2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
মনোবিজ্ঞানীরাও কাঁদেন! আমরা একই মানুষ, অন্য সবার মত, এক, শুধুমাত্র, পার্থক্য, আমরা জানি যে আমাদের তারকাশেখকে কি বলা হয়:)
আমি ইতিমধ্যে ব্যক্তিগত থেরাপি সম্পর্কে বেশ কয়েকটি নিবন্ধ লিখেছি এবং ধাপে ধাপে আমার "অসুস্থ" বিষয়গুলির মাধ্যমে কাজ করেছি!
আজ আমি আমার জন্য সবচেয়ে বেদনাদায়ক কথা বলতে চাই! সর্বোপরি, আমাদের সমস্যাগুলি স্বীকৃতি দেওয়া এবং কথা বলা, আমরা তাদের থেকে তাদের তাত্পর্য দূর করি, সেগুলি আমাদের কাছে কম গুরুত্বপূর্ণ করে তুলি!
দুর্ভাগ্যবশত, আমার নিজের কোন সন্তান নেই। এটি একটি দু sadখজনক গল্প, কিন্তু আমি ইতিমধ্যে এটি কাজ করেছি এবং এটি কাজ করেছি। এবং আমি ইতিমধ্যে গ্রহণ করেছি এবং খোলাখুলি কথা বলছি।
এবং আমি আর অপরিচিত মানুষের প্রশ্নের জবাবে মিথ্যা বলছি না:
- তোমার কি সন্তান আছে?
- ছেলে, এখন সে অন্য দেশে থাকে …
এবং আমি দু sadখজনকভাবে নিজের সাথে যোগ করি না: "যে দেশে থেকে তারা ফিরে আসে না"
হ্যাঁ! আগে, আমি হয় সরাসরি উত্তর এড়িয়ে গেছি, অথবা মিথ্যা বলেছি
- এটা ছিল উটপাখির রাজনীতি!
- বালিতে মাথা কবর!
- সমস্যা মেনে নিচ্ছে না!
এবং এখন আমি শান্তভাবে উত্তর দিচ্ছি:
- আমার কোন সন্তান নেই, কিন্তু আমার চার নাতি আছে!
হ্যাঁ! এটা ঘটে। এগুলি আমার ভাগ্নে এবং আমার নাতি -নাতনি, দুর্ভাগ্যবশত, এখন মৃত, ভাই ভ্লাদিমির। তারা মস্কোতে বাস করে, অথবা মস্কো থেকে দূরে একটি কুটির গ্রামে নয়।
আমি তাদের সব সময় জিজ্ঞাসা করি আমাকে দাদী বলার জন্য! কেবল মিশকা, মাশা এবং ডানকা হাসেন এবং আমাকে এমনকি আমার খালাও ডাকেন না, তবে কেবল নাতাশা এবং "আপনি"।
এবং মাত্র এক বছর বয়সী ভোভকা, তার দাদার নামে নামকরণ করা হয়েছিল, যখন আমি চলে যাচ্ছিলাম তখন আমার পিছনে চিৎকার করেছিল:
অনেকক্ষণ ধরে আমি চোখের জল গিলেছি …
শীঘ্রই আমি মস্কো যাচ্ছি, রাশিয়ান একাডেমি অফ এডুকেশনের সাইকোলজিক্যাল ইনস্টিটিউট, যেখানে আমাকে আমার গবেষণাপত্র রক্ষার জন্য নিযুক্ত করা হয়েছে এবং অবশ্যই, আমার আত্মীয়দের সাথে দেখা করতে!
আমি ইতিমধ্যেই আটটি শিক্ষাগত বোর্ড গেম-অ্যাডভেঞ্চারারের গোলকধাঁধায় অর্ডার করেছি।
আমি বাচ্চাদের সাথে খেলতে ভালোবাসি!
যাইহোক, মিখাইল, ড্যানিয়েল এবং মারিয়া ইতিমধ্যে দাবা খেলছেন!
এবং পাঁচ বছর বয়সী মান্য, যেমনটি তিনি নিজেকে আগে বলেছিলেন, এমনকি এই গ্রীষ্মে আমাকে প্রায় মারধর করেছিলেন!
শিশুরা আমাদের অনেক কিছু শেখায়, বড়রা
আমার নাতি -নাতনিদের সাথে যোগাযোগ করে, আমি এই সিদ্ধান্তে এসেছি যে
- দাদী হওয়া কত ভাল
- জীবনে সুখের কত কারণ,
- এখানে এবং এখন যেকোনো বয়সে আনন্দ করা কত সহজ!
এবং আরও:
আমি গ্রীষ্মে আমার সমস্ত নাতি -নাতনিদের সাথে এই ছবিটি ভাগ করতে চেয়েছিলাম, কিন্তু আমি সত্যিই নিজেকে পছন্দ করিনি।
এবং এখন আমি সক্রিয়ভাবে আমার নিজের, আদর্শ নয়, রঙ গ্রহণে কাজ করছি:
- হ্যাঁ! আমার পায়ে আমার সম্পূর্ণ দুnessখ আছে, আমার পায়ের গোড়ালি লিম্ফোস্টেসিস থেকে ফুলে গেছে, কারণ ট্রাউজারগুলি বিস্তৃত জ্বলজ্বলযুক্ত। আমি অশ্রু ছাড়া এটি গ্রহণ!
- হ্যাঁ! এখন আমি খুব মোটা এবং আমি ছোট ছোট ধাপে ছোট এবং পাতলা হওয়ার জন্য সবকিছু করছি। আমি এটা মানা! পাশাপাশি এই সত্য যে আমি একজন ভালো নানী। আমি আরও সচেতন হয়ে উঠছি!
- হ্যাঁ! একজন ভাল দাদী, এটি কেবল দাবা, বই, গান এবং আঁকা নয়। এগুলি কেবল বোর্ড গেম নয়! একজন ভালো ঠাকুরমা লুকোচুরি, এবং ডাকাত Cossacks, এবং একটি ঘুড়ি, যা আমরা সবাই আগামী গ্রীষ্মে একসাথে চালু করব। আমি আমার সর্বোচ্চ চেষ্টা করব!
হ্যাঁ! আমার পায়ে আমার সম্পূর্ণ দুnessখ আছে, আমার পায়ের গোড়ালি লিম্ফোস্টেসিস থেকে ফুলে গেছে, কারণ ট্রাউজারগুলি বিস্তৃত জ্বলজ্বলযুক্ত। আমি অশ্রু ছাড়া এটি গ্রহণ! হ্যাঁ! এখন আমি খুব মোটা এবং আমি ছোট ছোট ধাপে ছোট এবং পাতলা হওয়ার জন্য সবকিছু করছি। আমি এটা মানা! পাশাপাশি এই সত্য যে আমি একজন ভাল নানী। আমি আরও সচেতন হয়ে উঠছি! হ্যাঁ! একজন ভাল দাদী, এটি কেবল দাবা, বই, গান এবং আঁকা নয়। এগুলি কেবল বোর্ড গেম নয়! একজন ভালো ঠাকুরমা লুকোচুরি, এবং ডাকাত Cossacks, এবং একটি ঘুড়ি, যা আমরা সবাই আগামী গ্রীষ্মে একসাথে চালু করব। আমি আমার সর্বোচ্চ চেষ্টা করব!
প্রস্তাবিত:
"ভালো" মেয়ে হওয়া বন্ধ করুন
প্রতি তাহলে আমাদের মধ্যে একজন এমন মহিলার সাথে অপরিচিত যে সব সময় সব ক্ষেত্রেই ভালো। তিনি সবার কাছে সুন্দর, সুন্দর হওয়ার চেষ্টা করেন। কখনও কখনও এটি ধ্বংসাত্মক ফলাফলের দিকে পরিচালিত করে। এবং সব কারণ প্রত্যেকের জন্য ভাল হওয়া মানে নিজের বিরুদ্ধে যাওয়া, আপনার ইচ্ছা, অন্যের স্বার্থ চরিতার্থ করার জন্য আপনার গলায় পা রাখা। কিন্তু যদি একজন নারী বড় হয়, তাহলে একদিন একটি ভালো মেয়ের শেষ আসে। সে নিজেকে ভালবাসতে শুরু করে এবং তার মূল্য বুঝতে পারে। একদিন এই সময় আসবে। যখন আপনি স্পষ
একজন ভালো মা হওয়া এত খারাপ কেন?
একজন ভালো মা হওয়ার বিরুদ্ধে যুক্তি: এতে শিশুটি ভুগছে। এটা কেন ভোগ করে, আপনি জিজ্ঞাসা করেন। তিনি একটি ভাল মা এবং জিনিস আছে। ঠিক এই কারণেই তিনি ভুগছেন: তার মায়ের এটি করার সময় নেই, তিনি তার নিজের মঙ্গল, আদর্শ, সঠিকতার চিত্রটি পুনরায় তৈরি করতে আগ্রহী (নিজের উপর জোর দিন)। শিশু আইসক্রিম চায় - সে পারে না (একজন ভালো মা নিয়ম জানে)। যদি সে গাজরের বদলে চকলেট বার চায়, সে পারে না (একজন ভালো মা জানে কি কাজে লাগে)। যদি সে তার হাত দিয়ে তুষার স্পর্শ করতে চায়, সে পারে না (এ
XXI শতাব্দীতে রাশিয়ার আদর্শ নারী। আমার জরিপ আদর্শ নারী সম্বন্ধে সমস্ত মিথকে চকচকে থেকে ধ্বংস করে দিয়েছে।মানুষের মতে আদর্শ নারী বলতে কী বোঝায় তা একটু কল্পনা করুন।
XXI শতাব্দীতে রাশিয়ার আদর্শ নারী। আমার জরিপ আদর্শ চকচকে নারী সম্পর্কে সমস্ত মিথ ধ্বংস করে। দুর্ভাগ্যবশত, কোন আদর্শ মহিলার কোন একক চিত্র নেই: এটি সর্বদা একটি নির্দিষ্ট মানুষের ইতিহাসে একটি নির্দিষ্ট সময়ের জন্য, সেই নির্দিষ্ট সামাজিক মডেল, সামাজিক ভূমিকা যা একটি বিশেষ নারী অভিনয় করে বা খেলতে চায় তার জন্য অভিযোজিত হয়। যাইহোক, সবসময় একটি প্রলোভন আছে যেমন একটি সমষ্টিগত ইমেজ তৈরি, এটি আলাদা বৈশিষ্ট্য থেকে এটি নির্মাণ
ব্যক্তিগত উন্নয়ন সম্পর্কে 5 বিভ্রান্তি ব্যক্তিগত বিকাশের বছরগুলিতে ধ্বংস হয়েছে
আমি ২০১০ সাল থেকে কোথাও ব্যক্তিগত উন্নয়নে নিযুক্ত ছিলাম, এবং একরকম আমি বসেছিলাম এবং এই সমস্ত ব্যক্তিগত বিকাশের প্রক্রিয়ায় আমার সমস্ত গোলাপী বিভ্রম এক জায়গায় সংগ্রহ করার সিদ্ধান্ত নিয়েছিলাম। সুতরাং, ব্যক্তিগত বিকাশ সম্পর্কে বিভ্রম, ব্যক্তিগত বিকাশের বছরগুলিতে ধ্বংস হয়ে গেছে। 1.
একজন সাইকোলজিস্টের স্ব-প্রচার: হওয়া বা না হওয়া?
নবীন মনোবিজ্ঞানী এবং সাইকোথেরাপিস্টরা কখনও কখনও নিজেদের প্রচার করতে, নিজের সম্পর্কে কথা বলতে, স্ব-প্রচার এড়াতে ভয় পান। কিছু ক্ষেত্রে, এটি বিশেষজ্ঞদের মতো আত্মবিশ্বাসের অভাবকে আড়াল করে। এবং কখনও কখনও - পপুলিজমে যেতে অনিচ্ছুকতা, অতিমাত্রায় পরিণত হওয়ার ভয় এবং সাধারণ জিনিস বলা। আত্ম-সন্দেহের প্রশ্নটি বেশ সহজভাবে সমাধান করা হয়েছে:
