অসমাপ্ত সাইকোথেরাপি। সম্ভাব্য পরিণতি

2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40

সম্প্রতি, আমার অনুশীলনে একটি আকর্ষণীয় গল্প ঘটেছে। মেয়ে, দুই সপ্তাহের জন্য প্রথম সাইকোথেরাপি সেশনের পরে, একটি পরামর্শের জন্য আসতে যাচ্ছিল, কিন্তু স্থায়ী কারণ খুঁজে বের করে সভাটি স্থগিত করেছিল। তার সাথে প্রথম অধিবেশনে, আমি বুঝতে পেরেছিলাম যে তার সফরটি প্রথম এবং শেষ (আমার অন্তর্দৃষ্টি আমাকে হতাশ করে না), তাই আমি দেড় ঘন্টার মধ্যে একটি খুব গুরুত্বপূর্ণ থিসিস প্রকাশ করার চেষ্টা করেছি, যা আমার মতে ছিল তার জীবনকে আমূল বদলে দেওয়ার কথা।

কথোপকথনের সারমর্ম সেই সমস্যাগুলিকে নিয়ে উদ্বিগ্ন ছিল যা তীক্ষ্ণভাবে তুষারপাত করছিল। তিনি একটি ছেঁড়া এবং বিভ্রান্ত অবস্থায় ছিলেন, পরিস্থিতির মুখে তার ক্ষমতাহীনতার দিকে তাকিয়ে আন্তরিকভাবে দু sorryখিত। বিশদ বিবরণে না গিয়ে, আমি কেবল একটি বিবরণ বর্ণনা করব যার উপর আমি তার মনোযোগ কেন্দ্রীভূত করার জন্য যথাসাধ্য চেষ্টা করেছি। মেয়েটি সর্বদা অন্যের মতামত দ্বারা পরিচালিত ছিল, তিনি কেবল পাঁচজনের মতামত সংগ্রহ করেননি, তাদের কথা শুনেছিলেন, বিশ্লেষণ করেছিলেন এবং তার পরেই সিদ্ধান্ত নিয়েছিলেন। প্রক্রিয়াটি শক্তি-ব্যয়কারী ছিল, অনেক সময় নিয়েছিল এবং তাকে ধ্বংস করেছিল (অবাক হওয়ার কিছু নেই, একই জিনিস পাঁচবার অনুভব করা), এবং, শেষ পর্যন্ত, বর্তমান মুহূর্তে তাকে কেবল জীবন থেকে বিভ্রান্ত করে, তাকে ক্রমাগত ফুটতে বাধ্য করে অন্যান্য মানুষের মতামত এবং সন্দেহের এই স্যুপে। আমি স্পষ্টভাবে তার সাথে যা ঘটছে তার কারণগুলি দেখেছি: আমার জীবনের দায়িত্ব নিতে অনিচ্ছুকতা, নিজের সাথে দেখা করতে অক্ষমতা এবং ফলস্বরূপ, আমার আসল বাসনা সম্পর্কে ভুল বোঝাবুঝি। কেবলমাত্র পরামর্শের সময়, এই বিষয়ে আমার ইঙ্গিতগুলি বা অগ্রণী প্রশ্নগুলি কাঙ্ক্ষিত ফলাফল আনেনি। আপনি জানেন, এটি ঘটে - লোকেরা অজ্ঞানভাবে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ তথ্যের উপলব্ধি বন্ধ করে দেয়, তারা কেবল এটি শুনতে পায় না!

যাইহোক, আমি বিচলিত হইনি, কারণ আমি জানতাম যে আমার দ্বারা নিক্ষিপ্ত বীজ শীঘ্রই বা পরে অঙ্কুরিত হবে এবং মেয়েটি নিজের সাথে বন্ধুত্ব করবে। এজন্যই আমি তাকে কয়েক সপ্তাহ ধরে দেখেছি, মাঝে মাঝে ভাইব্রে কয়েকটি বাক্যাংশ টস করছি। এবং এখন, তিন সপ্তাহ পরে, তিনি নাটকীয়ভাবে তার জীবন পরিবর্তন করতে শুরু করেছিলেন: তিনি সম্পর্ক সম্পর্কিত একটি কঠিন পরিস্থিতি ছেড়ে দিয়েছিলেন (সেগুলি বাঁচানো যায়নি, কিন্তু পরামর্শে, মেয়েটি জেদ করে যুদ্ধের সুযোগ খুঁজছিল এবং একটি যুদ্ধের আকাঙ্ক্ষা করেছিল) । তিনি তার চুলের স্টাইলকে ছোট আকারে পরিবর্তন করে একটি স্পোর্টস ক্লাবে সাইন আপ করেন। আমি খুশি হয়েছি যে সে তার পরিবারের সাথে যুদ্ধ করতে অস্বীকার করেছে এবং সে স্পষ্টভাবে ভাইব্রে এই বাক্যটির সাথে ঘোষণা করেছে: "এখন আমার কাছে এটি আছে এবং এটিই সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ জিনিস" (এইটাই আমি তাকে বোঝানোর চেষ্টা করছিলাম)।

সবকিছু ঠিকঠাক হবে, যাইহোক, পরে আমি জানতে পারি যে মেয়েটি বক্সিং এবং আত্মরক্ষার জন্য সাইন আপ করেছে, যার অর্থ হল সে ব্যর্থ যুদ্ধকে শক্তি এবং আক্রমণাত্মক খেলাধুলায় পরিণত করেছে। রাগ উপলব্ধি প্রয়োজন, এবং মেয়ে সবচেয়ে মানবিক এবং পরিবেশ বান্ধব উপায় বেছে নিয়েছে। শখটি তার এতটাই দখল করে নেয় যে সে ঘন্টার পর ঘন্টা জিমে কাটাতে শুরু করে এবং এমনকি বাড়িতে একটি পাঞ্চিং ব্যাগ ঝুলিয়ে রাখে। আমার প্রশ্নের জন্য: "কিসের জন্য?" -তিনি উত্তর দিয়েছিলেন যে তিনি "আত্মবিশ্বাস" বাড়াতে চান (সম্ভবত তিনি আত্মসম্মান বোঝাতে চেয়েছিলেন, আমি নিশ্চিতভাবে জানি না)।

যখন থেরাপি (এই ক্ষেত্রে, আমি ইতিবাচক সাইকোথেরাপি, যার মধ্যে আমি একজন পরামর্শদাতা) কাজ শুরু করি, তখন লুকানো মজুদ সক্রিয় হয়, স্ব-নিরাময় প্রক্রিয়া সক্রিয় হয় এবং জিনিসগুলির স্বাভাবিক দৃষ্টিভঙ্গি পরিবর্তিত হয়। ব্যাহত চিকিৎসার বিপদ কি? রোগী স্বাধীনভাবে এবং বাহ্যিকভাবে তার নিজের সম্পর্কে অনুসন্ধান করে, কিন্তু তার সাথে কী করা যায় তা বুঝতে পারে না যে সেই আত্মবিশ্বাস এবং শক্তির অভাবের কারণে যা তিনি বাইরের জগতে খুঁজতে শুরু করেন, নিজের মধ্যে নয়। এখন, উত্থান -পতনের সাথে বিনামূল্যে ফ্লাইটে, ট্রায়াল এবং ত্রুটি দ্বারা বিশ্বের সাথে একটি নতুন সম্পর্ক তৈরি হবে। পথ কঠিন, কষ্টকর, কিন্তু আকর্ষণীয়, আমি এটা স্বীকার করি।দক্ষতা এবং দক্ষতা মনস্তাত্ত্বিক সাক্ষরতার স্তরের উপর নির্ভর করে, যা অবশ্যই সাইকোথেরাপিস্টের সাথে জুটি বাঁধলে সহজ এবং দ্রুততর হয়, কিন্তু প্রত্যেকে যেমন উপযুক্ত দেখেন তেমন করতে পারেন। এইরকম আরও জটিল পথ কর্মগতভাবে শর্তযুক্ত বা অন্য কোন কারণে বেছে নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ নয়, মূল বিষয় হল একজন ব্যক্তি বিকশিত হয় এবং বৃদ্ধি পায়।