2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
স্ব-বিকাশের থিম, তার ফ্যাশনেবলতা, জনপ্রিয়তা এবং অস্পষ্টতার কারণে, একটি বিশাল পরিমাণে স্কিজা, বিভ্রম, কোয়ারি, আত্ম-প্রতারণা ইত্যাদি দ্বারা পূর্ণ।
কিভাবে বুঝবেন যে আপনি সত্যিই উন্নয়নশীল, এবং "মর্টারে পানি ঠেলে" এবং "খালি থেকে খালি ingেলে" নিযুক্ত নন?
আসুন সেই মানদণ্ডটি দেখি যার দ্বারা একজন পরিপক্ক এবং সৎ ব্যক্তি একজন অপরিপক্ক ব্যক্তির থেকে পৃথক হন যিনি নিজের কাছে বেপরোয়াভাবে মিথ্যা বলেন।
1. একজন পরিপক্ক ব্যক্তি তার জ্ঞান এবং দক্ষতার অসম্পূর্ণতা এবং সীমাবদ্ধতা উপলব্ধি করে এবং বোঝে, "আমি জানি যে আমি কিছুই জানি না" - এটি তার সম্পর্কে। অপর্যাপ্ত আত্মসম্মান সহ একজন অপরিপক্ক ব্যক্তি, একটি নিয়ম হিসাবে, নিজেকে "সবচেয়ে বুদ্ধিমান" বলে মনে করে, তারা বলে, "আমি ইতিমধ্যে সবকিছু জানি এবং এটি করতে পারি"।
2. একজন অপরিপক্ক ব্যক্তি অস্বস্তি সহ্য করতে প্রস্তুত নয় যা অনিবার্যভাবে জটিল পেশাগত এবং জীবনের সমস্যা সমাধান এবং নতুন কিছু শেখার প্রক্রিয়ার সাথে থাকে। একজন অপরিপক্ক ব্যক্তি তার মস্তিষ্ককে চাপ দিতে এবং জোর করতে চায় না। যদিও একজন পরিপক্ক ব্যক্তিত্ব কঠিন এবং জটিল কাজগুলিকে একটি চ্যালেঞ্জ হিসাবে বিবেচনা করে, একটি আকর্ষণীয় এবং উত্তেজনাপূর্ণ বিকাশ প্রক্রিয়া হিসাবে।
3. একজন অপরিপক্ক ব্যক্তি ভুল এবং ব্যর্থতাকে জীবনের দুর্ভাগ্য হিসাবে বিবেচনা করে, তাদের জীবনের অভিজ্ঞতা প্রতিফলিত করতে অক্ষম। যেখানে একজন পরিপক্ক ব্যক্তি জীবনের শিক্ষা হিসেবে ভুলগুলোকে উপলব্ধি করে এবং সেগুলো থেকে উপযুক্ত সিদ্ধান্ত নেয়।
4. একজন অপরিণত ব্যক্তি বেদনাদায়কভাবে তার ত্রুটি এবং দুর্বলতার উপর স্থির থাকে, যা প্রায়ই ব্যর্থতার দিকে পরিচালিত করে। একটি পরিপক্ক ব্যক্তিত্ব, বিপরীতভাবে, তাদের শক্তি, ক্ষমতা এবং প্রতিভা বিকাশ এবং শক্তিশালী করার চেষ্টা করে যাতে তারা তাদের খরচে জিততে পারে।
5. কোন লক্ষণীয় সাফল্য অর্জন করে, একটি অপরিপক্ক ব্যক্তিত্ব থেমে যায়, "তার প্রশংসার উপর বিশ্রাম নেওয়ার" প্রস্তুতি নেয় এবং এর ফলে তাত্ক্ষণিকভাবে প্রতিযোগিতা থেকে বেরিয়ে যায়। একজন পরিপক্ক ব্যক্তি সর্বদা upর্ধ্বমুখী প্রচেষ্টা করে, সঠিকভাবে বিশ্বাস করে যে "পরিপূর্ণতার কোন সীমা নেই", যে প্রতিটি নতুন কৃতিত্ব মাত্র এক ধাপ উপরের দিকে।
6. একজন অপরিণত ব্যক্তি প্রাথমিকভাবে ফলাফল পাওয়ার সুযোগে আগ্রহী। একটি পরিপক্ক ব্যক্তিত্ব একটি লক্ষ্য অর্জনের প্রক্রিয়া এবং এটি থেকে সর্বাধিক আনন্দ এবং প্রভাব পাওয়ার দিকে মনোনিবেশ করে।
7. একজন অপরিপক্ক ব্যক্তি সবসময় অন্য মানুষ বা বাহ্যিক পরিস্থিতিকে তার ব্যর্থতা, ভুল বা অসুবিধার উৎস মনে করে। একজন পরিপক্ক ব্যক্তি জানে যে একজন ব্যক্তি নিজেই, তার প্রথমত, তার সমস্ত সমস্যার উৎস এবং নিজেকে তার জীবনের সমস্ত পরিবর্তনের কারণ বলে মনে করে।
8. একজন অপরিপক্ক ব্যক্তি অন্যদের মতামত এবং মূল্যায়ন, সামাজিক অনুমোদন এবং এই অনুভূতির উপর নির্ভরশীল যে তিনি "সঠিক কাজটি করেছেন" তার জন্য গুরুত্বপূর্ণ। একজন পরিপক্ক ব্যক্তি অন্যরা কী ভাববে এবং কী বলবে তা গুরুত্ব দেয় না, কারণ তার জন্য, কেবল তার নিজের স্বার্থ এবং যে লক্ষ্যে সে যায় সেগুলি গুরুত্বপূর্ণ।
9. অপরিপক্ক ব্যক্তি স্বল্পমেয়াদী লক্ষ্য অর্জন এবং দ্রুত ফলাফল পাওয়ার দিকে মনোনিবেশ করে। একজন পরিপক্ক ব্যক্তির জন্য, লক্ষ্যটি জীবনের মাপকাঠি, তাই এটি একটি দীর্ঘমেয়াদী কৌশলগত দৃষ্টিকোণে কাজ করে।
10. একজন অপরিপক্ক ব্যক্তি ভয় পায় এবং গুরুতর, দায়িত্বশীল এবং ঝুঁকিপূর্ণ সিদ্ধান্ত নিতে পছন্দ করে না, এই ক্ষেত্রে পছন্দ করে না কিছু না করা, অথবা সিদ্ধান্ত গ্রহণ অন্যদের উপর স্থানান্তর করা। পরিপক্ক ব্যক্তিরা তাদের জীবনের সমস্ত সিদ্ধান্ত নিজেরাই নেয়, অন্তর্দৃষ্টি ব্যবহার করে এবং পরিস্থিতিটির প্রাথমিক অধ্যয়ন করে।
11. একজন অপরিপক্ক ব্যক্তি কীভাবে প্রতিক্রিয়া বুঝতে হয় তা জানে না, যখন তার জীবনীর সুনির্দিষ্ট তথ্য তার কাছে তুলে ধরা হয় তখন সে ক্ষুব্ধ হয়। একজন পরিপক্ক ব্যক্তি তার সেসব বিষয় এবং পরিস্থিতির প্রতি দৃষ্টি আকর্ষণ করার জন্য অর্থ প্রদানের জন্য প্রস্তুত, যেটি সে, এক বা অন্য কারণে লক্ষ্য করে না।
12. একজন অপরিপক্ক ব্যক্তি তার "শুধুমাত্র তার মেজাজ অনুযায়ী" তার কাছে আকর্ষণীয় কিছু নিয়ে ব্যস্ত থাকে, অথবা যতক্ষণ না এটি তাকে এক ধরণের আনন্দ দেয়।যদি গুরুতর অসুবিধা এবং অসুবিধা দেখা দেয়, মামলাটি অবিলম্বে বন্ধ করা হয়। একজন পরিপক্ক ব্যক্তি তার ব্যবসাকে পেশাগতভাবে বিবেচনা করে, পদ্ধতিগতভাবে দিনের পর দিন এটি করে, তার দক্ষতা বৃদ্ধির জন্য জটিল কাজগুলি ব্যবহার করে।
13. একজন অপরিপক্ক ব্যক্তি তার জীবনে পৌরাণিক কাহিনী, শিজু, অতিমাত্রায় উপদেশ এবং বই জ্ঞানের উপর নির্ভর করে। একজন পরিপক্ক ব্যক্তি - তার নিজের এবং অন্য কারো প্রতিফলিত অভিজ্ঞতা, বস্তুগত বাস্তবতার নির্দিষ্ট তথ্য এবং পেশাদার এবং সহকর্মীদের ব্যবহারিক অভিজ্ঞতা।
14. একজন অপরিপক্ক ব্যক্তি বিশ্বাস করেন যে কিছু "সার্বজনীন সূত্র", "লোহার নিয়ম" এবং "চিরন্তন নীতি" আছে যা যে কোন পরিস্থিতিতে কাজ করে। একজন পরিপক্ক ব্যক্তি বুঝতে পারে যে কেবল সম্ভাবনার প্রবণতা রয়েছে, যা অনেকটা প্রেক্ষাপটের উপর নির্ভর করে এবং এমনকি একটি ক্ষুদ্র কারণও যে কোনও "আইন" এর কার্যকারিতা সম্পূর্ণরূপে অস্বীকার করতে পারে।
15. একজন অপরিপক্ক ব্যক্তি, কিছু নতুন ধারণা বা কৌশল শিখে, তাৎক্ষণিকভাবে তা বাস্তবায়নে তার সমস্ত শক্তি, সময় এবং বৈষয়িক সম্পদ বিনিয়োগ করতে ছুটে আসে। একজন পরিপক্ক ব্যক্তি যৌক্তিকভাবে কাজ করে, পূর্বে অনুশীলনে প্রাপ্ত ধারণাটি পরীক্ষা করে এবং এর কার্যকারিতা মূল্যায়ন করে।
16. একজন অপরিপক্ক ব্যক্তি পরীক্ষা এবং ত্রুটির দ্বারা কাজ করতে পছন্দ করে, নির্বোধভাবে তার কাছে পরিচিত বিকল্পগুলি (এবং সর্বদা কাজ করা এবং কার্যকর থেকে দূরে) দিয়ে যায়, তারা কীভাবে পরিস্থিতি উন্নত করতে পারে তা না বুঝে। একজন পরিপক্ক ব্যক্তিত্ব ভ্লাদিমির লেনিনের "একটি নির্দিষ্ট পরিস্থিতির কংক্রিট বিশ্লেষণ" এর নিয়ম দ্বারা পরিচালিত হয় এবং এর জন্য ধন্যবাদ, তিনি ধারাবাহিকভাবে অ-কাজ সমাধানের সমগ্র শ্রেণীগুলি কেটে ফেলেন, যা শেষ পর্যন্ত কোন ফলাফল দেবে তা বেছে নেয়।
17. একজন অপরিপক্ক ব্যক্তি বস্তু এবং বিশ্বাসের দিক থেকে রৈখিক এবং স্থিতিশীলভাবে চিন্তা করে যে একটি কারণ একটি প্রভাবের জন্ম দেয়। একজন পরিপক্ক ব্যক্তি পদ্ধতিগতভাবে চিন্তা করে, বাস্তবতাকে প্রতিক্রিয়াশীল জটিল ব্যবস্থার গতিশীল মিথস্ক্রিয়া এবং বস্তু এবং ঘটনাকে ক্ষণস্থায়ী প্রক্রিয়া হিসাবে বিবেচনা করে, যেখানে একটি প্রভাব বিভিন্ন কারণে উৎপন্ন হতে পারে এবং একটি কারণ বিভিন্ন পরিণতির জন্ম দিতে পারে।
অবশ্যই, এগুলি সমস্ত মানদণ্ড এবং পার্থক্য নয়। আরো অনেক হতে পারে। এটি গুরুত্বপূর্ণ নয়। আপনার নিজের ব্যক্তিত্ব এবং আপনার নিজের জীবন কৌশল, আপনার নিজের উপলব্ধি মূল্যায়নের জন্য এই 17 টি মানদণ্ডকে "রেফারেন্স পয়েন্ট" হিসাবে ব্যবহার করা গুরুত্বপূর্ণ।
আপনি যদি আপনার নিজের বৃদ্ধিতে গুরুত্ব সহকারে আগ্রহী হন এবং একটি বিস্তারিত "মানচিত্র" প্রয়োজন যা আপনাকে আপনার নিজের বিকাশের ক্ষেত্র এবং দিকনির্দেশনা সম্বন্ধে বোঝাবে, তাহলে "উন্নয়ন মানচিত্র" ডাউনলোড করুন
মান উন্নয়ন এবং সঠিক লক্ষ্য নির্ধারণের জন্য শুভকামনা!
প্রস্তাবিত:
ম্যানিপুলেশন এবং ম্যানিপুলেটর: কীভাবে বুঝবেন যে আপনাকে নিয়ন্ত্রণ করা হচ্ছে এবং হুক করা হচ্ছে না?
এটি এমন ঘটেছে যে এই পৃথিবীতে এমন অনেক লোক আছেন যারা অন্যদের নেতৃত্ব দেওয়ার ক্ষমতা এবং প্রধান শক্তি ব্যবহার করেন। এবং এখানে প্রধান জিনিসটি সঠিকভাবে এবং সময়মত নির্ধারণ করা যে তারা কার স্বার্থে কাজ করছে - সাধারণ, আপনার, অথবা, সম্ভবত, আপনার নিজের?
আপনি যা করছেন তা কীভাবে বন্ধ করবেন এবং ভিন্নভাবে শুরু করবেন?
লোকেরা প্রায়শই ব্যক্তিগত থেরাপির জন্য আমার কাছে এই প্রশ্ন নিয়ে আসে, "আমি যা করি তা বন্ধ করতে পারি এবং অন্যভাবে শুরু করতে পারি?" প্রশ্নটি সহজ বলে মনে হচ্ছে, কিন্তু এর পিছনে অনেকগুলি সূক্ষ্মতা রয়েছে। উদাহরণস্বরূপ, এটি দেখা যেতে পারে যে "
আত্ম-সমালোচনা এবং আত্ম-দোষ
আত্ম-সমালোচনা এবং আত্ম-দোষ: মোকাবেলা করার 5 টি কৌশল কেন আমরা আত্ম-সমালোচনা এবং আত্ম-দোষের আশ্রয় নিই? এতে কোন সন্দেহ নেই যে মানসিক এবং মনস্তাত্ত্বিক পরিপক্কতার একটি উল্লেখযোগ্য অংশ আমাদের কর্মের জন্য, সেইসাথে আমাদের কথার জন্য দায়বদ্ধতা অন্তর্ভুক্ত করে। একটি সুস্থ সম্পর্কের ক্ষেত্রে, প্রত্যেক ব্যক্তির একটি উত্তর আছে এবং তিনি ভুল এবং বিশ্বাস ও যত্নের লঙ্ঘন সংশোধন করার ক্ষমতাপ্রাপ্ত, এবং ঠিক তাই করেন। আমরা আমাদের ভুল থেকে শিখি। কিন্তু যারা তাদের বাড়িতে বেড়ে উঠেছে যেখানে
আপনি সুখের সন্ধান করছেন, জীবনের অর্থ নয় এবং এটি আপনাকে কীভাবে হুমকি দেয়
একটি ধারণা হিসেবে লোগোথেরাপির উদ্ভব হয় ভিক্টর ফ্রাঙ্কলের কনসেনট্রেশন ক্যাম্পে থাকার সময়। এটি এমন পরিস্থিতিতে ছিল, যেখানে সেখান থেকে জীবিত বের হওয়ার সুযোগ 1:29 অনুপাতে ছিল, সেখানে জীবনের অর্থ এবং স্বাধীন ইচ্ছার গুরুত্ব সম্পর্কে একটি মানসিক প্রবণতা উপস্থিত হয়েছিল। সুতরাং, মনোবিজ্ঞানী মারা যাওয়া লোকদের মধ্যে এবং যারা এইরকম অমানবিক পরিস্থিতিতে বেঁচে থাকতে সক্ষম তাদের মধ্যে একটি প্যাটার্ন লক্ষ্য করতে শুরু করেন। অভ্যন্তরীণ মূল যা মানুষের আত্মাকে অটুট ক্রম এবং স্পষ্টতার মধ্যে রাখ
ব্যক্তিগত বিকাশ এবং আত্ম-উন্নতি সম্পর্কে 15 টি চিন্তা
আমি এই নিবন্ধটি প্রথম বা দ্বিতীয় জানুয়ারিতে লিখেছিলাম - গত বছরের ফলাফলের সারসংক্ষেপের অংশ হিসাবে। তারপরে, বিগত বছরের অভিজ্ঞতাকে আরও ভালভাবে বোঝার জন্য, আমি নিজের জন্য জীবনের বিভিন্ন ক্ষেত্রের মূল চিন্তাভাবনা এবং সিদ্ধান্তগুলি তুলে ধরার সিদ্ধান্ত নিয়েছি। এখানে আমি কেবল সেগুলিকেই বেছে নিয়েছি, যা আমার মতে, অন্যদের জন্য আগ্রহী হতে পারে। স্পষ্ট করার জন্য:
