"নার্সিসিস্টিক কমপ্লেক্স" সহ একজন মানুষের প্রতিকৃতি

কমপ্লেক্সগুলি নফসের "ভাঙ্গন" এর জায়গায় বৃদ্ধি পায়।প্রতিটি কমপ্লেক্সই নিজেকে পূরণের একটি নির্দিষ্ট উপায় বলে মনে করে। এই কমপ্লেক্সগুলি নিম্নরূপ: স্ব-অবমাননা, শাহাদাত, স্যাডিস্টিক প্রবণতা, নার্সিসিজম এবং প্রেমের জন্য অতৃপ্ত তৃষ্ণা।

বিকৃত সম্পর্ক তৈরির একটি উপায় হল অসাধারণ ব্যক্তির প্রতিচ্ছবি প্রতিফলিত করতে অন্য মানুষকে আয়না হিসেবে ব্যবহার করা। এই ধরনের সম্পর্কের অংশীদারকে প্রশংসা এবং ভালবাসা প্রকাশ করার জন্য, সমস্ত ইচ্ছা পূরণের জন্য, প্রতিদিনের ভিত্তিতে স্বভাব খোঁজার জন্য এবং যদি সফল হয় তবে সুখ অনুভব করার জন্য বলা হয়। তাদের নিজের সুস্থতার দায়িত্ব সঙ্গীর উপর অর্পিত হয়।

একটি "আয়না" হওয়া এবং একটি সুপরিচিত রূপকথার একটি বাক্যাংশের সাথে প্রত্যাশা অনুযায়ী সাড়া না দেওয়া, সঙ্গীকে পরিত্যাগ করা যেতে পারে। কিন্তু, অন্যদিকে, প্রতিবিম্বের মধ্যে আপনার আদর্শকে দেখার প্রয়োজনীয়তা একজন নার্সিসিজমের জটিল ব্যক্তিকে তার নিজের তত্ত্বাবধানের সাথে যোগাযোগ করতে এবং সম্ভাব্য সব উপায়ে অর্জন করতে বাধ্য করে "আয়নার গুরুত্বপূর্ণ উত্তর"”:“তুমি অবশ্যই সবার প্রিয়, সবচেয়ে সুন্দর এবং স্মার্ট”। একটি নিয়ম হিসাবে, এই জাতীয় নার্সিসিস্টরা এমন ব্যক্তি যারা পিতামাতার অতিরিক্ত সুরক্ষায় থাকেন যারা নিজেদের যত্নশীল এবং প্রেমময় মনে করতেন, কিন্তু প্রকৃতপক্ষে শিশুটি তাদের প্রয়োজন মেটাতে ব্যবহার করে (সাধারণত অজ্ঞানভাবে)। তাদের লালন -পালনের পরিমাপ ছিল অতিরিক্ত সুরক্ষা, কিন্তু একই সাথে শিশুটি তার উপর উচ্চ চাহিদাগুলিও অনুভব করেছিল। যদি শৈশব থেকে পিতামাতা তাদের সন্তানের সামান্যতম আকাঙ্ক্ষাকে সতর্ক করে দেন, যাতে তিনি সঠিকভাবে কিছু কামনা করার সময় না পান, পরে তিনি আর বুঝতে পারবেন না যে তিনি আসলে কী চান এবং তার পিতামাতার ইচ্ছা কী। শিশুটিকে এতটুকু দেওয়া হয়েছিল যে তাকে যা দেওয়া হয়েছিল তার থেকে তিনি কোনও আনন্দ অনুভব করেননি।

তদুপরি, তিনি বুঝতে পেরেছিলেন: এগুলি কেবল তাই নয়, এই সমস্তই তার ভবিষ্যতের কৃতিত্বের অবদান, যার অর্থ তার পিতামাতার প্রতি তার debtণ ক্রমাগত বাড়ছে। শিশু অসুবিধাগুলি কাটিয়ে উঠতে এবং স্বাধীনভাবে বিষয়টিকে শেষ পর্যন্ত আনতে শেখে নি। ভুল পদক্ষেপ এবং সন্দেহ থেকে তাদের সন্তানকে রক্ষা করে, বাবা -মা সন্তানের জন্য সিদ্ধান্ত নিয়েছিলেন। তারা সবকিছু আগাম দেখে ফেলেছিল এবং সন্তানের জন্য আগাম পথটি সুগম করেছিল যাতে সে অভীষ্ট ফলাফল অর্জন করতে পারে। অতএব, এইরকম একটি অতিরিক্ত সুরক্ষিত শিশু, বেড়ে ওঠা, কখনও বেছে নেওয়া, সিদ্ধান্ত নেওয়া, দায়িত্ব গ্রহণ করা এবং অসুবিধাগুলি কাটিয়ে উঠতে শেখেনি। পছন্দের পরিস্থিতিতে নিজেকে খুঁজে পাওয়া, ইতিমধ্যে একজন প্রাপ্তবয়স্ক হিসাবে, তিনি সিদ্ধান্তহীনতা এবং অসহায়ত্ব অনুভব করেন। তিনি কেবল অবিরাম সমর্থন, প্রশংসা এবং প্রশংসার অবস্থাতেই থাকতে পারেন।

এই ধরনের ব্যক্তির জন্য প্রেম এবং অংশীদারিত্বের সম্পর্ক অত্যন্ত কঠিন। প্রথমত, তাকে ভালবাসার অর্থ আবার উচ্চ প্রত্যাশা পূরণ করা, তার অসম্পূর্ণতা এবং অন্যের কাছে যে চিত্রটি তার উপস্থাপন করা উচিত তার তুলনায় গভীর তুচ্ছতার অনুভূতি আড়াল করা। যেহেতু প্রাক্তন "অতি ভালোবাসা" শিশুটি তার চাহিদাগুলি ভালভাবে জানে না, নিষ্ক্রিয়, নিজের সম্পর্কে অনিশ্চিত, তার ক্রিয়াকলাপের দায়িত্ব নিতে, জীবনের গুরুতর সিদ্ধান্ত নিতে অভ্যস্ত নয়, তাই একজন ব্যক্তির প্রয়োজন হয় যিনি এই বোঝাটি নেবেন। উপরন্তু, তিনি সক্রিয়ভাবে নিজের দিকে মনোযোগ আকর্ষণ করতে এবং তার আকাঙ্ক্ষার সাথে যোগাযোগ করতে অভ্যস্ত নন। আশেপাশের লোকদের তাকে লক্ষ্য করা উচিত, তিনি যা চান তা স্বাধীনভাবে অনুমান করুন এবং তাদের সম্পর্ককে কার্যকর করার জন্য যথাসাধ্য চেষ্টা করুন। অন্যদিকে, নার্সিসিস্টরা প্রিয়জনের প্রত্যাশা পূরণের জন্য প্রশিক্ষিত হয়। অতএব, যত তাড়াতাড়ি তারা অংশীদারিত্ব শুরু করে, তারা তাদের সঙ্গীর চোখে "ভাল" দেখতে চেষ্টা করে, সত্যিকারের অনুভূতিগুলি লুকিয়ে রাখে এবং সঙ্গীর কাছে তাদের অর্জন এবং দক্ষতা প্রদর্শন করে।যেন তিনি বিশ্বাস করেন যে তিনি একটি মানসম্মত "পণ্য" বেছে নিয়েছেন। নার্সিসিস্ট কেবল সঙ্গীর নেতিবাচক প্রকাশ লক্ষ্য করার চেষ্টা করে না, বরং তার নিজের অনুভূতিগুলিও প্রতিহত করার চেষ্টা করে, যা একটি ধ্বংসাত্মক সম্পর্কের প্রতিক্রিয়া হিসাবে উদ্ভূত হয়। এটি, পরিবর্তে, নার্সিসিস্টের স্বাস্থ্যের উপর একটি বিধ্বংসী প্রভাব ফেলে।

পিতামাতার বার্তা যা নার্সিসিজম হতে পারে:

"আপনি একটি অস্বাভাবিক শিশু, এবং তাই আপনাকে অনেক অর্জন করতে হবে।"

"আপনি একটি অসাধারণ শিশু এবং, অবশ্যই, আপনার চারপাশের অন্যান্য শিশুদের তুলনায় ভাল।"

"আপনার নিজেকে খুব কঠিন করা উচিত নয়, আপনার সর্বদা আমার সাহায্যের উপর নির্ভর করা উচিত।"

“তোমাকে কোন কিছু নিয়ে চিন্তা করতে হবে না। আমি তোমাকে এমন যত্ন নিয়ে ঘিরে রাখব যাতে তোমাকে কোন অসুবিধার সম্মুখীন হতে না হয়।"

"তুমি আমার জীবনের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ জিনিস। আমার যা কিছু আছে, আমি তোমাকে দেব, যদি তুমি ভালো বোধ করো"

"তুমি যাই কর না কেন, আমি সবসময় তোমাকে সাহায্য করবো এবং এমন সব কাজ করবো যা তোমাকে খুব বেশি কষ্ট দেয়।"

"পৃথিবী খুব নোংরা এবং বিপজ্জনক, এবং এর থেকে আপনার সুরক্ষা দরকার।"

"আপনি সত্যিই শুধুমাত্র আপনার বাবা -মায়ের উপর নির্ভর করতে পারেন যারা আপনাকে ভালোবাসে।"

"আপনাকে সবসময় অন্য লোকের চোখে ভাল দেখতে হবে, যাই ঘটুক না কেন।"

"আমি তোমাকে দেখার স্বপ্ন দেখি এবং যা আমি একবার হয়ে উঠতে পারিনি"

"আপনাকে এমন হতে হবে যে আমি অন্যদের সামনে আপনার জন্য গর্বিত হতে পারি"

“সাধারণ মানুষ আপনার অযোগ্য। শুধুমাত্র অসাধারণ মানুষের ভালবাসা যারা তাদের মৌলিকত্ব প্রমাণ করেছে তারা আপনার যোগ্য।"

"আপনাকে অবশ্যই সাফল্য অর্জন করতে হবে এবং সবাইকে দেখাতে হবে যে আপনি একজন অসাধারণ ব্যক্তি।"

সন্তানের উপসংহার:

- "আমাকে ভালো, স্মার্ট, মেধাবী এবং সফল হতে হবে"

“আসলে, তারা আমাকে যেভাবে দেখতে চায় আমি তা অনুভব করি না। কিন্তু আমাকে প্রত্যাশা অনুযায়ী বাঁচতে হবে, তাই আমি ভান করব।"

- "আমাকে দেখতে হবে যাতে আমার বাবা -মা আমার প্রতি হতাশ না হয়"

-"আমি জানি না আমি কি চাই"

- "আমি যা চাই তা আমার কাছে থাকা উচিত"

"আমি যত কম উদ্যোগ নিচ্ছি, আমার ভুল করার সম্ভাবনা তত কম, এবং সবাই যে আমি মোটেও নিখুঁত তা খুঁজে বের করার সম্ভাবনা কম।"

- "যখন আমাকে ভালোবাসা হয়, আমি নিজে হতে পারি না, কিন্তু প্রেমিকার প্রত্যাশা পূরণ করতে হবে।"

- "যদি কেউ আমার প্রশংসা না করে, তার মানে তারা অনুমান করেছিল যে আমি মোটেও নিখুঁত নই।"

- "আমাকে কেবল সঠিক অনুভূতিগুলি অনুভব করতে হবে যাতে তারা দেখতে পায় যে আমি সত্যিই ভাল।"

“মাঝে মাঝে আমার খারাপ অনুভূতি হয়। যদি আমি তাদের দেখাই, তাহলে তারা আমার মধ্যে হতাশ হতে পারে। তোমার অনুভূতি লুকিয়ে রাখতে হবে"

- "একজন ভালো মানুষ সে যে কিছু অর্জন করে। আমাকে অবশ্যই শীর্ষে পৌঁছাতে হবে"

- "কোন দিক দিয়ে সাফল্য অর্জন করা যায় তা কোন ব্যাপার না, মূল বিষয় হল সবাই আমার সাফল্য দেখে"

- "আপনাকে খুব বেশি সাফল্য অর্জন করতে হবে না, কারণ পরবর্তীতে তারা আমার কাছ থেকে আরও বড় সাফল্য আশা করবে, এবং আমি প্রত্যাশা পূরণ করতে পারব না।"

ফলাফল:

কম আত্মসম্মান

উচ্চ উদ্বেগ

হতাশার প্রবণতা (মসৃণ, উচ্চারিত লক্ষণগুলির সাথে নয়)

উদাসীনতা, উদ্যোগের অভাব

ক্ষতিপূরণমূলক অহংকার

ব্যর্থতার ভয়

সাফল্যের ভয়

প্রয়োজন সবসময় সঠিক হওয়া

সিদ্ধান্ত নিতে অসুবিধা

আপনার নিজের অনুভূতি থেকে বিচ্ছিন্নতা

ক্রমাগত প্রশংসা এবং সমর্থন প্রয়োজন

ঘনিষ্ঠতার ভয়

প্রত্যাখ্যাত এবং পরিত্যক্ত হওয়ার ভয়

অন্যের মতামতের উপর নির্ভরশীলতা