ঝকঝকে উপকারিতা সম্পর্কে

সুচিপত্র:

ভিডিও: ঝকঝকে উপকারিতা সম্পর্কে

ভিডিও: ঝকঝকে উপকারিতা সম্পর্কে
ভিডিও: ৯০ বছরের বৃদ্ধ হবে ২০ তারিখ যদি এই দুধিয়া গাছ সেবন করতে পারেন 2024, মার্চ
ঝকঝকে উপকারিতা সম্পর্কে
ঝকঝকে উপকারিতা সম্পর্কে
Anonim

দিমিত্রি আনাতোলিয়েভিচ ঝুকভ, ডক্টর অফ বায়োলজিক্যাল সায়েন্সেস, ইনস্টিটিউট অফ ফিজিওলজি নামে I. P. Pavlova RAS, সেন্ট পিটার্সবার্গ "রসায়ন ও জীবন" নং 8, 2014

হুইমস - অর্থাৎ, নিষিদ্ধ, বা অসম্ভব, বা অর্থহীন কিছু অর্জনের আকাঙ্ক্ষা - এটি শিশুসুলভ আচরণের একটি রূপ হিসাবে বিবেচিত হয়, এবং এটি অবশ্যই দমন করা উচিত এবং কোনও অবস্থাতেই উত্সাহিত করা উচিত নয়। এদিকে, ঝোঁকের দুর্দান্ত জৈবিক অর্থ রয়েছে। এটি প্রায়ই শিশুর মনোযোগের প্রয়োজনের উপর ভিত্তি করে একটি বিক্ষোভ। এই ধরনের ক্রিয়ার জৈবিক তাৎপর্য সুস্পষ্ট - মায়ের মনোযোগ ছাড়াই, শিশুর মৃত্যুর সম্ভাবনা অনেকগুণ বেড়ে যায়। কখনও কখনও প্রাপ্তবয়স্ক এবং পোষা প্রাণী উভয়েই কৌতুকপূর্ণ। মানুষের মধ্যে এই ধরনের আচরণকে শিশু হিসাবে গণ্য করা হয় (যদি আমরা গর্ভবতী মহিলার কথা বলছি না), পশুদের ক্ষেত্রে - দরিদ্র প্রশিক্ষণের ফলে। যাইহোক, কৌতুকপূর্ণ আচরণ প্রায়শই অন্যান্য প্রয়োজনের উপর ভিত্তি করে - এটি স্থানচ্যুত ক্রিয়াকলাপের অন্যতম বৈচিত্র, পরিস্থিতির অনিয়ন্ত্রিততা থেকে সুরক্ষার একটি পদ্ধতি।

অনিয়ন্ত্রিততার ধারণা

একটি পরিস্থিতি নিয়ন্ত্রণ করার অর্থ অগত্যা এটিকে প্রভাবিত করা নয়, বরং যা ঘটছে তার নিদর্শনগুলি বোঝা। বেশিরভাগ মানুষ এবং প্রাণীরই এমন প্রয়োজন রয়েছে। অনেক গৃহপালিত কুকুর, যখন মালিক দুর্ঘটনাক্রমে তাদের লেজ বা পায়ে পা রাখেন, ক্ষমা চাইতে শুরু করেন, শান্তিপূর্ণ আচরণ প্রদর্শন করেন: তাদের লেজ নাড়ান এবং মালিকের নাক এবং ঠোঁট চাটতে থাকে। কুকুর জানে যে মালিক কেবল শাস্তি হিসাবে আঘাত করতে পারে, যার অর্থ সে খারাপ কিছু করেছে। যদি আশেপাশের বিশ্বের ঘটনাগুলিতে প্রাণীটি নিদর্শনগুলি বুঝতে না পারে, তবে এটি প্রায়শই আচরণগত ব্যাধিগুলির দিকে পরিচালিত করে।

বিংশ শতাব্দীর শুরুতে, I. P. Pavlov এর গবেষণাগারে, তার কর্মচারী N. R. কুকুরটি দুটি জ্যামিতিক আকারের মধ্যে পার্থক্য করতে পারেনি, যার একটি খাদ্য শক্তিবৃদ্ধির উপস্থিতির সাথে ছিল এবং অন্যটি ছিল না। খাবারের রূপের ধরন বোঝার তিন সপ্তাহের নিরর্থক প্রচেষ্টা প্রাণীকে এমন অবস্থায় নিয়ে এসেছিল যাকে আমরা এখন শিখি অসহায়তা বলি। কুকুরটি ক্রমাগত পরীক্ষামূলক সেটআপ থেকে পালানোর চেষ্টা করেছিল, সর্বদা চিৎকার করেছিল এবং সবচেয়ে উল্লেখযোগ্যভাবে, পূর্বে বিকশিত সমস্ত কন্ডিশন্ড রিফ্লেক্স এটি থেকে অদৃশ্য হয়ে গিয়েছিল।

গুরুত্বপূর্ণভাবে, কুকুরটি এই পরীক্ষায় কোনও শারীরিক অস্বস্তি অনুভব করেনি। তিনি আঘাত পাননি, ভীত হননি, তিনি অনাহারে ছিলেন না - প্রাণীদের সন্ধ্যায় ভিভেরিয়ামে খাওয়ানো হয়, তা সত্ত্বেও তারা প্রতিফলন কতটা সফলভাবে তৈরি করেছে। কুকুরের মানসিকতা শুধুমাত্র একটি মনস্তাত্ত্বিক কারণ দ্বারা আঘাত পেয়েছিল - নির্ভরতা প্রতিষ্ঠার অক্ষমতা, যার মতে ইতিবাচক শক্তিবৃদ্ধি দেখা দেয়, অর্থাৎ, পরিস্থিতির অনিয়ন্ত্রিততা।

আবার জোর দিতে, যখন মানুষ অনিয়ন্ত্রিত চাপের কথা বলে, তখন কোনো ব্যক্তি বা প্রাণী অগত্যা অপ্রীতিকর, বেদনাদায়ক বা ক্ষতিকর উদ্দীপনার মুখোমুখি হয় না। উদ্দীপকের উপস্থিতিকে অনির্দেশ্য করে তোলার জন্য যথেষ্ট, এবং পুরো পরিস্থিতি, তাই, অনিয়ন্ত্রিত। উদাহরণস্বরূপ, একটি ইঁদুরকে পানির ডোজ পেতে প্যাডেলের উপর পা রাখার প্রশিক্ষণ দেওয়া হয়। কন্ডিশন্ড রিফ্লেক্স শক্তিশালী হওয়ার পর প্যাডেল বন্ধ হয়ে যায়। পানীয়ের পাত্রে জল পর্যায়ক্রমে প্রদর্শিত হয়, কিন্তু যখন ইঁদুর প্যাডেলের উপর চাপ দেয় তখন তা ঘটে না, কিন্তু যখন পাশের খাঁচার ইঁদুর পেডেল টিপে দেয়, যা আমাদের পরীক্ষামূলক ইঁদুর স্বাভাবিকভাবেই জানে না। এক সপ্তাহ অনিয়ন্ত্রিত জল খাওয়ার পর, ইঁদুর একটি শিক্ষিত অসহায়ত্ব গড়ে তোলে।

অনিয়ন্ত্রিততার প্রভাবে আরেকটি মৌলিক বিষয় হল বুদ্ধির সম্পৃক্ততার অভাব। শিক্ষিত অসহায়ত্বের অবস্থা বিকশিত হয় না কারণ বুদ্ধি শক্তিহীন হয়। একটি প্রাণী বা ব্যক্তি পরিবেশে নিদর্শন অনুসন্ধানের জন্য সচেতন বুদ্ধিবৃত্তিক প্রচেষ্টা করে না। অজ্ঞান পর্যায়ে চেষ্টা করা হয়।এটি পরীক্ষা -নিরীক্ষার ফলাফল দ্বারা প্রমাণিত হয় যেখানে তেলাপোকা এবং শামুকগুলিতে অনিয়ন্ত্রিত এক্সপোজারের পরে শিক্ষিত অসহায়ত্বের অবস্থা তৈরি হয়েছিল। ইনভারটেব্রেটদের মস্তিষ্ক নেই, তাদের কেবল স্নায়ু নোড রয়েছে - গ্যাংলিয়া, যা জটিলতার মধ্যে স্তন্যপায়ী মস্তিষ্কের চেয়ে উল্লেখযোগ্যভাবে নিকৃষ্ট। তদনুসারে, অমেরুদণ্ডী প্রাণীদের আচরণের ধরন স্তন্যপায়ী প্রাণীদের তুলনায় অনেক সহজ। কিন্তু পোকামাকড় এবং মোলাস্কগুলি খুব সহজেই কন্ডিশন্ড রিফ্লেক্স তৈরি করে। পরিবেশের বিভিন্ন পরিবর্তনের মধ্যে সংযোগের (যাকে আইপি পাভলভ "টেম্পোরাল" বলে) ভিত্তিতে একটি কন্ডিশন্ড রিফ্লেক্স গঠিত হয়। যদি এই ধরনের সংযোগ সুস্পষ্ট না হয়, তাহলে পরিস্থিতি অনিয়ন্ত্রিত হয়ে ওঠে, ফলস্বরূপ, একটি শিক্ষিত অসহায়ত্ব তৈরি হয়।

শিক্ষিত অসহায়ত্বের অবস্থা মানুষের হতাশার একটি মডেল হিসাবে ব্যবহৃত হয়, কিন্তু এখন এটি আমাদের আচরণ নিয়ন্ত্রণের একটি হাতিয়ার হিসাবে আগ্রহী, যেহেতু এই অবস্থায় ব্যক্তিত্বের স্বচ্ছল বৈশিষ্ট্যগুলি দমন করা হয়।

ম্যানিপুলেশন পদ্ধতি হিসাবে নিয়ন্ত্রণের বাইরে

একজন শিক্ষিত অসহায় মানুষ তার ইচ্ছা থেকে বঞ্চিত হয়। তিনি জটিল পারিপার্শ্বিক বিশ্বের আইনগুলি বোঝার ইচ্ছা এবং কিছু করার আকাঙ্ক্ষা হারান, একরকম এই বিশ্বকে প্রভাবিত করে। পরীক্ষামূলক প্রাণী যা অনিয়ন্ত্রিত প্রভাবের সংস্পর্শে এসেছে তারা বেছে নেওয়ার ক্ষমতা হারায়। এমনকি শক্তিশালী প্রভাব, যেমন বৈদ্যুতিক শক দ্বারা জ্বালা, তাদের সব জীবের জন্য প্রাকৃতিক এড়ানোর প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে না। শিক্ষিত অসহায় মানুষেরা কোন স্বাধীন কাজ করে না, বরং সরাসরি নির্দেশনা আশা করে - কি, কিভাবে এবং কখন করতে হবে।

অতএব, কখনও কখনও পরিস্থিতির অনিয়ন্ত্রিততা ইচ্ছাকৃতভাবে তৈরি করা হয়। উদাহরণস্বরূপ, কিছু দেশের সেনাবাহিনীতে, প্রধান বিষয় হল সামরিক বিশিষ্টতায় নতুন নিয়োগের প্রশিক্ষণ দেওয়া নয়, বরং তাকে যুক্তি ছাড়াই আদেশ মানতে বাধ্য করা। এটি করার জন্য, একজন ব্যক্তির ইচ্ছা, তার স্বাধীনতার আকাঙ্ক্ষা, যুক্তি করার প্রবণতা, প্রতিটি ব্যক্তির এক বা অন্য উপায়ে অন্তর্নিহিত দমন করা প্রয়োজন। সামরিক সেবার অযৌক্তিকতা কৃত্রিমভাবে তৈরি এবং রক্ষণাবেক্ষণ করা হয়।

প্রায়শই লোকেরা তাদের প্রিয়জনের জন্য সম্পূর্ণ অসচেতনভাবে অনিয়ন্ত্রিত পরিস্থিতি তৈরি করে, আন্তরিকভাবে বিশ্বাস করে যে তারা কেবল তাদের মঙ্গল কামনা করে।

স্বামী তার কর্মহীন স্ত্রীকে ব্যয়ের মধ্যে সীমাবদ্ধ করে না, তবে নিকটতম রুবেলের কাছে একটি প্রতিবেদন প্রয়োজন। সর্বোপরি, অ্যাকাউন্টিং এবং নিয়ন্ত্রণ অর্থনৈতিক স্থিতিশীলতার ভিত্তি। উল্লেখ করার দরকার নেই যে তিনিই অর্থ উপার্জন করেন, তাই তারা কোথায় যায় তা জানার অধিকার তার আছে। একই সময়ে, মহিলা অসুখী বোধ করে।

একজন মহিলা তার জামাইকে ঠোঙা দেয় (একটি আসল ঘটনা!)। সর্বোপরি, তিনি তার মেয়ের চেয়ে যৌনভাবে বেশি অভিজ্ঞ এবং প্রদত্ত পুরুষের চিত্রের কোন অংশে জোর দেওয়া উচিত তা তিনি ভাল জানেন। কিন্তু যুবতী স্ত্রী মায়ের এই কাজে অসন্তুষ্ট।

বামহাতিদের বাম হাত ব্যবহার করা নিষেধ। শিশুটি বুঝতে পারছে না কেন তার জন্য সুবিধাজনক একটি চামচ বা পেন্সিল রাখা অসম্ভব, কেন তাকে এর জন্য শাস্তি দেওয়া হয়। একজন বামহাতি ব্যক্তি যিনি ডানহাতি হওয়ার জন্য পুনরায় প্রশিক্ষিত হচ্ছেন তিনি প্রতিনিয়ত অনিয়ন্ত্রিত অবস্থায় থাকেন।

ডানহাতি বাবা-মাও তাদের সন্তানদের অনেক বারণ করেন। সর্বোপরি, তারা সন্তানের জন্য কী বিপজ্জনক এবং ক্ষতিকর এবং কী দরকারী তা আরও ভালভাবে জানে। কিন্তু শিশুরা প্রায়ই পিতামাতার নিয়ন্ত্রণ এবং নিষেধাজ্ঞা ব্যবস্থার বিরুদ্ধে প্রতিবাদ করে। তরুণ প্রজন্মের প্রতিবাদ, এবং কখনও কখনও প্রাপ্তবয়স্ক পরিবারের সদস্যদের, অদ্ভুত কর্মের আকারে উদ্ভাসিত হয়, কখনও কখনও যাকে অপর্যাপ্ত বলা হয়। আসলে, এগুলি সম্ভবত সামাজিকভাবে অগ্রহণযোগ্য, কিন্তু পর্যাপ্ত প্রতিক্রিয়া - বিষয়গতভাবে নিয়ন্ত্রিত পরিস্থিতি তৈরির প্রচেষ্টা। বেশিরভাগ মানুষ পরিস্থিতির উপর নিয়ন্ত্রণের অন্তত বিভ্রম অর্জনের চেষ্টা করে, যা প্রভাবিত হতে পারে না। এটি শিক্ষিত অসহায়ত্বের অবস্থা এড়াতে সাহায্য করে।

নিয়ন্ত্রণের বাইরে একটি সুরক্ষা হিসাবে পক্ষপাতমূলক কার্যকলাপ

নাৎসি জার্মানিতে "শ্রম শিবির" তৈরি করা হয়েছিল, যেখানে জনগণকে রাখা হয়েছিল, শাসনব্যবস্থার আপত্তিকর, সর্বপ্রথম - অসন্তুষ্ট। মানসিকতাকে প্রভাবিত করার প্রধান পদ্ধতি ছিল পরিস্থিতির অনিয়ন্ত্রিততা।অভ্যন্তরীণ নিয়মাবলী ক্রমাগত পরিবর্তিত হচ্ছিল, এবং বন্দীদের এই বিষয়ে অবহিত করা হয়নি। গতকাল যা অনুমোদিত হয়েছিল তা আজ নিষিদ্ধ এবং শাস্তিযোগ্য হয়ে উঠেছে। উপরন্তু, অযৌক্তিকীকরণ ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়েছিল, উদাহরণস্বরূপ, বন্দীদের একটি গর্ত খনন করার আদেশ দেওয়া হয়েছিল - জরুরীভাবে, দ্রুত, এমনকি দ্রুত! গর্তটি প্রস্তুত হয়ে গেলে, কবর দেওয়ার জন্য আদেশটি অনুসরণ করা হয়েছিল। এবং আবার - দ্রুত, সময় "নিখুঁতভাবে" শেষ, যে ব্যর্থ হবে তার শাস্তি হবে!

এই ধরনের শাসনের কয়েক মাস পরে, বন্দী স্বেচ্ছায় আবেগ হারিয়ে ফেলে। কি ঘটছে তা বোঝার চেষ্টা করা তার কাছে ঘটেনি, সমালোচনামূলক প্রতিফলন বাদ দিন। একজন ব্যক্তি মুক্তি পেয়েছিলেন যিনি রেডিওতে যা শুনতেন তা বিশ্বাস করতেন এবং সন্দেহাতীতভাবে তার নেতৃস্থানীয় কমরেডদের নির্দেশ অনুসরণ করতেন।

মনোবিজ্ঞানী ব্রুনো বেটেলহেইমও এরকম একটি শিবিরে প্রবেশ করেছিলেন। একজন পেশাদার হিসাবে, তিনি খুব দ্রুত প্যারেন্টিং পদ্ধতি বুঝতে পেরেছিলেন। তিনি এই পদ্ধতিটিকে "একটি শিশুর মনোভাবের গঠন" বলে অভিহিত করেছেন। প্রকৃতপক্ষে, একটি ছোট শিশু তার চারপাশের পৃথিবী বুঝতে পারে না। প্রায়শই, তিনি কেবল তার পরিবেশের আইনগুলি বুঝতে অক্ষম হন না, এমনকি তিনি প্রশ্নও তৈরি করতে পারেন না। কেন একটি চেয়ারে আরোহণ - আপনি পারেন, একটি টেবিলে - ভাল না, এবং একটি windowsill উপর - কোন ক্ষেত্রে, কখনও না? বোধগম্য নয়। একটি ছোট শিশুর জন্য, আচরণের একমাত্র সম্ভাব্য কৌশল হল প্রাপ্তবয়স্কদের কাছে পরম বশ্যতা। প্রথমে অনুমতি না নিয়ে কিছু করা যাবে না। যেকোনো উদ্যোগই শাস্তিযোগ্য।

একজন মনোবিজ্ঞানী হিসাবে, বেটেলহাইম শিক্ষিত অসহায়ত্ব গঠনের প্রতিহত করার একটি পদ্ধতিও তৈরি করেছিলেন - যা স্পষ্টভাবে নিষিদ্ধ নয় এমন সবকিছু করতে। দাঁত ব্রাশ করা নিষেধ নয় - ব্রাশ করুন। এবং এই কারণে নয় যে আপনি মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি সম্পর্কে চিন্তা করেন, কিন্তু কারণ এটি আপনার সিদ্ধান্ত। শারীরিক ব্যায়াম করা নিষেধ নয় - ব্যায়াম করুন। আবার, আপনি পেশী, কার্ডিওভাসকুলার এবং অন্যান্য শরীরের সিস্টেমের সুর সম্পর্কে চিন্তা করেন না, কারণ আপনি আদেশ অনুসরণ করেন না, কিন্তু আপনার সিদ্ধান্ত বাস্তবায়ন করেন।

বেটেলহাইম ক্যাম্পে নয় মাস কাটিয়েছিলেন। যখন তিনি মুক্তি পেয়েছিলেন, তখন তিনি মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের উদ্দেশ্যে রওয়ানা হয়েছিলেন এবং একটি অনিয়ন্ত্রিত পরিস্থিতিতে থাকার অভিজ্ঞতা সম্পর্কে সেখানে একটি দুর্দান্ত কাজ লিখেছিলেন। বেটেলহাইমের মতে, শিক্ষিত অসহায়তা রোধের পদ্ধতির ভিত্তি হচ্ছে স্থানচ্যুত কার্যকলাপের ব্যবহার। একটি অনিয়ন্ত্রিত পরিস্থিতি সরাসরি প্রভাবিত করার প্রচেষ্টা ব্যর্থ হবে। সমস্ত অপ্রীতিকর প্রভাব এড়ানো বা পরিত্রাণ পাওয়া অসম্ভব। আপনি তাদের সাথে মানিয়ে নিতে পারবেন না, বা উদ্দীপনার উপস্থিতির পূর্বাভাস দিতে পারবেন না। এটি সহ্য করা এবং "যখন এটি শেষ হয়ে যায়" এর জন্য অপেক্ষা করাও নিরর্থক, কারণ প্রভাবের শেষটিও অনির্দেশ্য। কিন্তু আপনি পরিস্থিতি বিষয়গতভাবে নিয়ন্ত্রিত করতে পারেন। এটি করার জন্য, সক্রিয় থাকা যথেষ্ট, এমনকি অভিনয়ের উদ্দীপনা থেকে মুক্তি পাওয়ার লক্ষ্যও নয়, কেবল সক্রিয় থাকা।

সংজ্ঞা অনুসারে, স্থানচ্যুত ক্রিয়াকলাপ জৈবিক অর্থবিহীন, যেহেতু এটি একটি জরুরী প্রয়োজন পূরণের লক্ষ্যে নয়। এটি ঘটে যখন কোনও প্রাণী বা ব্যক্তি, বিভিন্ন কারণে, কর্মের জন্য প্রস্তুত প্রোগ্রাম না থাকে। এই ধরনের পরিস্থিতিতে, একটি ভিন্ন প্রেরণার একটি মোটর স্টেরিওটাইপ ব্যবহার করা হয়। কিন্তু দীর্ঘস্থায়ী অনিয়ন্ত্রিত অবস্থায়, স্থানচ্যুত ক্রিয়াকলাপের কিছুটা অপ্রত্যাশিত জৈবিক অর্থ রয়েছে - শিক্ষিত অসহায়ত্ব থেকে মুক্তি।

অনিয়ন্ত্রিত পরিস্থিতির সহজতম মডেলে - পিঠে স্থিরতা - ইঁদুরের অর্ধেককে দাঁতে কাঠের লাঠি দেওয়া হয়েছিল। এই প্রাণীদের মধ্যে, স্থিতিশীলতা শেষ হওয়ার পরে শারীরবৃত্তীয় এবং আচরণগত পরিবর্তনগুলি লাঠি চিবানোর সুযোগ থেকে বঞ্চিতদের তুলনায় উল্লেখযোগ্যভাবে কম ছিল। এটা স্মরণ করা প্রাসঙ্গিক যে চাবুক দিয়ে শাস্তির সময় নির্যাতিত ব্যক্তিকে তার মুখে চামড়ার বেল্ট দিয়ে putুকিয়ে দেওয়া হয়েছিল যাতে সে তার জিহ্বা না কাটতে পারে।

বৈদ্যুতিক শক গ্রহণকারী ইঁদুরের মধ্যে শিক্ষিত অসহায়ত্বের বিকাশ ঘটে যা তারা একটি ছোট খাঁচায় বসে থাকতে পারে না বা ভবিষ্যদ্বাণী করতে পারে না। কিন্তু যদি ইঁদুরগুলি একটি বড় খাঁচায় একই বেদনাদায়ক জ্বালা পায়, যেখানে তারা দৌড়াতে পারে, তাহলে শিক্ষিত অসহায়ত্ব তৈরি হয়নি।যদিও সক্রিয় আন্দোলন ব্যথা কমায়নি, এটি শরীরের জন্য ক্ষতিকারক মানসিকতার পরিবর্তনের বিকাশকে বাধা দেয়। যদিও পরিস্থিতি বস্তুনিষ্ঠভাবে অনিয়ন্ত্রিত ছিল - বৈদ্যুতিক শকগুলি লক্ষ্যে পৌঁছেছে, নিয়ন্ত্রণের বিভ্রম দেখা দিয়েছে, প্রাণী কিছু করছে।

একইভাবে, "ইলেকট্রিক" মেঝেযুক্ত খাঁচায় জোড়ায় জোড়ায় স্থাপন করা ইঁদুরগুলিতে শিক্ষিত অসহায়ত্ব তৈরি হয় না। বৈদ্যুতিক শক পেয়েছি, এই ইঁদুরগুলি একে অপরের সাথে যুদ্ধ করেছে। অসংখ্য ক্ষত সত্ত্বেও, বেদনাদায়ক ক্রিয়া শেষ হওয়ার পরে, এই প্রাণীদের আচরণ ইঁদুরের তুলনায় স্বাভাবিকের চেয়ে অনেক কাছাকাছি ছিল যা একা ভোগ করেছিল।

এই মনস্তাত্ত্বিক প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা - পরিস্থিতি নিয়ন্ত্রণের বিষয়বস্তু - সংশোধনমূলক শ্রম সংস্থায় আটকের শর্ত যতই মানবিক হোক না কেন, বন্দীদের নিরন্তর লড়াইয়ে নিজেকে প্রকাশ করে। মনে রাখবেন যে মারামারি শুরু না করে সম্পূর্ণ নিষেধাজ্ঞা এবং অনির্দেশ্য শাস্তির পরিস্থিতিতে শিক্ষিত অসহায়ত্ব এড়ানো সম্ভব। যেমনটি ইতিমধ্যে উল্লেখ করা হয়েছে, আপনি এমন সবকিছু করতে পারেন যা সরাসরি নিষিদ্ধ নয় এবং কেবল দাঁত ব্রাশ এবং ব্যায়াম নয়। সাবওয়েতে ভিড়ের সময় (এটি অবশ্যই একটি কারাগার নয়, তবে এখনও স্বাধীনতার একটি সীমাবদ্ধতা) কবিতা লিখুন, আপনার মনে গাণিতিক সমস্যার সমাধান করুন, কৌতুক ইংরেজিতে অনুবাদ করুন। এই সব আপনার ইচ্ছার বহিপ্রকাশ হবে, এবং এই এলাকায় এটা আপনি এবং শুধুমাত্র আপনি সম্পূর্ণরূপে পরিস্থিতি নিয়ন্ত্রণ করবে।

দুর্ভাগ্যবশত, এফএম দস্তয়েভস্কি ঠিক ছিলেন যখন তিনি লক্ষ্য করেছিলেন যে সমস্ত বুদ্ধি একটি রোগ। পশুর মতো নয়, অনেক মানুষ অনিয়ন্ত্রিত অবস্থায় বাস্তুচ্যুত ক্রিয়াকলাপ দেখানোর পরিবর্তে নিয়ন্ত্রণ ফিরে পেতে চায়। যদি এই প্রচেষ্টাগুলি নিরর্থক প্রমাণিত হয়, তবে তারা কেবল শিক্ষিত অসহায়ত্বের গঠনকে ত্বরান্বিত করে।

যাইহোক, অনেক লোকের মধ্যে আমরা একটি পর্যাপ্ত প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা পালন করি - স্থানচ্যুত কার্যকলাপ, যা প্রায়ই অন্যদের কাছে ঝকঝকে বলে মনে হয়।

স্থানচ্যুত ক্রিয়াকলাপের একটি ফর্ম হিসাবে ঝক্কি

বাচ্চাদের ক্রিয়াগুলি প্রায়শই বন্য এবং বড়দের কাছে বোধগম্য বলে মনে হয়। এদিকে, এটি নিজেকে দেখানোর একটি প্রচেষ্টা যে তিনি (তিনি) পরিস্থিতি নিয়ন্ত্রণ করেন। বাচ্চা নিজে ভাল পড়াশোনা, খেলাধুলা, ভাল ছেলে -মেয়েদের সাথে বন্ধুত্ব করতে পেরে খুশি হবে, কিন্তু খারাপের সাথে বন্ধুত্ব করবে না। তিনি পান বা ধূমপান না করতে চান। কিন্তু সে জানে যে এই সব ধরনের আচরণই হবে পিতামাতার আকাঙ্ক্ষার উপলব্ধি, অর্থাৎ সে বড়দের নেতৃত্ব অনুসরণ করবে। কিন্তু ছাদে ওঠার জন্য, কাছের ট্রেনের সামনে রেললাইন ধরে দৌড়ানো, হাইওয়েতে বাইক চালানো - এই সব বাবা -মা জোরালোভাবে অস্বীকার করবে। ফলস্বরূপ, এই ধরনের আচরণ হবে তার সিদ্ধান্ত, তার কাজ, যার দ্বারা সে নিজেকে প্রমাণ করে যে সে তার আচরণ নিয়ন্ত্রণ করে, অর্থাৎ পরিস্থিতি নিয়ন্ত্রণ করে।

অভিভাবকদের জন্য তাদের সন্তানদের আচরণ নিয়ন্ত্রণ করা থেকে বিরত থাকা খুবই কঠিন। একজন প্রাপ্তবয়স্ক ব্যক্তি কর্মের দীর্ঘমেয়াদী পরিণতি সম্পর্কে আরও ভালভাবে পূর্বাভাস দিতে পারে এবং দ্রুত, ভাল এবং আরো নির্ভরযোগ্যভাবে সবকিছু করবে। একটি শিশুর হাঁটার জন্য প্রয়োজনীয় সবকিছু তার নিজের পরার জন্য অপেক্ষা করার চেয়ে অনেক সহজ। কিন্তু, ঘর থেকে বেরিয়ে গেলে, শিশুটি তাত্ক্ষণিকভাবে তার কাপড় খুলে ফেলবে - তার মাকে সন্ত্রস্ত করতে, তার হাত জমে যাক! ডাচায় গিয়ে, মা সন্তানের কাছ থেকে একটি বিশাল ভাল্লুক দূরে নিয়ে যান - ভাল, এটি কোথায়, এবং তাই সমস্ত হাত ব্যস্ত - তবে এর সাথে তিনি জোর দেন যে কেবল তিনি সিদ্ধান্ত নেন এবং সন্তানের উপর কিছুই নির্ভর করে না। ফলস্বরূপ, সাবওয়ে এবং ট্রেনে পুরো দীর্ঘ ভ্রমণের সময় শিশুটি কৌতূহলী। এর দ্বারা তিনি আশেপাশের বিশ্বের নিয়ন্ত্রণযোগ্যতাকে আত্মবিশ্বাসী করেন।

একটি আধুনিক চলচ্চিত্রে এমন একটি পর্ব আছে। শিশুরা মাকে একটি বিড়ালছানা রাখতে বলে, সে অস্বীকার করে, তারপর শিশুরা সকালের নাস্তায় সঞ্চিত অর্থ দিয়ে একটি বিড়ালছানা কিনে। মা তাত্ক্ষণিকভাবে বিড়ালটিকে ভাল হাতে দেয়, এবং বিড়াল সম্পর্কে আর কোনও কথা নেই। এবং চূড়ান্ত দৃশ্যে, শিশুরা বাড়িতে আসে এবং একটি হাস্যময়ী মা তার পায়ে একটি বিড়ালছানা দিয়ে অভ্যর্থনা জানায়। চলচ্চিত্রের লেখকদের মতে, এটি সম্ভবত একটি পেপী ফিনালে, একটি প্রধান জীবাণু। বাস্তবে, এই সব খুব দু sadখজনক।মহিলাটি আবার শিশুদের দেখিয়েছে যে তাদের আচরণের উপর, তাদের আকাঙ্ক্ষার উপর কিছুই নির্ভর করে না, পরিস্থিতি মা এবং একমাত্র মা দ্বারা নিয়ন্ত্রিত হয়।

মারিনিনার একটি উপন্যাসে, একটি মেয়ে যিনি তার বাবার সেক্রেটারি হিসেবে কাজ করেছিলেন তার গোপনীয়তা প্রতিযোগীদের কাছে পৌঁছে দিয়েছিলেন এবং তাছাড়া, অবশেষে তার বাবাকে কারাগারে নিয়ে যেতে পেরেছিলেন। আসল বিষয়টি হ'ল বাবা একজন প্রাপ্তবয়স্ক মেয়ের আচরণকে নিয়ন্ত্রণ করতে থাকেন যেন তিনি এখনও একটি শিশু। বিশেষ করে, যখন তার ব্যবসায়ীর সচিবের বেতন স্বাভাবিক ছিল, তখন তিনি তাকে তার স্কুল বছরের মতোই নগণ্য পরিমাণ দিয়েছিলেন। এটি লক্ষণীয় যে মেয়েটি তার আচরণের উদ্দেশ্য সম্পর্কে সচেতন ছিল না, যে চাহিদাগুলি সে পূরণ করতে চেয়েছিল। তিনি নিজেই বিশ্বাস করতেন যে তিনি ব্যয়বহুল জিনিস কিনতে, ব্যয়বহুল ক্লাবে যেতে এবং অন্যান্য উপায়ে অর্থ ব্যয় করতে অক্ষমতায় ভুগছিলেন। কিন্তু, উত্তরাধিকারী হয়ে এবং আর্থিক স্বাধীনতা অর্জন করে, তিনি দ্রুত নিশ্চিত হন যে ব্যয়বহুল সামাজিক জীবন তার কাছে আকর্ষণীয় নয়। দেখা গেল যে পুরো নাটকটি পিতামাতার হাইপার কন্ট্রোল এর কারণে ঘটেছে।

প্রাপ্তবয়স্কদের ক্রিয়াকলাপের কেন্দ্রবিন্দুতেও, কখনও কখনও পরিস্থিতির নিয়ন্ত্রণকে আত্মবিশ্বাসী করার ইচ্ছা থাকে। যে ব্যক্তির আচরণ সম্পূর্ণভাবে একজন পত্নী দ্বারা নিয়ন্ত্রিত হয় তার হঠাৎ একজন প্রেমিক (উপপত্নী) থাকতে পারে। এবং এই আচরণটি প্রেমে পড়ার উপর ভিত্তি করে হবে না, নতুনত্বের সন্ধান করবে না, তবে কেবল এমন কিছু করার অজ্ঞান ইচ্ছা যা স্পষ্টভাবে নিয়ন্ত্রক দ্বারা অনুমোদিত নয়। মাউপাসান্তের গল্প "বোম্বার্ড" -এ স্বামী, যিনি নিয়মিতভাবে তার ধনী স্ত্রীর কাছ থেকে স্বনির্মিত পুরুষের ব্যয়ের জন্য সামান্য পরিমাণ অর্থ গ্রহণ করতেন, সে তার প্রায় পুরোটাই চাকরকে দিয়েছিল - "একটি মোটা মহিলা, লাল এবং মজবুত" - যার জন্য তিনি অনুমতি দিয়েছিলেন পিছনের সিঁড়িতে নিজের সাথে মেলামেশা করা। এবং পরের দিন, রিডগুলিতে একটি মাছ ধরার ছড়ি নিয়ে বসে, স্বামী আনন্দে চিৎকার করে উঠল: "উপপত্নীকে ঠকান!"

যদি কোন ব্যক্তি এমন কাজ করতে বাধ্য হয় যা তাকে অভ্যন্তরীণ তৃপ্তি এনে দেয় না, তবে তার সবসময় কোন না কোন শখ থাকে, প্রায়ই খুব ব্যয়বহুল। ব্যয় করা অর্থ দিয়ে, একজন ব্যক্তি দূর দেশে ভ্রমণ করতে পারে, একটি অ্যাপার্টমেন্টে সংস্কার করতে পারে, এমনকি একটি আরামদায়ক বার্ধক্য নিশ্চিত করতে পারে। কিন্তু একটি আগ্রহহীন কাজ হল অনিয়ন্ত্রিত চাপের পরিস্থিতি, এবং একজন ব্যক্তি অসচেতনভাবে তার প্রিয় বিনোদনে লিপ্ত হয়ে হতাশা থেকে রক্ষা পায়। যদিও, অন্যদের দৃষ্টিকোণ থেকে, এটি একটি সম্পূর্ণ খালি ব্যাপার, অর্থের একটি অর্থহীন অপচয়, একটি তামাশা!

একই প্রক্রিয়া - আচরণ নিয়ন্ত্রণের বিষয়বস্তু - কখনও কখনও পোষা প্রাণীর জন্য কাজ করে। বেশিরভাগ মালিক কুকুরকে একজন সঙ্গী হিসেবে দেখে এবং তার প্রশিক্ষণকে অবহেলা করে, অর্থাৎ আচরণের নিয়মগুলির একটি পরিষ্কার ব্যবস্থা তৈরি করে। পর্যায়ক্রমে "ফু!", জোড়ায় টান, নাকের উপর চড় - এই সব কুকুরের জন্য অনির্দেশ্য, কারণ অন্যান্য ক্ষেত্রে একই আচরণ, যেমন মানুষের টেবিল থেকে খাবার ভিক্ষা করা, কোনভাবেই শাস্তি পায়নি এবং এমনকি উৎসাহিত করা হয়েছিল। ফলস্বরূপ, একটি আপাতদৃষ্টিতে চতুর কুকুর রাস্তায় চলে যায়! তিনি পরিস্থিতি নিয়ন্ত্রণের বিষয়ভিত্তিক করার জন্য এটি করেন।

নিজেদের মধ্যে এবং আমাদের কাছের মানুষের মধ্যে আনন্দের পরিমাণ বাড়ানোর জন্য, সমস্ত পারিবারিক অনুষ্ঠানের নাড়িতে আঙুল রাখার আকাঙ্ক্ষাকে দুর্বল করার জন্য যথেষ্ট। স্বামী / স্ত্রী থেকে কুকুর - পরিবারের প্রতিটি সদস্যকে দেওয়া প্রয়োজন - সেই মানসিক স্থান যেখানে তিনি কারও কাছে দায়বদ্ধ নন। পুরুষদের জন্য, এটি প্রায়শই গ্যারেজ (যার কারণে গ্যারেজগুলি এত ব্যয়বহুল)। তবে শিশুদের নিজস্ব গ্যারেজ নেই। অতএব, অবশ্যই, কন্যার ডায়েরি পড়া একেবারেই অগ্রহণযোগ্য, কিন্তু কিশোরের ঘর পরিষ্কার করাও অসম্ভব, সবকিছু তার নিজের ইচ্ছার জায়গায় রাখা এবং অতিরিক্ত ফেলা। এমনকি তাকে বা তাকে এই জগাখিচুড়ি এবং স্থিতিশীলতার কথা মনে করিয়ে দেওয়া কেবল ইঙ্গিত এবং রূপক আকারে আরও ভাল।

এটি পোষা প্রাণীর তিরস্কারেরও মূল্যবান। উদাহরণস্বরূপ, এই লাইনগুলির লেখকের কুকুর আসন্ন পদচারণায় সর্বদা খুশি থাকে। এটি মোটর -ভোকাল উত্তেজনায় প্রকাশিত হয় - তিনি অ্যাপার্টমেন্টের চারপাশে ছুটে যান, নির্দিষ্ট সময়ে যখন আমি ড্রেসিং শুরু করি তখন চিৎকার করে।হাঁটার আগে, আপনার খাওয়া দরকার, কিন্তু কুকুরটি কেবল তখনই খাবারের বাটিতে আসে যখন ব্যক্তিটি ইতিমধ্যে একটি বোতামযুক্ত কোট হাতে দড়ি দিয়ে দাঁড়িয়ে থাকে। একই সময়ে, সে এতে লিপ্ত হতে শুরু করে: তার সামনের দাঁত দিয়ে সে একটি দানা নেয় এবং এটি ধরে রাখে, মেঝেতে ফেলে দেয় এবং আরও অনেকবার। তারপর সে খেতে শুরু করে, পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে খাবার চিবিয়ে। অবশ্যই, কেউ কেবল অ্যাপার্টমেন্ট ছেড়ে যেতে পারে, এবং কুকুর অবশ্যই অনুসরণ করবে। কিন্তু তার নিজের সিদ্ধান্ত বাস্তবায়নের জন্য খুব কম সুযোগ আছে, অর্থাৎ পরিস্থিতি সম্পূর্ণরূপে নিয়ন্ত্রণ করার! হাঁটার সময়, রুট, সময়কাল - এই সমস্ত একজন ব্যক্তি দ্বারা নির্বাচিত হয়। মালিক ক্রমাগত নির্দেশনা দেয় - সেখানে যাবেন না, এখানে গন্ধ পাবেন না, অবিলম্বে এটি থুথু ফেলুন, বিষ্ঠায় ভেসে যাবেন না! অতএব, আমি ধৈর্য সহকারে কুকুরটিকে তার সমস্ত কৌশল এবং কৌশল দিয়ে খাওয়ার অপেক্ষায় থাকি - এটি নিয়ন্ত্রণকে বিষয়ভিত্তিক হতে দিন, গর্তে কৌতুকপূর্ণ হোন এবং রাস্তায় বেরিয়ে না যান।

বেসিক ইন্সটিঙ্ক্ট ছবিতে, নায়িকা শ্যারন স্টোন ছেলেটির আচরণের ব্যাখ্যা দিয়েছেন যে তার বাবা -মায়ের বিমান উড়িয়ে দিয়েছিল যে তিনি যাচাই করতে চেয়েছিলেন: তাকে কি এর জন্য শাস্তি দেওয়া হবে? স্পষ্টতই, ছেলের বাবা -মা তার স্বাধীন আচরণের যে কোনো সম্ভাবনাকে দমন করেছিলেন, যা এই ধরনের নাটকীয়, কিন্তু সম্পূর্ণ জৈবিকভাবে ব্যাখ্যাযোগ্য প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করেছিল। (এখানে লক্ষ্য করুন যে একটি অবিশ্বাসী সন্তানের লালন -পালন, অর্থাৎ নিষেধাজ্ঞা এবং শাস্তির সম্পূর্ণ অনুপস্থিতি সহকারে লালন -পালনের একটি পদ্ধতি, শিশুর জন্য একটি অনিয়ন্ত্রিত পরিস্থিতির সৃষ্টিও। সম্পূর্ণ স্বাধীনতা থেকে বঞ্চিত এবং একটি অজানা এবং খুব অপ্রীতিকর ধারণার মুখোমুখি হবে "এটি নিষিদ্ধ")

আমরা আমাদের অভিজ্ঞতা, বুদ্ধিমত্তা, জীবনের জ্ঞান এবং ইভেন্টের বিকাশের পূর্বাভাস দেওয়ার ক্ষমতা আমাদের প্রিয়জনদের একটি নির্দিষ্ট স্বাধীনতা প্রদান করতে এবং অবশ্যই দায়বদ্ধতা প্রদর্শন করব যা স্বাধীনতা থেকে অযোগ্য। এবং অবশ্যই, আপনার পরিবারের ইচ্ছার প্রতি আরও বেশি উদাসীন হওয়া উচিত; সর্বোপরি, তাদের চাঞ্চল্য অজ্ঞান আচরণ, যার কারণ প্রায়শই আমাদের মধ্যে থাকে।

প্রস্তাবিত: