2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
সময় অক্ষয়ভাবে এগিয়ে যায় - এটি একটি সুপরিচিত সত্য, যা অস্বীকার করা যায় না এবং যা অস্বীকার করা যায় না। এবং একটি "নিখুঁত" মুহুর্তে, ভক্তের সংখ্যা লক্ষণীয় হয়ে ওঠে, বা এমনকি তাদের অনুপস্থিতিও।
আপনি মনে করতে শুরু করেন কিভাবে পুরোনো দিনে প্রেমিকরা আবার আপনার সাথে একটি ধীর নাচ নাচানোর জন্য সারিবদ্ধ ছিল, তারা কেবল আপনার জন্মদিন এবং 8 ই মার্চের জন্যই আপনার উপর ফুল ছুঁড়েছিল, কিন্তু ঠিক তেমনি, কোন কারণ ছাড়াই। তারা বাড়িতে, কাজের জন্য একটি রাইড দেওয়ার প্রস্তাব করেছিল। এবং এখন পরিস্থিতি নাটকীয়ভাবে পরিবর্তিত হয়েছে, ফুল শুধুমাত্র একটি জন্মদিনের জন্য, এবং তারপর সহকর্মী বা আত্মীয়দের কাছ থেকে। আপনি আপনার বন্ধুদের সাথে ক্লাবে আসেন এবং তাদের সাথে একইভাবে চলে যান, এবং যদি আপনি পরিচিত হতে আসেন, তাহলে এগুলি হয় মধ্যবয়সী পুরুষদের থেকে দূরে, অথবা খুব ছোট। ডেটিং সাইটগুলিতে, পরিস্থিতি একই। এবং আমি সত্যিই চাই একজন মানুষ স্মার্ট হোক, কিছু কথা বলুক এবং মাঝে মাঝে শুধু চুপ করে থাকুক। এবং, অবশ্যই, আপনার বয়স সমান মর্যাদার দিক থেকেও কাম্য।
সম্ভবত, আপনি বিশ্বাসঘাতকতার আঘাত থেকে বেঁচে গেছেন, যার পরে নতুন সম্পর্ক শুরু করার ইচ্ছা বা শক্তি ছিল না। কিন্তু যেমনটি বলা হয়, "সময় সেরে যায়," এবং ক্ষত এত শক্তিশালী নয়, এবং একা থাকার অভ্যাস রয়ে গেছে। আপনার কাছাকাছি কাউকে যেতে দেবেন না, এটি ইতিমধ্যে অবশ্যই একটি বিষয়।
সম্ভবত আগে ভক্তদের ভিড় ছিল না, এবং আপনি সর্বদা কোলাহলপূর্ণ পার্টি এবং পার্টিগুলি এড়িয়ে গেছেন, আপনার চারপাশে একটি দুর্ভেদ্য প্রাচীর তৈরি করেছেন। এখন আপনি কি করতে পারেন এই প্রাচীর নিচে আনতে? এবং এটি এমন ভক্তদের ভিড় নয় যা আপনি চান, তবে একজন, যিনি আপনার যত্ন নেবেন।
এবং কখনও কখনও এটি ঘটে - এক পর্যায়ে আপনি সিদ্ধান্ত নেন যে এটি একটি নতুন সম্পর্ক শুরু করার সময়। একটি বিবাহের সম্ভাবনা এবং সাধারণ শিশুদের প্রতিপালনের সাথে সম্পর্ক। কিন্তু আদর্শ মানুষটির ইমেজ ইতিমধ্যেই গড়ে উঠেছে, যাকে আপনি পাশে দেখতে চান। কিন্তু কোথায় একটি খুঁজে পেতে?
সাধারণত একজন মহিলা সাইটগুলিতে পরিচিত হতে শুরু করে, যখন স্পষ্টভাবে তুচ্ছ সম্পর্ককে প্রত্যাখ্যান করে। সাহায্যের জন্য বন্ধুদের কাছে ফিরে আসে, তাদের ম্যাচমেকার হিসেবে কাজ করতে বলে। এবং তাই একটি বৃত্তে, ফলাফল অর্জন ছাড়া।
সর্বোপরি, তার আর আঠারো বছর বয়স নেই, এবং এই বেহুদা ফ্লার্ট করার সময় নেই। এটা আবশ্যক যে একমাত্র যিনি স্বামী হবেন তাকে অবিলম্বে পাওয়া যাবে, কারণ ইতিমধ্যে মা হওয়ার সময় হয়েছে, এবং আমি মডেল নই। আপনি প্রায়শই মহিলাদের কাছ থেকে নিম্নলিখিত শব্দগুলি শুনতে পারেন: "আমি অমূল্য যোগাযোগে আমার মূল্যবান সময় নষ্ট করতে চাই না, যা গুরুতর কিছু ঘটবে না। তারা আরও বেশি সময় এবং শক্তি নেয়।"
সঙ্গীর সন্ধান করার সময়, পাশাপাশি লক্ষ্যবস্তুতে বন্দুক চালানোর সময়, সমস্ত অতিরিক্ত কারণ অবশ্যই বিবেচনায় নেওয়া উচিত। এবং অতিরিক্ত কারণগুলি হল আমাদের অভিযোগ, ভয়, অভিজ্ঞতা, অতীত যা আমরা হ্যান্ডেল ছাড়াই স্যুটকেসের মতো বহন করি। এবং এই বোঝা তার উপর "লেবেল" না লাগিয়ে একজন মানুষকে তার মতো দেখতে কঠিন করে তোলে। সর্বোপরি, যখন সে আপনার উচ্চ আশাগুলিকে ন্যায্যতা দেয় না, হতাশার মধ্যে, আপনি তাকে "মিথ্যাবাদী" এবং "প্রতারক" বলবেন।
অতএব, প্রথম কাজটি এমন একজন পুরুষকে খুঁজে বের করা নয় যে একজন আদর্শ স্বামী হয়ে উঠবে, বরং নতুন পরিচিতদের বিষয়ে সিদ্ধান্ত নেওয়া এবং এটি একটি সহজ ফ্লার্টেশন হতে দিন। একটি খুব আকর্ষণীয় কাজ আছে। সবার সাথে সমান আচরণ করার সময় তিনি বন্ধুত্ব তৈরির জন্য দশজনের সাথে দেখা করবেন। খুব কাছে যাবেন না। যেমন একটি রূপকথার গল্প তৈরি করার জন্য, যেখানে এমন ভক্ত রয়েছে যারা আপনার রাজপুত্রের জন্য অপেক্ষা করার সময় আপনার যত্ন নেয়।
আপনি সিদ্ধান্ত নিয়েছেন যে আপনার জীবনে একজন মানুষকে প্রবেশ করার সময় এসেছে, তুচ্ছ কিছু পরিচিতি দিয়ে শুরু করুন। ইন্টারনেটে, আপনি প্রায়শই এমন পুরুষদের দেখতে পারেন যারা ওয়ান নাইট স্ট্যান্ড খুঁজছেন, এটি অবশ্যই আপনার বিকল্প নয়। এমন কিছু আছে যারা প্রশ্নপত্রে লিখেছেন যে একটি পরিবার তৈরির জন্য তাদের একজন মহিলার প্রয়োজন, এটি এখনও আপনার জন্য নয়। শুরু করার জন্য, কেবল হালকা ফ্লার্টিং, হাসি, অর্থহীন কথোপকথন।
প্রায়শই, মহিলারা প্রতিশোধ নিতে শুরু করে। কান্নার প্রতিশোধ নিতে তার প্রাক্তন পুরুষ তাকে নিয়ে এসেছিল। এবং এই প্রতিশোধ অপরাধীর উপর নয়, দুর্ঘটনাক্রমে ভুক্তভোগীর উপর েলে দেওয়া হয়েছে। আমি শুধু গরম হাতের নিচে পড়ে গেলাম।একজন মানুষের সাথে ডেটের পরে, আপনার ইন্টারনেটে পোস্ট করা উচিত নয় যে সে কতটা খারাপ, "আমি ফুল কিনিনি, আমি সেগুলিকে ক্যাফেতে নিয়ে যাইনি এবং সাধারণভাবে সে ছাগল।" অনেক সহানুভূতিশীল থাকবে, কিন্তু কী লাভ। তবে একই সাথে, আপনি আরও বিশ্বাস করবেন যে "সমস্ত পুরুষ ভাল …"।
আপনার প্রথম দেখা থেকে প্রত্যাখ্যান করা উচিত নয় যিনি প্রথম মিনিট থেকে আপনার প্রত্যাশা পূরণ করেননি। আপনাকে ছোট জিনিসগুলি বিবেচনা করতে হবে এবং কেবল কৃতজ্ঞ হতে হবে যে ব্যক্তি আগ্রহ দেখিয়েছে এবং দূরত্ব এবং সময় সত্ত্বেও তারিখে এসেছে। সম্ভবত ভবিষ্যতে এই ব্যক্তিটি আপনাকে খুলতে সাহায্য করবে এবং একই ব্যক্তি হবে যিনি আপনাকে একাকীত্বের কোকুন থেকে বের করে এনেছেন। অথবা সম্ভবত তিনি আপনাকে আপনার রাজপুত্রের সাথে সাক্ষাতের জন্য প্রস্তুত করবেন। আপনি যদি সেই ব্যক্তির সাথে আবার দেখা না করেন তবে আরও সহায়ক হন।
প্রস্তাবিত:
একাকীত্বের উপর গড়ে উঠেছে একটি শক্তিশালী বিয়ে
স্বামী / স্ত্রীর মধ্যে স্বাস্থ্যকর অনুভূতি মানে পরিবারের প্রতিটি সদস্যের নিজের জন্য সময় এবং স্থান রয়েছে। যদি আপনি নিজের সাথে একা থাকতে চান, ঘরের বিভিন্ন কোণে ছড়িয়ে পড়তে চান, অথবা রান্নাঘর বা শোবার ঘরে নিজেকে বন্ধ করতে চান তবে এটি স্বাভাবিক। একজন পুরুষ এবং একজন মহিলা বিয়ে করেন অথবা একই ছাদের নিচে বসবাস শুরু করেন। অবশেষে, আপনি একসাথে সবকিছু করতে পারেন - জেগে উঠুন, কাজের জন্য প্রস্তুত হন, রাতের খাবার রান্না করুন, কুকুর হাঁটুন, পড়ুন, সক্রিয় থাকুন, বা উইকএন্ডে বিছানায়
আমি একা, একাকীত্বের মনোবিজ্ঞান
চতুর, সুন্দর, কিন্তু এখনও একা … আজ আমি এই বিষয় নিয়ে আসতে চাই। আমার ক্লায়েন্ট, পরিচিত এবং বন্ধুদের মধ্য থেকে মহিলারা প্রায়ই আমাকে তাদের একাকীত্বের সম্ভাব্য কারণ সম্পর্কে প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করে। নীচে, এবং সবচেয়ে সাধারণ পরিস্থিতিগুলি তুলে ধরেছেন যা এই সত্যের দিকে নিয়ে যেতে পারে যে ন্যায্য লিঙ্গের আত্মার সঙ্গী নেই। একাকিত্ব কেমন হতে পারে?
একাকীত্বের মনোবিশ্লেষকের দৃষ্টিভঙ্গি
একাকীত্ব কি, কোথা থেকে আসে? সম্ভবত, আমরা প্রত্যেকে তার জীবনে অন্তত একবার নিজেকে এই প্রশ্নটি করেছি। একাকীত্ব একটি অনুভূতি। অন্যান্য সমস্ত অনুভূতির মতো, এটি একটি জীবন পরিস্থিতি সম্পর্কে আমাদের ধারণার উপর নির্ভর করে। যদি আমরা আনুষ্ঠানিক দৃষ্টিকোণ থেকে একাকীত্বের অনুভূতির দিকে তাকাই, তাহলে যখন আমরা বিচ্ছিন্ন অবস্থায় থাকি, তখন এটি দেখা উচিত। একা। কিন্তু এই কেস থেকে অনেক দূরে। প্রতিদিন আমরা শত শত, এবং কখনও কখনও হাজার হাজার মানুষ দ্বারা পরিবেষ্টিত, আমরা কর্মস্থলে যাই, দোকানে
শোষণ চক্র এবং মুক্তির চক্র
গেস্টাল্ট পদ্ধতির একটি চমৎকার ধারণা রয়েছে, যা প্রায় প্রধান - এটি যোগাযোগ চক্র . এটি গ্রাফিক্যালভাবে কন্টাক্ট কার্ভ দ্বারা বর্ণনা করা হয়েছে যার সাথে শক্তি সময়ের সাথে সাথে চলে আসে, সেই মুহুর্ত থেকে আবেগ প্রদর্শিত হওয়ার পর থেকে প্রয়োজন মেটানোর শেষ পর্যন্ত। এটি যদি সরলীকৃত হয়। শক্তি, আদর্শভাবে, শিখর এবং তারপর হ্রাস;
চিন্তিত চিন্তার বৃত্ত কীভাবে ভাঙবেন?
উদ্বেগ সৃষ্টি করে এমন উদ্বেগজনক চিন্তার উদ্বেগজনক বৃত্ত কীভাবে ভাঙবেন? কিভাবে আপনার মস্তিষ্ক এবং শরীরের মধ্যে বিরক্তিকর এবং বিরক্তিকর চিন্তার চলমান বন্ধ করবেন? উদ্বেগজনক চিন্তার চক্র ভাঙতে এবং তাদের অনুসরণ করা বন্ধ করতে আপনাকে সাহায্য করার একটি সহজ কৌশল এখানে। “বিরক্তিকর চিন্তা ছোট জিনিসের জন্য বড় ছায়া তৈরি করে। সুইডিশ প্রবাদ। "
