একটি শিকার জটিল, চরিত্রের Masochistic বৈশিষ্ট্য উপস্থিতি জন্য পরীক্ষা

সুচিপত্র:

ভিডিও: একটি শিকার জটিল, চরিত্রের Masochistic বৈশিষ্ট্য উপস্থিতি জন্য পরীক্ষা

ভিডিও: একটি শিকার জটিল, চরিত্রের Masochistic বৈশিষ্ট্য উপস্থিতি জন্য পরীক্ষা
ভিডিও: Философия стоицизма — Массимо Пильюччи 2024, মার্চ
একটি শিকার জটিল, চরিত্রের Masochistic বৈশিষ্ট্য উপস্থিতি জন্য পরীক্ষা
একটি শিকার জটিল, চরিত্রের Masochistic বৈশিষ্ট্য উপস্থিতি জন্য পরীক্ষা
Anonim

আমি আপনার নজরে একটি সংক্ষিপ্ত পরীক্ষার প্রশ্নাবলী নিয়ে এসেছি একটি ভিকটিম কমপ্লেক্সের উপস্থিতির জন্য, চরিত্রের ম্যাসোচিস্টিক বৈশিষ্ট্য:

আমরা পরীক্ষার প্রশ্নের "হ্যাঁ" বা "না" উত্তর দেই। প্রতিটি উত্তর "হ্যাঁ" এর জন্য আমরা নিজেদেরকে 1 পয়েন্ট দেই, প্রতিটি উত্তরের জন্য "না" - আমরা 0 পয়েন্ট যোগ করি।

সুতরাং, এক টুকরো কাগজ, কলম নিন এবং … চলুন!

1) আমি সবসময় একজন ব্যক্তিকে সাহায্য করতে প্রস্তুত, আমি এর জন্য আমার বিষয় স্থগিত করতে পারি

2) তারা যদি আমার কাছে কিছু চাইতে চায় আমি অস্বীকার করতে পারি না, এমনকি যদি এই অনুরোধটি পূরণ করা আমার পক্ষে খুব সুবিধাজনক না হয়

3) লোকেরা প্রায়ই আমার দয়ার সুযোগ নেয়

4) আমি লজ্জিত, সাহায্য চাইতে লজ্জিত, আমি অন্য ব্যক্তিকে বোঝা দিতে ভয় পাই বা আমি অনুপ্রবেশ করতে ভয় পাই

5) আমি প্রায়ই একটি খারাপ, অকৃতজ্ঞ মেয়ের মত অনুভব করি

6) আমি যথেষ্ট ভাল / সুন্দর / স্মার্ট মনে করি না, আমার যোগ্যতা এবং অর্জনগুলি নিজেকে গর্বিত করার জন্য যথেষ্ট নয়

7) আমি জানি না কিভাবে নিজের পক্ষে দাঁড়াতে হয়, আমার নির্দেশে আক্রমণের জবাব দিতে হয়, আমি চুপ হয়ে যাই এবং কী বলব এবং কীভাবে আচরণ করব তা জানি না

8) আমি সমালোচনার জন্য খুব বেদনাদায়ক প্রতিক্রিয়া জানাই, যখন কেউ আমার ভুল, ত্রুটি, অপূর্ণতা নোট করে তখন আমি খুব বিরক্ত এবং বিচলিত হই, আমি লজ্জিত বোধ করি

9) আমাকে প্রায়ই পরিত্যাগ করা হয়েছিল, বিশ্বাসঘাতকতা করা হয়েছিল, আমার বিশ্বাস এবং ভালবাসা ব্যবহার করা হয়েছিল, আমাকে কিছুই ছাড়েনি

10) কর্মস্থলে কর্তারা, ব্যবস্থাপনা প্রশংসা করে না, আমার প্রচেষ্টাকে লক্ষ্য করে না

11) আমি মনে করি আমি কর্মক্ষেত্রে নিজেকে পরা করছি, আমি বাড়িতে খুব ক্লান্ত

12) আমি লজ্জিত এবং বিব্রত একজন ব্যক্তির কাছ থেকে টাকা ফেরত চাওয়ার জন্য, যাকে আমি একবার loanণ দিয়েছিলাম, আমি অপেক্ষা করি যতক্ষণ না সে নিজে লজ্জিত হয়, মনে রাখে

13) আমি জানি না কিভাবে নিজের উপর টাকা খরচ করতে হয়, কিন্তু আমি সহজেই অন্যের উপর টাকা খরচ করি (আমার বাচ্চাদের জন্য, আমি বন্ধুদের জন্য ব্যয়বহুল উপহার কিনি, আমি আমার বাবা -মাকে আর্থিকভাবে সাহায্য করি, আমি আমার স্বামীর জন্য একটি ব্যয়বহুল উপহার দিতে পারি)

14) আমার দয়া এবং আমার প্রচেষ্টা, আমার সাহায্য কেউ দেখে না বা প্রশংসা করে না

15) আমি নিশ্চিত যে সময় সবকিছুকে তার জায়গায় রাখবে, যে সবকিছু সবার কাছে ফিরে আসবে, যারা কষ্ট পেয়েছে তারা সান্ত্বনা পাবে, সুখ আসবে, এবং যারা অন্যকে অসন্তুষ্ট করেছে, যারা তাদের নিজের আনন্দের জন্য বেঁচে আছে, তারা কেবল চিন্তা করেছে নিজেদের মধ্যে, শেষ পর্যন্ত একাকী এবং অসুখী থাকবে

16) আমি জ্বর নিয়ে কাজে যেতে পারি, কারণ আমি দলকে হতাশ করতে পারি না, আমি আমার দায়িত্ব ছেড়ে দিতে পারি না

17) যৌনতার সময়, আমি প্রায়শই আমার সঙ্গীকে খুশি করার দিকে মনোনিবেশ করি, যাতে সে আমার সাথে ভাল বোধ করে, যাতে তাকে হতাশ না করে

18) আমি খুব দয়ালু এবং ভাল বোধ করছি, আমি এতে ভুগছি

19) যখন একজন ব্যক্তি আমার সাথে আক্রমণাত্মক আচরণ করে, তখন আমি হতবাক হয়ে যাই, অসাড় হয়ে যাই, আমি জানি না কি উত্তর দেব

20) আমি প্রায়ই অনুভব করি যে আমার স্বামী / বয়ফ্রেন্ড তার জন্য আমি যা করি তার প্রশংসা করি না, আমি আমার স্বামী / বয়ফ্রেন্ডের জন্য চেষ্টা করি, কিন্তু সে আমার জন্য করে না (অথবা কিছুটা হলেও)

21) আমি খুব বিরক্ত হলাম যে আমি চেষ্টা করি, কাজ করি, আমি আমার দায়িত্বের প্রতি খুব দায়িত্বশীলতার সাথে যোগাযোগ করি এবং অন্য লোকেরা তাদের নিজের আনন্দের জন্য বেঁচে থাকে এবং কেবল নিজের সম্পর্কে চিন্তা করে

22) অনেক মানুষ স্বাস্থ্য, ভালবাসা, সাফল্য, একটি ভাল পরিবার, ভাল বাবা -মা সম্পূর্ণরূপে অযৌক্তিকভাবে পায়, এই ধরনের অবিচার আমাকে রাগান্বিত করে

23) আমি নিজের উপর সঞ্চয় করি

24) আমাকে অনেক অন্যায় আচরণ সহ্য করতে হবে

25) যখন তারা আমার প্রশংসা করে, তারা একটি প্রশংসা বলে, আমি একটি ধরা খুঁজতে শুরু করি - এই ব্যক্তিটি আমার কাছ থেকে কী চায়?

26) ভাল মানুষ অনিচ্ছাকৃতভাবে ক্ষতিগ্রস্ত হয়, যখন ভিলেন এবং দুর্বৃত্তরা সর্বশ্রেষ্ঠ পায়

27) আমার সব সম্পর্ক বেদনাদায়ক ছিল, আমি ব্যবহার করা হয়েছিল, তারা আমার প্রশংসা করেনি

28) আমার একটি কঠিন জীবন আছে, অনেক অসুবিধা আছে, সমস্যাগুলির একটি ধারাবাহিক সিরিজ যা আমাকে একা মোকাবেলা করতে হবে

29) আমি খুব সহজেই বিক্ষুব্ধ

30) আমি সর্বদা সবকিছুর প্রতি eণী: কর্মস্থলে বসদের কাছে, আমার সঙ্গী, বাবা -মা, বাচ্চারা, যারা আমার কথা ভাবত!

সুতরাং, মোট পয়েন্ট সংখ্যা গণনা করুন এবং উত্তরগুলির নীচে দেখুন, পরীক্ষার ব্যাখ্যা।

0-5 পয়েন্ট

আপনি অভিনন্দিত হতে পারেন - বলিদান আচরণ আপনার জন্য আদর্শ নয়! এমনকি যদি কোনও দিন আপনি ম্যাসোচিস্টিক বৈশিষ্ট্য দেখান, তবে এটি আরও পরিস্থিতিগত প্রতিক্রিয়া, চরিত্রের বৈশিষ্ট্য নয়।

6-10 পয়েন্ট

কখনও কখনও আপনি শিকারের মতো আচরণ করতে পারেন। কিন্তু এমনকি যদি একটি প্রবণতা উদ্ভূত হয়, এটি এখনও masochism নয়। বরং, লালন -পালনের ফল, পরিবেশগত পরিস্থিতি, প্রেক্ষাপট, উদাহরণস্বরূপ, আপনি যে অঞ্চলে থাকেন সেখানে কাজের অবস্থা বা সাংস্কৃতিক বৈশিষ্ট্য। নিজের প্রতি আরও মনোযোগী হোন, যে প্রশ্নের উত্তর আপনি "হ্যাঁ" দিয়েছেন তার মূল্যায়ন করুন এবং এটি কীভাবে পরিবর্তন করা যায়, কীভাবে এই মুহুর্তগুলিতে আপনি নিজের যত্ন নিতে পারেন সে সম্পর্কে চিন্তা করুন।

11-20 পয়েন্ট

আপনি প্রায়শই আত্মত্যাগমূলক আচরণ করেন, আপনার সম্ভবত আত্ম-সম্মান কম থাকে, যার জন্য ঘনিষ্ঠ মনোযোগ প্রয়োজন। আপনার নিজের যত্ন নেওয়ার দক্ষতার অভাব রয়েছে, যা উল্লেখযোগ্য ব্যক্তিদের বঞ্চনা, বঞ্চনা, ঠান্ডা মনোভাবের অভিজ্ঞতার ফল। ভুল করার ভয়, অসহায়ত্বের অনুভূতি জীবনযাত্রার অবস্থার উন্নতির লক্ষ্যে আপনার কার্যকলাপকে অচল করে দিতে পারে, আপনি বাইরে থেকে, বাইরে থেকে সাহায্য আশা করার সম্ভাবনা বেশি। পরিস্থিতিগুলি ব্যক্তিগতভাবে নেওয়ার প্রবণতা রয়েছে, পরিস্থিতিগুলি তাদের চেয়ে খারাপ হিসাবে দেখার। সম্ভবত আপনি গল্পগুলির সাথে পরিচিত হন যখন আপনি হাল ছেড়ে দিতে চান এবং আপনি বিশ্বাস হারিয়ে ফেলেন যে আমাদের জীবন আমাদের হাতে।

20 পয়েন্টের বেশি

হায়, আপনার একটি উচ্চারিত শিকার জটিল এবং masochistic চরিত্র বৈশিষ্ট্য আছে।

আপনি এটি উপলব্ধি করেন বা না করেন, আপনি নিজের মধ্যে এটি চিনেন কিনা, কিন্তু এটি আপনার জীবনমান এবং আপনার আশেপাশের মানুষকে প্রভাবিত করে। আপনার আশেপাশের লোকেরা হয় আপনার ঘাড়ে বসে আছে, বিনামূল্যে সাহায্যের অপেক্ষায় আছে, অথবা আপনাকে এড়িয়ে চলেছে কারণ তারা আপনার সমস্যার সমাধান করতে অক্ষম। আত্মত্যাগমূলক আচরণ জীবনের মূল দিকগুলোকে ধারণ করে: সম্পর্ক (যা সমস্যাযুক্ত বা অনুপস্থিত), কাজ (যেখানে আপনার উপর অনেক দায়িত্ব বর্তায়), আর্থিক (যা যথেষ্ট নয় (আপনি প্রায়শই নিজের উপর সঞ্চয় করতে পারেন, অর্থ পূরণ না করার নির্দেশ দিতে পারেন) প্রয়োজন, কিন্তু আপনার প্রিয়জনের চাহিদা এবং আকাঙ্ক্ষার জন্য, যারা প্রায়শই এটি ব্যবহার করতে পারে।) অসচেতনভাবে, আপনি নিজের জীবনকে এমনভাবে সাজাতে পারেন যে এটি কঠিন এবং আনন্দহীন হয়ে ওঠে। আপনার আত্মসম্মান, অভাবের সাথে স্পষ্ট সমস্যা রয়েছে নিজের যত্ন নেওয়ার দক্ষতা। বর্তমান পরিস্থিতি যাই হোক না কেন, আপনার এটি পরিবর্তন করার শক্তি এবং ক্ষমতা আছে। যত দ্রুত সম্ভব!

প্রস্তাবিত: