এখানে এবং এখন মা এবং সন্তানের মধ্যে যোগাযোগ। কিভাবে খারাপ মা হতে হয়

2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40

আমি বেশ কিছু তরুণ মায়েদের সাথে সাইকোথেরাপির একটি সংক্ষিপ্ত অভিজ্ঞতা শেয়ার করতে চাই যারা সম্প্রতি তাদের প্রথম সন্তানের জন্ম দিয়েছে এবং তাদের নতুন পরিস্থিতির সমস্যা এবং অসুবিধার সম্মুখীন হয়েছে।

বর্ণিত ঘটনাগুলি সেই সাম্প্রতিক সময়ের উল্লেখ করে, যখন একজন মনোবিজ্ঞানীর পরামর্শ এবং একজন সাইকোথেরাপিস্টের সাথে কাজ করা অনেকের কাছে অস্বাভাবিক এবং বহিরাগত বলে মনে হয়েছিল। তাদের সমস্যা সমাধানের জন্য একটি আরো পরিচিত এবং traditionতিহ্যগতভাবে নিরাপদ উপায় ছিল বন্ধু, পরিচিত, আরো অভিজ্ঞ মায়েদের সাথে আলোচনা করা।

মা এবং শিশুর মধ্যকার মিথস্ক্রিয়ার তুলনায় মোটামুটি ভালো যোগাযোগের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ কিছু নেই। সমস্ত সম্ভাব্য দিকগুলি যোগাযোগ প্রক্রিয়ার মধ্যে অন্তর্ভুক্ত করা হয়: শিশুটি মাকে অনুভব করে এবং তার পুরো শরীর এবং কণ্ঠ দিয়ে তাকে সাড়া দেয়। তাদের সম্পর্ক সরাসরি, তারা প্রত্যেকের ব্যক্তিত্বের খুব গভীরতা সম্বোধন করা হয়, এটি দুটি ব্যক্তিত্বের বাস্তব সাক্ষাৎ, দুটি "আমি"। একটি শিশুকে খাওয়ানো, খাওয়ানো গভীর, অকৃত্রিম যোগাযোগ, একে অপরকে জানার জন্য একটি আদর্শ পরিস্থিতি।

কিন্তু বাস্তবে …

যে নারী আজ সন্তানের জন্ম দেওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছে তাকে বেশ বাস্তবসম্মতভাবে বিভিন্ন সমস্যার পাহাড়ের নিচে চাপা দেওয়ার হুমকি দেওয়া হয়েছে: প্রয়োজনীয় জিনিসগুলি খুঁজে পাওয়া, কেনা, খাওয়ানো, চিকিত্সা করা, শেখানো, শিক্ষিত করা - সংক্ষেপে, তার সন্তানের জন্য সবকিছু হয়ে উঠুন । খুব কম ক্ষেত্রেই একজন মহিলা সন্তানের প্রতি তার দায়িত্ব অন্য কারো (তার মা, স্বামী, ডাক্তার, শিক্ষক ইত্যাদি) ভাগ করে নিতে সক্ষম হন।

সাধারণত নতুন প্রয়োজনীয়তা অন্যান্য মানুষ যোগ করে। একজন অসুস্থ শিশুকে দেখতে আসা একজন ডাক্তার প্রশ্ন করেন: "আপনি তার সাথে এত খারাপ আচরণ করছেন কেন?" সন্তানের অগ্রগতি নিয়ে অসন্তুষ্ট শিক্ষক, প্রশ্ন করতে পারেন: "তুমি তাকে এত খারাপভাবে শিক্ষা দিচ্ছ কেন?"

এমন পরিস্থিতিতে, সন্তানের ভবিষ্যৎ, তার স্বাস্থ্য, তার সাফল্য, তার চরিত্রের জন্য মা সম্পূর্ণ দায়িত্ব নেয়। তিনি সমস্ত দায়িত্ব পালনের চেষ্টা করেন, অনাগত সন্তানের জন্য সর্বোত্তম সুযোগ প্রদান করেন এবং - সন্তানের সাথে "এখানে এবং এখন" থাকার সুযোগ থেকে নিজেকে বঞ্চিত করেন।

তিনি তার আগামী দিনের সমস্যা নিয়ে "তার ভবিষ্যতে" আছেন, এবং, উদাহরণস্বরূপ, এমনকি যখন সে তার সন্তানকে খাওয়ায়, তখনও সে তার সাথে তেমন যোগাযোগ করে না কারণ সে ভবিষ্যতে তার জন্য সুস্বাস্থ্য তৈরিতে নিমগ্ন থাকে। সন্তানের ভবিষ্যতের সমস্যা এবং অসুবিধার দিকে মনোনিবেশ করে, এই বিশেষ মুহুর্তে যে কাজগুলি এখনও উত্থাপিত হয়নি সেগুলি সাবধানে লক্ষ্য করা, মা তার সন্তানকে এই মুহুর্তে দেখতে পান না, এবং তাই, তার কাছে ফিরে যেতে পারেন না বিষয় এবং শুধুমাত্র তাকে হেরফের করে …

আমি মনে করি বাইরের বিশ্বের সাথে শিশুর যোগাযোগের বিকাশের অনেক লঙ্ঘনের একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় এখানে। শিশু কীভাবে অন্যের কাছে বস্তু হতে হয় তার অভিজ্ঞতা অর্জন করে এবং কীভাবে একটি বিষয় হতে হয় তার অভিজ্ঞতা অর্জন করে না।

এমন পরিস্থিতিতে, একজন মনোবিজ্ঞানী বা সাইকোথেরাপিস্ট মাকে যে সহায়তা দিতে পারেন তা খুব কমই অনুমান করা যায়। কিছুটা হলেও, জীবনের বিড়ম্বনা ছিল যে, বেশিরভাগ তরুণী মায়েরা মানসিক সহায়তার জন্য আমার দিকে ফিরেছিল, কারণ আমার কিছু পেশাগত যোগ্যতা, উপযুক্ত বিশ্ববিদ্যালয় প্রশিক্ষণ ইত্যাদি ছিল না, কিন্তু তাদের চোখে আমি একজন "অভিজ্ঞ মা" ছিলাম শিশু এবং আমার অস্তিত্বও নিশ্চিত করেছে যে অনেক সমস্যা আসলে সমাধান করা যায়। এটি মূলত আমাদের "কাজের" প্রকৃতি নির্ধারণ করে: এটি traditionalতিহ্যগত সাইকোথেরাপিউটিক সেশনে রূপ নেয়নি, বরং "মাতৃত্বের অভিজ্ঞতার বিনিময়" হিসাবে শুরু হয়েছিল এবং তখনই প্রকৃত সাইকোথেরাপিউটিক অনুরোধটি তৈরি হয়েছিল।

সাধারণত শুরুটা খাওয়ানো বা সন্তানের খাদ্যাভ্যাসের বৈশিষ্ট্যের সাথে সম্পর্কিত কিছু চিকিৎসা বা দৈনন্দিন সমস্যার সাথে যুক্ত ছিল এবং ইতিমধ্যেই তাদের কাছ থেকে আমরা নিজেরাই মানসিক সমস্যা নিয়ে আলোচনা করতে চলেছি।

তাদের অনুভূতি সম্পর্কে কথা বলার সময়, তরুণ মায়েরা তাদের বিভ্রান্তি, তাদের ক্ষমতার উপর আস্থার অভাবের কথা বলেছিলেন ("আমি যা করতে পারি সবকিছু করতে পারি না" - এটি ধরে নেওয়া হয় যে পৃথিবীতে এমন একটি সঠিক উপায় আছে। "আমি সবসময় পর্যাপ্ত সময় নেই, ধোয়ার জন্য, সন্তানের সাথে হাঁটতে, আমি না পড়তে পারি না বন্ধুদের সাথে দেখা করতে পারি, আমি কাউকে দেখতে পাই না, কারণ আমার সব সময় পর্যাপ্ত সময় নেই ")।

তারা সিদ্ধান্ত নিতে অসুবিধা এবং এর সঠিকতার প্রতি আস্থার অভাব সম্পর্কে অভিযোগ করেছিল ("আমি বুঝতে পারছি না কোথা থেকে শুরু করব, আমি একটি কাজ শুরু করি, তারপরে আমি এটি ছেড়ে দিই, অন্যকে গ্রহণ করি এবং তাই শেষ না করে", " গতকাল আমি আমার বাচ্চাকে কেফিরের পর প্রথম দিয়েছিলাম, সম্ভবত, এটা ভুল ছিল, আমি আর এটা করব না "), সন্তানের সাথে যোগাযোগের ক্ষেত্রে আমার স্বাধীনতার অভাবের কারণে।

দেখা যায় যে এই ক্ষেত্রে, মা তার সন্তানের সংস্পর্শে ছিলেন না, কিন্তু তার ভয়, প্রত্যাশা এবং তার দায়িত্বের মধ্যে শোষিত ছিলেন। সন্তানের থেকে বিচ্ছিন্নতার অনুভূতি, তার কাছ থেকে বেড় করা, তার আকাঙ্ক্ষার ভুল বোঝাবুঝি, তার অবস্থা সবসময় মায়েদের দ্বারা উপলব্ধি করা যায় না, তবে এটি কথায়, অঙ্গভঙ্গিতে এবং চেহারায় প্রকাশ পায়।

কখনও কখনও সন্তানের উপর জ্বালা, তার আচরণ না বোঝার জন্য রাগ, বিশেষ করে চিৎকার বা কান্না এবং তাই তাকে সাহায্য করতে না পারা, কিছু ঠিক করা। একজন মা আমাকে বলেছিলেন: "আমি বুঝতে পারছি না তার কি দরকার, সে কি চায়। আমি ভয় পাচ্ছি যে তার সাথে কিছু ভুল হয়েছে।"

আরেকজন মা তার মেয়ে সম্পর্কে বলতেন: "যখন একটি মেয়ে কাঁদে, আমি খুব ভয় পাই, আমি অনুমান করতে পারি না যে তার সাথে কি হচ্ছে। আমরা শুধু একসাথে কাঁদছি।" আরেকবার একই মা বলেছিলেন: "যখন সে কাঁদছে এবং চিৎকার করছে, আমি খুব রেগে গিয়েছি যে আমি তাকে ফেলে দিতে চাই বা আঘাত করতে চাই; আমি জানি আমি খুব খারাপ মা।"

আমাদের কাজের প্রথম ধাপে দেখা গেল যে, অল্প বয়স্ক মায়েদের জন্য যারা রোগীর ভূমিকায় নিজেকে খুঁজে পেয়েছে তাদের পক্ষে সন্তানের প্রতি তাদের অনুভূতি, তাদের ভয় এবং আগ্রাসনের সাথে থাকা অসম্ভব ছিল এবং তারা তাদের "ডুবে" যেতে শুরু করেছিল উন্মত্ত অর্থনৈতিক এবং শিক্ষামূলক কার্যক্রম। একই সময়ে, তারা শিশুর সাথে ক্রমাগত কিছু করত, কিন্তু শুধুমাত্র এটিকে হেরফের করে, এবং এটি ক্রমবর্ধমান হতাশার দিকে পরিচালিত করে: "আমি তাকে শান্ত করার চেষ্টা করি," একজন মা তার ছেলের সম্পর্কে বলেছিলেন, "আমি প্যান্ট পরিবর্তন করি, তাকে খাওয়াই, কিন্তু কিছুই সাহায্য করে না, আমি ভয়ানক ক্লান্ত, হতাশ, আমি খুব খারাপ মা।"

আমাদের বেশিরভাগ মিটিং বাড়িতেই হয়েছিল, যাতে আমি খাওয়ানোর সময়, কাপড় বদল করার সময়, মুক্ত যোগাযোগের সময় মা এবং শিশুর মিথস্ক্রিয়া প্রত্যক্ষ করতে পারি। দেখা গিয়েছিল কিভাবে মা এবং শিশু একে অপরকে স্পর্শ করেছিল, মায়ের চলাফেরা কতটা মুক্ত বা সীমাবদ্ধ ছিল, তাদের ভঙ্গির ধারাবাহিকতা, এই যোগাযোগের সময় তাদের টান।

এটা লক্ষ করা যেতে পারে যে মায়েদের চলাফেরা খুব সীমাবদ্ধ এবং উত্তেজনাপূর্ণ ছিল। তারা মুক্ত এবং স্বতaneস্ফূর্ত ছিল না, মায়ের নিজের অনুভূতি বা সন্তানের অবস্থার সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ ছিল না, তবে কিছু বিশেষ কাজের দ্বারা নির্ধারিত হয়েছিল: শিশুকে পোশাক পরান (এবং তাকে গরম করবেন না), শিশুকে খাওয়ান (এবং তাকে সন্তুষ্ট করবেন না) ক্ষুধা)। এটি আমার প্রশ্নের উত্তরেও প্রকাশ পেয়েছে: "আপনি এখন কি করতে চান?" - "ড্রেস"।

কখনও কখনও মা এমনকি তার সন্তানের দিকে, তার মুখের দিকে, তার চোখের দিকে তাকাননি, যখন তিনি তাকে খাওয়ান বা কাপড় বদলাচ্ছিলেন। যখন আমি কাছাকাছি ছিলাম, তখন আমি আমার মায়ের বাহু এবং পুরো শরীরে এই উত্তেজনা এবং কঠোরতা অনুভব করতাম এবং আমার এই ক্রিয়াগুলির প্রবাহ বন্ধ করার স্পষ্ট ইচ্ছা ছিল।

তারপরে আমি আমার মাকে থামতে, হৈচৈ বন্ধ করতে বলি, বিভিন্ন জিনিসের অতিরিক্ত সত্ত্বেও, নিজেকে সন্তানের সাথে থাকার জন্য সময় দিতে। এটি ছিল প্রকৃত থেরাপিউটিক কাজের প্রথম ধাপ।

প্রথম মুহুর্তে, আপনার মুখে বিস্ময় দেখা দিল - কতটা নেওয়া এবং থামানো সম্ভব? তারপরে বিস্ময় বিভ্রান্তির পথ তৈরি করে: "আমি জানি না আমি সন্তানের সাথে কী করতে চাই।" একটি চেতনা দেখা গেল যে সন্তানের সাথে কথোপকথনের মুহূর্তে সে তার সাথে প্রকৃত যোগাযোগের বাইরে ছিল, সে "এখানে এবং এখন" তার সাথে ছিল না, কিন্তু তার অপ্রতুলতা বা তার বাধ্যবাধকতার অভিজ্ঞতা নিয়ে।

কথোপকথনের সময়, মা যোগাযোগ করেছিলেন "তার সন্তানের সাথে নয়, অন্য কারও সাথে যাদের তাদের যোগ্যতা এবং যোগ্যতা প্রমাণ করার প্রয়োজন ছিল।" এবং তার ক্রিয়াগুলি একটি বাস্তব পরিস্থিতি দ্বারা নয়, বরং তার মনে একটি "ভাল মা" এবং তার সন্তানের জন্য একটি "সমৃদ্ধ ভবিষ্যতের" একটি ছবি দ্বারা ঘটেছিল।

সন্তানের সাথে কিছু করার জন্য অবিরত, এই মা তাকে "সঠিক" ম্যানিপুলেশন করে তাকে সাহায্য করার চেষ্টা করেছিলেন, কিন্তু শিশুটি চিৎকার করা বন্ধ করেনি, সে খোলাখুলিভাবে কষ্ট পেতে থাকে। মা ভয়, হতাশা অনুভব করতে শুরু করেন, এই অনুভূতিগুলো তাকে পুরোপুরি ভরে দেয়, এবং হঠাৎ সে অনুভব করে যে সে সত্যিই "তাকে ফেলে দিয়ে পালিয়ে যেতে চায়"। তিনি বলেছিলেন যে তিনি "তার চোখ বন্ধ করে এবং কান বন্ধ করতে চান, তিনি দূরে কোথাও যেতে চান, কিন্তু তিনি অনুভব করেন যে শিশুটি তাকে শৃঙ্খলাবদ্ধ করে রেখেছে, এবং সে তাকে ছেড়ে যেতে পারে না, তাকে অস্বীকার করতে পারে, তাকে তার সাথে থাকতে হবে, কিন্তু তাকে কাঁদতে, তার কন্ঠ শুনতে চায় না।"

সে রুম থেকে দরজার কাছে এসে দাঁড়াল, কিন্তু ছাড়ল না, সন্তানের দিকে এক পা এগিয়ে গেল এবং ফিরে এল। তিনি তাকে স্পর্শ করতে চাননি, কিন্তু যখন তিনি তা করেছিলেন, তখন তিনি খুব জোর দিয়ে এটি করেছিলেন। তিনি শিশুটিকে এমন জোর দিয়ে জড়িয়ে ধরলেন, যেন সে তাকে চেপে ধরতে চায়।

সেই মুহুর্তে, আমি এই বিষয়ে তার দৃষ্টি আকর্ষণ করলাম যে তার সন্তান কিছুক্ষণের জন্য তাকে ছাড়া যথেষ্ট শক্তিশালী এবং কঠোর এবং আমি নিশ্চিত যে যদি সে নিজেকে অন্য ঘরে থাকার অনুমতি দেয় তবে তার সাথে খারাপ কিছু ঘটবে না। যখন এবং তাকে খাঁচায় একা রেখে যায়। কিছু দ্বিধা করার পর, তিনি চেষ্টা করলেন এবং তাকে কাঁদতে এবং জোরে জোরে চিৎকার করে বাচ্চাটিকে ঘরের মধ্যে রাখবেন, দরজার কাছে গিয়ে বললেন যে কোনওভাবেই তাকে ঘর থেকে বের হতে বাধা দিচ্ছে না।

আমি তাকে তাড়াতাড়ি ফিরে আসতে বললাম যখন সে মনে করে যে সে সত্যিই তার সন্তানের সাথে থাকতে চায়। কয়েক মিনিট পরে, সে রুমে ফিরে এলো অনেক শান্ত এবং লাজুক হাসি। তিনি তার ছেলের দিকে তাকালেন এবং তাকে স্পর্শ করতে লাগলেন। এটি এখন নরম আন্দোলন, তার অনুভূতিতে ভরা, "ভাল মা" হওয়ার প্রতিশ্রুতি নয়। যত তাড়াতাড়ি মা তার অনুভূতি, সন্তানের প্রতি তার অনুভূতি, নিজেকে সংযত করার এবং নিজেকে সীমাবদ্ধ করার প্রয়োজনের সাথে যোগাযোগ করতে সক্ষম হয়েছিল। তার হাত মুক্ত হয়ে গেল, তারা কেবল শিশুটিকে ধরে রাখতে পারল না, তার শরীর, তার গতিবিধি, তার টান অনুভব করল।

আমি বাচ্চাকে আমার বাহুতে নেওয়ার প্রস্তাব দিয়েছিলাম এবং তার সারা শরীর তার হাত, তালু, আঙ্গুল দিয়ে অনুভব করছিলাম। মা আস্তে আস্তে এবং ধীরে ধীরে তার অবস্থান পরিবর্তন করতে শুরু করেন, সন্তানের জন্য আরও আরামদায়ক পরিবেশ হয়ে ওঠে। তিনি তার গতিবিধি, তার জন্য এবং তার কাছ থেকে তার ইচ্ছা অনুসরণ করতে শুরু করেন। তাদের আন্দোলন একটি খেলা বা একটি বিশেষ নাচ অনুরূপ। তারা একে অপরের দিকে তাকাল, একে অপরের দিকে হাসল, একটি একক বৃত্ত গঠন করল।

হঠাৎ, আমার মা হেসে বললেন যে, দেখা যাচ্ছে, আপনার সন্তানকে বোঝা খুব সহজ। তিনি বলেছিলেন: "আমি তাকে ভাল অনুভব করি, আমি বুঝতে পারি যে সে আমার সাথে থাকতে চায়, এটা আমার কাছে পরিষ্কার।" কিন্তু সেই সময় পরে, শিশুটি তার মাথা ঘুরাতে শুরু করে এবং মা সাথে সাথে অনুমান করে যে সে তার স্তন খুঁজছে, সে ক্ষুধার্ত ছিল। মাত্র কয়েক ঘণ্টা আগে, তিনি তার ছেলের কথা বলছিলেন: "সে চিৎকার করে সব দিকে মাথা ঘুরিয়ে দেয়। আমি বুঝতে পারছি না সে কি চায়!" এখন সে বলল, সে ক্ষুধার্ত! সেই মুহুর্তে, তিনি আর তার সন্তানের প্রতি রাগ অনুভব করেননি, তার কান্নার অর্থ এবং তার চলাফেরা তার কাছে স্পষ্ট ছিল।

মায়ের জন্য তার সন্তানের দেহ অনুভব করা গুরুত্বপূর্ণ হয়ে উঠল - তার বাহু, পা, পিঠ, পেট, ঘাড়। এটি শিশুর অঙ্গভঙ্গি এবং অঙ্গবিন্যাসের অর্থ অনুভব করা, বোঝা, ব্যথা এবং ক্ষুধার মধ্যে পার্থক্য করা এবং তার অনুভূতি এবং আকাঙ্ক্ষার পার্থক্যগুলি উপলব্ধি করা সম্ভব করেছে। এটি শিশুটিকে একটি আত্মা এবং চেতনার সাথে অবিচ্ছেদ্য প্রাণী হিসাবে বিবেচনা করতে সহায়তা করেছিল এবং তার সাথে যোগাযোগ স্থাপন করা সম্ভব করেছিল।

আমি ছোট মায়েদের সন্তানের সাথে তাদের ক্রিয়াকলাপে সমর্থন করার চেষ্টা করেছি, যাতে তাকে স্পর্শ করতে ভয় না পাই, তার উত্তর অনুভব করার জন্য তাকে সরানোর চেষ্টা করি।

পরস্পরের সাথে অবাধ যোগাযোগের পরিস্থিতি থেকে "উচিত নয় - সম্ভব নয় - সম্ভব নয়" থেকে "সাধারণ মায়ের" ভূমিকা গ্রহণ করা এবং অধ্যবসায় থেকে "খারাপ মা" হওয়া পর্যন্ত একটি পরিবর্তন ঘটেছে তোমার সন্তান. এখন তারা "সন্তানের মা" হওয়ার জন্য তাদের সন্তানের সাথে যোগাযোগের সম্ভাবনা, নতুন অভিজ্ঞতার সুযোগ আবিষ্কার করছিল।

একটু পরে, যখন আমরা নিজেদের মধ্যে এবং শিশুদের সাথে সম্পর্কের ক্ষেত্রে পরিবর্তনগুলি নিয়ে আলোচনা করলাম, তখন আমি বলেছিলাম যে এটি ছিল এক ধরনের সাইকোথেরাপি। জবাবে, একজন মা বলেছিলেন: "মনে হচ্ছিল যেন আমার চোখ খুলে গেছে" এবং অন্যটি অবাক হয়েছিল: "আমি নিজেই সবকিছু করেছি!" আমার কাছে মনে হয়েছে যে এটি একটি খুব ভাল ফলাফল: সন্তানের সাথে যোগাযোগের অভিজ্ঞতা সত্যিই তার ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতা হয়ে উঠেছে।

সাধারণভাবে, এই গল্পগুলি নিম্নরূপ বিকশিত হয়েছে:

প্রথমে, মা এবং শিশু যোগাযোগের বাইরে ছিল, মা তার ভয় বা রাগের কারণে সন্তানের কাছ থেকে বন্ধ ছিল।

আমাদের কাজের সময়, তারা একক চিত্রের সাথে যোগাযোগে একত্রিত হয়েছিল, তারা তাদের অনুভূতি এবং আন্দোলনে একত্রিত হয়েছিল।

শেষ পর্যন্ত, তারা আবার নিজেদেরকে কিছু দূরত্বে বিচ্ছিন্ন দেখতে পেল, কিন্তু সমতল ভূমিকা নয়, বরং ত্রিমাত্রিক ব্যক্তিত্ব হিসাবে, তাদের নিজস্ব অভ্যন্তরীণ জগতের সাথে পৃথক ব্যক্তিত্ব হিসাবে।

এই পরিস্থিতিগুলির বিশেষত্ব এই ছিল যে মা, একজন রোগী হিসাবে অভিনয় করে, তার সন্তানের সাথে সম্পর্কিত, থেরাপিস্ট হিসাবে একই সাথে কাজ করেছিলেন, প্রয়োজন সম্পর্কে সচেতনতা প্রদান করেছিলেন, তার সন্তানের জন্য সক্রিয় পদক্ষেপের সম্ভাবনা এবং প্রয়োজনের সন্তুষ্টি ঘনিষ্ঠতা, নিরাপত্তা, ভালবাসার জন্য।