পিতা -মাতা আপনার ব্যক্তিগত সীমার সবচেয়ে খারাপ লঙ্ঘনকারী।

2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40

ব্যক্তিগত সীমানা কি?

এটি এমন বৈশিষ্ট্য যা আপনাকে, আপনার "আমি", অন্য সবার থেকে আলাদা করে: আপনার বাবা -মা, স্বামী, বন্ধুদের থেকে। এই লাইনে এমন চেনাশোনা রয়েছে যেখানে আপনি আপনার ঘনিষ্ঠদের এবং খুব কাছের লোকদের অনুমতি দেন না। কিন্তু এই চেনাশোনাগুলিতেও এমন একটি বার রয়েছে যে কারও উপরে যাওয়া উচিত নয়।

আমার ব্যক্তিগত জীবনের অভিজ্ঞতায় এই সীমানার মধ্যে প্রথম যে জিনিসটি লঙ্ঘন করা হয় তা হল যখন একটি ভূমিকা বিপরীত হয়। একটি অগ্রাধিকার, এটি এরকম ঘটে, সেখানে আপনি (শিশু) এবং আপনার বাবা -মা আছেন। লঙ্ঘনের ক্ষেত্রে, আপনি স্থান পরিবর্তন করেন, মা এবং বাবা আপনাকে তাদের জন্য সমস্যা সমাধানের জন্য কিছু প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে পারেন, তাদের দায়িত্ব নিতে পারেন। যদি আপনার অস্বীকার করার শক্তি থাকে, বাবা -মা সন্তানকে আরও বেশি করে চালু করেন, অভিযোগ করা শুরু করেন, অপরাধবোধের উপর চাপ দিন।

আপনার এলাকা দখল

প্রথমত, পিতা -মাতা যা হস্তক্ষেপ করে তা হল অঞ্চল। আপনার কোন ব্যক্তিগত জায়গা নেই, এমনকি আপনি আলাদাভাবে বসবাস করলেও। মা এবং বাবার কাছে চাবি আছে, তারা যে কোন সময় আপনার কাছে আসতে পারে, কল বা সতর্কতা ছাড়াই। তারা আপনাকে ঘরে রাখতে দ্বিধা করে না।

শুরুতে, আপনার পিতামাতাকে ন্যায্যতা দেওয়ার চেষ্টা করবেন না, তারা বলে, ভাল, এতে কী সমস্যা। যে কেউ তার ব্যক্তিগত অঞ্চলের অধিকার আছে, এমনকি যদি এটি কেবল একটি বিছানা এবং একটি টেবিল হয়। এটা শুধুমাত্র আপনার, এবং কেউ অনুমতি ছাড়া আপনার জিনিস স্পর্শ করতে পারে না। এটি স্বার্থপরতার প্রকাশ নয়, বরং একেবারে স্বাভাবিক মানসিক পরিবেশ।

আপনার জীবনের জন্য পিতামাতার পরিকল্পনা

প্রতিটি দ্বিতীয় ব্যক্তি এই বিষয়ে অনেক উদাহরণ বলতে পারেন। কোথায় পড়াশোনা করতে হবে, কোথায় কাজ করতে হবে, কার সাথে দেখা করতে হবে এবং বন্ধুত্ব করতে হবে, কখন বিয়ে করতে হবে এবং সন্তান হবে তা বাবা -মা ভালো জানেন। এই ধরনের হস্তক্ষেপের ঝুঁকি কী? যে শিশুরা এই ধরনের পরিস্থিতিতে বড় হয় তারা প্রায়ই জানে না তারা কি চায়। পিতামাতারা নাতি -নাতনিদের দাবি করে, এবং আপনি হয়ত বাচ্চাদের মোটেই চান না, কিন্তু তাদের চাপের কারণে, আপনি এটি উপলব্ধি করতে পারেন না। ফলস্বরূপ, আপনি এগিয়ে যাচ্ছেন, একটি শিশুর জন্ম হয়েছে, এবং আপনি তার জন্য জ্বালা ছাড়া কিছুই অনুভব করেন না। অতএব, আপনার প্রধান কাজ হল স্পষ্টভাবে পৃথক করা যেখানে পিতামাতার আশা এবং আকাঙ্ক্ষা, এবং কোথায় আপনার।

অস্বীকার করার অধিকার ছাড়া জীবন

আমি আমার নিজের অনুশীলন থেকে একটি উদাহরণ দিয়ে শুরু করব। আমার একজন মক্কেল আছে, একটি পরামর্শ আছে এবং এই প্রক্রিয়ায় মেয়েটির সেল ফোন বেজে ওঠে। সে বলে যে এটি মা এবং তার উত্তর দেওয়া দরকার। আমি ভাবছি সবকিছু ঠিক আছে কিনা, যদি কিছু ঘটে থাকে। এবং প্রতিক্রিয়ায় আমি শুনেছি যে সবকিছু স্বাভাবিক, ঠিক যদি আপনি এখনই উত্তর না দেন, মা তার দাবি এবং বক্তৃতা দিয়ে আপনাকে পাগল করে দেবে।

আপনি একজন প্রাপ্তবয়স্ক, আপনার নিজের বিষয় এবং উদ্বেগ রয়েছে। এখন আপনি ব্যস্ত, আপনি যখন পারেন তখন কল করুন, অথবা ফিরে কলও করবেন না, এটা ঠিক আছে। কিন্তু যে বাবা -মা দিন বা রাতের যে কোন সময় উত্তর চাচ্ছেন, তারা সব ভাবেই ফোন করবেন, অপরাধবোধের উপর চাপ দিন এবং যদি আপনি উত্তর না দেন তবে বিরক্ত হন। আপনাকে অবশ্যই বুঝতে হবে যে ফোনটি নেওয়া বা না নেওয়া, আপনার পিতামাতার সাথে কথা বলা বা কথা বলার তাদের ইচ্ছা উপেক্ষা করার অধিকার আপনার আছে। আপনি একজন জীবিত ব্যক্তি, আপনার নিজের পরিকল্পনা এবং মেজাজ নিয়ে। আপনি নিজেকে জোর করতে এবং আপনি যা করতে চান না তা করার প্রয়োজন নেই। বিশ্বাস করুন, যদি কিছু ঘটে থাকে, তারা আপনাকে বলবে, একটি এসএমএস লিখুন, অন্য নম্বর থেকে ডায়াল করুন। অথবা অন্যথায়, ফোনটি তুলুন, সবকিছু ঠিক আছে কিনা তা পরীক্ষা করুন এবং যদি তা হয় তবে আমাকে বলুন যে আপনি এখনই কথা বলতে পারবেন না এবং আপনি মুক্ত হওয়ার সাথে সাথে কল করতে পারবেন। এইভাবে, আপনি একটি পাথর দিয়ে দুটি পাখি মারবেন, আপনার বাবা -মা খুশি হবেন, আপনি তাদের সময় দিয়েছেন, এবং আপনার বিবেক মালিককে বিরক্ত করবে না।

চুক্তি লঙ্ঘন

একটি ক্লাসিক উদাহরণ যখন তারা আপনার ঘাড়ে বসতে চায়। উদাহরণস্বরূপ, আপনি আপনার পিতামাতার সাথে একমত হয়েছেন যে আপনি তাদের দ্যাচায় নিয়ে যাবেন। সব ঠিক আছে, আপনি ইতিমধ্যে পৌঁছে গেছেন এবং তারপর দেখা যাচ্ছে যে তারা সিদ্ধান্ত নিয়েছে যে আপনি তাদের সাহায্য করবেন: একটি বেড়া লাগান, এক হেক্টর আলু লাগান, একটি গরুকে দুধ দিন। যে কোন কিছু, কিন্তু আপনাকে সে সম্পর্কে সতর্ক করা হয়নি, কিন্তু কেবল একটি সত্যের সাথে উপস্থাপন করা হয়েছে। অস্বীকার করা অস্বস্তিকর, অপরিচিত নয়, তবে আপনিও একমত হতে চান না, আপনার অন্য পরিকল্পনা রয়েছে।এই ক্ষেত্রে আপনার সীমানা লঙ্ঘন হচ্ছে কিনা তা কীভাবে পরীক্ষা করবেন? যদি আপনি আগামীকাল আপনার পিতামাতার সাথে দেখা করেন এবং অন্য কিছু পরিকল্পনা না করেন, কারণ তারা আপনার জন্য একগুচ্ছ কাজ নিয়ে আসতে পারে, তাহলে সেগুলি লঙ্ঘিত হয়। তারা আপনার সাহায্যের, সময়ের প্রশংসা করে না; তারা আপনার নিজের জীবন, পরিকল্পনা এবং আকাঙ্ক্ষা বিবেচনা করে না।

পিতামাতার গ্রেড

আপনি ক্রমাগত মূল্যায়ন করা হয়, অন্যদের সাথে তুলনা করে, জিজ্ঞাসা করলেন আপনি কেন এটি করেছেন এবং অন্যথায় নয়। বাবা -মায়েরা আপনার জীবনে যা ঘটে তা পর্যবেক্ষণ করে: প্রসাধনী পছন্দ থেকে শুরু করে আপনি আপনার পরিবারকে যা খাওয়ান। উপদেশের ছদ্মবেশে সবকিছুই সমালোচিত। যেমন, হ্যাঁ, এটিও সম্ভব, তবে এটি করা ভাল। আপনি যেকোনো কারণে নিয়মিত পিতামাতার মূল্যায়ন পান এবং 90% ক্ষেত্রে এটি নেতিবাচক। কিভাবে এই প্রতিক্রিয়া না? আপনি যা করছেন তাতে আত্মবিশ্বাসী হন। যদি আপনি সত্যিই মনে করেন যে আপনি সঠিক কাজ করছেন, সমালোচনা ব্যর্থ হবে।

প্রতারণা

আপনার পিতা -মাতা আপনার সীমানা লঙ্ঘন করছেন কিনা তা আপনি কীভাবে জানবেন? আপনি যদি তাদের সাথে নিয়মিত মিথ্যা বলেন, তবে হায়, এটি সত্য। যদি আপনার পক্ষে মিথ্যা বলা, প্রতারণা করা সত্য বলা এবং তারপর অভিযোগ ও নিন্দা শোনার চেয়ে সহজ হয়, তাহলে সমস্যাটি স্পষ্ট। আমার অনুশীলনে, ক্লায়েন্ট ছিল - চল্লিশ বছর বয়সী পুরুষ যারা তাদের পিতামাতার কাছ থেকে গোপনে ধূমপান করেছিল, কারণ তারা তাদের নিন্দায় ভয় পেয়েছিল, তাদের অভিজ্ঞতার জন্য অপরাধী বোধ করতে চায়নি। এই পুরুষদের বাবা -মা তাদের প্রাপ্তবয়স্ক হিসাবে বুঝতে পারে না যাদের এই ধরনের কর্মের অধিকার রয়েছে।

সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ

যদি আপনার বয়স 20 বছরের বেশি হয়, কিন্তু আপনি এখনও আপনার পিতামাতার সাথে একটি সন্তানের ভূমিকা পালন করেন, তাহলে আপনি অন্যান্য মানুষের সাথে একইভাবে আচরণ করবেন। পিতামাতার হেরফের দিতে? এটি বন্ধুদের সাথে, কর্মক্ষেত্রে, ব্যক্তিগত জীবনে সম্পর্কের ক্ষেত্রে একই রকম হবে। আপনি আপনার মতামত রক্ষা করতে পারবেন না, পাল্টা লড়াই করতে পারবেন। আপনার নিজের দ্বারা এই জাতীয় সমস্যা মোকাবেলা করা প্রায় অসম্ভব। আমি দৃ strongly়ভাবে সুপারিশ করছি যে আপনি একজন বিশেষজ্ঞের কাছে যান যিনি আপনাকে আপনার জীবন উন্নত করতে সাহায্য করবেন, সরকারের দায়িত্ব আপনার নিজের হাতে নিন, আপনার পিতামাতার হাতে নয়।

আমি তাদের ভাগ্যের উপর ছেড়ে দেওয়ার আহ্বান জানাই না, আমি আপনাকে কেবল আপনার জীবনযাপন করতে বলি। অন্যথায়, পথের শেষে, আপনি পিছনে তাকিয়ে বুঝতে পারবেন যে আপনার কিছুই নেই এবং এর জন্য দায়ী করার কেউ নেই। যারা পিতামাতার কাছ থেকে সময়মতো বিচ্ছিন্ন হয়নি, প্রায়শই একটি ব্যর্থ ব্যক্তিগত জীবন, বিবাহ নষ্ট করে, বাচ্চাদের সাথে খারাপ সম্পর্ক। কারণ তাদের নিজের জন্য সময় ছিল না, তারা তাদের পিতামাতার যত্ন নেওয়ার মাধ্যমে বেঁচে ছিল, তাদের ইচ্ছাকে লালন করে। বাবা-মাকে পুনরায় শিক্ষিত করা যায় এমন টোপের জন্য পড়ে যাবেন না, এটি হবে না। আপনার নিজের সুখী এবং সফল জীবন দিয়ে একটি ভাল প্রাপ্তবয়স্ক "শিশু" হয়ে উঠুন।