2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
বিশেষ করে যদি আপনার পছন্দের মানুষটিকে শুভেচ্ছার উষ্ণ শব্দ লিখতে হয়!
আসুন এখনই ব্যায়াম করি?
এক টুকরো কাগজ নিন এবং সৎভাবে নিজের প্রশ্নের উত্তর দিন:
- আপনি যদি একজন পুরুষকে প্রথমে লিখেন তবে সবচেয়ে খারাপ জিনিসটি কী হবে?
- সে কি উত্তর দিবে না তাতে কি সমস্যা?
- তার খারাপ লাগতে বা শুধু আপত্তিকর কিছু লিখতে দোষ কি? আপনি কি মনে করেন এই অভদ্রতা আপনার সম্পর্কে নাকি তার সম্পর্কে?
- আপনি যদি পুনরায় লিখেন তবে কী ভয়ঙ্কর হবে, এবং তারপর সে অদৃশ্য হয়ে যাবে?
- আপনি তাকে দেখা করার জন্য ডেকেছেন, এবং তিনি অস্বীকার করেছেন তাতে কি সমস্যা?
- আপনি যদি একবার একবার দেখা করেন, এবং তিনি আবার না আসেন তবে কী ভয়ঙ্কর?
- যদি আপনি তার সাথে দেখা করেন এবং হতাশ হন তবে কী ভয়ঙ্কর?
এখন 0 থেকে 10 এর স্কেলে এইভাবে কী ঘটতে পারে তার ভয়াবহতাকে রেট দিন, যেখানে 0 হল সবচেয়ে কম মারাত্মক পরিণতি এবং 10 সবচেয়ে বড়।
আপনি যদি সততার সাথে সমস্ত প্রশ্নের উত্তর দেন এবং পয়েন্টগুলি নিচে রাখেন, সম্ভবত আপনি দেখেছেন যে আসলেই বিপর্যয়কর কিছু ঘটবে না!
এবং যদি আমরা কুখ্যাত নারী অহংকারের কথা বলি, তাহলে তার সাথে এর কোন সম্পর্ক নেই
আপনি যদি বন্ধ দরজা ভেঙ্গে গর্বিত হন
উদাহরণ স্বরূপ:
- লোকটি আপনাকে উত্তর দেয়নি, কিন্তু আপনি লিখতে থাকেন;
- তিনি আপনাকে বাজে কিছু লিখেছেন, এবং তাকে হাসানোর এবং তাকে বাধা দেওয়ার পরিবর্তে, আপনি অজুহাত তৈরি করতে শুরু করবেন বা তার অসভ্যতার সাথে তুলনা করে এরকম কিছু লিখবেন: "হ্যাঁ, আপনি নিজেই এম অক্ষরে বিষ্ময়কর";
- লোকটি অদৃশ্য হয়ে গেল বা প্রথম সাক্ষাতে আসেনি, এবং আপনি জিজ্ঞাসা করছেন: "কেন, কিন্তু কেন?";
- আপনি মনে করেন যে আপনি তাকে প্রভাবিত করেননি, তবে আপনি পরিস্থিতি ঠিক করার চেষ্টা করছেন!
এই সব ক্ষেত্রে, আপনি সত্যিই শুরু করেন, সর্বপ্রথম, নিজেকে হারানো, আসক্তিপূর্ণ আচরণ প্রদর্শন করা, যা অনেক ব্যর্থতার পরেই সম্ভব। এবং এমনকি এটি নিজের উপর উদ্দেশ্যমূলক কাজের সাথে সংশোধন সাপেক্ষে।
এবং এর দিকে প্রথম পদক্ষেপ নেওয়ার অর্থ আপনার অহংকার ছেড়ে দেওয়া মোটেও নয়!
প্রস্তাবিত:
খারাপ সাইকোথেরাপিস্ট বা খারাপ সাইকোথেরাপিস্ট সম্পর্কে খারাপ পরামর্শ
আজকের একটি জনপ্রিয় বিষয় হল সাইকোথেরাপিউটিক পরিষেবার প্রয়োজনে ক্লায়েন্টদের অবাস্তব, "খারাপ", শোষণমূলক থেরাপিস্ট সম্পর্কে সতর্ক করা। আমি মনে করি এই ধরনের বিষয়গুলি কভার করা প্রয়োজন। কিন্তু আলো যত্নশীল, যোগ্য এবং চিন্তাশীল। আমি একটি নিবন্ধ জুড়ে এসেছি যার লক্ষ্য হল ক্লায়েন্টদের দেখানো যে কোন থেরাপিস্টকে পালাতে হবে। কিছু থিসিস সঠিক, কিন্তু কিছু কিছু ক্ষোভের সৃষ্টি করেছে। থিসিস 1.
কৃতজ্ঞতা বা সুখের প্রথম পদক্ষেপ
কৃতজ্ঞতা। এটা কী? কে আমাদের ভাল করেছে সে সম্পর্কে দীর্ঘমেয়াদী বা ক্ষণস্থায়ী অনুভূতি? হ্যাঁ, তবে শুধু নয়। কৃতজ্ঞতা একটি বড়, গভীর, সর্বজনীন অনুভূতি যা অবিশ্বাস্য শক্তি, শক্তি এবং সম্পদ বহন করে। আমাদের জীবনে এর গুরুত্বকে খুব বেশি মূল্যায়ন করা কঠিন। পৃথিবীর ধর্মে, নবীগণ আমাদের প্রার্থনা করার জন্য অনুরোধ করেন, সহ তারা কৃতজ্ঞতার প্রার্থনার কথা বলেন - আমাদের প্রতিদিনের খাবারের জন্য কৃতজ্ঞতা, দিনের বেলা, যে রাতের পর আমরা জেগে উঠি … এবং, সম্ভবত, এটি নৈমিত্তিক নয়। আমার কৃত
নারীর নিন্দা, নারীর নারীর ভয়, নারীর ট্রমা এবং এর নিরাময় সম্পর্কে
এই লেখার বিষয় আমার জন্য, ক্লায়েন্ট সেশনে, সমাজে আমি যা পর্যবেক্ষণ করি, আমার ব্যক্তিগত কিছু বিষয়ে দীর্ঘ সময় ধরে প্রচারিত হয়েছে, এবং তখনই আমি "বি লেডি" ভিডিওটি দেখেছি। তারা বলেছে”এবং এর দারুণ অনুরণন, আমি নারীর নিন্দা, নারীর নারীর ভয়, নারীর আঘাত এবং এর নিরাময় বিষয়ে আমার চিন্তাভাবনা লেখার সিদ্ধান্ত নিয়েছি। লংগ্রেড। ভিডিওটি পাঠ্যের জন্য নির্ণায়ক হয়ে উঠেছিল কারণ মহিলাদের সংহতিতে মহিলাদের কোন অংশ এই ভিডিওটি পুনরায় পোস্ট করেছিল এবং তারা কীভাবে পুরুষদের বিরুদ্
কিভাবে একজন নারীর প্রতি নারীর বিরক্তি কাজ করে
কিছু মহিলারা মনে করেন যে পুরুষদের সম্পর্কে তাদের ধারণা এবং তাদের সাথে যোগাযোগের পদ্ধতিগুলি, এমনকি যদি তারা সম্পূর্ণভাবে তাদের নিজস্ব মতামতের উপর ভিত্তি করে থাকে, একমাত্র সত্য এবং ন্যায়সঙ্গত। তারা বিশ্বাস করে যে পুরুষদের কেবল তাদের ইচ্ছা পূরণের জন্য এবং তাদের আরামদায়ক অস্তিত্ব প্রদানের জন্য তৈরি করা হয়েছে। একই সময়ে, এই জাতীয় মহিলারা, বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, এই বিষয়ে তাদের তথ্যগুলির সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ না হলে বরং আক্রমণাত্মকভাবে এই বিষয়ে তথ্য উপলব্ধি করে। সবকিছু ঠিকঠাক হবে, তবে
স্ট্যান্ডবাই: একটি অর্থপূর্ণ সম্পর্কের প্রথম পদক্ষেপ
একজন পুরুষ এবং একজন মহিলার পরিচিতির তারিখ থেকে প্রথম সপ্তাহগুলি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, যখন এটি স্পষ্ট হয়ে যায় যে স্থিতিশীল সম্পর্ক তৈরি হওয়ার আগেও একটি দম্পতি তৈরি হবে নাকি মানুষ ছড়িয়ে পড়বে। স্ট্যান্ডবাই মোডটি মূলত অস্থিতিশীলতা এবং বিশ্রী, অ-মানসম্মত পরিস্থিতির উত্থান দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, প্রায়শই তাত্ক্ষণিক প্রতিক্রিয়া এবং ব্যাখ্যা প্রয়োজন হয়। এই সময়ের মধ্যে, যুবক বা মেয়ে কেউই তাদের অনুভূতি সম্পর্কে আত্মবিশ্বাসের সাথে বলতে পারে না, তবে একই সাথে সম্পর্ক গড়ে ও
