অবিচ্ছেদ্য দম্পতি: আগ্রাসন এবং ভয়

2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40

যেকোনো আবেগ, যে কোনো আবেগ আমাদের মধ্যে জন্ম নেয়, একটি নিয়ম হিসাবে, সর্বদা বিপরীত মেরুতা, যেমন আনন্দ এবং দুnessখ, একগুঁয়েমি এবং পরামর্শযোগ্যতা, এগিয়ে যাওয়ার ইচ্ছা এবং একই সাথে এই আন্দোলনের ভয়। একটি আবেগ হল অতিমাত্রায় (প্রদর্শনমূলক), অন্যটি গভীর (সুপ্ত)। বর্তমান মুহূর্তের দৃষ্টিকোণ থেকে যেকোনো আবেগের ইতিবাচক অর্থ এবং নেতিবাচক উভয়ই থাকে। বাহ্যিক পরিস্থিতি অভ্যন্তরীণ অবস্থা এবং বিপরীতভাবে প্রতিফলিত করে। কখনও কখনও একটি আবেগ অন্যের ছদ্মবেশ ধারণ করে এবং কোনটি প্রাথমিক এবং কোনটি গৌণ তা নির্ধারণ করা খুব কঠিন হয়ে পড়ে।

আগ্রাসন এবং ভয়ের সমন্বয় খুবই আকর্ষণীয়। এই আবেগগুলো একই মুদ্রার দুই দিক। ভয় সবসময় আগ্রাসনের চিহ্নের আড়ালে থাকে।

যখন আমরা কোন কিছুকে ভয় পাই, আমরা কিছু লুকানোর চেষ্টা করি, আমরা ক্রমবর্ধমান জ্বালা দ্বারা ধরা পড়ি, যা ধীরে ধীরে আগ্রাসনে পতিত হয়। ভয় সম্পূর্ণ ভিন্ন প্রকৃতির হতে পারে: একাকীত্বের ভয়, প্রত্যাখ্যানের ভয়, সিস্টেম থেকে বহিষ্কৃত হওয়ার ভয়, আন্দোলনের ভয়, আত্মপ্রকাশের ভয় এবং আরও অনেক কিছু। এটা হতে পারে বাইরে থেকে কোন কিছুর ভয়, আপনার অনুভূতি প্রকাশের ভয়, নিজের কিছু নতুন দিকের দেখা পাওয়ার ভয়, যা এতটা সাবধানে লুকিয়ে ছিল শুধু বাইরের লোকদের থেকে নয়, বরং আপনার নিজের চোখ থেকেও। প্রকাশের ভয়, সচেতনতা এবং নিজের গ্রহণযোগ্যতা সম্ভবত বিদ্যমানগুলির মধ্যে সবচেয়ে বেদনাদায়ক। এটি সাধারণভাবে জীবনের ভয়, আমাদের অভ্যন্তরীণ (না) আমাদের জীবনকে গ্রহণ করার, এটিকে বাঁচানোর এবং এই সুযোগের জন্য আমাদের ভাগ্যের প্রতি কৃতজ্ঞ হওয়ার একটি প্রকাশ।

ভয় এবং আগ্রাসনের মধ্যে সরাসরি সম্পর্ক রয়েছে। ভয় যত শক্তিশালী, একজন ব্যক্তির আচরণ তত বেশি আক্রমণাত্মক। আগ্রাসন বিভিন্ন উপায়ে প্রকাশ করা যেতে পারে: স্পষ্ট এবং গোপন, মৌখিক এবং অ-মৌখিক স্তর প্রকাশ করা, বিরক্তি এবং লজ্জা হিসাবে নিজেকে ছদ্মবেশী করা, অন্যদের উপর প্রকাশ্য আক্রমণ করা, অথবা উদাসীনতা এবং অন্যান্য হতাশাজনক আচরণের আকারে প্রকাশ করা। কার্পম্যান ত্রিভুজ কর্মে প্রবেশ করে, এবং ভূমিকাগুলি শুরু হয়: আগ্রাসী, ভিকটিম, উদ্ধারকারী, যাকে বেশি প্রিয়।

যদি, বেশ কয়েকটি কারণে, আমরা আমাদের নিজের ভয়-আগ্রাসনের প্রকাশকে এড়িয়ে যাই, আমরা অন্যদের মধ্যে আগ্রাসনের প্রকাশ লক্ষ্য করতে শুরু করি, আমাদের কাছের মানুষদের থেকে, আমাদের সাথে কিছু দুর্ঘটনা ঘটে, লাইট বাল্ব জ্বলে বা গৃহস্থালী যন্ত্রপাতি ব্যর্থ হয়। আমাদের অবদমিত আবেগগুলি আশেপাশের মহাকাশে প্রবাহিত হয়।

একটি প্যাটার্ন আছে: আমরা আমাদের প্রতি আক্রমণাত্মক আচরণকে স্বীকৃতি দেওয়ার উপর যত বেশি মনোনিবেশ করি, আমরা তত বেশি আক্রমণাত্মকতা তৈরি করি। উপরন্তু, আগ্রাসন, ভয়ের মত, স্ব-বিকাশ এবং শক্তি বৃদ্ধি করতে সক্ষম। একটি ছোট আবেগ যথেষ্ট, যা বাইরে থেকে আরও প্রভাব ছাড়াই একটি স্ফুলিঙ্গ থেকে জ্বলন্ত শিখায় পরিণত হবে।

যদি কোন ব্যক্তি রাগ এবং আগ্রাসনের সম্মুখীন হয় তাকে প্রশ্ন করা হয়: "কি তোমাকে রাগান্বিত করে?" - তার উত্তর দেওয়ার সম্ভাবনা নেই। যদি আপনি অন্য প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করেন: "আপনি কি ভয় পাচ্ছেন?" - আপনি আবেগ, আবেগ এবং অভিজ্ঞতার সম্পূর্ণ পরিধি পেতে পারেন যা সংযত এবং আক্রমনাত্মক আচরণের পিছনে লুকানো ছিল। এই অভিজ্ঞতার প্রকৃতি সাবধানে অধ্যয়ন করে, আপনার নিজের জগতের দরজা খুলে দিয়ে, আপনি সত্যিকারের যন্ত্রণার মুখোমুখি হতে পারেন, যা ভয়ের অবিরাম উৎস হিসাবে কাজ করে এবং যা ঘটছে তার জন্য আপনাকে অবিরাম অপরাধীদের সন্ধান করতে বাধ্য করে।, যার উপর আপনি স্বস্তি এবং আনন্দের সাথে সঞ্চিত জ্বালা এবং আগ্রাসন pourেলে দিতে পারেন। যখন আপনি কারণটি বুঝতে পারেন, তখন অতীতে যা ঘটেছিল তা মঞ্জুর করার জন্য শক্তি এবং সুযোগ রয়েছে, এটি পারিবারিক ইতিহাসের একটি অংশ।

এবং তারপরে আপনার সামনে শান্তভাবে দেখা এবং পরবর্তী আন্দোলনের জন্য আবেগ অনুভব করা সম্ভব হয়!