2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
জীবনে এমন পরিস্থিতি আছে যখন একটি শিশুকে শারীরিক ব্যথা অনুভব করতে হয়।
এবং যদি কি কারণে এটি একটি প্রতিকূল পরিবেশ থেকে আসে, তাহলে একটি সাধারণ পিতামাতার প্রতিক্রিয়া সহজ এবং বোধগম্য - শিশুকে রক্ষা করার জন্য।
এবং যদি এই ব্যথা "বৈধ" হয় - উদাহরণস্বরূপ, চিকিৎসা পদ্ধতি এবং ম্যানিপুলেশন?
একটি ছোট শিশুর জন্য, এবং পুরো শরীরের জন্য, কোন মৌলিক পার্থক্য নেই। এটি একটি প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা যা শতাব্দী ধরে বিকশিত হয় যে শরীরের সাথে কিছু ভুল হচ্ছে। এবং সে ধরে নেয়, স্ব-সংরক্ষণের প্রবৃত্তি অনুসারে, হরমোন এবং আচরণের স্তরে এক ধরণের প্রতিক্রিয়া। ইনজেকশনের প্রতিক্রিয়ায়, উদাহরণস্বরূপ, একটি হাত প্রতিফলিতভাবে প্রত্যাহার করা হয় এবং শরীর ক্যাকটাস সুই বা মেডিকেল সুই কিনা তা যত্ন করে না।
এবং এটি পিতামাতার জন্য সহজ নয়। সর্বোপরি, শিশুর সুবিধার জন্য চিকিৎসা পদ্ধতি সম্পন্ন করা হয়।
এবং এখানে, সন্তানের সাথে এবং আপনার নিজের প্রতিক্রিয়া মোকাবেলা করার জন্য, আপনাকে বিভিন্ন পদ্ধতি অবলম্বন করতে হবে (প্রায়শই প্রায় তিন বছর বয়সে, যখন মনে হয় যে আপনার ইতিমধ্যে বোঝা এবং মেনে চলা উচিত):
প্রতারণা করা (এটি আঘাত করবে না বা ভীতিজনক হবে না)।
অভিজ্ঞতার অবমূল্যায়ন করা (একই "বেদনাদায়ক নয়, ভীতিকর নয়", কিন্তু সত্যের পরে)।
ঘুষ (আপনি ভাল আচরণ করবেন, আমি করব …)
ভয় দেখান (এমনকি একই ডাক্তারের সাথেও)।
প্রায়শই, এইভাবে কাজ করার কারণটি হ'ল প্রাপ্তবয়স্কদের দ্বারা তাদের সন্তানের ব্যথার অসহিষ্ণুতা। এবং তার প্রকাশের পাশে স্থিতিশীল থাকার অসম্ভবতা। এবং এই প্রতিক্রিয়াগুলির পিছনে, আপনি নিজেই সন্তানের চাহিদাগুলি লক্ষ্য করতে পারবেন না।
এবং এই সময়ে ছোট মানুষটি আহত, ভীত, রাগী এবং এমনকি একাকীও হতে পারে (যদি সে বুঝতে না পারে এবং সমর্থন থেকে বঞ্চিত হয়)।
যখন মেডিকেল ম্যানিপুলেশন আসছে তখন আপনি কিভাবে সাহায্য করতে পারেন?
একটি শান্ত, স্বাগত পরিবেশ তৈরি করুন। মানসিকভাবে চাপে থাকা অবস্থায়, ব্যথা আরও তীব্রভাবে অনুভূত হয়।
প্রতিরোধের একেবারে সমস্ত প্রতিক্রিয়া দমন করার চেষ্টা করবেন না (হ্যাঁ, উদাহরণস্বরূপ, আপনি আপনার হাত টানতে পারবেন না, তবে রাগ করা নিষিদ্ধ নয়)।
শিক্ষাগত উদ্দেশ্যে ডাক্তার, হাসপাতাল, ইনজেকশন দ্বারা ভয় দেখাবেন না।
প্রতারণা করবেন না যে এটি আঘাত করবে না (যদি পদ্ধতিটি বেদনাদায়ক হয়) - এটি একবার ঘটবে, তাহলে আপনি সমস্ত সাদা কোটের উপর আস্থা হারাতে পারেন।
সহানুভূতি এবং সমর্থন দেখান।
অভিজ্ঞতার অবমূল্যায়ন করবেন না (শিশুটি সত্যিই আঘাতপ্রাপ্ত, ভীত এবং সে ব্যথার উৎসে রাগান্বিত)। তাদের চিনুন এবং ধারণ করুন। সহজ, বোধগম্য ভাষায় কি ঘটছে তা নিয়ে কথা বলুন।
যদি সম্ভব হয়, মনোযোগ পরিবর্তন করুন।
মায়ের পক্ষে স্বাস্থ্যকর্মীর সহকারী হিসাবে বেদনাদায়ক পদ্ধতিতে অংশ না নেওয়া ভাল (যাতে সহিংসতার সাথে প্রেমকে বিভ্রান্ত না করে)।
আপনি যা সহ্য করেছেন তার জন্য প্রশংসা বা উত্সাহ দেবেন না (নীরব, কাঁদেননি)-একটি অদ্ভুত কারণ এবং প্রভাবের সম্পর্ক তৈরি হতে পারে।
সর্বোপরি, কৌতুকপূর্ণভাবে (অফার) নক করার অনুমতি দিন, ঝুঁকে পড়ুন - প্রতিরোধের শারীরিক প্যাটার্ন চালু করুন, যা সর্বদা কার্যকর যখন কেউ একজন ব্যক্তির সীমানা লঙ্ঘন করে। ঝাঁকুনি, লাফানো অবশিষ্ট মানসিক চাপ দূর করার একটি সহজ উপায়।
প্রস্তাবিত:
আমার কি প্রাপ্তবয়স্ক হওয়া উচিত? মনস্তাত্ত্বিক অপরিপক্কতা
লোকটির বয়স 20-25 বছর, তাকে চিত্তাকর্ষক দেখাচ্ছে, উচ্চশিক্ষা রয়েছে, তার খারাপ অভ্যাস নেই এবং যত্নের প্রয়োজন। এটি কেন ঘটছে? আসুন এটি বের করার চেষ্টা করি। 18 বছর বয়সে একজন যুবককে শারীরিক ও আইনগতভাবে প্রাপ্তবয়স্ক হিসাবে বিবেচনা করা হয়। মনস্তাত্ত্বিক পরিপক্কতার সাথে পরিস্থিতি সম্পূর্ণ ভিন্ন। কখনও কখনও মানুষ 18, 28, এমনকি 48 বছর বয়সে মনস্তাত্ত্বিক শিশু থেকে যায়। এখানে একটি মনস্তাত্ত্বিক শিশুর বৈশিষ্ট্য:
না শোনা শিশুরা অসুখী প্রাপ্তবয়স্ক। ট্রমা চক্র থেকে কিভাবে বের হওয়া যায়
প্রতিটি পরিবার এবং প্রতিটি গোষ্ঠীর নিজস্ব নাটক বা এমনকি ট্র্যাজেডি আছে। ছোট বা বড়, স্পষ্ট বা গোপন, চুপচাপ। কিন্তু এটা আছে। এটি দীর্ঘ সময় ধরে চলতে পারে, প্রজন্ম থেকে প্রজন্মে প্রেরণ করা যায়। উদাহরণস্বরূপ, একবার একটি পরিবারে সমস্ত পুরুষ যুদ্ধে মারা যায় এবং মহিলারা "
মানসিক যন্ত্রণার ধরন
মনস্তাত্ত্বিক বুদ্ধিমত্তা বিকাশ এবং লাভের প্রক্রিয়ায়, আমি বুঝতে পেরেছি যে বিভিন্ন ধরণের মানসিক যন্ত্রণা আছে। বিদ্যমান " তিহাসিক "ব্যক্তিগত আঘাত থেকে উদ্ভূত ব্যথা; " বিচ্ছেদের যন্ত্রণা "বিচ্ছিন্নতা, বিচ্ছেদের অনুভূতির ফলে;
হঠাৎ করে প্রাপ্তবয়স্ক হওয়া
আপনি হঠাৎ করে প্রাপ্তবয়স্ক হয়ে যান। উদাহরণস্বরূপ, যখন সকালে, আপনার উপর আপনার চোখ খুলুন, বলুন, 50 তম জন্মদিন, আপনি রুটিন দেখতে পান। কোন ফুল নেই, কোন চমক নেই, এমনকি একটি উত্সব ধনুক সঙ্গে চকলেট না। শুধু রুটিন। কারণ একজন স্ত্রীর (বা স্বামী) জন্য এই দিনটি বাকিদের থেকে আলাদা নয়। সে কেবল সন্ধ্যায় একটি উপহার কিনবে (ভাল, তার সময় ছিল না
একজন সাইকোলজিস্টের স্ব-প্রচার: হওয়া বা না হওয়া?
নবীন মনোবিজ্ঞানী এবং সাইকোথেরাপিস্টরা কখনও কখনও নিজেদের প্রচার করতে, নিজের সম্পর্কে কথা বলতে, স্ব-প্রচার এড়াতে ভয় পান। কিছু ক্ষেত্রে, এটি বিশেষজ্ঞদের মতো আত্মবিশ্বাসের অভাবকে আড়াল করে। এবং কখনও কখনও - পপুলিজমে যেতে অনিচ্ছুকতা, অতিমাত্রায় পরিণত হওয়ার ভয় এবং সাধারণ জিনিস বলা। আত্ম-সন্দেহের প্রশ্নটি বেশ সহজভাবে সমাধান করা হয়েছে:
