আমাদের শরীরের সাইকোসোমেটিক রোগ সম্পর্কে

সুচিপত্র:

ভিডিও: আমাদের শরীরের সাইকোসোমেটিক রোগ সম্পর্কে

ভিডিও: আমাদের শরীরের সাইকোসোমেটিক রোগ সম্পর্কে
ভিডিও: সাইকোসোমাটিক ইলনেস পার্ট 1 2024, মার্চ
আমাদের শরীরের সাইকোসোমেটিক রোগ সম্পর্কে
আমাদের শরীরের সাইকোসোমেটিক রোগ সম্পর্কে
Anonim

আমি পেশাগতভাবে বিকৃত এবং আমি নিশ্চিত যে আমাদের শরীরের সব রোগই সাইকোসোমেটিক্স (অর্থাৎ, আমাদের মানসিক, মানসিক, আধ্যাত্মিক অবস্থা, বিশ্বের প্রতি মনোভাব, অভিজ্ঞতা, আবেগের প্রতিফলন) আমি এখনও রুটিনের জন্য ডাক্তারের কাছে যাই পরীক্ষা

এবং অন্য কেউ সঠিক নির্ণয় করবে এবং যদি কিছু ঘটে তবে আমার পেশাদার চিন্তাকে সঠিক দিকে পরিচালিত করবে?

আমি কত খুশি যখন প্রতিবছর সাদা কোটে আরো বেশি সংখ্যক মানুষ কোন রোগের মানসিক উপাদান সম্পর্কে কথা বলে। আমি মনে করি যদি সাইকোথেরাপিস্ট এবং ডাক্তাররা স্বাস্থ্যের নামে একত্রিত হয়, তাহলে আমরা সবাই এর থেকে উপকৃত হব।

আমি আশা করি যে সাইকোসোমেটিক্স শব্দটি অবশ্যই আপনার জন্য নতুন নয়। কিন্তু যদি আপনি প্রথমবার এটি সম্পর্কে শুনেন, তাহলে সময় এসেছে। এবং আমি আপনাকে অভিনন্দন জানাই - এটি নিরাময়ের সূচনা।

সাইকোসোমেটিক রোগ (তাই এটি আরও সঠিক হবে) আমাদের শরীরের সেই ব্যাধিগুলি, যা মানসিক কারণের উপর ভিত্তি করে। প্রায়শই আমার ক্লায়েন্টরা অবাক হয়ে জিজ্ঞাসা করে - মনস্তাত্ত্বিক কারণগুলির অর্থ কী? লিলিয়া, তুমি কি মনে কর আমি এটা নিজের জন্য ভেবেছি এবং কিছুই আমাকে কষ্ট দেয় না?

না, না, রোগটি খুবই বাস্তব এবং ব্যথাও। আমার ব্যবহারিক অভিজ্ঞতা দেখায় যে এই প্রেক্ষাপটে মনস্তাত্ত্বিক কারণগুলি হল আঘাতমূলক (জটিল) জীবনের ঘটনা, আমাদের চিন্তাভাবনা, অনুভূতি, আবেগ, যা কোন নির্দিষ্ট ব্যক্তির জন্য সময়োপযোগী, সঠিক অভিব্যক্তি খুঁজে পায় না।

মানসিক প্রতিরক্ষা কাজ করে, আমরা কিছুক্ষণ পরে এবং কখনও কখনও তাত্ক্ষণিকভাবে এই ঘটনাটি ভুলে যাই, কিন্তু শরীর এবং মানসিকতার অজ্ঞান অংশ সবকিছু মনে রাখে এবং আমাদেরকে ব্যাধি এবং রোগের আকারে সংকেত পাঠায়। এবং এখানে সবকিছুই খুব স্বতন্ত্র, প্রতিটি পরিস্থিতিতে লক্ষণ একজন ব্যক্তির জীবনে কিছু নির্দিষ্ট পরিবর্তনের আহ্বান জানায়।

কখনও কখনও কলটি হতে পারে অতীতের কিছু ঘটনার সাড়া দেওয়া, "কবর দেওয়া" অনুভূতিগুলি বের করে আনা, অথবা একটি উপসর্গ কেবল আমরা যা আমাদের নিষেধ করি তার প্রতীক (উদাহরণস্বরূপ, একটি প্রবাহিত নাক - অশ্রুশূন্যের প্রতীক হিসাবে)।

প্রায়শই, পরিস্থিতি আরও কঠিন হয় যখন শরীরের অগ্রাধিকার, মূল্যবোধ, কঠোর মানসিক শৃঙ্খলা, আধ্যাত্মিক এবং ব্যক্তিগত বৃদ্ধির পরিবর্তনের প্রয়োজন হয়। শিশুদের অভিজ্ঞতা সাইকোসোমেটিক ডিসঅর্ডারে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। যখন একটি শিশু মনোযোগ আকর্ষণ বা প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে দ্বন্দ্বকে প্রভাবিত করার অন্য উপায় খুঁজে পায় না, তখন সে অসুস্থ হতে শুরু করে।

আপনি কত ঘন ঘন ক্লান্ত বাবা -মায়ের সাথে দেখা করতে পারেন যারা বিবাহ বিচ্ছেদের দ্বারপ্রান্তে ছিলেন এবং এখন অসুস্থ সন্তানের বিছানায় একত্রিত হয়েছেন। এবং বেড়ে ওঠা, এই ব্যক্তি কঠিন জীবনের পরিস্থিতিতে অসুস্থ হতে থাকে, কারণ অচেতন এইভাবে দ্বন্দ্ব সমাধানের অতীত "সফল" অভিজ্ঞতা পুনরুত্পাদন করে। সাধারণভাবে, এটি আমার ক্লায়েন্টদের সাধারণীকৃত গল্পের একটি অংশ, এবং সাইকোথেরাপির ক্লাসিক বুজেনথাল যেমন বলেছিলেন, "তারা সব নির্দয়ভাবে বৈচিত্র্যময়।"

আমি শারীরিক লক্ষণগুলোকে বন্ধু হিসেবে দেখতে শিখেছি যারা সুসংবাদ নিয়ে আসে, ইঙ্গিত করে যে আমার জীবনে কিছু পরিবর্তন করার সময় এসেছে।

যখন আপনি লক্ষ্য করেন যে আপনি অসুস্থ বা যখন আপনার দীর্ঘস্থায়ী লক্ষণগুলি খারাপ হয় তখন আপনি কীভাবে প্রতিক্রিয়া দেখান? এই মুহুর্তে আপনার চিন্তা মনে রাখুন এবং লিখুন। এটি একটি গুরুত্বপূর্ণ ডায়াগনস্টিক ধাপ।

এবং এটাও লিখুন, দয়া করে, আমার প্রতিফলনগুলি পড়ার পরে আপনার এখন কী চিন্তা এবং অনুভূতি আছে।

ঠিক আছে, যদি সন্দেহ, বিভ্রান্তি, বিভ্রান্তি বা এমনকি রাগ থাকে তবে অবশ্যই আসবেন। যেখানে বড় না থাকে, সেখানে বড় হ্যাঁ সাধারণত লুকিয়ে থাকে!

প্রস্তাবিত: