জীবনের অর্থই জীবনে

2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40

যখন আমি ইনস্টিটিউটে অধ্যয়ন করছিলাম, তখন আমাদের ক্লিনিকাল এবং প্যাথোপসাইকোলজির একজন শিক্ষক ছিলেন, যিনি সবসময় আমাদেরকে শুধু একটি শুষ্ক তত্ত্বই নয়, কিছু আপাতদৃষ্টিতে বিমূর্ত জ্ঞান দেওয়ার চেষ্টা করেছিলেন যা আমাদের জীবনে কাজে লাগতে পারে। তিনি এরকম একটি কাজ "জীবনের অর্থ কী?" প্রশ্নের উত্তর খুঁজছেন এবং প্রত্যেকে তাদের বিশ্বাস, পরিবার, পেশাদারিত্ব, বিকাশ এবং এমনকি মনোবিশ্লেষণ তত্ত্ব ইত্যাদির উপর ভিত্তি করে "অনুসন্ধান" করেছেন এবং উত্তর দিয়েছেন। এবং আমাদের প্রত্যেকের জন্য সঠিক। কিন্তু ইনা ইভানোভনা, সমস্ত উত্তর গ্রহণ করে বলেছিলেন যে আমরা কেবল এটি মনে রাখলে আরও ভাল হবে জীবনের অর্থই জীবনে … এবং তারপরে, কিছুক্ষণ পরে, তিনি এই প্রশ্নটি আবার জিজ্ঞাসা করলেন এবং কেবল তাদেরই যারা "সঠিকভাবে" উত্তর দিয়েছেন তাদের কোনও ব্যাখ্যা প্রয়োজন ছাড়াই একটি কঠিন 5 রেখেছেন: "নাস্ত্য, জীবনের অর্থ কী" - "জীবনে নিজেই" - "ভাল সম্পন্ন, 5 "। আমাদের জন্য, এটি বিজ্ঞানের চেয়ে চূড়ান্ত পয়েন্ট অর্জনের একটি খেলা ছিল, কারণ তখন আমাদের বয়স 20 বছর ছিল, এবং প্রত্যেকেরই জীবনের নিজস্ব "বাস্তব" অর্থ ছিল, এবং এই বিমূর্ততা নয়।

মাত্র কয়েক বছর পরে, যখন আমার অনুশীলনে ক্ষতির সাথে সম্পর্কিত প্রথম ঘটনাগুলি উপস্থিত হতে শুরু করে, তখন আমি বুঝতে পারি যে এই "পাঠ" কতটা গুরুত্বপূর্ণ। মানুষ যে ব্যবসাটি তাদের সারাজীবন গড়ে তুলেছিল, তাদের বাড়িঘর, স্বাস্থ্য, খ্যাতি, সম্পর্ক এবং এমনকি নিজেদের সম্পর্কে বোঝার জন্য হারাচ্ছিল, এবং কিছু জীবন রক্ষাকারীর সাহায্যে আমরা সবসময় জীবনের অন্যান্য ক্ষেত্রগুলিকে টেনে এনেছিলাম যা তাদের জন্য নতুন অর্থ তৈরি করতে সাহায্য করেছিল । কিন্তু একদিন একজন ক্লায়েন্ট হাজির হলেন, যিনি একটি খারাপ টিভি সিরিজের মতো, এক বছরের মধ্যে সব কিছু হারিয়েছেন, যার মধ্যে কাছের মানুষও রয়েছে। অবশ্যই, তিনি ইতিমধ্যে তার মন অনেক পরিবর্তন করেছেন এবং আমি নিজেও তাকে কিভাবে সাহায্য করতে পারি তার কোন ধারণা ছিল না। আমিও আমার সামনে একজন শক্তিশালী, পরিপক্ক মানুষকে দেখে বুঝতে পারলাম যে আমার সমস্ত কথোপকথন তার জন্য খালি শব্দ, যখন হঠাৎ সে বলেছিল "জীবনের মানে কি" এবং আমি স্বয়ংক্রিয়ভাবে "জীবনে নিজেই" ঝাপসা হয়ে গেলাম। তিনি এক মিনিট চিন্তা করলেন, তারপর মাথা নাড়লেন এবং কোন শব্দ ছাড়াই চলে গেলেন। আমি জানি না তিনি কীভাবে এটি ব্যাখ্যা করেছিলেন, কিন্তু 1, 5 বছর পরে, আমাকে নতুন বছর অভিনন্দন জানিয়ে, তিনি এসএমএসে লিখেছিলেন: "আপনি ঠিক ছিলেন - আমি নিজেকে নতুনভাবে তৈরি করেছি এবং যদি প্রয়োজন হয়, আমি জানি কিভাবে এটি আবার করতে হয়।"

অবশ্যই, প্রতিটি থেরাপিউটিক ক্ষেত্রে খুব একটা সূত্র "জীবনের অর্থ নিজেই জীবনের" কোন উত্তর, সরঞ্জাম, দৃষ্টিকোণ ইত্যাদি দিতে সক্ষম। 100 এর মধ্যে 90 শতাংশে, এই বাক্যাংশটি প্রতিটি নির্দিষ্ট ক্ষেত্রে বিশদ বিশ্লেষণ এবং রূপান্তর প্রয়োজন। তবে এর অর্থ বোঝার সন্ধানে, এখনও কিছু পুনরাবৃত্তিমূলক উপাদান রয়েছে যা বিবেচনায় নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ। আমি তাদের 5 টি থিসিতে বিভক্ত করেছি:

1. জীবনের অর্থ সবসময় ব্যক্তিগত।

অথবা অন্য কথায় - পৃথিবীতে যেমন মানুষ আছে, পৃথিবীতে অনেক অর্থ আছে। সাইকোথেরাপিউটিক অনুশীলনে, প্রায়শই আমাকে এই সত্যটি মোকাবেলা করতে হয় যে পরিপক্কতার একটি নির্দিষ্ট মাত্রায় পৌঁছে লোকেরা একটি অভ্যন্তরীণ অনুভূতি অনুভব করে "এটি সব ভুল"। এবং আমরা মিডলাইফ সংকটের কথা বলছি না, বরং অভ্যন্তরীণ পরিপক্কতার কথা বলছি, যেহেতু আজ থেকে এই অনুভূতি আরও বেশি করে তরুণদের মধ্যে আসছে। এবং এটি ঘটে কারণ আমাদের আরও বেশি করে চিনতে এবং শুনতে শুরু করে, আমরা অন্ধভাবে অভিভাবক / শিক্ষকের মনোভাব অনুসরণ করা বন্ধ করি। আমরা বুঝতে পারি যে অন্যান্য প্রামাণিক এবং তাৎপর্যপূর্ণ মানুষ কিসের জন্য বাস করে, এবং আমরা কিসের জন্য বাঁচতে চাই, সব সময় এক নয়। এবং এটি সঠিক, যেহেতু জীবনের অর্থ সর্বদা স্বতন্ত্র, এবং অনেক কারণের উপর নির্ভর করে, এবং এই পরিবার বা পরিবেশে এই বা সেই ব্যক্তিটি বড় হয়েছেন, তিনি কোন শিক্ষা পেয়েছেন, কোন সম্পর্কের সাথে তিনি ছিলেন, কোন জীবনের অভিজ্ঞতা তিনি অভিজ্ঞতা এবং তিনি কি থেকে সিদ্ধান্ত এবং আরো অনেক বিষয়। এর মানে কি এই ধরনের গুরুত্বপূর্ণ বিষয়ে আমাদের শিক্ষক এবং অভিভাবকদের কথা শোনা উচিত নয়? বিপরীতে, আমরা তাদের কাছ থেকে যত বেশি শিখব, আমাদের সম্ভাবনা তত বেশি হবে, আমাদের পছন্দটি আরও বিস্তৃত হবে।

আমি সাধারণত মধ্যম স্থল খোঁজার পরামর্শ দিই।একদিকে, এটি বোঝা গুরুত্বপূর্ণ যে যদি একজন ব্যক্তি নিজেকে জীবনের কোন দিক থেকে খুঁজে পান, তাতে সফল হন এবং তার জীবন নিয়ে খুশি হন, এর অর্থ এই নয় যে আমরা অবশ্যই একই লক্ষ্য এবং কর্মে সন্তুষ্টি পাব । অন্যদিকে, যখন আমরা দেখি যে আমাদের কাছের একজন ব্যক্তি আত্মায় তার জীবনের পথ খুঁজে পেয়েছে, তখন সবসময় এই দিকটি স্পর্শ করা এবং আমাদেরকে অনুভব করা বা না বোঝার অর্থ হয়। এই বিষয়ে আত্মদর্শন কৌশল খুবই কার্যকর হবে।

2. জীবনের অর্থ ধ্রুবক নয়।

এটি বোঝাও গুরুত্বপূর্ণ যে জীবনের কোন সার্বজনীন অর্থ নেই যা একবার এবং সবার জন্য কাজ করে। আপনি যদি 8-10 বছর বয়সী একটি শিশুকে জিজ্ঞাসা করেন "আপনি কিসের জন্য বেঁচে থাকেন, আপনি কি মনে করেন?", সে কি উত্তর দিতে পারে? আপনি যদি তাকে একই প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করেন, তিনি কখন 18 বছর বয়সী হবেন? 25, 35, 40, 50, 60, ইত্যাদি …? অবশ্যই, আমরা বুঝতে পারি যে একজন এবং একই ব্যক্তি, যখন সে বড় হয় এবং বিকশিত হয়, তার চারপাশে কী ঘটছে তা সে একবারের চেয়ে সম্পূর্ণ ভিন্ন উপায়ে দেখতে পাবে। জীবনের অর্থ প্রতিবারই পরিবর্তিত হয় যখন আমরা নতুন কিছুর মুখোমুখি হই, এর মধ্য দিয়ে যাইনি, অভিজ্ঞ নই, আত্তীকৃত নই এবং আয়ত্ত না করা ইত্যাদি। জীবনের প্রতিটি নতুন কাজ আমাদের সামনে নতুন অর্থ রাখে, এবং আজ আমাদের জন্য যা গুরুত্বপূর্ণ তা 10 বছর পরে পরম অর্থহীন বলে মনে হতে পারে।

আমরা দরিদ্র বা ধনী (যা স্থায়ীও নয়), অসুস্থ বা সুস্থ, বিচ্ছিন্ন বা সামাজিকভাবে সক্রিয় - এই সব এখানে এবং এখন আমাদের অর্থকে প্রভাবিত করবে। একটি নিlessসন্তান দম্পতি যারা সন্তান নিতে চায় তারা যখন তাদের প্রথম সন্তানকে আলিঙ্গন করে তখন "গর্ভধারণ-ভালুক-জন্ম" জীবনের অর্থের শৃঙ্খল হারিয়ে ফেলবে, কিন্তু একটি নতুন "বড়ো-বড়ো-যাক" অর্জন করবে। একজন ব্যক্তি যিনি গুরুতর অসুস্থতায় অসুস্থ, তিনি কাজের সাথে যুক্ত অর্থের শৃঙ্খলকে সরিয়ে রাখবেন "সময় পার করা, চুক্তি সম্পাদন করা, মুনাফা অর্জন করা এবং বৃদ্ধি করা" এবং তার জীবনে "যোগাযোগ, সহায়তা এবং মিথস্ক্রিয়া" এর শৃঙ্খল প্রিয়জন "আরও গুরুত্বপূর্ণ হয়ে উঠবে," প্রকৃতির সাথে যোগাযোগ, সৌন্দর্যের ধ্যান, ইতিবাচক আবেগ নিয়ে আসা সবকিছু "এর সাথে যুক্ত অর্থ এবং অবশ্যই, জীবনের প্রধান অর্থ হবে" পুনরুদ্ধার, পুনরুদ্ধার, পুনর্বাসন এবং নিকটতম সম্ভাব্য পূর্ণাঙ্গ শারীরিক ক্রিয়াকলাপে ফিরে আসুন”। একজন উল্লেখযোগ্য প্রিয়জনকে হারানোর পর, তিনি অন্য সব শৃঙ্খল ভুলে যাবেন এবং তার জীবনের অর্থ "খাওয়া / পান করা, জেগে ওঠা / ঘুমিয়ে পড়া, হয়ে যাবে" … যাইহোক, এটি সবসময় এমন হবে না, সময় চলে যাবে এবং আপনার শরীরের যত্ন নেওয়ার সাথে সম্পর্কিত অর্থ প্রকাশ পাবে এবং অবসর সম্পর্কে, সময় অতিবাহিত হবে এবং অনেকগুলি, বিভিন্ন শৃঙ্খলা একে অপরকে প্রতিস্থাপন করবে, যতক্ষণ না একজন ব্যক্তি শেষ পর্যন্ত সেই প্রধান চেইনে আসে যা তাকে পূর্ণ জীবনে ফিরিয়ে দেবে মৃত ব্যক্তির উজ্জ্বল স্মৃতির মাধ্যমে।

আপনি এই সব অবিরামভাবে গণনা করতে পারেন, এটি একটি জিনিস বোঝা গুরুত্বপূর্ণ। যদি আমরা জীবনের অর্থ হারিয়ে ফেলি, এর মানে হল যে কিছু শৃঙ্খল কমবেশি সফল, কিন্তু এটি শেষ হয়ে গেছে, এবং অর্থের একটি নতুন শৃঙ্খলার সময় এসেছে, এবং কোনটি বোঝার জন্য আপনাকে কেবল নিজের কথা শুনতে হবে । … এবং যদি এটি একেবারে "শুনতে কঠিন" হয়, তবে তিনি এমন লোকদের সাহায্যের জন্য সাহায্য করবেন যাদেরকে আমরা এই বিষয়গুলিতে কর্তৃত্বপূর্ণ বলে মনে করি।

3. জীবনের অর্থ অনন্য।

এখানে আমরা এই বিষয়ে কথা বলব যে কোন ভাল বা খারাপ অর্থ নেই। শোকের অর্থ আনন্দ বাড়ানোর অর্থের মতোই গুরুত্বপূর্ণ, সবকিছুরই স্থান এবং সময় রয়েছে। আমাদের সাথে ঘটে যাওয়া ঘটনাগুলি হালকা, মজার, মনোরম হতে পারে, কিন্তু সেগুলি বেদনাদায়কও হতে পারে, আমাদের পায়ের নিচ থেকে মাটি ছুঁড়ে ফেলতে পারে, দু.খজনক। সমস্ত সরলতা এবং জটিলতা এই সত্যের মধ্যে নিহিত যে আমাদের সাথে যা ঘটে, যেমনটি অনন্য এবং অনিবার্য, যা আবার কখনও একইরকম হবে না, এখানে এবং একই সাথে। এবং এই স্বতন্ত্রতা দেখার প্রয়াস কখনও কখনও সমস্যা থেকে বিমূর্ত হতে এবং বিরতি নিতে সাহায্য করে।

যদি আমাদের জীবনে এমন কিছু ঘটে যা আমাদের নেতিবাচক অভিজ্ঞতা দেয়, এর অর্থ হতে পারে যে সমস্যাগুলি আরও ভালভাবে সমাধান করা এবং প্রতিটি নতুন সম্পন্ন পর্যায়ে আনন্দিত হওয়া, অর্থের প্রতিটি নতুন অভিজ্ঞ শৃঙ্খল যা আমাদের আরও ইতিবাচক কিছুতে নিয়ে যায়।যেসব ঘটনা ঘটছে তা যদি আমাদের ইতিবাচক আবেগ দেয়, তাহলে এর অর্থ হতে পারে উপভোগ করা, উপভোগ করা এবং সম্ভবত দীর্ঘায়িত করা বা পুনরাবৃত্তি করা, এইভাবে যে কেউ পারে। নিচের লাইনটি হল যে কোন ঘটনা যা বিশ্বব্যাপী অর্থের শৃঙ্খলে পরিবর্তন আনে তা অনন্য, অতএব, প্রতিটি নতুন ঘটনা অনন্য, বিশেষ করে, অর্থের শৃঙ্খলের জন্ম দেয়।

4. জীবনের অর্থ সরাসরি বিশ্বদর্শনের সাথে সম্পর্কিত।

যারা এই বা সেই ধর্মে তাদের পথ খুঁজে পেয়েছে, নাস্তিক, থিওসোফিস্ট এবং বিশেষ করে মহাবিশ্বের নিজস্ব তত্ত্বের লেখক, মহাবিশ্বের গঠন এবং জীবনের অর্থ উভয়ই ভিন্ন, কিছুটা অনুরূপ, কিন্তু কিছুটা ভিন্ন বলে মনে হবে। ওয়ার্ল্ডভিউ হচ্ছে জীবনের অর্থকে জীবনের লক্ষ্য থেকে আলাদা করে। যে কোন লক্ষ্যের একটি শুরু এবং শেষ আছে। জীবনের অর্থগুলি অন্তহীন এবং প্রায়শই জীবনের সীমা অতিক্রম করে এবং সেই অনুযায়ী, আমাদের সচেতন অভিজ্ঞতার সীমা অতিক্রম করে। এ কারণেই অনেক বিতর্ক এবং প্রশ্ন উঠেছে। আমরা কি বিশ্বাস করব তা বেছে নেওয়ার জন্য স্বাধীন, আমি সেই নির্দেশাবলীর সমর্থক যেখানে ভয় দেখানোর এবং হুমকির কোন স্থান নেই, কিন্তু ভালোবাসা এবং বিকাশের জায়গা আছে। যাইহোক, যে কোনও ক্ষেত্রে, আপনার অর্থ খুঁজে পেতে সক্ষম হওয়ার জন্য, আপনাকে মহাবিশ্বের সিস্টেমে আপনার স্থান খুঁজে পেতে সক্ষম হতে হবে, একটি নির্দিষ্ট বিশ্বদর্শন থাকতে হবে।

5. জীবনের অর্থই জীবনে।

এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ উপসংহার, যার কাছে আমরা সর্বদা এক বা অন্য পথে ফিরে যাই, তা হল জীবনের অর্থ অনুসন্ধান করার সময়, জীবনকে উপেক্ষা না করা, এটি মিস করা এবং হারানো না হওয়া খুব গুরুত্বপূর্ণ … কারণ পড়ার পরে উপরোক্ত, আমরা বুঝতে পারি যে সমস্ত জীবন, সর্বত্র এবং ক্রমাগত অর্থ নিয়ে গঠিত, এবং কেবল এটি বেঁচে থাকার দ্বারা, আমাদের সেগুলি লক্ষ্য করার এবং মূর্ত করার সুযোগ রয়েছে। এবং যদি এক মুহূর্তের জন্য আমাদের কাছে মনে হয় যে কোন বিন্দু নেই, আমাদের নিজেদের মধ্যে অনুসন্ধান করা, চারপাশে তাকানো এবং নিজেদেরকে প্রশ্নের উত্তর দিতে হবে, কোন চেইন শেষ হয়েছে এবং কোনটি শুরু হয়েছে, কারণ আমাদের পুরো জীবনই কিছু কিছুকে ক্রমাগত প্রতিস্থাপন করে থাকে অন্যদের সাথে অর্থ।

কিন্তু যদি হঠাৎ উত্তর না আসে, আপনি শুধু একটি বিরতি নিতে হবে, প্রতিদিন আপনার নিজের জন্য ইতিবাচক এবং আপনার আশেপাশের 3 জনের জন্য দরকারী কিছু করার জন্য, এবং কিছুক্ষণ পরে নিজেকে আবার জিজ্ঞাসা করুন। উত্তর সবসময় আসে, তাড়াতাড়ি বা পরে, কারণ সমস্ত জীবন মানেগুলির একটি বড় অর্থ।