2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
কীভাবে বুঝবেন যে এটি আসক্তি (আসক্তি), এবং অন্য কিছু নয়, উদাহরণস্বরূপ, নিউরোসিসের একটি রূপ?
অ্যাডিকটোলজি কোর্সে প্রস্তাবিত বইগুলির মধ্যে একটি হল P. B. গ্যানুশকিন, প্যাথলজিক্যাল আচরণের বৈশিষ্ট্য, যা আসক্তি: ১. অসঙ্গতি, ২. সামগ্রিকতা, 3.. উপসর্গের স্থায়িত্ব।
বিচ্ছিন্নতা উভয় পারস্পরিক হতে পারে (একজন ব্যক্তি মানুষের সাথে উত্পাদনশীল সংযোগ স্থাপন করতে অক্ষম) এবং আন্তrapব্যক্তিক (নিজের এবং অন্যদের প্রতি অবিরাম অযৌক্তিক মনোভাবের উপস্থিতি)।
সম্পূর্ণতা হল যখন বেশিরভাগ জীবনের পরিস্থিতিতে খারাপ আচরণ নিজেকে প্রকাশ করে।
স্থিতিশীলতা একটি অপ্রীতিকর অবস্থার স্থায়িত্ব, এবং নিউরোসিসের মতো এর পরিস্থিতিগত অবস্থা নয়।
একজন ব্যক্তির মানসিক নির্ভরতা (বা এটির প্রতি আসক্তি) মনস্তাত্ত্বিক এবং আচরণগত স্তরে কেমন হতে পারে?
এটি উদ্বেগ, বিরক্তি বা একঘেয়েমি, উদাসীনতা এবং নিজেকে বিভ্রান্ত করার উপায়গুলির জন্য লোভী অনুসন্ধানের একটি অবস্থা হবে: কাজে যান, পান করুন, ওষুধ ব্যবহার করুন, স্বতaneস্ফূর্ত যৌন মিলন করুন, ঝুঁকির পরিস্থিতিতে থাকুন (একজন মহিলা সভায় যাবেন একটি অপরিচিত মানুষের সাথে একটি নির্জন জায়গায়, উদাহরণস্বরূপ, চরম ক্রীড়া খেলা, সম্পূর্ণ গতিতে গাড়ি চালানো, ইত্যাদি)। আসক্ত সাধারণত তীব্র আবেগ অনুভব করার উপায় খুঁজছে। তিনি এমন লোকদের প্রতি আকৃষ্ট হন যারা এই আবেগগুলি দিতে পারে, তিনি নিজেই প্রায়শই শক্তিশালী অনুভূতিমূলক প্রতিক্রিয়াগুলি উস্কে দেন। মাদকাসক্ত ব্যক্তি মাদকের মতো এই অবস্থার প্রতি আসক্ত, এমনকি নিজেকে বিপদে ফেলতেও ইচ্ছুক। তিনি "উচ্চ" উৎসের উপর স্থির, এবং কখনও কখনও তিনি অনুসরণ করতে পারেন, অথবা নিজের উপর আগ্রাসন নির্দেশ এবং আত্ম-ধ্বংস করতে শুরু করেন, আত্মহত্যা সম্পর্কে কথা বলেন। যাইহোক, তিনি যা চান তা পেয়ে, আসক্ত ব্যক্তি আরও বিরক্তিকর ছাপের অভাবে তার প্রতি আগ্রহ হারিয়ে ফেলে।
আচরণের নেশাযুক্ত ব্যক্তির নিম্নলিখিত মানসিক বৈশিষ্ট্যগুলি আলাদা করা হয় (সেগাল, 1989): 1) দৈনন্দিন জীবনের অসুবিধার প্রতি সহনশীলতা কমিয়ে আনার পাশাপাশি সংকট পরিস্থিতিতে ভালো সহনশীলতা; 2) একটি লুকানো হীনমন্যতা কমপ্লেক্স, বাহ্যিকভাবে প্রকাশিত শ্রেষ্ঠত্বের সাথে মিলিত; 3) বহিরাগত সামাজিকতা, ক্রমাগত মানসিক যোগাযোগের ভয়ের সাথে মিলিত; 4) মিথ্যা বলার ইচ্ছা; 5) অন্যদের দোষারোপ করার ইচ্ছা, জেনে তারা নির্দোষ)) সিদ্ধান্ত গ্রহণে দায়িত্ব এড়ানোর ইচ্ছা; 7) স্টেরিওটাইপড আচরণ, আচরণের পুনরাবৃত্তি; 8) নির্ভরতা; 9) উদ্বেগ।
আবেগগত বা অন্যান্য আসক্তি মূলত সীমান্তবর্তী রাজ্যগুলির মধ্যে তৈরি হয়।
নিউরোটিক আকারে, অন্যদিকে স্থিরকরণ ক্ষণস্থায়ী, কারো উপর মানসিকভাবে "আটকে" থাকার প্রবণতা নেই এবং কিছুক্ষণ পরে, ব্যক্তি শান্ত হয় এবং শক্তিটিকে আরও আত্ম-বাস্তবায়নের দিকে পরিচালিত করে। এছাড়াও, জীবনের অন্যান্য ক্ষেত্রে অপব্যবহার পরিলক্ষিত হয় না। একজন ব্যক্তি যুক্তিসঙ্গত সতর্কতা অবলম্বন করেন, একটি পরিবারে, স্থিতিশীলতা এবং অনুমানযোগ্যতার পরিবেশে দারুণ অনুভব করেন, কীভাবে দৈনন্দিন জিনিস উপভোগ করতে জানেন।
অন্যদিকে, আসক্ত ব্যক্তি সুখী হয় এবং জীবনের সঙ্কট অনুভব করে শুধুমাত্র সংকটের মুহূর্তে, তীব্র মানসিক ধাক্কায়।
আপনি কি এই ধরনের আসক্তদের সাথে পরিচিত? আপনার গল্প শেয়ার করলে আমি খুশি হব
চলবে.
প্রস্তাবিত:
স্কিম থেরাপি: এটি কী এবং এটি কীভাবে কাজ করে
এই প্রবন্ধে, আমি স্কিমা থেরাপির জন্য একটি প্রাথমিক নির্দেশিকা লিখতে চাই, আপনাকে বলি স্কিমাগুলি কী এবং কীভাবে স্কিমা থেরাপিস্ট তাদের সাথে কাজ করে। আমি উদাহরণ দিয়ে তথ্য তুলে ধরব। স্কিম থেরাপি একটি আধুনিক সমন্বিত পদ্ধতি যা অন্যান্য সাইকোথেরাপিউটিক পদ্ধতির উপাদানগুলি অন্তর্ভুক্ত করে। এটি সবচেয়ে অন্বেষণ করা পদ্ধতির মধ্যে একটি এবং পরীক্ষামূলকভাবে কার্যকর বলে প্রমাণিত হয়েছে। স্কিমা কি। আপনি সম্ভবত "
ভার্চুয়াল সম্পর্ক: যখন এটি আপনার প্রয়োজন, এবং যখন এটি বৃথা
মেসেঞ্জারে নতুন বার্তার প্রবাহ থেকে ফোন ঝাঁকুনি, প্রেম সম্পর্কে ইমোজির স্রোত sেলে দেয় - এবং আত্মা উষ্ণ এবং আনন্দময় হয়ে ওঠে, "প্রজাপতিগুলি উড়ে যায়"। এবং সন্ধ্যায় চিঠিপত্র বা ফোন কল দ্বারা একটি দীর্ঘ আন্তরিক কথোপকথন হয়, এবং এটি যত তাড়াতাড়ি সম্ভব কাজ শেষ করতে এবং কম্পিউটারে বাড়িতে চালানোর জন্য টানে। এবং মনে হচ্ছে এটি এখানে - দীর্ঘ প্রতীক্ষিত সুখ এবং সত্যিকারের ভালবাসা, এবং তারপরে সবকিছু ঠিক হয়ে যাবে। ভার্চুয়াল সম্পর্কের সাথে এই পরিস্থিতি কি লাভ এবং ক্ষতি আনতে
আমাদের কেন আবেগের প্রয়োজন এবং কীভাবে আমরা সেগুলি আমাদের সুবিধার জন্য ব্যবহার করতে পারি?
আমাদের জীবনে আমরা প্রতিনিয়ত এক ধরনের আবেগ অনুভব করি। তারা আমাদের জন্য কি এবং তাদের সঙ্গে কি করতে হবে? এই আমি আজ আপনার সাথে আছি এবং আমি এটি সম্পর্কে কথা বলতে চাই। আমাদের আবেগ আমাদের বলছে আমাদের সাথে কি ঘটছে - এটা আমাদের জীবনে ঘটছে কিনা, আমাদের কি দরকার, আমরা কেন ভালো, অথবা এটা মোটেও নয়। আমাদের জীবনে আমরা প্রতিনিয়ত এক ধরনের আবেগ অনুভব করি। তারা আমাদের জন্য কি এবং তাদের সঙ্গে কি করতে হবে?
জয়: কেন এটি প্রয়োজন এবং এটি কোথায় যায়
আনন্দ কিসের জন্য: আনন্দ জীবনের অনুভূতি দেয়। এটি "আমি বেঁচে আছি" অভিজ্ঞতা, এবং "জীবন-যন্ত্রণা" নয়, "একটি দুrableখজনক অস্তিত্ব টেনে আনতে ক্লান্ত", ইত্যাদি। আনন্দ জীবনের অর্থ দেয়। একদিকে, এটি নিজেই অনুভূতি "
কোন সম্পর্কের উপর বিশ্বাসকে সংজ্ঞায়িত করে এবং কীভাবে এটি বিকাশ করা যায়
"আচ্ছা, তুমি এত বিরক্তিকর এবং প্রতিশোধমূলক কেন? আপনি সবকিছু মনে রাখবেন এবং মনে রাখবেন … এবং এটি কেবল দুবার ঘটেছিল এবং দুই বছর ইতিমধ্যে কেটে গেছে … " এই নিবন্ধটি প্রতারণা সম্পর্কে নয়, বিশ্বাসের বিষয়ে হবে। এই ধরনের একটি স্ফটিক ভঙ্গুর ঘটনা সম্পর্কে, যার মূল্য অনেকেই তখনই বুঝতে পারে যখন এটি ভেঙ্গে যায় এটি কোথা থেকে আসে এবং কোথায় যায় সে সম্পর্কে। এবং এটা কি সুস্থ হচ্ছে?