প্রথমত, আমি নিজেকে ভালবাসি, এবং তারপরে রাষ্ট্রীয় পুরুষ, আপেল পাই এবং আমার সুখী হওয়ার জন্য প্রয়োজনীয় অন্যান্য জিনিস

2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40

আমি একজন সাইকোথেরাপিস্ট। বছরের পর বছর ধরে, আমার "স্মৃতির বুকে" প্রচুর গল্প এবং গন্তব্য জমে আছে। আমি উনিশতমবারের জন্য এটি বিশ্লেষণ করেছি এবং সমস্ত নিশ্চিততার সাথে উপসংহারটি নিজেই প্রস্তাব করে - একজন সুখী মহিলা সর্বপ্রথম নিজেকে ভালবাসেন, এবং তার ভালবাসার প্রিজমের মাধ্যমে তাকে তার চারপাশের লোকদের দেয়। এতে অহংকারের এক আউন্স নেই, এটি একটি অভ্যন্তরীণ শক্তি যা ভিতর থেকে আলো বহন করে। পুরুষ, সত্যিকারের শক্তিশালী, স্বয়ংসম্পূর্ণ, এমন মহিলাদের প্রতি আকৃষ্ট হয় যারা নিজেদের এবং জীবনকে উপভোগ করতে জানে। যে মহিলারা ছাপের জন্য লোভী, বিশ্বের জন্য উন্মুক্ত, এমন কিছু দ্বারা দূরে নিয়ে যায় যা প্রতিদিন নয় এবং তুচ্ছ নয়। শিশুরা, যখন ছোটরা, তাদের মাকে কেবল ভালবাসে কারণ সে আছে, কিন্তু যখন তাদের কাছ থেকে সর্বাধিক আধ্যাত্মিক প্রত্যাবর্তন বড় হয়, তখন এটি সেই মায়েদের কাছে যায় যারা নিজেকে মাতৃত্বের বেদীতে রাখেননি, বরং বিপরীতভাবে নিজেদের জন্য বেঁচে ছিলেন এবং তাদের সন্তানদের নিজেদের সুখের আভায় স্নান করিয়েছে।

এই জাতীয় মহিলাদের সাথে এটি সমস্ত স্বামী, প্রেমিক, সন্তান এবং নাতি -নাতনিদের জন্য আকর্ষণীয়। কর্মক্ষেত্রে তাদের প্রশংসা করা হয়। তাদের সবসময় কিছু কথা বলার আছে, তারা বুদ্ধিবৃত্তিকভাবে বিকশিত, জীবনের জন্য তৃষ্ণার্ত এবং নিজেকে ভালবাসে, তাদের শরীরের যত্ন নেয়, চেহারা, পোষাক ভালো করে, আমি নিজের জন্য পুনরাবৃত্তি করি, অন্যদের জন্য নয়। এমনকি নিজের সাথে একা থাকা সত্ত্বেও, তারা টিভির দিকে তাকায় না, কিন্তু, উদাহরণস্বরূপ, পড়ুন, গান শুনুন, কিছু অধ্যয়ন করুন বা এমনকি স্বপ্ন দেখুন। একই সময়ে, সকালে নিজেকে সাজিয়ে রেখে, তারা সবকিছু সুন্দর করে, এমনকি তাদের প্রিয়জনের জন্য চা পান করার জন্য টেবিল সেট করে।

এই জীবনযাত্রার মধ্যে একটি প্যারাডক্স আছে, একজন স্বাবলম্বী মহিলা কাউকে কটাক্ষ করেন না, মানুষকে তার মতো করে গ্রহণ করেন এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে, কে তার সাথে থাকতে হবে এবং কে অতিরিক্ত প্রয়োজন তা বেছে নেয়।

আত্ম-ভালবাসাই জীবনের মূল বিষয়, যার উপর আপনার সুখের জন্য যা প্রয়োজন তা স্বয়ংক্রিয়ভাবে স্ট্রং হয়। এমনকি দৈনন্দিন গৃহস্থালির কাজগুলি একান্তই আপনার জন্য হওয়া উচিত, এবং অতিথি এবং পরিবারের সদস্যদের জন্য নয়, যারা, তবে, এই ধরনের মহিলার পাশে কাজটিতে যোগদান করে, এমনকি নিজেরাই সবকিছু করে, কারণ তারা বলে, দেবী আসেননি এই জন্য আপনার জীবনে …

এই জীবনধারাটির জন্য শারীরিক সুস্থতার প্রয়োজন নেই, যেহেতু জিমন্যাস্টিকস বাড়িতে করা যেতে পারে, এবং ফিটনেস ক্লাবে নয়। প্রাকৃতিক উপাদান দিয়ে তৈরি প্রসাধনী যে কারো জন্য সাশ্রয়ী। মুখের ম্যাসাজ, স্কিম খুঁজুন, নির্দেশাবলী পড়ুন এবং যান। আপনি ভাল পোষাকও বহন করতে পারেন, মূল জিনিসটি স্বাদ এবং ভাল জিনিসগুলির সাথে। অবশ্যই, আপনাকে আপনার ক্ষুধা নিয়ন্ত্রণে রাখতে হবে এবং নিজের পোঁদে রুবেন্সের সৌন্দর্য গড়ে তুলতে দেবে না। এটি একই পিগি ব্যাঙ্কে "আমার জন্য", কারণ মেনোপজের পরে, অতিরিক্ত ওজন মেয়েটিকে সম্পূর্ণ অসুস্থ, ধ্বংসাত্মক, দ্রুত বৃদ্ধ বয়স দেবে। উচ্চ রক্তচাপ, ডায়াবেটিস মেলিটাস এবং অস্টিওপোরোসিস মহিলাদের সেরা বন্ধু যারা 50 বছর পরেও নিজেকে ভালোবাসে না।

কিন্তু একটি নিয়ম হিসাবে, হতাশা এবং আত্ম-দরদ পূর্ণ মহিলারা আমার কাছে পরামর্শের জন্য আসে। আমরা কাজ শুরু করি এবং দেখা যাচ্ছে আমাদের নিজেদের জন্য কি করতে হবে, সাধারণ অলসতা কি।

আপনি যে কোন বয়সে নিজেকে ভালবাসতে শুরু করতে পারেন, মূল বিষয় হল এটি আপনার সমস্ত হৃদয় দিয়ে চাওয়া। মহিলাদের সাথে আমার গোষ্ঠীতে, প্রকৃত অভ্যন্তরীণ রূপান্তর ঘটে, কিন্তু অনেকে নিজেদেরকে নতুন করে উপলব্ধি করে এবং গ্রহণ করে, দুর্ভাগ্যক্রমে 2-3 মাস পরে তাদের স্বাভাবিক জীবনযাত্রায় ফিরে আসে।

অলসতা ভালবাসাকে জয় করে! নিজে কমা দিন।