ধরে এই সভার জন্য অপেক্ষা করছেন।
এখন, রাগ করা শিখুন। এবং প্রতিবারই সে আপনার নিখুঁত প্রতিকৃতির মতো দেখায় না, তাকে দেখে রেগে যান। দোষারোপ। তাকে আপনার অসন্তুষ্টির কথা সরাসরি না বলাই বাঞ্ছনীয়, রূপক এবং ফ্লোরিড স্টেটমেন্ট নিয়ে আসুন। তালিকা মেনে চলার দাবি অব্যাহত রাখুন।
কষ্ট পেতে শুরু করুন। নিজেকে না ভালবাসার এবং যোগ্য না হওয়ার কথা ভাবুন। আপনি হয়ত ভয় পাবেন। যে যদি আপনি অযোগ্য হন, তাহলে আপনি এটি হারাবেন। ভয় পেলে ধীরে ধীরে ভয়টা বাড়ান। তাকে কোনোভাবেই বিশ্বাস করবেন না। প্রতিবার যখন আপনি একসাথে থাকেন না, আপনার কল্পনা চালু করুন: নিজেকে হিংস্র এবং আবেগপূর্ণ বিশ্বাসঘাতকতা এবং আপনার প্রতি উদাসীনতার দৃশ্যগুলি আঁকুন। আপনি যদি সম্পর্ককে হত্যা করতে চান তবে বিশ্বাস না করা খুব গুরুত্বপূর্ণ। নিয়ন্ত্রণ করুন, জিজ্ঞাসা করুন, অপরাধ নিন। ভয় পেতে থাকুন।
সে কি এখনো তোমার সাথে আছে? প্রাণঘাতী অস্ত্র ব্যবহার করুন। ট্যানট্রাম এবং হিংসার দৃশ্য নিক্ষেপ শুরু করুন। এবং যখন তিনি অবশ্যই চলে যেতে চান, শিকার হন, কাঁদেন, অনুতপ্ত হন, তাকে থাকার জন্য অনুরোধ করুন। আমি সন্দেহ করি সে অবশ্যই পালিয়ে যাবে। এবং তারপর আপনি শান্তভাবে শ্বাস ছাড়বেন। আমি এটা জানতাম, আপনি ভাবতে পারেন। আমি ভালোবাসার যোগ্য নই। সব পুরুষই ছাগল। এবং আপনি আবার কষ্ট পেতে শুরু করবেন। যতক্ষণ না, Godশ্বর ইচ্ছুক, আপনার পরবর্তী আত্মার সঙ্গী আপনার দিগন্তে উপস্থিত হবে না।
আপনি কি চান যে এটি তার সাথে একরকমভাবে কাজ করে? নিজেকে আত্মার সাথী ভাবা বন্ধ করার চেষ্টা করুন। একজন সম্পূর্ণ, স্বয়ংসম্পূর্ণ ব্যক্তির মতো অনুভব করুন যার উপর আপনার নিজের সুখ নির্ভর করে। এবং নিজেকে ভালবাসার মাধ্যমে শুরু করুন। সব পরে, আপনি এটা প্রাপ্য।
প্রস্তাবিত:
সম্পর্ক হত্যা করে। কিভাবে ঘনিষ্ঠতা বিষাক্ত করা যায়
কখনও কখনও গুরুত্বপূর্ণ ব্যক্তিরা দূরে চলে যায়। এবং আমরা তাদের থেকে দূরে সরে যাচ্ছি। এটি হঠাৎ বা ধীরে ধীরে ঘটতে পারে। কিন্তু এর সাথে সবসময় ব্যথা থাকে। সর্বোপরি, একজন গুরুত্বপূর্ণ ব্যক্তি … এবং আমরা আমাদের মস্তিষ্ককে দীর্ঘ সময় ধরে রাখতে পারি:
কিভাবে একটি ম্যানিপুলেটর এবং অপরাধবোধ সনাক্ত করতে? কীভাবে ম্যানিপুলেটর বন্ধ করা যায় এবং অপরাধবোধ দূর করা যায়?
কিভাবে একটি ম্যানিপুলেটর এবং অপরাধবোধ সনাক্ত করতে? কীভাবে ম্যানিপুলেটর বন্ধ করা যায় এবং অপরাধবোধ দূর করা যায়? ভাবুন, আপনার একজন ঘনিষ্ঠ মানুষ আপনাকে কিছু করতে বলছে, কিন্তু আপনি পারেন না বা করতে চান না। একজন সহকর্মী একজন বসের কথা বলেছেন যিনি আপনার প্রতিবেদনে খুশি নন, তার বাবা অভিযোগ করেন যে আপনি তাকে খুব কমই ডাকেন … কখনও কখনও আমরা নিজেরাই ম্যানিপুলেট করি, কিন্তু এই ধরনের ম্যানিপুলেশন চিনতে অসুবিধা হয়, কারণ এটি অবচেতন অবস্থায় থাকে। মনে করুন আপনি এটি করছেন কারণ আপ
একটি কার্যকর সামাজিকীকরণ মডেল - কীভাবে কম কাজ করা যায় এবং বেশি উপার্জন করা যায়
সমাজ নিজেই একটি জটিল ব্যবস্থা যেখানে তার সমস্ত কোষ ঘনিষ্ঠভাবে পরস্পর সংযুক্ত এবং একটি নির্দিষ্ট ব্যক্তির কার্যকারিতা তাদের প্রত্যেকের কার্যকলাপের উপর নির্ভর করে। সে কত টাকা উপার্জন করবে, তার কোন ধরনের সম্পর্ক থাকবে, সে সমাজে কোন স্থান গ্রহণ করবে, তার সাথে কেমন আচরণ করা হবে ইত্যাদি। যখন একজন ব্যক্তি জন্মগ্রহণ করেন, তার যাত্রার শুরুতে সে নিয়ম বা আইন জানে না, এমনকি সামাজিকভাবে সফল হওয়ার জন্য যে নীতিগুলি মেনে চলতে হয় তাও জানে না। সামাজিকভাবে সচ্ছল হতে চাইলে অধিকাংশ মানুষকে
ভালোবাসা ধ্বংস করা যায় না, অথবা কিভাবে আত্ম-ধ্বংস বন্ধ করা যায়
কর্মক্ষেত্রে হারিয়েছেন? দিনে 5-6 কাপ কফি, ক্ষুধা এবং আরামদায়ক সময়সীমা পূরণের জন্য? অভিনন্দন! অবশ্যই, আপনি সবচেয়ে মূল্যবান কর্মচারী এবং কর্তারা আপনাকে প্রশংসা করেন। এবার আসি মূল প্রশ্নে - আপনি নিজেকে কতটা ভালোবাসেন? 0 থেকে 10 পয়েন্ট পর্যন্ত স্কেলে। ভাবছেন?
কিভাবে জনগণকে বোঝা বন্ধ করা যায় এবং যোগাযোগ শুরু করা যায়?
কীভাবে অন্য লোকদের বোঝা যোগাযোগে হস্তক্ষেপ করে এবং কীভাবে এটি ব্যক্তিগতভাবে আপনার ক্ষতি করে? - এবং এই লোকটি কেন এটা করল এবং অন্যথায় নয়? স্বীকার করুন, আপনি কি প্রায়ই নিজেকে এই প্রশ্ন করেন? আপনি কি প্রায়শই আশেপাশের বাস্তবতা ব্যাখ্যা এবং বুঝতে চান?
