ক্ষমা বা প্রতিশোধ, ট্রমা কীভাবে নিরাময় করা যায়

2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40

কিছু ট্রমা বেঁচে থাকা যারা প্রতিশোধের কল্পনায় মুখ ফিরিয়ে নিয়েছে তারা তাদের ক্ষোভকে ক্ষমা করার কল্পনার মধ্য দিয়ে যেতে দেয়। এই কল্পনা শক্তি এবং নিয়ন্ত্রণ অনুভব করার একটি প্রচেষ্টা। বেঁচে থাকা ব্যক্তি কল্পনা করে যে সে রাগের beর্ধ্বে থাকতে পারে এবং ভালোবাসার একটি স্বতস্ফূর্ত এবং স্বভাবতই বিরোধী কর্মের মাধ্যমে সে আঘাতের পরিণতি মুছে ফেলতে পারে।

কিন্তু ঘৃণা বা ঘৃণা থেকে মুক্তি পাওয়া অসম্ভব। প্রতিশোধের মতো, ক্ষমা করার কল্পনা প্রায়শই নিষ্ঠুর নির্যাতনে পরিণত হয়, কারণ এটি বেশিরভাগ মানুষের নাগালের বাইরে। জনপ্রিয় প্রজ্ঞা ক্ষমাকে divineশ্বরিক কাজ হিসেবে স্বীকৃতি দেয়। কিন্তু অধিকাংশ ধর্মীয় ব্যবস্থায় divineশ্বরিক ক্ষমা নিondশর্ত নয়। আপনি প্রকৃতপক্ষে ক্ষমা করতে পারবেন না যতক্ষণ না ক্ষতিগ্রস্ত ব্যক্তি ক্ষমা প্রার্থনা করে এবং অনুতাপ, গভীর অনুশোচনা এবং যা ধ্বংস হয়েছিল তা পুনরুদ্ধারের প্রচেষ্টার মাধ্যমে ক্ষমা প্রার্থনা করে। যিনি ক্ষতি করেছেন তার আন্তরিক অনুতাপ একটি বিরল অলৌকিক ঘটনা। কিন্তু বেঁচে থাকা ব্যক্তিকে অপেক্ষা করতে হবে না। তার পুনরুদ্ধার তার নিজের জীবনে পুনরুদ্ধার প্রেমের উত্থানের উপর নির্ভর করে, এবং যে তার ক্ষতি করেছে তার কাছে সেই ভালবাসার প্রয়োজন নেই। যখন একজন জীবিত ব্যক্তি ট্রমাতে ক্ষতির জন্য শোকের প্রক্রিয়ার মধ্য দিয়ে যেতে সক্ষম হন, তখন তিনি অবাক হতে পারেন যে তার ক্ষতি করা ব্যক্তিটি কতটা আগ্রহী হয়ে ওঠে। এবং সে তার ভাগ্যের প্রতি কতটা উদাসীন। তিনি এমনকি তার জন্য দু sorryখ এবং সহানুভূতি বোধ করতে পারেন, কিন্তু এই বিচ্ছিন্ন অনুভূতি মোটেই অন্ধ ক্ষমার মতো নয়।

"ট্রমা এবং পুনরুদ্ধার। সহিংসতার পরিণতি - ঘরোয়া নির্যাতন থেকে রাজনৈতিক সন্ত্রাস "জুডিথ হারম্যান, এমডি, পৃষ্ঠা 189 দ্বারা