2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
বিয়ে জীবনের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ অংশ। আমাদের কল্যাণ, মেজাজ, সাফল্য অনেকাংশে এই সম্পর্কের মধ্যে সম্প্রীতির উপর নির্ভর করে।
যেকোনো বিয়ের মূল কাজ হল মানসিকভাবে পিতামাতার পরিবার থেকে আলাদা হওয়া, নিজের পরিবার এবং নতুন পরিবার তৈরি করা - দাম্পত্য সম্পর্ক … স্পাউসের ভূমিকার জন্য সঙ্গী নির্বাচন করা হয়। যাইহোক, অনুশীলন দেখায় যে কখনও কখনও তিনি নিজেকে একজন পিতা -মাতার, একটি সন্তানের, অথবা যার স্থান "সংখ্যা ষোলো" এর মধ্যে নিজেকে খুঁজে পান।
স্বামী / স্ত্রী যদি তাকে অর্পিত ভূমিকায় সম্মত হন, তাহলে তার জীবনে সঙ্গীর স্থানও নেওয়া হয়। এবং স্পষ্টতই আপনার দ্বারা নয়।
আমরা নিখুঁতভাবে দেখি যখন আমাদের জন্য একজন গুরুত্বপূর্ণ ব্যক্তি আমাদের দিকে নয়, অন্য কারো দিকে মনোযোগ দেয়। একই সময়ে, আমরা খুব কমই লক্ষ্য করি যে আমরা নিজেরাই কোথায় খুঁজছি। আপনার সঙ্গীর প্রতি আপনার আসল মনোভাব লক্ষ্য করা এবং স্বীকৃতি দেওয়া কঠিন - তাকে যে দায়িত্ব দেওয়া হয়েছে, যে জায়গাটি তিনি আমাদের জীবনে আছেন।
ব্যবহারিক উদাহরণ … ক্লায়েন্ট থেকে প্রকাশ করার অনুমতি পাওয়া গেছে, নাম পরিবর্তন করা হয়েছে। কাজটি প্লেসমেন্ট পদ্ধতি দ্বারা পরিচালিত হয়েছিল।
মায়ার বয়স চল্লিশ, বিবাহিত। তার এবং তার স্বামী উভয়েরই এই দ্বিতীয় বিয়ে।
- এটা আমাকে বিরক্ত করে যে একজন স্বামীর জন্য তার মা এবং মেয়ে আমার চেয়ে বেশি গুরুত্বপূর্ণ।
আপনি কিভাবে নির্ধারণ করেন যে এগুলো বেশি গুরুত্বপূর্ণ?
- যে কোনও ছুটির দিনে, তিনিই প্রথম তাদের অভিনন্দন জানান, তার ইনস্টাগ্রামে আমার চেয়ে অনেক বেশি মা এবং মেয়ের ছবি রয়েছে। আমার বাসার চেয়ে আমার স্বামীর কাছে তাদের ইচ্ছা বেশি গুরুত্বপূর্ণ।
এবং আপনার জীবনে, মায়া, কে প্রথম আসে?
- স্বামী, অবশ্যই।
মহিলা আমার দিকে অবাক হয়ে তাকিয়ে আছে। আমি মায়াকে ইঙ্গিত করতে বলি তোমার পরিবার মেঝে নোঙ্গর ব্যবহার করে। মায়া তার মাকেও "তার পরিবারে" অন্তর্ভুক্ত করেছিলেন। নিচের ছবিটি দেখা গেল।
আপনি একই অ্যাপার্টমেন্টে কার সাথে থাকেন?
- আমার প্রথম বিয়ে থেকে আমার স্বামী এবং আমার প্রাপ্তবয়স্ক মেয়ের সাথে।
তোমার মা কার সাথে থাকেন?
- মা আলাদা থাকেন, আমার বাবার সাথে।
যাইহোক, আপনি আপনার পরিবারে আপনার মাকে অন্তর্ভুক্ত করেছেন।
- আমার মনে হয় সেও আমার পরিবারের অংশ।
আমি মায়াকে তার জায়গা নেওয়ার পরামর্শ দিই:
তুমি এখন কেমন অনুভব করছ?
- ভাল. আমার কাছে গুরুত্বপূর্ণ সব মানুষ কাছাকাছি।
মায়া মায়ের জায়গা নেয়:
- আমার মনে হয় এই পরিবারের প্রধান একজন। আমি আর্থিকভাবে সাহায্য করি, সবাই আমার কথা শোনে, আমার কথা হল আইন।
মায়া তার মেয়ের জায়গা নেয়:
- আমি মা এবং সৎ বাবার মাঝে দাঁড়িয়ে আছি। আমি তাদের ভালবাসি, কিন্তু আমি ইতিমধ্যে আমার জীবন যাপন করতে চাই।
স্বামীর ভূমিকা থেকে মায়া:
- আমি এই পরিবারে শেষ, চরম। আমি আমার স্ত্রীকে ভালবাসি, কিন্তু আমি তাকে খুব কমই দেখি কারণ তার মেয়ে আমাদের মাঝে আছে। আমি আমার শাশুড়ির উপর রাগ করি, সে পরিবারের সবকিছু চালায়।
মায়া, এখন কেমন লাগছে?
- দু Sadখের বিষয়। এই যা হয়, আমি আমার স্বামীর মতোই আচরণ করি? আমি তার কাছে মা এবং মেয়েকেও পছন্দ করি। এবং আমি নিজেও এটি লক্ষ্য করি না।
স্বামীর আচরণ আপনার প্রতিফলন করে। আমি তার ভূমিকা থেকে দেখার প্রস্তাব দিই যখন সে তার মা এবং মেয়ের প্রতি মনোযোগ দেয়, এবং আপনি রাগান্বিত হন।
স্বামীর ভূমিকা থেকে মায়া:
- আমি তৃপ্তি অনুভব করি কারণ আমি দেখি যে মায়া রাগ করছে। তাই সে আমাকে নিয়ে চিন্তা করে। এইভাবে আমি তার দৃষ্টি আকর্ষণ করি।
আমি এই আয়োজনের বিবরণ বাদ দেব। মায়ার বাবা পরিবার ব্যবস্থায় যুক্ত হয়েছিল। বসানো শেষ হওয়ার পর, যখন সবাই তাদের জায়গায় ছিল, এটি এইরকম হয়ে গেল।
মায়া জায়গায় পড়ে যায়। আমি তার কাছে আবেদন করছি:
মায়া, এখন কেমন লাগছে?
- আমি এতে অভ্যস্ত নই, কিন্তু খুব আরামদায়ক। আপনার পিছনে বাবা -মাকে অনুভব করা ভাল। যখন আমার স্বামী ডানদিকে থাকে, তখন আমি মনে করি আমি তার উপর নির্ভর করতে পারি। মেয়ে সামনে আছে - সে কাছাকাছি, কিন্তু আমি বুঝতে পারি যে তার নিজের জীবন আছে।
মায়া তার স্বামীর স্থান নেয়:
- এখন আমি আমার স্ত্রীর জন্য আরো সময় দিতে চাই, কারণ আমি তার জীবনের একজন গুরুত্বপূর্ণ ব্যক্তির মত অনুভব করি।
প্রত্যেকেরই আছে পরিবার ব্যবস্থার অবশ্যই তার "সঠিক" জায়গা থাকতে হবে।
স্বামী -স্ত্রী একে অপরের আয়না। যদি তাদের একজনের জন্য একজন সঙ্গীর স্থান অন্য কারো দখলে থাকে, তাহলে অন্যের জন্যও অংশীদারটি "বন্দোবস্তে"। শুধুমাত্র যখন স্বামী বা স্ত্রীরা কাছাকাছি থাকে এবং তাদের মধ্যে কোন বাধা থাকে না তখন তারা সত্যিই অংশীদার। একই সময়ে, প্রত্যেকে তাদের পিতামাতার উপর নির্ভর করতে পারে এবং তাদের সন্তানদের জন্য সহায়ক হতে পারে।
থেরাপি, এই উদাহরণে, নক্ষত্রের আকারে, আপনার সম্পর্ককে "বাইরে থেকে" দেখার, "ভিতর থেকে" অনুভব করার একটি চমৎকার সুযোগ প্রদান করে।সচেতনতা ছাড়া অন্য কোন সম্পর্কের ক্ষেত্রে যা অস্বস্তিকর তা পরিবর্তন করতে প্রত্যেক সঙ্গীর কাছ থেকে সময়, ইচ্ছা এবং প্রচেষ্টা লাগে।
প্রস্তাবিত:
জীবনে যত আনন্দ আছে, জীবনে তত কম আনন্দ আছে। প্যারাডক্স কি?
আপনি কি লক্ষ্য করেছেন জীবনের কতটা সময় আপনি নির্দিষ্ট আনন্দের জন্য ব্যয় করেন? আমাদের সময়ের সব ধরণের আনন্দের মধ্যে, আমরা নিম্নলিখিতগুলি তালিকাভুক্ত করতে পারি, যার মধ্যে আমরা আক্ষরিক অর্থে পড়ে যাই এবং লক্ষ্য করি না যে তারা আমাদের কতটা সময় নেয় - টিভি, টিভি প্রোগ্রাম, সংবাদ দেখা, ফেসবুকে ঝুলন্ত, ভিকে, অ- ইন্টারনেট, টিভি সিরিজ পড়া এবং সেগুলি বা টিভিতে পড়া বন্ধ করুন। বন্ধুদের সাথে দৈনিক নন-স্টপ মোডে, ঘন্টার পর ঘন্টা আপনার নিজের স্বপ্ন এবং কল্পনা ইত্যাদিতে উড়ন্ত। আপনি য
পারিবারিক মনোবিজ্ঞানী এবং পারিবারিক থেরাপি
নিবন্ধের দ্বিতীয় অংশে, আমি নিজেই পারিবারিক থেরাপির দিকে মনোনিবেশ করব। আমি আপনাকে স্মরণ করিয়ে দিচ্ছি যে পারিবারিক থেরাপিস্ট পরিবারকে পৃথক এবং সম্পূর্ণ স্বাধীন ব্যক্তি হিসাবে নয়, বরং একটি অবিচ্ছেদ্য ব্যবস্থা হিসাবে দেখেন, যার নিজস্ব আইন এবং বৈশিষ্ট্য রয়েছে। প্রাথমিকভাবে, পারিবারিক থেরাপি দম্পতিদের সাথে কাজ করতে এবং মা-সন্তানের সম্পর্কের ক্ষেত্রে ব্যবহৃত হত। স্বামী / স্ত্রীদের মধ্যে সম্পর্ক এখন কেন্দ্রীয়, এবং এটি তাদের সম্পর্ক যা সবচেয়ে বেশি প্রভাব ফেলে। স্বামী -স্ত্রীর
পারিবারিক লক্ষ্য এবং সাফল্য। আধুনিক পুরুষদের লক্ষ্য। জীবনের "সাফল্য" এবং লক্ষ্যগুলির ধারণার বোঝার পার্থক্যের কারণে পাঁচ ধরণের পারিবারিক সমস্যা
পারিবারিক লক্ষ্য। যখন আমি কুড়ি বছর আগে পারিবারিক মনোবিজ্ঞান অনুশীলন শুরু করি, ঠিক তখনই এটি ছিল। প্রেম এবং বিবাহিত দম্পতির মধ্যে প্রায় এক তৃতীয়াংশ দ্বন্দ্ব এই কারণগুলির জন্য অবিকল উদ্ভূত হয়েছিল: এর আগে, জীবনের লক্ষ্যগুলির মধ্যে পার্থক্য ছিল স্বাভাবিক জীবনধারা এবং পিতামাতার জীবনের স্টেরিওটাইপগুলির কারণে। প্রসঙ্গত, এই ধরনের দ্বন্দ্ব নিয়ন্ত্রণ করা সাধারণত সহজ ছিল। যাইহোক, গত দুই হাজার শতকে, যেহেতু এখন "
পারিবারিক জীবন. একটি পারিবারিক মনোবিজ্ঞানী থেকে 6 টি বেসিক ফ্যামিলি লাইফ স্কেনারিও
পারিবারিক জীবন. আপনি দেখতে পাচ্ছেন, পারিবারিক মনোবিজ্ঞানীরা মৌলিকভাবে বিবাহ বিচ্ছেদের পরিস্থিতির সমাধান করতে পারেন না। কিন্তু, তা সত্ত্বেও, যেহেতু আমরা, পারিবারিক মনোবিজ্ঞানী, এখনও বিদ্যমান, আমাদের অন্তত কোন না কোনভাবে নারী -পুরুষ, স্বামী -স্ত্রী, তাদের সন্তান এবং আত্মীয়দের সাহায্য করতে হবে। যারা, যে কোন কারণেই হোক, ডিভোর্স পেতে চায় না। যারা একা থাকতে চায় না, কিন্তু একটি পরিবার হিসাবে, যারা তাদের সঙ্গীকে মূল্য দেয়, তাকে প্রশংসা করে এবং ভালোবাসে, যারা পারিবারিক দ্বন্দ্ব এড়া
জীবনে পরিবর্তনের জন্য পারিবারিক নক্ষত্রপুঞ্জের মধ্য দিয়ে কীভাবে চলাচল করবেন?
অনেকেই বসে থাকেন এবং অপেক্ষা করেন - সবকিছু একরকম হতে দিন - তারা প্রশংসা করবে, লক্ষ্য করবে, খুঁজে পাবে, প্রেমে পড়বে, আমাকে গর্ত থেকে বের করবে, অর্থাৎ তারা আমার জন্য সবকিছু করবে, এবং আমার শুধু শুয়ে থাকা এবং স্বপ্ন দেখা দরকার অথবা ধ্যান করুন। অথবা অন্য চরম - একজন ব্যক্তি সত্যিই তার জীবন পরিবর্তন করার জন্য অনেক কিছু করে, কিন্তু কোন পরিবর্তন হয় না। একটা মৃত কেন্দ্রে সবকিছু জমে আছে মনে হচ্ছিল। প্রথম এবং দ্বিতীয় ক্ষেত্রে উভয়ই, একজন ব্যক্তি ভুল পদক্ষেপ নিচ্ছেন যা তার শক্তির