2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
আমাদের সমাজে প্রত্যাখ্যান কি বলে বিবেচিত হয়? শিশুটি কখন হাসপাতালে "ভুলে" গিয়েছিল? যখন একটি শিশুকে বলা হয় "তুমি খারাপ"? হ্যাঁ একেবারে. এবং শর্তসাপেক্ষ গ্রহণযোগ্যতা সম্বলিত বার্তার নাম কি? … "একটি এ পান - চিড়িয়াখানায় যাই" বা "ঘর পরিষ্কার করুন - তারপর চুমু খাবেন", অথবা "যদি আপনি খারাপ ব্যবহার করেন - আমি আপনার সাথে কথা বলব না "…, ইত্যাদি …
পিতা -মাতা সত্যিই এই বার্তাগুলি দিয়ে সন্তানের কাছে কী বোঝাতে চান? সম্ভবত, পৃথিবীর পিতামাতার ছবিতে, এটি একটি লালন -পালনের কৌশল যা প্রেরণার নীতির উপর ভিত্তি করে এবং একজন সফল ব্যক্তির "বেড়ে ওঠা"। আমি আপনাকে হতাশ করব। এটি সবচেয়ে বাস্তব প্রত্যাখ্যান, শুধুমাত্র ছদ্মবেশী "সৎ অর্থপূর্ণ আচরণ"। শর্তসাপেক্ষে গ্রহণযোগ্যতা - "আমি তোমাকে শর্তে ভালবাসি …" - একটি শিশুর তথাকথিত চালক আচরণ গঠনের ভিত্তি, যখন "প্রাপ্য" প্রেমের জন্য তাকে অবশ্যই তার আসল আত্মত্যাগ করতে হবে, কারণ তার আসল একজন প্রত্যাখ্যাত।
তারা তাকে ধীরগতিতে দেখা, ভুল করা, অনুভূতি দেখানো, নিজের স্বার্থের যত্ন নেওয়া, বিশ্রামে থাকতে প্রস্তুত নয়। এবং, ফলস্বরূপ, সন্তানের ক্ষেত্রে একটি শর্তাধীন "অ্যাসিফিকেশন" গঠিত হয়:
1. "যদি আপনি আমাকে সর্বত্র অনুসরণ করেন এবং আমার গতিতে এগিয়ে যান তবে আমি আপনাকে গ্রহণ করি। আপনি যখন আপনার নিজের গতিতে এগিয়ে যান তখন আমি আপনাকে প্রত্যাখ্যান করি। আমি তোমাকে তোমার গতিতে চলতে দিতে পারছি না, কারণ আমাকে কখনো আমার গতিতে চলতে দেওয়া হয়নি”; (ড্রাইভার "তাড়াতাড়ি");
2. "আমি আপনাকে গ্রহণ করি যখন আপনি নিজের অনুভূতিগুলি মোকাবেলা করেন এবং আমাকে সেগুলি ধারণ করতে বাধ্য করবেন না। আমি আপনাকে প্রত্যাখ্যান করি যখন আপনি সেই অনুভূতিগুলি অনুভব করেন যা আমি গ্রহণ করতে এবং হজম করতে সক্ষম নই, যা আমাকে ধ্বংস করে। আমি তোমাকে নিজের হতে দিতে পারছি না, কারণ আমি জানি না যে তুমি নিজে হতে কেমন "(ড্রাইভার" শক্তিশালী হও ");
“. “আপনি যখন আমার চাহিদা এবং আমার স্বার্থ বিবেচনা করেন তখন আমি আপনাকে গ্রহণ করি। আমি আপনার চাহিদা এবং আপনার স্বার্থ প্রত্যাখ্যান করি। আমি আপনাকে নিজের এবং আমার জন্য গুরুত্বপূর্ণ হতে দিতে পারছি না, কারণ আমি জানি না কিভাবে নিজের এবং অন্যদের জন্য গুরুত্বপূর্ণ হওয়া যায় "(ড্রাইভার" অন্যকে খুশি করুন ");
“. “আমি আপনাকে গ্রহণ করি যখন আপনি অন্যদের চেয়ে সবকিছু ভাল করেন, যখন আপনার কাজের ফলাফল আমার কাছে আদর্শ বলে মনে হয়, আমি পৃথিবীর অন্য যেকোনো ধরনের ফলাফলের প্রত্যাখ্যান করি যা আমার আদর্শের কাছাকাছি নয়। আমি আপনাকে ভুল করতে দিতে পারছি না, কারণ আমার অভিজ্ঞতায় নিজেকে ভুল করার অনুমতি দেওয়ার মতো বিলাসিতা নেই”(ড্রাইভার“পারফেক্ট”);
5. “তুমি যখন কিছু করো তখন আমি তোমাকে গ্রহণ করি। আমি আপনাকে নিষ্ক্রিয় অবস্থায় প্রত্যাখ্যান করি। আমি ফলাফলে আগ্রহী নই, আমি আপনাকে নিষ্ক্রিয় হতে দিতে সক্ষম নই, কারণ আমি নিজের সাথে যোগাযোগ বজায় রাখতে পারি না এবং নিষ্ক্রিয় অবস্থায় উদ্বেগ মোকাবেলা করতে জানি না "(ড্রাইভার" চেষ্টা করুন ")।
আমি মনে করি যে আপনার সন্তানের সত্যতা গ্রহণ করতে সক্ষম হওয়ার জন্য, আপনাকে অবশ্যই নিজেকে নিজেকে হতে দিতে হবে, আপনার অভ্যন্তরীণ বাধা এবং বার্তাগুলির সাথে মোকাবিলা করতে হবে যা আপনাকে গুরুত্বপূর্ণ, প্রয়োজনীয়, ভালবাসা এবং গ্রহণযোগ্যতা পাওয়ার জন্য যথেষ্ট ভাল বোধ করতে বাধা দেয় ।
নিজের উপর এইরকম কাজ না করে, আমার মতে, আপনার সন্তানকে প্রত্যাখ্যাত মনে করতে হবে এবং তাকে আপনার ভালবাসা পাওয়ার জন্য কঠোর পরিশ্রম করতে হবে যা তার খুব প্রয়োজন।
প্রস্তাবিত:
প্রত্যাখ্যান সত্ত্বেও কীভাবে সংযুক্ত থাকবেন
আসুন "সত্ত্বেও" উপস্থিতির সমস্যার দিকে ফিরে যাই। এটির আরেকটি দিক হল পরিস্থিতির সাথে সম্পর্কযুক্ত যখন থেরাপিস্ট একটি বরং আক্রমণাত্মক, কখনও কখনও কেবল তার প্রকাশে ধ্বংস হয়ে যায়, ক্লায়েন্টের পক্ষ থেকে প্রত্যাখ্যান হয়। সাইকোথেরাপিউটিক অনুশীলনে এই পরিস্থিতি কোনোভাবেই অস্বাভাবিক নয়। ক্লায়েন্টরা বিভিন্ন কারণে আমাদের প্রত্যাখ্যান করে। একজন অসন্তুষ্ট থেরাপিস্টের পক্ষে একজন ব্যক্তির "
কার্ডিওলজি সমস্যা বা বেঁচে থাকার প্রত্যাখ্যান: সাইকোথেরাপিউটিক প্র্যাকটিস থেকে একটি কেস
একজন 34 বছর বয়সী মানুষ, বি, মনস্তাত্ত্বিক লক্ষণগুলির জন্য থেরাপি চেয়েছিলেন যা তাকে বিরক্ত করে। ক্লিনিকে কার্ডিওলজিক্যাল প্যাথলজি সন্ধানের জন্য এবং একটি নেতিবাচক উপসংহার পাওয়ার জন্য একটি পুঙ্খানুপুঙ্খ মেডিকেল পরীক্ষা করার পর, তিনি ক্ষতিগ্রস্ত হয়েছিলেন এবং সাইকোথেরাপিউটিক সহায়তা চেয়েছিলেন। অবশ্যই, তার থেরাপিউটিক আবেদনের কেন্দ্রবিন্দু ছিল শারীরিক সুস্থতা এবং সংশ্লিষ্ট উদ্বেগের অভিযোগ। যাইহোক, বি এর বরং উচ্চ বুদ্ধি তাকে তার অসুস্থতার ছবির মধ্যে একটি সাইকোজেনিক সংযোগের অস্তি
প্রত্যাখ্যান কীভাবে মোকাবেলা করবেন
প্রত্যাখ্যানের অনুভূতি আমাদের প্রত্যেকের কাছে বড় হওয়ার সমস্ত পর্যায়ে পরিচিত: - চলে যাও, আমরা তোমার সাথে খেলব না! - আমি দু sorryখিত, কিন্তু তুমি আমার টাইপের নও … - আমাদের শূন্যপদে সাড়া দেওয়ার জন্য আপনাকে ধন্যবাদ। আমরা আপনাকে ফিরে কল করব। প্রত্যাখ্যানের মুখোমুখি হয়ে, আমরা এমন তীব্র ব্যথা অনুভব করতে পারি যে মনে হয় যেন মন মেঘলা হয়ে আছে, এবং আমাদের পায়ের নিচে মাটি সরে যাচ্ছে। এবং স্থিতিশীলতা এবং আত্মবিশ্বাস ফিরে পেতে দীর্ঘ সময় লাগে। কখনও কখনও, ব্যথা এত তীব্র য
বক্ররেখা আগে প্রত্যাখ্যান
আসুন একটি পরিস্থিতি কল্পনা করি - অংশীদারদের মধ্যে একজন সচেতন বা অজ্ঞানভাবে ভীত যে তাকে শীঘ্রই বা পরে ছেড়ে দেওয়া হবে, তাই সে অন্য সঙ্গীকে ছেড়ে চলে যায়। তার জীবনের প্রতিটি ব্যক্তি একটি অনুরূপ গল্পের সাথে বা একই রকম আচরণ করে এমন লোকের মুখোমুখি হয়। এটি কেন ঘটছে?
অলসতা কাটিয়ে উঠার উপায়। অলসতা থেকে চিরতরে মুক্তি পাওয়ার উপায়। সহজ কর্ম
অলসতার কারণ কি? কিভাবে এই প্যাথলজিকাল নিষ্ক্রিয়তা মোকাবেলা করতে? প্রকৃতপক্ষে, অলসতাকে দুটি সমস্যায় ভাগ করা যায় - প্রেরণার সমস্যা এবং ইচ্ছাশক্তির সমস্যা। তাহলে প্রেরণার ক্ষেত্রে অলসতার প্রধান কারণ কী হতে পারে? যথেষ্ট শক্তিশালী প্রেরণা নয়। তুলনামূলকভাবে বলতে গেলে, যদি সন্ধ্যায় আমাকে 100 রুবেল উপার্জন করার জন্য পালঙ্ক থেকে নামতে হয়, যা বাড়ির কোনও আবহাওয়া একেবারেই করবে না, আমি সোফা থেকে উঠার সম্ভাবনা কম। আসলে, কেন?
