নার্সিসিস্টিক ট্রমা সম্পর্কে

2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40

নার্সিসিস্টের দুটি স্বয়ং, একটি দুর্দান্ত স্ব এবং একটি তুচ্ছ স্ব, একই প্রক্রিয়ার দুটি মেরু রয়েছে। যখন আমি এমআইজিআইপিতে পড়াশোনা করেছি, আমরা মজা করে আমাদের স্টাডি গ্রুপকে "দ্য অর্ডার অফ দ্য বাকেট অ্যান্ড দ্যা ক্রাউন" বলে ডেকেছিলাম, কারণ ড্যাফোডিল পর্যায়ক্রমে একটি বালতি slালু বা মুকুট রাখে।

এই খুঁটিগুলোও পর্যায়ক্রমে উপলব্ধি করা যায় না। দুটোই কিছু চাহিদা পূরণের উপায়। মূলত এটি অন্যদের নিয়ন্ত্রণ করার প্রয়োজন, যাতে এই অন্যরা আমার চাহিদা পূরণ করে, অর্থাৎ, একটি মহৎ "আমি" - তারা আক্রমণ করে না, আমার কাছ থেকে কিছু আশা করে না, আমাকে নিয়ন্ত্রণ করে না, আমার প্রশংসা করে, একটি তুচ্ছভাবে "আমি" তারা আমার জন্য দু sorryখিত, আমার জন্য সিদ্ধান্ত নিয়েছে, আমাকে সাহায্য করেছে। যদি এটি কাজ না করে, নার্সিসিস্ট মেরু বিপরীত করে।

সুতরাং, হতাশা দেখা দেয় যখন এই সমস্ত কাজ করে না, কাউকে নেতৃত্ব দেওয়া হচ্ছে না, প্রশংসা নেই, অনুশোচনা নেই, সবাই পালিয়ে গেছে। এবং অন্যভাবে, নার্সিসিস্ট তার চাহিদা মেটাতে জানে না, কীভাবে জিজ্ঞাসা করতে জানে না, কীভাবে ভালবাসতে হয় তা জানে না, অর্থাৎ "নিতে এবং দিতে" বিনিময় করতে। ভিতরে এবং থাকা প্রয়োজন, আরো বেশি করে তাদের অসন্তোষ ঘোষণা, এবং নিজেকে সমর্থন করার জন্য, narcissist হয় কিছু অর্জন অর্জন করার চেষ্টা করে যাতে মহৎ আত্মা পেতে, অথবা অন্যদের তাকে ভালবাসতে না অভিযোগ করতে শুরু করে, মধ্যে পড়ে তুচ্ছ "আমি"। এবং রান একটি বৃত্তে চলতে থাকে।

কাউকে জিজ্ঞাসা করা বা কাউকে ভালবাসা একজন নার্সিসিস্টের জন্য বিপজ্জনক, আসক্ত হওয়ার ঝুঁকি রয়েছে, অন্য ব্যক্তির ক্ষমতার ঝুঁকিতে থাকা। আমি অবশ্যই বলব, একটি মায়াময় শক্তি, কারণ অনিরাপদ আসক্তির অভিজ্ঞতা শৈশব থেকেই উদ্ভূত হয়, বয়স সত্ত্বেও, এবং বর্তমান সময়ে স্থানান্তরিত হয়। অতএব, নার্সিসিস্ট, যাতে নিয়ন্ত্রিত না হয়, অন্যকে নিয়ন্ত্রণ করতে শুরু করে, যে শর্তাবলীর অধীনে তাকে ভালবাসা যায়। ডিমান্ড প্রুফ ইত্যাদি। কিন্তু সমস্যা হল যে তিনি নিজের জন্য ঠিক একই অংশীদারদের বেছে নেন, কেবলমাত্র কারণ তিনি সম্পর্কের এমন একটি মডেল ব্যবহার করতে অভ্যস্ত, এবং যদি তিনি একজন নার্সিসিস্টের কাছে না আসেন, তবে তিনি তাকে উপযুক্ত ভূমিকার জন্য উস্কে দিতে শুরু করেন, অর্থাৎ, সে নিজেকে জিজ্ঞাসা করতে শুরু করে, যাতে তাকে আগ্রাসনের সাথে উত্তর দেওয়া হয় এবং এর মাধ্যমে তার বিশ্বের ছবি নিশ্চিত করা হয়। ফলস্বরূপ, তিনি আবার একা হয়ে যান যখন সঙ্গী এই গেমটি খেলে ক্লান্ত হয়ে পড়ে।

সঙ্গীর পছন্দের আরেকটি ঘটনা হল অভিক্ষেপ। নার্সিসিস্ট সাধারনত একজন সঙ্গী বেছে নেয় যখন সে লাল রঙের হয়, তার প্রয়োজন হয় নিজেকে একটি প্লাস পর্যন্ত গড়ে তুলতে। একজন সঙ্গীকে অভিক্ষেপ দ্বারা নির্বাচিত করা হয়, যখন তার নিজের মহৎ আত্ম উপলব্ধি করা হয় না এবং এমন একজন সঙ্গীর উপর প্রক্ষেপণ করা হয় যিনি আরামদায়ক কারণ তিনি সুন্দর বা সফল। প্রথমে, নার্সিসিস্ট এমন একজন সঙ্গীর সাথে খাপ খাইয়ে নেয়, তারপর তার তুচ্ছতা থেকে আরও বেশি কষ্ট পেতে শুরু করে এবং যুদ্ধ শুরু করে, সঙ্গীকে অপমান করে। যদি সঙ্গীও একজন নার্সিসিস্ট হয়, তারা স্থান পরিবর্তন করে। একটি মহৎ "I" তে "তুচ্ছ" অংশীদার থাকা খুব সুবিধাজনক, আপনি নিজের সাথে দেখা না করেই আপনার নেতিবাচক মেরুটিকে তার উপর প্রজেক্ট করতে পারেন। এবং তাই তারা স্থান পরিবর্তন করে বেশ দীর্ঘ সময় বেঁচে থাকতে পারে। সঙ্গী যদি নার্সিসিস্ট না হয়, তাহলে সে ক্ষুব্ধ হয়ে চলে যায়। অথবা যদি নার্সিসিস্টিক সঙ্গী থেরাপির মাধ্যমে সুস্থ হয়ে ওঠে, তাহলে সেও চলে যায়।

প্রথমত, আমরা নিরাময়ের বিষয়ে কথা বলতে পারি, যখন একা থাকি, একজন ব্যক্তি এতে ভোগে না, "তুচ্ছ" বিষণ্নতায় পড়ে না এবং স্বতaneস্ফূর্ত হতে পারে, অন্য মানুষের সাথে সম্পর্কের ক্ষেত্রে অনিয়ন্ত্রিত হতে পারে, এবং ভুগতেও পারে না অন্য ব্যক্তির উপর নির্ভরতার ভয় …