স্বাধীনতার সংকট বা "মনস্তাত্ত্বিক তল" এর ঘটনা

2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40

একজন ক্লায়েন্ট আমার কাছে একটি অভিযোগ নিয়ে এসেছিলেন যে তার জীবনের সবকিছু ভেঙে যায় এবং তার অর্থ হারিয়ে ফেলে। পরিবর্তনের জন্য কোন শক্তি নেই। আমি সোফায় শুয়ে থাকতে চাই, টিভি শো দেখতে এবং ঘুমানোর পরিবর্তে আকর্ষণীয় প্রজেক্ট, দরকারী জিনিসগুলিতে নিযুক্ত হতে চাই.. তার সাথে কথা বলার সময়, আমি, ইনস্টিটিউট থেকে স্নাতক হওয়ার সময় অনিচ্ছাকৃতভাবে নিজেকে মনে রেখেছিলাম। এটি ছিল স্বাধীনতার সাথে আমার প্রথম মারাত্মক সাক্ষাৎ। আমার মক্কেল অভিযোগ করেছিলেন যে তিনি পরিবার এবং বন্ধুদের সাথে সম্পর্ক নষ্ট করছেন, অজান্তেই বিশ্ববিদ্যালয় থেকে বহিষ্কারের চেষ্টা করছেন এবং পরিস্থিতি সংশোধন করার সমস্ত প্রচেষ্টা তাকে আরও গভীর সঙ্কটের দিকে টেনে নিয়ে গেছে। আমরা এই পর্যায়কে বলেছিলাম - "মনস্তাত্ত্বিক নীচে"। এই অবস্থার কারণ কি? এটি বের করার জন্য, আমাদের শৈশবে ফিরে যেতে হবে এবং মনে রাখতে হবে যে তখন আমাদের কী করেছে। একদিকে, এটি বিশ্বের প্রতি গভীর আগ্রহ ছিল, অন্যদিকে, প্রাপ্তবয়স্করা ছিলেন যারা কীভাবে এবং কী করবেন তা বলেছিলেন। - তোমার পোরিজ খাওয়া দরকার.. (3 বছর বয়সে) কেন? - কারণ দই দরকারী। - আপনাকে স্কুলে যেতে হবে এবং ভালভাবে পড়াশোনা করতে হবে.. (10 টায়) কেন? - কারণ অন্যথায় আপনি একজন দারোয়ান হয়ে উঠবেন "কারও প্রয়োজন নেই"। - আপনার অবশ্যই কলেজে যাওয়া উচিত, বিয়ে / বিয়ে করা উচিত.. (17 বছর বয়সে) কেন? - কারণ আপনি যদি এটি না করেন তবে আপনি মানুষ হবেন না! তালিকাটি অন্তহীন। সমাজ সবসময় কিছু না কিছু খুঁজে পেয়েছে। ছোটবেলায় আমরা খুব ভালোভাবে বুঝতে পারতাম যে স্বাধীনতা আমাদের জন্য তৈরি করা সীমাবদ্ধতার পটভূমির বিরুদ্ধে ছিল। কিন্তু, আমাদের বয়স বাড়ার সাথে সাথে, আমাদের "আবশ্যক" হজম হতে শুরু করে এবং ইচ্ছে বা না চাইতে পরিণত হয়। প্রথম গুরুতর "চাই", একটি নিয়ম হিসাবে, ভবিষ্যতের পেশা সম্পর্কে সিদ্ধান্ত নেওয়ার প্রয়োজনীয়তা নিয়ে উদ্ভূত হয়েছিল। এটি করার জন্য, স্টক নেওয়া, তাদের স্বপ্ন এবং প্রতিভার দিকে ফিরে যাওয়া এবং অতীতের অর্জনগুলি মূল্যায়ন করা প্রয়োজন ছিল।

এটা বোঝা গুরুত্বপূর্ণ যে বড় হওয়া সবসময় "বহিরাগত আবশ্যকতা" এবং পিতামাতার পরিসংখ্যান থেকে বিচ্ছিন্নতার সাথে থাকে। এই প্রক্রিয়াটি কর্মের বাহ্যিক উদ্দীপনার ক্ষতি হিসাবে বর্ণনা করা যেতে পারে। আর কোন স্কুল, শিক্ষক, নিয়োগকর্তা ইত্যাদি নেই। এই ধরনের স্বাধীনতা নেশা শুরু করে, এটি দীর্ঘ প্রতীক্ষিত এবং মিষ্টি বলে মনে হয়, কিন্তু সময়ের সাথে সাথে এতে তিক্ততার স্বাদ দেখা দেয়, যেহেতু আমরা এখনও নিজেদের নিয়ন্ত্রণ করতে জানি না। যদি অন্য কিছুর প্রয়োজন না হয় (পিতামাতা নেই), তাহলে কী করবেন এবং কীভাবে বাঁচবেন? স্বাধীনতার আবির্ভাবের মুহুর্তে (বাহ্যিক উদ্দীপনার ক্ষতি), সর্বোত্তমভাবে, আমরা কাজ করা বন্ধ করি। সবচেয়ে খারাপভাবে, আন্দোলনগুলি বিশৃঙ্খল হয়ে ওঠে, কখনও কখনও এমনকি নিজের ক্ষতি করে (কিশোর আচরণ)। আচরণের এই লাইন অনিবার্যভাবে একটি মৃত শেষ বাড়ে। কল্পনাপ্রসূত স্বাধীনতা একটি বিভ্রম হয়ে দাঁড়ায়, যেহেতু এটি আমাদেরকে বিশ্ব যা প্রস্তাব দেয় তার প্রতি সাড়া দেয়, এবং পথের সচেতন এবং দায়িত্বশীল পছন্দ নয়। এটি ইচ্ছাশক্তির ক্ষতির অনুরূপ, কারণ ইচ্ছাটি নিজের পছন্দের স্বাধীনতায় প্রকাশ পায়, যা সংকটের সময় এখনও বিদ্যমান নেই। আমি লক্ষ্য করতে চাই যে, স্বাধীনতার সংকট যেকোনো বয়সে ঘটতে পারে। বহিরাগত প্রণোদনার প্রায় কোন ক্ষতি (কলেজ থেকে স্নাতক, কাজ ছেড়ে যাওয়া, সম্পর্ক শেষ করা, পিতামাতার থেকে বিচ্ছেদ) সম্ভাব্য এই প্রভাবের দিকে নিয়ে যেতে পারে। স্বাধীনতার সংকট আমাদেরকে শিশুসুলভ অবস্থানে ফিরিয়ে আনে এবং আমাদের বড় হয়ে উঠতে পুনরায় অভিজ্ঞতা দিতে বাধ্য করে। অস্তিত্বগত থেরাপির বইগুলিতে এই সম্পর্কে অনেক কিছু লেখা হয়েছে।

একজন ব্যক্তিকে এই ধরনের সংকট থেকে বেরিয়ে আসতে সাহায্য করার জন্য, প্রথমেই তাকে দেখাতে হবে যে সে ইতিমধ্যেই নীচে রয়েছে। রূপকভাবে, এটি একটি জীবন রক্ষাকারীর মতো যা আপনি ডুবে যাওয়া ব্যক্তির কাছে ফেলে দেন। নীচের সচেতনতা নিজেই গুরুত্বপূর্ণ। " আমি যেভাবে চাই সেভাবে বাঁচি না!"- এই ধারণাটি আমাদের লড়াই করতে সক্ষম, এটি রাগ এবং আত্ম-ঘৃণা জাগিয়ে তোলে।" নীচে "অভিজ্ঞতা আমাদের বিশ্বকে বদলে দেয়, যা আমরা স্বপ্ন দেখেছিলাম তার থেকে সম্পূর্ণ ভিন্ন।" উচিত "এর পরিবর্তে, একটি নতুন, সচেতন" চান "প্রদর্শিত হতে শুরু করে। সংকট থেকে বেরিয়ে আসার শুরুর মুহূর্তটি নীচে একটি গুরুত্বপূর্ণ সহায়ক বিন্দু যার উপর আপনাকে ধাক্কা দেওয়ার জন্য নির্ভর করতে হবে। উপাদানটি ক্লায়েন্টের সম্মতিতে প্রকাশিত হয়েছিল।