ডিসমর্ফোফোবিক ডিসঅর্ডার

2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40

ডিসমর্ফোফোবিক ডিসঅর্ডার

ডিসমোরফোফোবিয়া তরুণ এবং বয়স্কদের মধ্যে একটি সাধারণ মানসিক ব্যাধি। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, এই ব্যাধি কৈশোরে শুরু হয় এবং মহিলাদের মধ্যে বেশি দেখা যায়।

ফোকাস একজন ব্যক্তির চেহারা, কিভাবে সে নিজেকে দেখে। অনেক মানুষ তাদের চেহারা সম্পর্কে চিন্তিত এবং এটি তাদের জীবনের অভিজ্ঞতার একটি ছোট অংশ হতে পারে, এবং শুধুমাত্র যখন আমরা শরীরের একটি নির্দিষ্ট অংশ সম্পর্কে সব সময় চিন্তা করি, এবং এই চিন্তাগুলি অক্ষম হয়ে যায় (স্থায়ী ক্ষতি সৃষ্টি করে) এবং গুণমানকে উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস করে আমাদের জীবন এবং কার্যকারিতা। তারপর এটা সম্ভব যে ব্যক্তির শরীরের ডিসমর্ফিক ব্যাধি ধরা পড়েছে।

কারণ নির্ণয়

এই ব্যাধিটির অনেকগুলি উপায় রয়েছে, তবে এর বিকাশের সবচেয়ে সাধারণ কারণগুলি হ'ল:

1. জৈবিক কারণ - পরিবারের সদস্য এবং আত্মীয়দের মধ্যে আবেগ -বাধ্যতামূলক ব্যাধি উপস্থিতি, লুপ প্রবণতা;

2. মনস্তাত্ত্বিক - কম আত্মসম্মান, অবমাননার অভিজ্ঞতা এবং মানসিক অনুন্নততা, চেহারাটির অতিরঞ্জিত গুরুত্ব, পরিবারে এবং সামাজিক পরিবেশে গৃহীত;

3. উপলব্ধির নিউরোবায়োলজিক্যাল বৈশিষ্ট্য - বিস্তারিত মনোযোগ কেন্দ্রীভূত, এবং একটি সামগ্রিক ইমেজ নয়;

4. তথাকথিত সমালোচনামূলক ঘটনার উপস্থিতি হল এক ধরনের শুরুর সংকেত যা ব্যাধি সৃষ্টি করে। চেহারা বা অন্য ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্যের সাথে যুক্ত সমাজে অপমানের অভিজ্ঞতা থেকে তারা খুব চাপে থাকতে পারে।

এই ডিসঅর্ডার নির্ণয় অন্যান্য কমোরবিড ডিসঅর্ডার যেমন ডিপ্রেশন, অবসেসিভ-কমপালসিভ ডিসঅর্ডার, সোশ্যাল ফোবিয়া, ইটিং ডিসঅর্ডার, এবং অন্যান্যদের সাথে ডিসমোরফোফোবিয়ার উচ্চ কমারবিডিটি দ্বারা জটিল হতে পারে। যাইহোক, অনেকগুলি ডায়াগনস্টিক মানদণ্ড রয়েছে, যার মধ্যে বেশিরভাগই দেহের ডিসমর্ফিক ডিসঅর্ডার হওয়ার সম্ভাবনাকে নির্দেশ করবে।

1. তাদের চেহারা উপর চিন্তা স্থিরকরণ;

2. আয়না: আয়না বা অন্য কোন প্রতিফলিত পৃষ্ঠের সামনে দাঁড়িয়ে তাদের বাস্তব বা কল্পনা করা ত্রুটির উপস্থিতির জন্য দীর্ঘমেয়াদী চেক;

3. একটি আয়না বা অন্য কোন প্রতিফলিত পৃষ্ঠ আপনার প্রতিফলন এড়ানো;

4. একটি ত্রুটি উপস্থিতিতে একটি খুব দৃ belief় বিশ্বাস, এমনকি যদি এটি বস্তুনিষ্ঠভাবে কোনোভাবে নিশ্চিত না হয় (অতিরিক্ত কল্পনা);

5. স্কার্ফ, গ্লাভস, সানগ্লাস, মাস্ক, পোশাক ইত্যাদি দিয়ে পোশাকের নিচে ত্রুটি লুকানো;

6. অন্যদের তাদের চেহারা সম্পর্কে প্রশ্ন পুনরাবৃত্তি ("স্বাভাবিকতা" এর আশ্বাস);

7. চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ, প্লাস্টিক সার্জন, মুখ সংশোধনকারী, ইত্যাদির কাছে বারবার যাওয়া;

8. ব্রণ, মুখের কালো দাগ, "অপ্রয়োজনীয়" ভ্রু এবং শরীরের চুল ছিঁড়ে ফেলার অবিরাম চেষ্টা। এই প্রক্রিয়ার প্রতি আবেশ;

9. সমাজে থাকা এড়ানো;

10. প্রতিরক্ষামূলক আচরণের উপস্থিতি: পরিহার, বাধ্যতামূলকতা।

শরীরের ডিসমর্ফিক ডিসঅর্ডার -এ সবচেয়ে বেশি মনোযোগ কেন্দ্রীভূত হয়? মাথার উপর একটি "ত্রুটি" উপস্থিতির জন্য সবচেয়ে সাধারণ স্থান। এটি নাক, ঠোঁট, দাঁত, চুল, কান, চোখের চেরা, মুখের ত্বকের সমস্যা হতে পারে। উপরন্তু, আমাদের শরীরের অঙ্গগুলির নিম্নলিখিত বৈশিষ্ট্যগুলির বিশেষ হওয়ার প্রচুর সম্ভাবনা রয়েছে: পুরুষদের মধ্যে পুরুষাঙ্গের আকার, পেশীগুলির উপস্থিতি এবং আকৃতি এবং আকার, বুকের আকার, হাত ও পায়ের আকৃতি এবং পোঁদের প্রস্থ।

পরিণতি

শরীরের ডিসমর্ফিক ডিসঅর্ডারের পরিণতি ভয়াবহ হতে পারে। ব্যাধিটির তীব্রতা তার অহংকারের উৎপত্তি এবং বিপুল সংখ্যক কমরবিড রোগের উপস্থিতি থেকে উদ্ভূত। আত্মহত্যার উচ্চ ঝুঁকি বা মদ্যপান এবং মাদকাসক্তিতে যাওয়ার ফলে ডিসমোরফোফোবিয়া কেবল ভুক্তভোগীর জন্যই নয়, তার আত্মীয়দের জন্যও উদ্বেগজনক করে তোলে।এই রোগটি মানুষের জীবনের মানের উপর উল্লেখযোগ্য প্রভাব ফেলে, কারণ প্রতিরক্ষামূলক আচরণ কখনও কখনও দিনে 3 থেকে 8 ঘন্টা সময় নেয়, যা দৈনন্দিন জীবনে সম্পূর্ণভাবে জড়িত হওয়া অসম্ভব করে তোলে।

চিকিৎসা

ডিসমোরফোফোবিক ডিসঅর্ডার কি চিকিত্সা করা হয়? হ্যাঁ! কগনিটিভ বিহেভিওরাল থেরাপি (CBT) ব্যবহার করা হয় বিশ্বাস পরিবর্তন করতে যে আমাদের নিখুঁত দেখা উচিত এবং প্রত্যেকে আমাদের ত্রুটির দিকে মনোনিবেশ করে। আমাদের "ডিসমর্ফোফোবিক" চিন্তাধারা প্রকাশ করা এবং এই চিন্তাধারাগুলির প্রতিক্রিয়া প্রতিরোধ, বাস্তব জীবনের পরিস্থিতির উদাহরণ ব্যবহার করে, আমাদের চিন্তাভাবনা এবং কাজগুলি বাস্তবতার সাথে কীভাবে সম্পর্কযুক্ত তা বুঝতে সাহায্য করে। উদাহরণস্বরূপ, যে মেয়েটির পেটে মোটা ভাঁজ রয়েছে তাকে একটি টাইট টি-শার্টে প্রকাশ্যে হাঁটতে বলা যেতে পারে এবং কতজন লোক তার পেটের দিকে তাকিয়ে থাকতে পারে তা পর্যবেক্ষণ করতে বলা হতে পারে। আরেকটি পদ্ধতি হতে পারে তার আঁটসাঁট জামা পরে ছবি তোলা এবং তারপর লোকেদের (পরিচিতজন এবং অপরিচিতরা) তার আকর্ষণের মূল্যায়ন করা।

একটি নিয়ম হিসাবে, এই পরীক্ষাগুলি এই সত্যকে নিশ্চিত করে যে আমাদের চেহারা সম্পর্কে আমাদের রায়গুলি বেশিরভাগ বিষয়গত এবং বাস্তবতার সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ নয়।

এটি লক্ষ করা উচিত যে যারা সাইকোথেরাপিউটিক সাহায্য চাননি তাদের মধ্যে ডিসমোরফোফোবিক ব্যাধি মোকাবেলার সবচেয়ে সাধারণ পদ্ধতি হল প্লাস্টিক সার্জারি। এবং এই সম্পর্কে সবচেয়ে অপ্রীতিকর বিষয় হল যে প্লাস্টিক সার্জারি শরীরের একটি কাল্পনিক ত্রুটি পরিবর্তন করতে অক্ষম কারণ এটি বাস্তবে বিদ্যমান নাও হতে পারে।

কোন সন্দেহ নেই যে শরীরের ডিসমর্ফিক ডিসঅর্ডার খুবই গুরুতর এবং চিকিত্সার যোগ্য। যদি আপনি বা আপনার প্রিয়জনরা এতে ভুগছেন, তাহলে আপনার কোন সাইকোথেরাপিস্টের কাছে আবেদনটি ডিবাগ করা উচিত নয়। এটা করা এখন মূল্যবান।