2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
যদি আমরা ওভারবিল্ড এবং ওভার ডিফেন্সের দিকে ঝুঁকে থাকি, তাহলে আমরা নিজেদেরকে দেয়ালে putুকিয়ে দেই, নিরাপত্তার সাথে নিরাপত্তাকে বিভ্রান্ত করি। অন্যদিকে, যদি আমরা সীমাবদ্ধতা ছাড়া বেঁচে থাকার প্রবণতা রাখি - নিজেদের প্রবেশাধিকারকে খুব খোলা রেখে - আমরা মূর্ত জীবনের পরিধির সাথে ভেসে বেড়াই, ঘনিষ্ঠতার সাথে মিশে যাওয়া, স্বাধীনতার সাথে সীমাহীন, এবং সহানুভূতির সাথে অতিরিক্ত ধৈর্য। সীমানা মহামারী ছড়াতে বাধা দেয়, কিন্তু এই ধরনের নিয়ন্ত্রণ কী করে - আমাদের সুরক্ষা দেয় বা পরিমাপের বাইরে আমাদের রক্ষা করে, লোভ দেয় বা পরিবেশন করে, মাটি বা সিমেন্ট, একটি বাড়ি বা কারাগারে পরিণত হয়?
যারা সীমানা অতিক্রম করে তারা সাধারণত স্ব-সম্প্রসারণের জন্য ভুলভাবে সীমানা ভাঙার প্রবণ হয়; এবং এটি সমস্যাগুলির মধ্যে একটি।
আমরা একটি সম্পর্কের রোমান্টিক সময়কে আদর্শ করে একটি অনুরূপ ভুল করি, যেখানে মিলনের জন্য অত্যধিক আকাঙ্ক্ষা প্রেমের চূড়ান্ত অবস্থা হিসাবে দেখা হয়, এবং একটি অস্থায়ী কল্পনা অবস্থা হিসাবে নয় যা অনিবার্যভাবে সময়ের সাথে সাথে চলে যায়। সীমাবদ্ধতাকে আমরা এক ধরনের মুক্তির স্বীকৃতি দিতে বা প্রশংসা করতে পারি, অতিক্রম এবং আধ্যাত্মিক উপলব্ধির নামে বন্ধন ভেঙে দিতে পারি। যতদিন আমরা এই ধরনের সম্প্রসারণকে আশ্চর্যজনক হিসেবে উপলব্ধি করি, আমরা আমাদের পথকে খোলাখুলি দিয়ে বের করে ফেলি, আমরা বুঝতে পারি না যে এখানে একটি বাস্তব ফাঁদ রয়েছে যা সীমানা প্রসারিত করে না, বরং বিপরীতভাবে - তাদের অস্বীকার করে এবং অসম্মান করে। উদাহরণস্বরূপ, আমাদের কাছের কেউ আমাদের সাথে খুব অসম্মানজনকভাবে কথা বলা শুরু করে, স্পষ্টভাবে যা অনুমোদিত তার সীমা অতিক্রম করে, এবং আমরা নিজেদের এবং অনুমতিপ্রাপ্ত সীমানা রক্ষা করার পরিবর্তে, তাদের আচরণকে অযৌক্তিকভাবে ছেড়ে দিই এবং এটিকে চ্যালেঞ্জ না করে, আমরা কতটা সহানুভূতিশীল তা নিয়ে ভাবছি। কিন্তু, এর দ্বারা, আমরা আমাদের নিজস্ব সীমানাকে সম্মান করি না, যা লঙ্ঘিত হয়েছে।
আমাদের সীমানা উপেক্ষা করা উচ্চতর বা মহৎ রাষ্ট্রের নির্দেশক নয় - তা আমরা যতই যুক্তিসঙ্গত করি না কেন। এটি কেবল পালিয়ে যাওয়া এবং অনিচ্ছা, আমাদের যন্ত্রণা দেখার, প্রবেশ এবং যাওয়ার ভয়। "আধ্যাত্মিক" কাপড়ে বিচ্ছিন্নতা এখনও বিচ্ছিন্নতা! আমরা ব্যক্তিকে অকল্যাণ হিসাবে বিবেচনা করতে পারি, সম্ভবত ভাবছি যে আমরা এটিকে অতিক্রম করছি, কিন্তু প্রকৃতপক্ষে ডিপারসোনাইজেশনের ক্ষেত্রে পিছিয়ে যাওয়া (একটি স্বনামধন্য মানসিক ব্যাধি যা আমাদের নিজস্ব অনুভূতির সাথে সংযোগের ক্ষতি নিয়ে গঠিত)। বিচ্ছিন্নতার আরেকটি রূপ। (বা অস্বাস্থ্যকর শাখা)।
এবং বিচ্ছিন্নতার অন্য দিকে কি আছে? নৈকট্য। এবং ঘনিষ্ঠতার জন্য স্বাস্থ্যকর সীমানা প্রয়োজন। স্বাস্থ্যকর সীমানা প্রতিরক্ষামূলক, কিন্তু অত্যধিক নয়; তারা পাহারা দেয়, কিন্তু বাঁধবে না। যদি আমরা অতিরিক্ত আত্মরক্ষা করি, তাহলে আমরা ক্রমবর্ধমান বন্ধ করি এবং স্থবিরতায় পড়ে যাই। এবং, যদি আমরা সম্পূর্ণরূপে অরক্ষিত হয়ে যাই, আমরা ক্রমবর্ধমান বন্ধও করি, নিজেদেরকে নির্বিচারে খুলে দিই, আমাদেরকে এমন রাজ্যে পড়তে দেয় যেখানে শোষণ অনিবার্য।
উদাহরণস্বরূপ, একটি অত্যন্ত সুদর্শন এবং সর্বদা হাসিখুশি ব্যক্তি বিবেচনা করুন, এমনকি যখন সে ভাল বোধ করছে না। তাকে খুব খোলা এবং গ্রহণযোগ্য মনে হতে পারে, তবে এটি আসলে তাকে খুব বেশি ব্যয় করতে পারে, সম্ভবত কারণ না বলার এই কৌশলটি তাকে অল্প বয়সে অসুবিধা মোকাবেলায় সহায়তা করে নি।
সুস্থ সীমানা থাকার অর্থ গ্রহণযোগ্যতার অভাব নয়; বিপরীতভাবে, এটি সুস্পষ্ট গ্রহণযোগ্যতা, সেই খোলামেলা যা সহজে এবং স্বাভাবিকভাবেই "হ্যাঁ" এবং "না" উভয়ই বলতে সক্ষম।
এই ভিডিওতে, আমি একটি ধ্বংসাত্মক সম্পর্কের মধ্যে আত্মত্যাগমূলক আচরণের লুকানো সুবিধার কথা বলছি।
প্রস্তাবিত:
আপনার কেন সাইকোপ্যাথের সাথে বাসা বাঁধতে হবে না। একটি মানসিক সাইকোপ্যাথের লক্ষণ
অন্যদের সাথে আমাদের সম্পর্ক অত্যন্ত নির্ভর করে আমরা কার সাথে নিজেদের ঘিরে থাকি। একজন প্রেমময় পুরুষের সাথে, একজন মহিলা ফুলের মতো প্রস্ফুটিত হয়, সে খুশি হয়, আনন্দিত হয়, তার মুখে শান্তি থাকে, তার ঠোঁটে শান্ত হাসি থাকে, তার চোখে আস্থা থাকে। মন্দ দিয়ে - এটি একটি ক্যাকটাসে পরিণত হয় বা সম্পূর্ণ শুকিয়ে যায়। একজন মানুষকে আমাদের জগতে প্রবেশ করার জন্য, আমরা আমাদের অভ্যন্তরীণ অবস্থা, আমাদের ভাগ্য এবং আমাদের ভবিষ্যতের বাচ্চাদের ভাগ্য নির্বাচন করি। তাই এটা পুরুষদের জন্য। একজন
আপনার সঙ্গী একজন নার্সিসিস্ট 7 লক্ষণ সম্পর্কের শুরুতে একজন সঙ্গী একজন নার্সিসিস্ট কিনা তা কীভাবে বলবেন?
সম্পর্কের একেবারে শুরুতে কীভাবে নির্ধারণ করবেন যে আপনার সঙ্গী একজন নার্সিসিস্ট, আপনার জন্য কী অপেক্ষা করছে তা বুঝতে হবে এবং ভবিষ্যতে সচেতনভাবে সিদ্ধান্ত নেওয়ার জন্য এবং যার সাথে আপনি যন্ত্রণাদায়ক যন্ত্রণার সম্মুখীন হবেন না তার জন্য আপনি কার সাথে সম্পর্ক স্থাপন করেছেন তা বুঝতে পারেন?
প্রেমে পড়া নাকি প্রেমে পড়া?
প্রায়শই আমি "প্রেমে" এবং "প্রেম" এর ধারণার একটি বিভ্রান্তির সম্মুখীন হই। তার গঠনে ভালবাসা একটি পর্যায় হিসাবে প্রেমে পড়া অন্তর্ভুক্ত, কিন্তু প্রেমে পড়া অগত্যা ভবিষ্যতে প্রেমের দিকে পরিচালিত করে না। এই প্রবন্ধে আমরা প্রেমে পড়া সম্পর্কে কথা বলব, এবং পরবর্তী নিবন্ধে আমি পরিপক্ক প্রেমের বিষয় প্রকাশ করব। প্রাথমিকভাবে, আমি সামাজিক নেটওয়ার্কগুলিতে প্রেম সম্পর্কে বাক্যাংশের প্রতিক্রিয়া হিসাবে নিবন্ধটি লেখার সিদ্ধান্ত নিয়েছি। এখানে কিছু উদাহরন:
আমি নরকে থাকতাম শৈশব একজন সাইকোপ্যাথের সাথে
অ্যালেনা, 36 বছর বয়সী: “আমি প্রায়ই দু nightস্বপ্ন থেকে জেগে উঠি। গতকাল আমি স্বপ্নে দেখেছিলাম যে নাৎসিরা আমাকে গুলি করেছে। আজ, স্বপ্নে, একজন লোক আমাকে তাড়া করছিল, সে আমাকে হত্যা করতে চেয়েছিল … এভাবেই প্রতিবার কেউ আমাকে হত্যা করে। আমি ঠান্ডা ঘামে ভোর o'clock টায় মরফিয়াসের বন্দিদশা থেকে বাস্তবে ফিরে আসি, আমি অনুভব করি কিভাবে প্রতিটি হৃদস্পন্দনে ভয় স্পন্দিত হয়, শ্বাসকষ্ট হয়, আতঙ্ক হয় … আমি যাই, দরজা এবং জানালা বন্ধ কিনা তা পরীক্ষা করে দেখুন । আমি সোফায় বসি, নিজেকে
একজন সাইকোপ্যাথ কে? একজন সাইকোপ্যাথের মানদণ্ড। সাইকোপ্যাথ এবং সোসিওপ্যাথের মধ্যে পার্থক্য
সাইকোপ্যাথদের জন্য সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ মানদণ্ড কি? তাদের কোন অনুভূতি নেই। সামাজিক জীবনের জন্য, বিভিন্ন আবেগ এবং অনুভূতির প্রকাশ গুরুত্বপূর্ণ, সমাজে আমাদের আচরণ নিয়ন্ত্রণকারী প্রধানগুলি - ভয়, অপরাধবোধ এবং লজ্জা। এই কারণে যে সাইকোপ্যাথরা বিপদের ভয় অনুভব করে না, তাদের কর্মের জন্য লজ্জা বোধ করে না এবং তাদের কাজের জন্য অপরাধবোধ করে না, তারা সম্ভাব্য পরিণতি সম্পর্কে চিন্তা না করে বিভিন্ন কৌশল করে যা সমাজের জন্য অগ্রহণযোগ্য এবং নিন্দার যোগ্য। এ কারণেই পাগল এবং অপরাধীদের মধ্যে সাইক