2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
কোড-নির্ভর সম্পর্কগুলি বয়স-পুরানো শক্তির লড়াই। এই জাতীয় জোড়ায় অংশীদারদের প্রত্যেকেই তার শিশুসুলভতার কারণে নিজেকে আলাদা হিসাবে উপস্থাপন করে না - প্রাপ্তবয়স্ক নয়। একজন প্রাপ্তবয়স্ক, অভ্যন্তরীণভাবে প্রাপ্ত ব্যক্তি সাধারণত কমবেশি সুস্থ সমান সম্পর্ক গড়ে তোলে।
কোডপেন্ডেন্সি মূলত প্রাপ্তবয়স্ক না হওয়ার সূচক। আমি তোমাকে ছাড়া বাঁচতে পারব না। পিতামাতার পাশে থাকা শিশুটি এটি অনুভব করে। পিতামাতা-সন্তানের সম্পর্কের ক্ষেত্রে, এই ধরনের নির্ভরতা শিশুর বয়সের দিক থেকে জৈব। যাইহোক, ইতিমধ্যে এই অবস্থানে আটকে আছে, একজন বয়স্ক, বিচ্ছিন্ন প্রাপ্তবয়স্ক পরিবেশের ক্রমবর্ধমান চাহিদা অনুভব করে, একদিকে, অনিবার্য এবং স্বাভাবিক হিসাবে, অন্যদিকে, যা সে তার সাথে সামলাতে পারে না নিজস্ব
অস্বস্তির একটি অভ্যন্তরীণ এবং দুর্বলভাবে বোঝা পরিস্থিতি থেকে এই দ্বন্দ্ব পর্যায়ক্রমে সম্পর্কের মধ্যে এবং সাধারণভাবে জীবনে প্রবেশ করে। তদুপরি, একজন ব্যক্তির মনে হতে পারে যে সে জায়গা থেকে সরে যাচ্ছে, স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করছে না, অনেক দাবি এবং অভিযোগ আছে কেবল তার দ্বিতীয়ার্ধে নয়, যে কোনও অংশীদারের কাছেও। সহকর্মী, বস, বয়স্ক বাবা -মা, নিজের সন্তান, পুরনো বন্ধু এবং নতুন পরিচিত। কিছু ক্ষেত্রে, এমনকি মাতৃভূমি এবং সরকার দাবির জন্য একটি আদর্শ বস্তু হিসাবে কাজ করে, সমস্ত সমস্যা এবং ব্যর্থতার জন্য দায়ী হয়।
সুতরাং এই শব্দগুলি - "তুমি আমার পুরো জীবন নষ্ট করেছ" এর সফলভাবে ব্যাখ্যা করা যেতে পারে: - "এই দেশটি আমাকে ভবিষ্যৎ থেকে বঞ্চিত করেছে", অথবা - "আমার বস আমাকে বেশি উপার্জন করতে দেয় না।"
এখানে অর্থটি একই - "আমি যা চাই তা গ্রহণ করার জন্য যথেষ্ট স্বাধীন নই, এবং বড়, মন্দ এবং খারাপ কেউ আমাকে ঠিক তেমনভাবে দেয় না, সুন্দর চোখের জন্য।"
এর সাথে ক্ষমতার কি সম্পর্ক? একজন শিশু যে নিজের সেবা করতে পারছে না তার পিতা -মাতার উপর অসাধারণ ক্ষমতা রয়েছে, যাকে খাওয়ানো, পরিধান করা, রক্ষা করা, যত্ন নেওয়া আবশ্যক। পিতামাতার ভূমিকা নিম্নরূপ। শিশুর জন্য মাকে অনুমান করা শুরু করার জন্য শিশুর জন্য ফিসফিস করা যথেষ্ট: খাওয়া, ডায়পার পরিবর্তন করা, কলম ব্যবহার করা বা দাঁত কাটা হচ্ছে। আপনাকে উদ্দেশ্যমূলকভাবে কিছু করার দরকার নেই। শুধু জোরে চিৎকার। এই বয়সে, এটি তার প্রয়োজনীয় যোগাযোগের একমাত্র উপায়। শিশু যত বড় হবে, তার এই শিশু শক্তি তত কম হবে। সুরেলা বিকাশের সাথে, একজন ব্যক্তি প্রয়োজনের এই শক্তিকে অন্যভাবে ব্যবহার করতে শেখে, স্বাধীনভাবে তার চাহিদা পূরণের উপায়গুলির জন্য পরিবেশের দিকে তাকিয়ে থাকে। এখানে, মায়ের উপর ক্ষমতা এবং মহিমান্বিত সর্বশক্তি ধীরে ধীরে তাদের নিজের জীবনের উপর ক্ষমতায় রূপান্তরিত হয় এবং নিজের সামনে এর জন্য দায়বদ্ধতা। একজন প্রাপ্তবয়স্ক বুঝতে পারে যে যদি রেফ্রিজারেটরের খাবার ফুরিয়ে যায়, কারণ তিনি সময়মতো তা কিনেননি, এবং তার স্ত্রী বোকা হওয়ার কারণে নয়, তাকে পাত্তা দেয় না। এবং যদি সে সত্যিই বিশ্বব্যাপী নির্বোধ হয় এবং সে যত্ন না করে, তাহলে তার দায়িত্ব হল যে সে তার সাথে এভাবেই চলতে থাকে।
কোড -নির্ভর অংশীদার দুটি শিশু, যাদের প্রত্যেকে তার "অর্ধেক" -এ আরও প্রাপ্তবয়স্ক এবং শক্তিশালী ব্যক্তিকে দেখে এবং তার নিজের বাবা -মায়ের কাছ থেকে তার নিজের ইচ্ছা পূরণ করার দাবি করে। প্রায় সর্বদা একটি বিস্তৃত প্যাসিভ-আক্রমনাত্মক অস্ত্রাগার থেকে ম্যানিপুলেশন, ব্ল্যাকমেইল এবং অন্যান্য কৌশলগুলির সাহায্যে। তিনি যা চান তা প্রায় সরাসরি ঘোষণা করেন না। এবং এমনকি যদি তাদের মধ্যে কিছু কিছু সময়ের জন্য আরও শান্তভাবে এবং পরিপক্কতার সাথে সম্পর্কের মধ্যে নিজেকে প্রকাশ করতে সক্ষম হয়, তবে এটি তার পক্ষে খুব অলাভজনক হয়ে ওঠে, যেহেতু এই মুহুর্তে দ্বিতীয়টি সাধারণত প্রাপ্তবয়স্কদের অবস্থান বেছে নেয় না, তবে প্রতিশোধ নিয়ে তার পরিপক্ককে পরজীবিত করতে শুরু করে, যার অর্থ - আরও বেশি পিতামাতার মতো অংশীদার। সর্বাধিক শিশু, অসহায় এবং শিশুর অসাধারণ ক্ষমতার অধিকারী শিরোনামের জন্য এই জাতীয় প্রতিযোগিতা।
পারিবারিক পরামর্শে, এই জাতীয় দম্পতি একজন চিকিত্সকের কাছ থেকে সক্রিয়ভাবে দত্তক নেওয়া শুরু করে।যখন তারা সেখানে তাদের শিশুসুলভ নিদর্শনগুলির জন্য সমর্থন খুঁজে পায় না, কিন্তু তারা এই ধরনের জোড়াটির সাথে পরিচিত দ্বৈত বার্তা এবং ম্যানিপুলেশনগুলিও পায় না, অংশীদারদের একটি সামান্য সুযোগ থেকে বিরত হওয়ার একটি সত্যিকারের সুযোগ থাকে, অন্তত অল্প সময়ের জন্য প্রত্যেকের থেকে আলাদা হয়ে যায় অন্যান্য এবং মিটিংয়ে একে অপরের কাছে তাদের নিজস্ব সৎ প্রচেষ্টা করার চেষ্টা করুন। যেকোনো সম্পর্কের মতো এখানে মূল অসুবিধা হল বাস্তবতার সঙ্গে অনিবার্য সংঘর্ষ: আপনি যদি একে অপরের সাথে দেখা করতে পারেন এবং লক্ষ্য করতে পারেন যদি উভয় অংশীদারই চায় এবং সম্পর্কের বিষয়ে কাজ করতে প্রস্তুত থাকে। পারিবারিক জীবনের ক্ষেত্রে কেউ কখনও যোদ্ধা হয় না।
এবং থেরাপিতে, এটি স্পষ্টভাবে দৃশ্যমান - যখন একজন অংশীদার বা উভয়ই কেবল এই ইচ্ছাকে কথায় প্রকাশ করে এবং যখন তারা প্রকৃতপক্ষে প্রচেষ্টা করে।
_
বরাবরের মতো, কোডপেন্ডেন্সির প্রক্রিয়াগুলি বর্ণনা করার সময়, আমি পাঠ্যগুলিতে সহানুভূতির অত্যধিক প্রদর্শন এড়িয়ে চলি, যা প্রতিটি ক্লায়েন্টের গল্পের থেরাপির সময় অনেকটা দেখা যায়। এই ধরনের সম্পর্ক সবসময় ক্লান্তিকর, প্রায়ই খুব বেদনাদায়ক এবং কখনও কখনও কেবল অসহনীয়। প্রতিটি আসক্তির গল্পের পিছনে রয়েছে রাগ, ব্যথা, ভয়, হতাশা, শক্তিহীনতা। যাইহোক, অন্যান্য ক্লায়েন্টদের তুলনায় কোডপেন্ডেন্টরা প্রায়শই দক্ষতার সাথে জানেন যে কিভাবে তাদের কষ্ট দমন করতে হয়, তাদের কাছ থেকে নিজেকে দূরে রাখতে হয় এবং তাদের অভিজ্ঞতা এবং কর্মের দায় তাদের সঙ্গীর উপর স্থানান্তর করতে হয়। এবং এগুলি ডেড-এন্ড কৌশল। কোডপেন্ডেন্ট অংশীদাররা, অন্য কারও মতো, সান্ত্বনা এবং উষ্ণ হতে চায় না, কিন্তু তারপর, যাতে তারাও অস্ত্র হাতে নেয় এবং বিশেষত চিরকালের জন্য।
বড় হয়ে, পথ আলাদাভাবে, নি supportসন্দেহে সমর্থনের মাধ্যমে, কিন্তু বিশ্বব্যাপী - একটি ভিন্ন বিমানে। এবং একটি তিক্ত কিন্তু দরকারী মিশ্রণের মতো, একটি কঠিন বাস্তবতার সাথে একটি সাক্ষাৎ যে আপনার সঙ্গী আপনার মা নয়, যে আপনি একজন প্রাপ্তবয়স্ক এবং আপনার জীবনে শুধুমাত্র আপনি নিজেই ণী, এবং আপনার সঙ্গী একটি আনন্দদায়ক উষ্ণ বোনাস যা হয়তো নেই: এখানে একমাত্র কার্যকর প্রতিকার।
প্রস্তাবিত:
কোড নির্ভরতা এবং পাল্টা নির্ভরতা। সম্পর্কের ক্ষেত্রে পরস্পর নির্ভরতা
সম্পর্কের শুরুতে একজন পরস্পর নির্ভরশীল ব্যক্তি কেন তাদের নির্ভরশীলতার মতো আচরণ করে, তাদের চারিত্রিক বৈশিষ্ট্য দেখায়? এই পরিস্থিতির সারমর্ম কি? আপনি একজন ব্যক্তির সাথে দেখা করেন, তিনি আপনার সম্পর্কের সাথে সম্পূর্ণভাবে জড়িত, তাদের সমস্ত অবসর সময় এবং সম্পূর্ণরূপে নিজেকে প্রদান - ধ্রুবক সভা এবং হাঁটা, তাত্ক্ষণিক বার্তাবাহকদের মধ্যে তীব্র চিঠিপত্র, যৌথ পরিকল্পনা। এটি একটি নির্ভরশীল সম্পর্কের অন্যতম বৈশিষ্ট্য। তারপরে, কিছু সময়ে, ব্যক্তিটি "
"সাহায্য" পেশায় বিশেষজ্ঞদের ব্যক্তিগত বৈশিষ্ট্য হিসাবে কোড নির্ভরতা
এই গবেষণার বিষয় কোডপেন্ডেন্সির ঘটনা। এই ধারণাটি প্রথম 1979 সালে প্রকাশিত হয়েছিল। এটি আবিষ্কার করেছিলেন রবার্ট সাববি এবং এরনি লারসেন। প্রাথমিকভাবে, এই ধারণাটি কেবলমাত্র মদ্যপদের স্ত্রীদের জন্য উল্লেখ করা হয়েছিল, যাদের জীবন নির্ভরশীল সঙ্গীর সাথে বসবাসের ক্ষেত্রে নেতিবাচক পরিবর্তন সাপেক্ষে ছিল। প্রতিটি সমস্যার পেছনে ছিল মদ্যপ রোগীর পারিবারিক ইতিহাস। উপরন্তু, এই ধারণার মধ্যে অন্যান্য সমস্যাগুলি অন্তর্ভুক্ত ছিল:
ঘনিষ্ঠতা এবং কোড নির্ভরতা। কিভাবে সহ-নির্ভরতা থেকে পরস্পর নির্ভরতাকে আলাদা করা যায়
আমি যদি আমার পক্ষে না দাঁড়াই, তাহলে কে আমার পক্ষে দাঁড়াবে? আমি যদি শুধু নিজের জন্যই থাকি, তাহলে আমি কে? যদি এখন না তো কখন??? Escape from Freedom (Erich Fromm) তারা যখন নির্ভরশীল সম্পর্কের কথা বলে, তখনই একজন মদ্যপ তার স্ত্রীকে মারধরের ছবি আমার মাথায় ভেসে ওঠে। প্রকৃতপক্ষে, কোড নির্ভরশীল সম্পর্কের বিষয় বেশ বিস্তৃত এবং আলোচনার বিষয় হবে ব্যক্তিত্বের সীমানার ধারণা, শারীরিক এবং মানসিক উভয়ই, এই ধরনের সম্পর্কের পরিবেশগত বন্ধুত্ব এবং মানুষ তাদের দ্বারা বছরের পর বছর ধরে প
নিজের থেকে চিরন্তন রান হিসাবে কোড নির্ভরতা
নিজের থেকে চিরন্তন রান হিসাবে কোড নির্ভরতা আপনার কি এমন অনুভূতি আছে যে আপনি আপনার জীবন যাপন করছেন না? নাকি স্বপ্নের মতো জীবন চলে? এটি আরও একটু - সামান্য এবং বিস্ময়কর পরিবর্তন ঘটবে, সবকিছুই আমূল বদলে যাবে, কিন্তু আপাতত আপনাকে অপেক্ষা করতে হবে বা সহ্য করতে হবে বা ভুগতে হবে যাতে পরিবর্তনগুলি ইতিমধ্যেই পুরষ্কারের মতো হয়?
কোড নির্ভরতা বনাম পরস্পর নির্ভরতা
কোড নির্ভরতা এবং পরস্পর নির্ভরতা। দুটি পদ এবং মৌলিকভাবে ভিন্ন অর্থবোধক বিষয়বস্তু, যদিও উভয় ক্ষেত্রেই "আসক্তি" শব্দটির ভিত্তি, যা প্রায়শই সম্পর্কের ক্ষেত্রে এড়ানোর পরামর্শ দেওয়া হয়। আসুন দেখি এটি আসল কিনা এবং আসক্তির বিকল্পগুলির মধ্যে কোনটি ব্যক্তির ব্যক্তিত্ব এবং সম্পর্কের উপর আরও ইতিবাচক প্রভাব ফেলবে। প্রথম পক্ষ, কোড নির্ভরতা , যাদের পরিবারের সদস্যের কোনো ধরনের আসক্তি (রাসায়নিক বা আচরণগত) আছে তাদের আচরণ বর্ণনা করার জন্য উত্থাপিত হয়েছে। এই ধরনের লোকেরা স