2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
নাটালিয়া গ্রেস সেন্ট পিটার্সবার্গের একজন মেধাবী মনোবিজ্ঞানী এবং ব্যবসায়ী কোচ, তার "দ্য লস অফ গ্রেস" বইতে তিনি বেশ কয়েকটি নিদর্শন প্রণয়ন করেছেন যা আপনাকে একটু বুদ্ধিমান হতে সাহায্য করবে। এখানে তাদের কিছু আছে.
সম্ভবত তারা আজ আপনাকে সাহায্য করবে।
1. শূন্য করার আইন
মস্তিষ্কের শূন্যতা প্রয়োজন। যদি আপনি বাড়ি ফিরে এসে সবেমাত্র আপনার পায়ে থাকতে পারেন, এবং আজকের জন্য পরিকল্পিত আটাশটির মধ্যে মাত্র চৌদ্দটি কাজ সম্পন্ন করা হয়েছে, যদি আপনি বসে বসে বসে শূন্যতায় আপনার সামনে ফাঁকা চোখে তাকান, তাহলে দোষ দেবেন না অদক্ষতার জন্য নিজেকে! মস্তিষ্ক আপনার আদেশকে সহজে মেনে চলতে পারে না। তাকে নিজের যত্নও নিতে হবে। সর্বোপরি, তাকে অবশ্যই সেই সমস্ত ছোট ছোট জিনিসের মধ্যে জিনিসগুলি সাজাতে হবে যা আপনি তার দিকে ছুঁড়ে ফেলেছিলেন। এই সময়ে, আপনি বাইরে থেকে কোন তথ্যের অনুপস্থিতি প্রয়োজন। এই সময়ে মস্তিষ্ক "পরিষ্কার" হয়। এটি শূন্যকরণ। এমনকি মাটি উর্বর হওয়া বন্ধ করে দেয় যখন সপ্তম বছরে এটিকে বিশ্রামের অনুমতি দেওয়া হয় না, কিন্তু পুনরায় জন্ম দিতে বাধ্য করা হয়। এটি তাকে বন্ধ্যা দাসে পরিণত করে। দীর্ঘজীবী শূন্য!
2. মিথ্যা দয়ার আইন
এটি কেবল আমাদের কাছে মনে হয় যে আমরা অন্য মানুষের সমস্যা সমাধান করে সাহায্য করছি। আমরা তাদের আরও খারাপ করি। যখন আমরা জোরপূর্বক একজন মদ্যপাকে চিকিৎসায় টেনে আনি, তখন আমরা কেবল তার যন্ত্রণা দীর্ঘায়িত করি এবং আমাদের নিজের সময় নষ্ট করি। তিনি আবার পান করবেন, এবং আমরা তাকে একটি অকৃতজ্ঞ শুয়োর বিবেচনা করব, বরং আমাদের জিজ্ঞাসা করার পরিবর্তে মুক্তা নিক্ষেপ করা কি মূল্যবান? একজন ব্যক্তিকে অবশ্যই তার সমস্যার সমাধান করতে হবে। তিনি বড় হয় তার সমস্যা সমাধানের অস্ত্রাগার বাড়ার সাথে সাথে।
3. সামান্য জিনিসের সূচকীয়তার আইন
একজন ব্যক্তি কীভাবে ছোট ছোট জিনিসে নিজেকে প্রকাশ করে - সে এমনই! তিনি রাজকীয়ভাবে উদার হতে পারেন, কিন্তু বছরে একবার, এবং ক্ষুদ্র প্রকৃতি প্রতিদিন ছোট ছোট জিনিসগুলির মধ্যে প্রকাশ পায়, তাই ছোট জিনিসগুলি অনেক বেশি প্রকাশ করে।
4. জীবাণুর আইন
ঘটনা এবং ঘটনার ভ্রূণ আছে।
যদিও এই ভ্রূণগুলি জীবিত নয়, তাদের প্রজনন করার ক্ষমতা রয়েছে। এক কাপ বাকি থাকবে না ধোয়া খাবারের পাহাড়। একটি নতুন আঁকা বেড়া একটি শিলালিপি শীঘ্রই একা রাখা হবে না - পুরো বেড়া লেখা দ্বারা আচ্ছাদিত করা হবে। ভ্রূণের আইন কীভাবে ব্যবহার করবেন? সমস্ত প্রতিকূল ঘটনা এবং ঘটনা ভ্রূণের মধ্যে স্বীকৃত হতে হবে। সব খারাপের ভ্রূণ ধ্বংস করতে হবে। আপনি যদি কিছু গুরুত্বপূর্ণ ঘটনা পছন্দ না করেন, তাহলে এর ভ্রূণকে বাদ দিন। স্নোবল থামানোর চেয়ে স্নোফ্লেক গলানো অনেক সহজ।
5. এর চেয়ে ভালো-
এটি একেবারে সব কিছুর জন্য প্রযোজ্য। উদাহরণস্বরূপ, আপনি যদি বক্তৃতা দিচ্ছেন, তাহলে মানুষ ক্লান্ত হওয়ার আগে এটি শেষ করুন। গোয়েথে বলেছেন: "বিরক্তিকর রহস্য হল সবকিছু বলা।" আসুন একটি তারিখে যাই - আপনার সঙ্গী এটি করার চেয়ে একটু আগে বিদায় বলুন। অতিথিদের একাকীত্বের আকাঙ্ক্ষার আগে ছেড়ে দিন। মনে রাখবেন: কম হওয়ার চেয়ে বেশি …
6. সাধারণ দলের আইন
একটি জোতা দুটি ঘোড়া 15 টন স্থানান্তর করতে সক্ষম। কিন্তু তাদের প্রত্যেকে আলাদাভাবে - মাত্র 3 টন। দুজনের চেয়ে কম ব্যবসায় জড়িত হোন এবং আপনি কার্যকর হবেন। "তিনবার পেঁচানো একটি সুতো শীঘ্রই ভাঙবে না।"
7. যাদু শব্দটির আইন
দেখা যাচ্ছে যে যাদু শব্দটি নেই, দয়া করে না। কিভাবে মানুষকে প্রত্যাখ্যান করতে হয় তা শিখে অনেক সমস্যা এড়ানো যায়। শালীনতার বাইরে খালি যোগাযোগে সময় ব্যয় করবেন না। যখন আপনি এটি করতে পছন্দ করেন না তখন অর্থ ধার করবেন না। তারা ফিরে আসবে কি ফিরবে না তার চেয়ে কষ্ট পাওয়ার চেয়ে এটি অনেক ভালো। আপনি যা দান করতে পারেন তা দিন, কিন্তু ধার দেবেন না। গোয়েথে বলেছেন: "যদি তুমি বন্ধু হারাতে চাও - তাকে টাকা ধার দাও।" আমি একটি আকর্ষণীয় ঘটনা আবিষ্কার করেছি। যখন একজন ব্যক্তি যুক্তিসঙ্গতভাবে অস্বীকার করে, তখন তার আত্মসম্মান বৃদ্ধি পায়, আত্মসম্মান বৃদ্ধি পায়। মানুষ অস্বীকার করতে ভয় পায়। তুমি কি জানো কেন? তারা পছন্দ না হওয়ার ভয় পায়! এবং আপনি সবাইকে খুশি করতে পারবেন না। আপনার প্রত্যাখ্যান সম্পর্কে শান্তভাবে অন্যের নেতিবাচক আবেগ অনুভব করতে শিখুন। যদি আপনি অবিলম্বে "না" বলেন, তাহলে প্রত্যাখ্যানের যুক্তি দেওয়া সহজ হবে। সহজেই প্রত্যাখ্যান করুন।
8. আদর্শ অবস্থার মিথ্যা আইন
কখনোই নিখুঁত শর্ত থাকবে না। অনুকূল পরিস্থিতি খুব কমই ঘটে তা অস্বীকার করা অবশ্যই বোকামি।এমনকি কম প্রায়ই, কেউ তাদের ব্যবহার করার বুদ্ধি আছে। আংশিক কারণ সুযোগগুলি এমন সমস্যার আড়ালে লুকানো আছে যা সমাধান করা প্রয়োজন।
9. সরবরাহের আইন
একজন ব্যক্তি, তাকে মিখালিচ বলে ডাকি, তার মোটরসাইকেলটি নতুন, আরও আধুনিকের জন্য পরিবর্তন করতে চেয়েছিল। মিখালিচ সংবাদপত্রে একটি বিজ্ঞাপন পোস্ট করেছিলেন যে একটি মোটরসাইকেল বিক্রি হচ্ছে, যেহেতু তার কাছে একটি নতুন গাড়ি কেনার পুরো অর্থ ছিল না। মডেলটির বয়স ছিল পাঁচশো অগোছালো, তাই বিজ্ঞাপনে কোন কল ছিল না, কিন্তু সপ্তাহের শেষে একজন এখনও ফোন করেছিল। মিখালিচ তার সাথে দেখা করেছিলেন, এবং তিনি তাকে একটি খুব শালীন মূল্য, প্রায় তিনশ ডলার দিয়েছিলেন, এই বলে যে এই মোটরসাইকেলটি কেবল যন্ত্রাংশের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে। মিখালিচ রাগান্বিত হয়ে বলেছিলেন যে তিনি তাকে কমপক্ষে এক হাজার টাকায় বিক্রি করবেন। ক্লায়েন্ট একটি দীর্ঘশ্বাস ছেড়ে চলে গেলেন, এবং এটি স্পষ্ট ছিল যে তিনি ভেঙে পড়েননি, কিন্তু সত্যিই বেশি টাকা দিতে প্রস্তুত ছিলেন না, এবং তিনি তার ফোনটি মিখালিচের কাছে রেখে দিয়েছিলেন: "যদি আপনি এখনও সিদ্ধান্ত নেন, আমাকে কল করুন।" মিখালিচ বুড়ো ঘোড়া সম্পর্কে তার মতামত পরিবর্তন করার কথা ভাবেননি এবং ফোনও করেননি। ক্লায়েন্ট নিজেই কয়েক দিন পরে আবার ফোন করেছিলেন এবং আবার তিনশ ডলার অফার করেছিলেন, কিন্তু মিখালিচ অস্বীকার করেছিলেন। এক সপ্তাহ পরে, যখন মিখালিচ সন্ধ্যায় অফিস থেকে বেরিয়ে গেলেন, তিনি দীর্ঘদিন ধরে মনে করতে পারেননি যে তিনি মোটরসাইকেলটি কোথায় রেখেছিলেন যতক্ষণ না তিনি অবশেষে বুঝতে পেরেছিলেন যে তিনি চুরি হয়ে গেছেন। একটি কারণে পরামর্শ দেওয়া হয়। ভাগ্য এভাবে প্রায়ই আমাদের যত্ন নেয়।
10. আইন একবার প্রতিষ্ঠিত
একবার প্রতিষ্ঠিত হলে, এটি দুর্দান্ত কাজ করে!
11. ক্ষতিপূরণের আইন
একই সময়ে সবকিছু বলে কিছু নেই! তুমি কি কল্পনা করতে পারো? শিশুরা মনোযোগে স্নান করা হয়; উজ্জ্বলভাবে গান গায়, পিয়ানো বাজিয়ে অতিথিদের আপ্যায়ন করে; সুস্থ - ভাল, শুধু রক্ত এবং দুধ; অভিযোগকারী, রেশমী চরিত্র, হাসির সাথে মিলিত হয়, একজন মেধাবী কবি, একজন সফল ব্যবসায়ী মহিলা, একজন আদর্শ বন্ধু … সবকিছু একই সময়ে হয় না, তাই নেপোলিয়ন বিড়ালদের ভয় পেয়েছিল, চাইকভস্কি কাগজ খেয়েছিলেন এবং দশবার পর্যন্ত কেঁদেছিলেন একদিন, সুভোরভ প্রায়ই বোকা হওয়ার ভান করতেন, শিলার মিউজ খাওয়ানোর জন্য টেবিলে পচা আপেল রেখেছিলেন, এবং বাচ যখন সুরের বাইরে ছিলেন তখন অর্গানিস্টের দিকে একটি উইগ ছুঁড়েছিলেন। যদি একটি জিনিসে একজন ব্যক্তি উল্লেখযোগ্য সাফল্য অর্জন করে, তবে অন্যটিতে তার সাধারণত ঘাটতি থাকে। কিন্তু একজন মানুষ দোষের অনুপস্থিতির জন্য এতটা মূল্যবান নয় যতটা পুণ্যের উপস্থিতির জন্য।
12. প্রভাবের আইন
একজন মানুষ কী হবে তা পরিবেশকে প্রভাবিত করে। Medicineষধে, এমন একটি ধারণা রয়েছে: প্রতিক্রিয়া হার। স্পষ্টতই, কেউ পাতলা হওয়ার জন্য নির্ধারিত, কেউ আরও সম্পূর্ণ। কিন্তু লাশের ধারণার সীমার মধ্যেও, আপনি একজন মোটা সুদর্শন মানুষ হতে পারেন, অথবা আপনি কদর্যতা এবং বিন্দুতে প্রস্ফুটিত হতে পারেন। একই জেনেটিক্সের সাথে, আপনি মনে রাখবেন। একে স্বাভাবিক প্রতিক্রিয়া বলে। এমনকি যদি কোনও ব্যক্তি আকাশ থেকে তারাগুলি ছিঁড়ে না ফেলে, তবে তারও প্রতিক্রিয়াটির এই আদর্শের একটি নির্দিষ্ট রিজার্ভ রয়েছে। একটি পরিবেশে, সে উন্নত হবে (এমনকি অপেক্ষাকৃত হলেও), এবং অন্যটিতে - আদিম। সব কিছু না থাকলে পরিবেশ অনেক প্রভাবিত করে। আমরা যারা আমাদের পাশে আছি তাদের মধ্যে পরিণত হই এবং প্রায়ই আমরা আমাদের চারপাশের লোকদের নিজেদের মধ্যে পরিণত করি।
13. ক্রুসের আইন
ক্রস প্রত্যেককে তার পিঠের সাথে কঠোরভাবে দেওয়া হয়।
14. প্রতিভায় পোলার রেসপন্সের আইন
মেধাবীরা সর্বদা মেরু প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে: হয় আনন্দ বা ঘৃণা। তাদের উদাসীনভাবে নেওয়া অসম্ভব। তাদের লক্ষ্য না করা, তাদের উপেক্ষা করা অসম্ভব। তাদের ভুলে যাওয়া অসম্ভব। তাদের স্মরণ করা হয়, ভালবাসা হয়, ঘৃণা করা হয়, চিন্তা করা হয়, হিংসা করা হয়। অতএব, যদি আপনি প্রতিভাবান হন, তাহলে সবার অনুমোদনের উপর নির্ভর করবেন না। শত্রুরা ইতিমধ্যেই থাকবে কারণ সব প্রতিভা তাদের কাছে যায়নি।
15. আইন "আপনার লোক নয়"
আপনার লোকেরা আপনাকে যেভাবেই হোক ছেড়ে যাবে না।
16. শেয়ার করা স্মৃতির আইন
বেশিরভাগ মানুষই ইভেন্টগুলির একটি সাধারণ স্মৃতি এবং সব ধরণের নুনের সাথে সংযুক্ত থাকে। ভাগ করা স্মৃতি সংযুক্তির ভিত্তি এবং চলমান প্রেমের মোটামুটি শান্ত পর্যায়। এভাবে, স্মৃতিতে প্রবেশ করা মানুষকে সংযুক্ত করে। যদি আপনি একটি ভাল স্নেহ চান - ভাল স্মৃতি মধ্যে পড়ে।
17. আপনার প্রতিবেশীর কাছে চিন্তার বাঁধনের আইন
আমাদের কাছের একজন ব্যক্তি আমাদেরকে তার সম্পর্কে ভাবতে বাধ্য করে, এমনকি সে আমাদের কাছে আকর্ষণীয় না হলেও। এটি মূল্যহীন মানুষের ঘনিষ্ঠতার বিপদ।
18. ক্ষতির অনিবার্যতার আইন
একজন মানুষ যা কিছু করে, সে ভুল করে। অতএব, ক্ষতি অনিবার্য। ক্ষতি অনিবার্য, ভদ্রলোক! এটা জেনে একজনের খুব বেশি বিচলিত হওয়া উচিত নয়। আমরা অনেক কিছু প্রভাবিত করতে পারি, কিন্তু সবকিছু নয়। মহাবিশ্বের সাধারণ নিয়ম আছে। আমরা নিখুঁত হতে পারি না, এবং আমাদের কর্মও পারে না। বিনয়ের সঙ্গে ক্ষতির অনিবার্যতা মেনে নিন। সম্ভবত এটি শুধুমাত্র এখানে প্রয়োজন।
19. অর্ধেক আইন
পৃথিবীর যেকোনো ছবি, যে কোন ব্যবসাকে প্রতীকীভাবে অর্ধেক ভাগ করা যায় যা একে অপরের পরিপূরক। অর্ধেককে প্রাথমিক এবং চূড়ান্ত বলা যেতে পারে। প্রাথমিক অর্ধেকের জন্য স্বর নির্ধারণ করা এখনও সম্ভব, কিন্তু যদি এটি বাস্তবায়িত হয়, তবে চূড়ান্ত অর্ধেক "অঙ্কন শেষ" করতে শুরু করে যেন নিজেই। এটি পরিস্থিতি ব্যবস্থাপনার মূল কথা। আপনি কাঙ্ক্ষিত শেষ ফলাফল পেতে শুরু অর্ধেক সেট করতে পারেন। এই ধারণাটিকে আরও শক্তিশালী করার জন্য, আমি একটি দৃষ্টান্ত দেব। আপনি সম্ভবত বোঝার চেষ্টা করছেন কেন কিছু লোক অন্যদের মধ্যে প্রশংসা এবং প্রশংসার প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে? তারা এমন আচরণ করে যেন তারা সাহায্য করতে পারে না কিন্তু দয়া করে। যদি আপনার বক্তৃতা করার প্রয়োজন হয়, তাহলে তাদের পুরো চেহারা দেখায়: আমি সাধুবাদ দেওয়ার জন্য প্রস্তুত, এবং লোকেরা সাধুবাদ জানাতে শুরু করে, দ্বিতীয়ার্ধ শেষ করে। তারা দেখে মনে হচ্ছে যেন তারা আরাধ্যের প্রতিক্রিয়ার জন্য অপেক্ষা করছে - এবং লোকেরা প্রথমে আগ্রহের সাথে দেখতে শুরু করে, তারপর তারা প্রেমে পড়ে। সঠিক শুরু অর্ধেক পান এবং সাফল্য নিশ্চিত।
20. সঠিক কর্মের আইন
যদি একজন ব্যক্তি সঠিক কাজ করে, তাহলে তার বিষয়গুলি প্রতিদিন উন্নত এবং উন্নত হচ্ছে।
ফটোগুলির একটি সিরিজ "ফুল"
ছবির শিল্পী বারবারা ফ্লোরজিক
প্রস্তাবিত:
শক্তি সংরক্ষণ আইন
যেমন আপনি জানেন, ভাল আকারে থাকার জন্য, আপনার মধ্যে স্বর থাকা দরকার। স্কুলে আমরা সবাই, একরকম বা অন্যভাবে, শক্তির বিষয়ে বিজ্ঞানের সাথে মোকাবিলা করেছি এবং এমনকি এর পরিমাণও গণনা করেছি, এটি ল্যাবরেটরি থেকে নোটবুকগুলিতে প্রদর্শন করে "আমরা আমাদের নিজস্ব অভিজ্ঞতায় বিশ্বাসী ছিলাম …"
সুপারভাইজারের পর্যবেক্ষণ এবং সঠিক সিদ্ধান্ত নেওয়া
আসুন কল্পনা করি যে আপনার কাছে $ 5000 বিনামূল্যে আছে এবং আপনাকে এটি কোথাও বিনিয়োগ করতে হবে। যদি আপনার আরও প্রয়োজন হয়, আমি লোভী নই - সাহসের সাথে কল্পনা করুন। আপনি উপস্থাপন করেছেন? ভাল. এখন আমি আপনাকে তিনজন উপদেষ্টা অফার করি। এখানে তারা:
কিভাবে সুস্থতা খুঁজে পেতে হয়, অথবা জীবনের কোন আইন অনুসরণ করা উচিত
এক বা অন্যভাবে, প্রতিটি ব্যক্তি সচেতনভাবে বা অসচেতনভাবে জীবনের কিছু নীতি, নিয়ম বা আইন মেনে চলে। এখানে আমি "আইন" উল্লেখ করতে চাই যা আমার মতে, বিশিষ্ট ব্যক্তিদের কাছ থেকে শালীনভাবে ধার করা হয়েছে: এসভি কোভালেভা। (মনোবিজ্ঞানী, সাইকোথেরাপিস্ট) এবং ডি। চোপড়া (ভারতীয় ডাক্তার এবং দার্শনিক)। এই আইনের সাধারণ স্কিমটি নিম্নলিখিত হেক্সাগ্রামের আকারে উপস্থাপন করা যেতে পারে:
ভোগের আইন এবং নিয়ম
মানুষের জীবনযাত্রার মান আজ ক্রমবর্ধমান, ক্রমাগত সংকট সত্ত্বেও, আমরা ইউএসএসআর -এর জীবনের তুলনায় অনেক বেশি আনন্দ এবং তাদের বৈচিত্র্য বহন করতে পারি। তাহলে কেন হতাশাগ্রস্ত রোগীদের বৃদ্ধি বৃদ্ধি পেয়েছে, কেন আরো বেশি সফল, তরুণ, সুন্দর এবং সুস্থ মানুষ মনোবিজ্ঞানীর কাছে এসে অভিযোগ করে যে কিছুই আনন্দদায়ক নয়, সাফল্য, অর্জন এবং খোলার সুযোগগুলি আনন্দ আনতে বন্ধ করেছে। এবং আরো প্রায়ই চিন্তা আসে সবকিছু ছেড়ে চলে যেতে, দূরে কোথাও, যেখানে আপনি সবকিছু শুরু থেকে শুরু করতে পারেন। অথবা পুরোপুর
এটা কি বাচ্চাদের কিছু ব্যাখ্যা করার অর্থবোধ করে? অবশ্যই আছে! দৈনন্দিন জীবন থেকে পর্যবেক্ষণ
সাধারণভাবে, আমি মানুষকে পর্যবেক্ষণ করতে পছন্দ করি - আমি অনেক আকর্ষণীয় জিনিস দেখি: স্পর্শকাতর, মজার, ভাল এবং খুব বেশি নয়। এবং ভাল জিনিস হল যে আমি প্রায়ই পাবলিক ট্রান্সপোর্টে ভ্রমণ করি (ভাল, কারণ আমি মস্কো অঞ্চলে বাস করি) এবং বিভিন্ন ধরণের পাবলিক প্লেসে যাই, যেমন স্কেটিং রিঙ্ক, স্লাইড ইত্যাদি। সুযোগ প্রচুর। এবং শিশুদের দেখা সাধারণত একটি আনন্দ। সুতরাং, সম্প্রতি - আমি রিঙ্কে এমন একটি ঘটনা "