2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
বুরাটিনো সম্পর্কে পুরানো সোভিয়েত চলচ্চিত্র এবং তার কথাগুলি মনে রাখবেন: "আমি নেকটকে একটি আপেল দেব না, যদিও সে লড়াই করছে!" ?
আমি আপনার সম্পর্কে জানি না, কিন্তু এই বাক্যটি আমার মধ্যে প্রশংসা এবং দুnessখ জাগিয়েছে।
আমি প্রশংসা করলাম, এবং চুপচাপ হিংসা করলাম যে কাঠের ছেলেটি এমনকি কাল্পনিক আপেল ভাগ করার জন্য প্রস্তুত ছিল না। এটা হওয়ার কথা নয়। এগুলি তার আপেল, এবং সে সেগুলি কাউকে দেবে না। এবং মালভিনার কোন প্ররোচনা, উপদেশ এবং শাস্তি তাকে এই দৃষ্টিকোণ থেকে সরিয়ে দেয়নি।
এবং আমি দু sadখিত যে আমাকে তা করতে দেওয়া হয়নি - বড়রা লজ্জা পাবে। এবং আমি জানতাম না কিভাবে আমার ব্যক্তিগত জায়গার উপর এত সাহসের সাথে দাবি জানাতে হয়।
সেই মুহূর্তের পর অনেক সময় কেটে গেছে। আমি এমন জিনিসগুলিকে না বলা শিখেছি যা আমাকে মানায় না। আমি এখন অন্যদের "আবশ্যক" দ্বারা একটু স্পর্শ করেছি যদি তারা আমার "ইচ্ছা" এর সাথে মিলে না যায়।
শৈশবের দুশ্চিন্তা "আমি নেকটকে আপেল দেব না, যদিও সে লড়াই করছে" যখন একজন ক্লায়েন্টের সাথে কাজ করার সময় দেখা গেল, যখন সে বলেছিল যে সে সব সময় কিছু মিস করছে: হয় টাকা, অথবা সময়, অথবা শক্তি যা সে চায়। আমার প্রশ্নের জন্য: "আপনি কি অন্যদের অনুরোধ বা দাবিতে অস্বীকার করতে জানেন?" - তিনি উত্তর দিয়েছিলেন: "অন্যের যা প্রয়োজন তা যদি আমি অস্বীকার করতে লজ্জিত হই।"
সম্পদের একটি স্থায়ী অভাব দেখা দিতে পারে যদি একজন ব্যক্তি তার কাজের ফলাফলগুলি চিনতে এবং সেগুলি ব্যবহার করা কঠিন মনে করে। এটি ব্যক্তিগত সীমার দুর্বলতা বা দুর্বলতা নির্দেশ করে।
জীবনে কতটা দুর্বল বা দুর্বল ব্যক্তিগত সীমানা প্রকাশ পায়:
- শ্রমের ফলাফলগুলি সামান্যতম সমালোচনা থেকে সহজেই অবমূল্যায়ন করা হয়: "তারা এটি পছন্দ করেনি, এর অর্থ হল আমি যা করেছি তা সম্পূর্ণ অর্থহীন।"
- সময়, প্রচেষ্টা, অর্জিত অভিজ্ঞতার মূল্য সম্পর্কে কোন উপলব্ধি নেই
- আর্থিক পরিপ্রেক্ষিতে (পেশাগত ক্রিয়াকলাপে) বা অন্য কোন ধরণের সম্পদে তাদের কাজের মূল্যায়ন করতে অক্ষমতা: বিশ্রাম, অন্যদের স্বীকৃতি ইত্যাদি।
- ক্রেতার উপর নির্ভর করে শ্রম খরচ ওঠানামা করবে (সহজেই অবমূল্যায়িত)
- কি করা হয়েছে তার লেখকত্ব দাবি করার প্রয়োজন হলে অস্বস্তি, ভয় বা লজ্জা দেখা দেয়: "হ্যাঁ, আমি বিশেষ কিছু করিনি, এগুলি সবই।"
- প্রশংসা, প্রশংসা, অন্যদের দ্বারা ফলাফলের স্বীকৃতি খুব কমই গ্রহণ করা হয় - অপরাধবোধ, লজ্জা, বিশ্রীতা আছে
- ব্যবসায়ে প্রাপ্ত মজুরি বা মুনাফা দ্রুত কোথাও যায় না: "অর্থ ব্যয় করা হয়েছে, কিন্তু আমি জানি না কোথায়।"
- গবেষণা বা বৈজ্ঞানিক ক্রিয়াকলাপের ফলাফলগুলি একটি "তাক" বা সহজেই অন্যদের কাছে "বিতরণ" করা হয় লেখক জানেন না তাদের সাথে কি করতে হবে
- একটি ধ্রুবক অনুভূতি যে সময় / কাজ / প্রচেষ্টা নষ্ট হয়, যা করা হয়েছিল / বেঁচে ছিল তার অকেজো অনুভূতি
- একজন ব্যক্তি যা করে তা কোন লভ্যাংশ আনতে পারে না: কোন সন্তুষ্টি নেই, অর্থ নেই, ভবিষ্যতের কোন সম্ভাবনা নেই, এমন কোন অভিজ্ঞতা নেই যা ভবিষ্যতে ব্যবহার করা যাবে।
"পিনোকিও" ছবির নায়কের দৃ point় বিষয় হল যে তিনি চুক্তির ফলাফলে সন্তুষ্ট না হলে "না" বলার জন্য সরাসরি দাবি বা অনুরোধ করতে সক্ষম।
সত্য, তার সতর্কতা চতুর প্রতারক কারসাজির দ্বারা বাইপাস করা হয়েছিল। কিন্তু এটা অন্য গল্প।
প্রস্তাবিত:
আমি এবং আমার ব্যক্তিগত সীমানা
ব্যক্তিগত সীমানা মানুষের জন্য একটি নিরাপদ এলাকার একটি উপাধি। যখন সেগুলি লঙ্ঘন করা হয়, তখন একজন ব্যক্তি সাধারণত উদ্বেগ, ঘৃণা, রাগ অনুভব করে। মনস্তাত্ত্বিক প্রেক্ষাপটে সীমানা হল "I" কে অ- "I" থেকে আলাদা করে। আমার ইচ্ছা, অনুভূতি, জিনিস, শরীর, বিশ্বাস, ধারনা ইত্যাদি আছে এবং ইচ্ছা, অনুভূতি, জিনিস, শরীর, বিশ্বাস, ধারণা ইত্যাদি। অন্যান্য.
প্রথমত, আমি নিজেকে ভালবাসি, এবং তারপরে রাষ্ট্রীয় পুরুষ, আপেল পাই এবং আমার সুখী হওয়ার জন্য প্রয়োজনীয় অন্যান্য জিনিস
আমি একজন সাইকোথেরাপিস্ট। বছরের পর বছর ধরে, আমার "স্মৃতির বুকে" প্রচুর গল্প এবং গন্তব্য জমে আছে। আমি উনিশতমবারের জন্য এটি বিশ্লেষণ করেছি এবং সমস্ত নিশ্চিততার সাথে উপসংহারটি নিজেই প্রস্তাব করে - একজন সুখী মহিলা সর্বপ্রথম নিজেকে ভালবাসেন, এবং তার ভালবাসার প্রিজমের মাধ্যমে তাকে তার চারপাশের লোকদের দেয়। এতে অহংকারের এক আউন্স নেই, এটি একটি অভ্যন্তরীণ শক্তি যা ভিতর থেকে আলো বহন করে। পুরুষ, সত্যিকারের শক্তিশালী, স্বয়ংসম্পূর্ণ, এমন মহিলাদের প্রতি আকৃষ্ট হয় যারা নিজেদের এবং
আপেল এবং আত্ম উপলব্ধি সম্পর্কে
আমার পেশাগত ক্রিয়াকলাপের কারণে, আমি প্রায়শই এমন লোকদের সাথে দেখা করি যারা আত্ম-উপলব্ধি সম্পর্কে চিন্তা করছেন। এবং আপনি কি জানেন আমি কি লক্ষ্য করেছি? যে তিন ধরনের মানুষ আছে (যদি আপনি ধূসর ছায়াগুলি সরান)। 1 টি গ্রুপ। মানুষ চূড়ায় পৌঁছতে চায়, কিন্তু কিসের উপর নির্ভর করতে হয় তা জানে না। এবং তারা অন্য মানুষের উপর নির্ভর করে। বরং তারা অন্যদের প্রতিক্রিয়ার মাধ্যমে নিজেদের দেখতে পায়। এবং আত্ম-উপলব্ধির প্রক্রিয়াটি চাপযুক্ত হয়ে ওঠে। সর্বোপরি, স্মার্ট বই এবং দুর্দান্ত ব্ল
ডায়াগনস্টিক ব্যায়াম "আপেল"। আপনি আজ কোন ধরনের "আপেল"?
সব ভালো! আমি লেখকের ডায়াগনস্টিক ব্যায়াম "অ্যাপল" প্রস্তাব করছি। এর জন্য আপনাকে আপনার কল্পনাশক্তি চালু করতে হবে এবং আপনার বর্তমান অবস্থা সম্পর্কে আকর্ষণীয় তথ্য সরবরাহ করতে হবে। আসুন চেষ্টা করি?) সুতরাং, একটি আপেল কল্পনা করুন … সবচেয়ে সহজ, সবচেয়ে সাধারণ আপেল। আপনি তাকে কোথায় দেখতে পান?
"বিষাক্ত" মানুষ এবং ব্যক্তিগত সীমানা সম্পর্কে
অনেক দিন ধরে আমি সাধারণ মানুষের ভাষায় প্রণয়ন করতে পারিনি, এটা কোন ধরনের জন্তু - ব্যক্তিগত সীমানা? কীভাবে বোঝা যায় যে তারা লঙ্ঘিত হয়েছে এবং কীভাবে তাদের রক্ষা করা যায়? এবং তারপরে একটি খুব সহজ উপলব্ধি এসেছে: তারা আপনাকে যা বলে তা যদি আপনাকে স্পর্শ না করে তবে সবকিছু ঠিক আছে। কিন্তু, যদি কারো কথায় আপনার অস্বস্তি, অনিশ্চয়তা, অপরাধবোধ, রাগ, ভয়, বিভ্রান্তি ইত্যাদি হয় - তাহলে অ্যালার্ম