রাজা রেটিনিউ দ্বারা অভিনয় করা হয়: একটি Narcissistic ব্যক্তিত্বের সাথে মিথস্ক্রিয়া

2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40

একজন ব্যক্তি যিনি নার্সিসিস্টিক ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্যের সাথে অন্য মানুষের সাথে সম্পর্কযুক্ত (তা বন্ধুত্ব, কাজের সম্পর্ক, বা প্রেমের সম্পর্ক) তাড়াতাড়ি বা পরে বিভ্রান্ত হয়ে পড়ে এবং অত্যন্ত কঠিন, অপ্রীতিকর এবং দাসত্বপূর্ণ অবস্থানের কারণে স্তব্ধ হয়ে যায়।

নার্সিসিস্টিক বৈশিষ্ট্যযুক্ত মানুষের আচরণ পরস্পরবিরোধী, প্রতিক্রিয়া এবং মিথস্ক্রিয়া পদ্ধতি সম্পর্কের কোন "ক্যানন" এর সাথে খাপ খায় না, কেবল আন্তpersonব্যক্তিক যোগাযোগের সাধারণ বোধে এবং মানব সম্পর্কের যে কোন নীতিশাস্ত্র লঙ্ঘন করে।

আপনি যদি নার্সিসিস্টিক টেকওভার প্রতিরোধ না করেন, তাহলে আপনাকে "খাওয়া" হবে। Narcissistic ব্যক্তিত্ব প্রশংসা করার ক্ষমতা অভাব, এবং প্রায়ই এমনকি অন্য মানুষের অস্তিত্ব, তাদের অনুভূতি এবং আকাঙ্ক্ষা, এটি থেকে স্বীকৃত। যদি নার্সিসিস্টকে খাওয়ানো তাকে খাওয়ানো মনে হয়, তবে জেনে রাখুন এটি একটি বিভ্রম। নার্সিসিস্ট লোভী এবং লাগামহীন, তিনি সর্বদা ক্ষুধার্ত, আপনি তাকে যতই দিন না কেন, পরের বার তার আরও বেশি প্রয়োজন হবে। নার্সিসাস একটি অতৃপ্ত "পেটুক", খাওয়ার সাথে তার ক্ষুধা বৃদ্ধি পায়।

যদি একজন ব্যক্তি একজন নার্সিসিস্টের আঘাতমূলক কর্মসূচির অধীনে পড়ে, সে একটি কুঁচকানো কঙ্কালে পরিণত হয়; এই ব্যক্তির জীবন একচেটিয়াভাবে নার্সিসিস্টিক ক্ষুধা প্রদান করে। যদি একজন ব্যক্তিকে নার্সিসিস্টের সাথে সম্পর্ক ছিন্ন করা বা তার সাথে একটি নিরাপদ সম্পর্ক গড়ে তোলার চেষ্টা করা কঠিন মনে হয়, তাহলে তার নিজেকে প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করা উচিত: "কি আমাকে তার প্রতি আকৃষ্ট করে?" "পাম্পড?" একজন নার্সিসিস্টিক ব্যক্তির সাথে সম্পর্কের ক্ষেত্রে, আপনি তার কাছে ভালবাসা এবং মূল্যবান হওয়ার অর্থ কী তা শিখবেন না - আপনি যেভাবে আছেন।

আপনি যদি "কিং-প্লেয়িং রেটিনু" হিসাবে আরও পরিপূর্ণ বা আরও আকর্ষণীয় মনে করেন, তবে পছন্দটি আপনার। যদি এই জীবনে নিজেকে উপলব্ধি করার জন্য অন্য কোন বিকল্প না থাকে, তাহলে, শেষ পর্যন্ত, আপনি একটি নার্সিসিস্টিক মিথের শিকার হতে পারেন, যা মারাত্মক মানসিক ক্ষতি এবং মানসিকভাবে নি exhaustশেষিত হবে।

একজন নার্সিসিস্টের আশেপাশে থাকা অনিরাপদ, এই সত্য যে দুর্বল আন্তpersonব্যক্তিক সীমানা, হিংসা এবং অবজ্ঞা, অন্যদের শোষণ করার ইচ্ছা, অন্য মানুষের মানসিক অবস্থার অবনতি ঘটাতে নিজেকে নার্সিসিস্টকে রক্ষা করুন।

নার্সিসিস্টিক বৈশিষ্ট্য অনুপ্রবেশকারী মানুষ যারা একজন নার্সিসিস্টের সংস্পর্শে আসে তাদের ব্যক্তিত্বের অখণ্ডতা নষ্ট করে। নার্সিসিস্ট অন্যদের পঙ্গু করে, কিন্তু তার আসল আত্মার বিকাশকেও বাধা দেয় (স্বই হচ্ছে ব্যক্তিত্বের মূল, যার মধ্যে রয়েছে তার সমস্ত দিক)। নার্সিসিস্ট কেবল কাছের লোকদেরকেই অসুখী করে না, তিনি নিজেও ভোগেন, আমি এই যন্ত্রণা সম্পর্কে একটু পরে কথা বলব।

প্রায়শই এগুলি এমন লোক যাদেরকে ক্যারিশম্যাটিক বলা যেতে পারে, তারা একটি নির্দিষ্ট সময়ের জন্য বেশ আকর্ষণীয়, আকর্ষণীয় এবং আকর্ষণীয় হতে পারে, তবে এই জাতীয় ব্যক্তিত্বের সাথে সম্পর্ক অব্যাহত থাকায়, একটি ঠান্ডা, গণনাশীল, নির্লজ্জভাবে অস্পষ্ট ব্যক্তি ক্রোধের সম্পূর্ণ অনির্দেশ্য বিস্ফোরণ সহ আমাদের সামনে উপস্থিত হয় (একজন নার্সিসিস্টের প্রভাব) …

একটি narcissistic ব্যক্তিত্ব ভয়, "সম্মোহন", bewitch অনুপ্রাণিত করতে পারে, কিন্তু তার বোমা এবং আকর্ষণের পিছনে একটি মানসিক ত্রুটি আছে, একটি শিশুর নৈতিকতার সাথে সম্পর্কযুক্ত, যিনি কেবল হাঁটতে দক্ষতা অর্জন করেছেন। নার্সিসিস্টিক ব্যক্তিত্বরা উজ্জ্বল এবং আকর্ষণীয় হয় যখন তারা অন্যদের তাদের ঘূর্ণিতে টেনে নেয়, আপনাকে নেশা করে, আপনাকে একটি বিশেষাধিকারী অবস্থানের প্রতিশ্রুতি দেয়।

নার্সিসিস্টের আকর্ষণের কারণ হল যে তিনি একজন সাধারণ মানুষ নিজেকে দেখতে চান বলে নিজের ইমেজ তৈরি করেন: সন্দেহ না জানা, নিজের প্রতি আত্মবিশ্বাসী, সর্বদা তার সেরা। গড় ব্যক্তির এমন আত্মবিশ্বাস নেই, সে সন্দেহ দ্বারা পরাস্ত হয়, এবং নার্সিসিস্টের মতো "আদর্শ" এর কাছাকাছি থাকা তার নিজের মূল্যবোধের উপলব্ধি করে।

কিন্তু সময় আসে, এবং ডোপ চলে যায়, "ক্যারেজ" এর পরিবর্তে - "কুমড়া"।পূর্বদৃষ্টিতে, এটা স্পষ্ট যে বিশেষ করে ভাল বোধ করার কোন বাস্তব কারণ ছিল না। আপনি মাদকাসক্ত হয়েছেন, সম্মোহিত হয়েছেন এবং বোকা হয়েছেন, ফলাফল: ন্যাকড়া, কুমড়া, ইঁদুর।

জীবনে আপনি যে নার্সিসিস্টিক ব্যক্তিত্বের মুখোমুখি হন তা থেকে কীভাবে নিজেকে রক্ষা করবেন তা বুঝতে শুরু করার জন্য আপনাকে জানতে হবে যে আপনি কার সাথে আচরণ করছেন। আপনি যদি মনে করেন যে আপনি একজন নার্সিসিস্টিক ব্যক্তির সাথে সম্পর্কের প্রতি আকৃষ্ট হয়েছেন, তাহলে আপনার কল্পনা করতে হবে যে আপনার প্রতি তার আকর্ষণ কী এবং তার কল্পনার পিছনে লুকিয়ে থাকা বাস্তবতা দেখতে হবে, সীমানা নির্ধারণের দৃ find়সংকল্প খুঁজে বের করুন, আপনার স্বীকৃতির জন্য প্রয়োজনীয় স্পষ্টতা আনুন নিজের সীমানা এবং অন্যের সীমানা।

আমি আপনাকে একটি সংক্ষিপ্ত উদাহরণ দিই। এলেনা, যার তার স্বামীর সাথে দীর্ঘমেয়াদী সম্পর্ক (14 বছর) ছিল, পরামর্শ চেয়েছিল কারণ সে তার নার্সিসিস্টিক স্বামীকে "আর সহ্য করতে পারে না"। গত 3 বছর ধরে, এলেনা পুরুষদের সাথে নতুন সম্পর্ক স্থাপনের চেষ্টা করেছিল, কিন্তু সমস্ত পুরুষ "অদৃশ্য" হয়ে গিয়েছিল। এলেনার নিজের নার্সিসিস্টিক ট্রমা ছিল, যা তার স্বামী অভিনয় করেছিলেন। এলেনা এমন ব্যক্তির সাথে সংযোগ স্থাপন করে নিজেকে শক্তিশালী করেছেন যার জন্য তিনি পাম্পিং উৎস হিসাবে কাজ করতে পারেন। তিনি চাটুকারের শিল্পে দক্ষতার সাথে দক্ষতা অর্জন করেছিলেন (যা তিনি পরামর্শদাতা সহ সকলের প্রতি দেখিয়েছিলেন) এবং তার নার্সিসিস্টিক পত্নীর প্রতি নিবেদিত হয়েছিলেন, কিন্তু সময় এসেছিল (এলিনার "জ্বালানী" শেষ হয়ে গেল, তাছাড়া, তার স্বামীকে অবসর নিতে বাধ্য করা হয়েছিল, যা, অবশ্যই, পত্নীর চোখে তার মর্যাদা কমিয়ে দেয়), যখন পত্নীর আরাধনা অদৃশ্য হয়ে যায়। এলেনা একই পথ অনুসরণ করে অন্যান্য পুরুষদের সাথে সম্পর্ক স্থাপনের চেষ্টা করেছিল: চাটুকারিতা, প্রশংসা, আদর, যা এলেনার সাথে দেখা পুরুষদের ধরণের জন্য উপযুক্ত নয়।

নার্সিসিস্টরা অন্যদেরকে একটি শক্তিশালী চার্জযুক্ত শক্তির ক্ষেত্রের দিকে টেনে নিয়ে যায় যা বোঝা কঠিন এবং এটিতে প্রবেশ করার পরে প্রতিরোধ করা প্রায় অসম্ভব। এলেনার মতো নার্সিসিস্টিকভাবে সংগঠিত ব্যক্তিত্বের জন্য যারা নার্সিসিস্টিকভাবে দুর্বল, তাদের জন্য এটি বিশেষভাবে সহজ।

নার্সিসিজমের অধ্যয়নের ইতিহাস থেকে কিছুটা। একশো (1914) বছর আগে, সিগমন্ড ফ্রয়েড শিশুটির আদিম "অটোরোটিক" (নার্সিসিস্টিক) রাষ্ট্রকে "প্রাথমিক নার্সিসিজম" বলেছিলেন। এর মানে হল যে শিশুর সমস্ত "লিবিডো" (অত্যাবশ্যক শক্তি) নিজের এবং তার প্রয়োজনের উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে। জীবনের প্রথম দিনগুলিতে, ফ্রয়েড বিশ্বাস করতেন, প্রাকৃতিক মনস্তাত্ত্বিক সুরক্ষা (এক ধরণের প্রতিরক্ষামূলক কোকুন) শিশুর অপরিণত স্নায়ুতন্ত্রকে বাহ্যিক সংবেদনগুলির প্রবাহকে ওভারলোড করা থেকে রক্ষা করে। এই প্রতিরক্ষামূলক কোকুনের ভিতরে, শিশু আবেগগতভাবে বিচ্ছিন্ন।

ফ্রয়েড "প্রাথমিক নার্সিসিজম" কে একটি স্বাভাবিক বিকাশের পর্যায় বলে মনে করতেন। অন্য মানুষের মধ্যে লিবিডো বিনিয়োগ করার ক্ষমতা সন্তানের আরও বিকাশের প্রক্রিয়ায় উপস্থিত হয়।

ফ্রয়েড অনেক মানসিক রোগের প্রক্রিয়াকে "সেকেন্ডারি নার্সিসিজম" এর সাথে যুক্ত করেছেন। সেকেন্ডারি নার্সিসিজমে, লিবিডো পিছিয়ে যায়, বাইরের জগত থেকে "দূরে সরে যায়" এবং নিজের দিকে ফিরে আসে।

"সেকেন্ডারি নার্সিসিজম" প্রকাশ করা হয় প্যাথোলজিকাল ইগোসেন্ট্রিজম, কার্যকর পারস্পরিকতা প্রতিষ্ঠার অক্ষমতা, অন্যান্য মানুষকে স্বতন্ত্র আকাঙ্ক্ষার অধিকার এবং তাদের নিজস্ব লক্ষ্য অর্জনের অধিকার হিসাবে স্বীকৃতি দেওয়ার অক্ষমতা।

সংক্ষেপে, ফ্রয়েড অনুমান করেছিলেন যে একজন ব্যক্তি নিজেকে দুটি ভিন্ন দিকে পরিচালিত করতে পারেন: তার আগ্রহ, উদ্বেগ, প্রেম (কাজ, ফ্রয়েডের পরিভাষায়) তার নিজের বা তার চারপাশের বিশ্বের (মানুষ, ধারণা ইত্যাদি) দিকে পরিচালিত হতে পারে।

নার্সিসিস্টিক ব্যক্তিত্ব - এটি যে কোনও বয়সের ব্যক্তি যিনি একই সাথে এখনও তার মানসিক এবং নৈতিক বিকাশে পৌঁছাতে পারেননি। একজন নার্সিসিস্টের জন্য সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল তার নির্বাচিত জীবনধারা, এবং তিনি অন্যদের সাথে যোগাযোগ করে নিজেকে সীমাবদ্ধ করা প্রয়োজন মনে করেন না (উদাহরণস্বরূপ, একজন শিক্ষার্থীর থিসিস পরীক্ষা করে, তিনি সহজেই তার দুপুরের খাবারটি এতে রাখতে পারেন, কাগজে চর্বিযুক্ত দাগ রেখে) ।

নার্সিসিস্ট তার নিজের জগতে বাস করে, যা তার জন্য মহাবিশ্বের কেন্দ্র এবং যার সাথে বাস্তবতার কোন সম্পর্ক নেই। নার্সিসিস্ট বিশ্বাস করে যে তার স্ব-চিত্রটি বাস্তবতার সাথে মিলে যায়, যদিও প্রকৃতপক্ষে এটি প্রকৃতিতে "ভার্চুয়াল" (উদাহরণস্বরূপ, একজন নার্সিসিস্টিক নেতার বক্তব্য যিনি মানুষকে শোষণ করেন, সীমানা লঙ্ঘন করেন, নির্লজ্জভাবে হেরফের করেন: "আমি মানুষকে ভালবাসি") ।

আশেপাশের লোকেরা নার্সিসিস্টের প্রতি বিশেষ আগ্রহী নয়, আপনি যদি এমন ব্যক্তির কাছে আকর্ষণীয় হয়ে উঠতে পারেন যদি সে আপনার কাছ থেকে কিছু পেতে পারে। পরবর্তীকালে, যদি নার্সিসিস্টের আগ্রহগুলি পরিবর্তিত হয়, আপনি বর্জ্য পদার্থে পরিণত হন এবং তিনি আপনাকে তার আগ্রহের ক্ষেত্র থেকে বাদ দেন।

নরসিসিস্টের বৈশিষ্ট্য হল, অন্যান্য বিষয়ের মধ্যে, প্যারানয়েড মেজাজের দ্বারা, তিনি অন্য ব্যক্তির মতামত, শব্দের অর্থকে অতিরঞ্জিত করেন, এমনকি নিজের অ্যাকাউন্টে তাদের বৈশিষ্ট্যও দেন, যদিও যা ঘটছে তা সরাসরি তার সাথে সম্পর্কিত নয়; একটি কৌতুকের স্থায়ী প্রত্যাশার অবস্থায় রয়েছে ("তারা আমার অধীনে খনন করছে," "তারা আমার জায়গা নিতে চায়," "আমার বিরুদ্ধে একটি জোট তৈরি করা হয়েছে," ইত্যাদি)।

নার্সিসিস্টিকভাবে সংগঠিত ব্যক্তিরা চরম দায়িত্বজ্ঞানহীনতা এবং বাধ্যবাধকতা লঙ্ঘন করে কোন অপরাধবোধের ইঙ্গিত ছাড়াই বা নিজেদের ন্যায্যতা দেওয়ার ইচ্ছা ছাড়া। নার্সিসিস্ট একটি "বিশ্বব্যাপী" সমস্যা নিয়ে উদ্বিগ্ন - নিজে, অন্য সব মানুষ একটি "সাপোর্ট গ্রুপ", "পাওয়ার জেনারেটর", "একজন বাদশাহর ভূমিকা পালনকারী"।

"রাজা" এর বৈশিষ্ট্যগুলির মধ্যে একটি হল নার্সিসিস্টিক সম্প্রসারণ, যার মানে হল যে অন্য ব্যক্তিদের পৃথক, স্বাধীনভাবে অভিনয় করা ব্যক্তি হিসাবে বিবেচনা করা হয় না, কিন্তু তিনি নিজেও নার্সিসিস্টের একটি এক্সটেনশন (আরও একটি পা, বাহু ইত্যাদি)। এর মানে হল যে নার্সিসিস্ট অন্য ব্যক্তির অবাধ এবং সীমাবদ্ধ প্রবেশাধিকার প্রত্যাশা করে এবং যারা তাদের সীমানা আলাদা করে তাদের দ্বারা নির্ধারিত বিভিন্ন বাধাগুলির প্রতি খারাপভাবে প্রতিক্রিয়া জানায়।

নার্সিসিস্টিকভাবে সংগঠিত ব্যক্তিদের মধ্যে স্ব-উপলব্ধি এবং ধারণার বৈশিষ্ট্যগুলি শূন্যতা, মিথ্যা, হিংসা, লজ্জা, বা মেরু অভিজ্ঞতার মধ্যে রয়েছে-স্বয়ংসম্পূর্ণতা, অসারতা, অহংকার। ক্ষতিপূরণমূলক পর্যায়ে, নার্সিসিজম একজন ব্যক্তিকে কিছু করতে বাধ্য করে এবং এমন মনোভাব এবং অনুভূতি দেখায় যা তাকে নেতিবাচক অভিজ্ঞতা থেকে রক্ষা করে।

নার্সিসাস - একটি গভীর ত্রুটিপূর্ণ এবং নিlyসঙ্গ প্রাণী। বেশ কয়েক বছর আগে আমার পরিচালিত একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে নার্সিসিজম এবং এর তীব্রতা একটি নির্দিষ্ট একাকিত্বের সাথে সম্পর্কিত। গড়পড়তা নার্সিসিজম হার সহ ব্যক্তিরা একাকীত্বের বিচ্ছিন্ন অবস্থা অনুভব করে। এই ধরণের একাকীত্ব অন্য ব্যক্তির থেকে একজন ব্যক্তির বিচ্ছিন্নতা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, যার সাথে অন্যান্য মানুষের সাথে অচেতন যোগাযোগের অসম্ভবতা এবং সম্পর্কের মধ্যে ঘনিষ্ঠতা রয়েছে। উচ্চ মাত্রার নার্সিসিজম সহ ব্যক্তিরা একাকীত্বের বিচ্ছিন্ন অবস্থা অনুভব করে। এই ধরনের একাকিত্বের অভিজ্ঞতার সাথে, সনাক্তকরণ এবং বিচ্ছিন্নতার মাত্রা সর্বাধিক প্রকাশ করা হয়, প্রায়শই একই বস্তুর কাছে।

নার্সিসিস্টিক প্যাথলজির পুরো সেট, যদি সংক্ষেপে বলা হয়, নিচের চারিত্রিক বৈশিষ্ট্যগুলিতে ফুটে ওঠে।

নার্সিসিস্ট সমালোচনা সহ্য করে না এবং রাগ, লজ্জা বা অপমানের সাথে প্রতিক্রিয়া জানায়। আপনি একটি খুব ছোট মন্তব্য করতে পারেন, কিন্তু এটি প্রতিবাদ এবং ক্ষোভের সবচেয়ে সহিংস ঝড় সৃষ্টি করতে পারে।

নার্সিসিস্টরা অন্য মানুষকে শোষণ করতে প্রবণ। নার্সিসিস্টিকভাবে সংগঠিত ব্যক্তি তার লক্ষ্য অর্জনে অন্যদের ব্যবহার করে। সংক্ষেপে, অন্যটি একটি সরঞ্জাম, একটি উপায়, একটি সরঞ্জাম, একটি পরিষেবা।

স্ব-গুরুত্বের একটি অসাধারণ অনুভূতি। নার্সিসিস্টরা তাদের অর্জন, ক্ষমতা, শক্তি অতিরঞ্জিত করে। নার্সিসিস্টের প্রধান প্রবণতাগুলির মধ্যে একটি হল "বিশেষ", "অনন্য" ব্যক্তির গুণাবলীর জন্য বাধ্যতামূলক কারণ ছাড়াই লক্ষ্য করা এবং "পুরস্কৃত করা"। নার্সিসিস্টদের অফুরন্ত সাফল্য, শক্তি, প্রতিভা, সৌন্দর্য বা নিখুঁত প্রেমের প্রচুর কল্পনা রয়েছে। তাদের ফ্যান্টাসি উত্পাদনশীলতা খুব সক্রিয়, কারণ এটি তাদের অভ্যন্তরীণ শূন্যতা পূরণ করতে দেয়।নার্সিসিস্ট নির্বাচিত হওয়ার অনুভূতি অনুভব করে, নিজের প্রতি বিশেষ অনুকূল মনোভাব আশা করে।

নার্সিসিস্টের মৌলিক চাহিদা হল ধ্রুব মনোযোগ এবং প্রশংসা।

নার্সিসিস্টিক ব্যক্তিত্বের অন্যান্য মানুষের অনুভূতিগুলি চিনতে এবং অনুভব করার ক্ষমতা নেই।

নার্সিসিস্টরা অত্যন্ত viousর্ষান্বিত। অন্যান্য লোকের সাফল্য এবং ক্ষমতাগুলি হিংসা এবং তাদের অর্জনের অবমূল্যায়নের জন্য তাত্ক্ষণিক প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে। অন্য মানুষের সাফল্যের অসহিষ্ণুতা নার্সিসিস্টকে তাদের ক্ষতি করে, সম্পূর্ণ ধ্বংসের দিকে নিয়ে যায়।

অভিমানী, অহংকারী, নির্লজ্জ আচরণ। নার্সিসিস্টরা খুব মর্মান্তিক এবং উস্কানিমূলক আচরণ করতে পারে, যেন সবাইকে দেখায়: "এখানে, আমি এটা করতে পারি, তাই কি!"। লজ্জা নার্সিসিস্টিক ব্যক্তিত্বের জন্য অসহনীয়, এবং তারপর লজ্জা "বাইপাস" হয়ে যায়, যা নির্লজ্জতা বা নির্লজ্জতার মতো দেখায়, অস্বীকারের সুরক্ষামূলক বাধার আড়ালে ("লজ্জা আমার ত্রুটি হয়ে উঠবে না")।

দুর্বল সীমানা। নার্সিসিস্টিকভাবে সংগঠিত ব্যক্তিত্বের নিজস্ব সীমানার অস্তিত্ব স্বীকার করার ক্ষমতা, পাশাপাশি অন্যান্য ব্যক্তিদের ব্যক্তি হিসাবে উপলব্ধি করার ক্ষমতা নেই, তাদের নিজস্ব সম্প্রসারণ হিসাবে নয়।

বাস্তবতার সাথে দুর্বল যোগাযোগ। বাস্তবতার সাথে দুর্বল যোগাযোগ এই কারণে যে, নার্সিসিস্টের একমাত্র বাস্তবতা তারাই; তাদের উপলব্ধিতে, "বাস্তবতা" নিজেই তাদের সেবায়।