2023 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-05-24 23:31
আপনার মান টাকার উপর নির্ভর করে না … এবং একই সাথে এটি তার প্রতিফলন।
আমরা কতটা ভাল সামর্থ্য দিতে পারি? আবেগ, সম্পর্ক, আনন্দ …? আমরা কি নিজেদেরকে আমাদের পছন্দমতো জীবন যাপন করতে দেই?
আপনি যা পছন্দ করেন তা চয়ন করুন, এবং নয় কারণ: "এটি প্রয়োজনীয়", "এটি একটি স্থিতি", "আমি অন্যদের চেয়ে খারাপ হতে চাই না।"
আপনার অভ্যন্তরীণ কণ্ঠস্বর সনাক্তকরণ এবং সনাক্ত করা কঠিন হতে পারে। সর্বোপরি, আপনি একই পরিস্থিতিতে কত বছর বেঁচে আছেন? নিজের এবং আপনার জীবন সম্পর্কে ভুল ধারণা? তুমি কে?
আমাদের মূল্য নির্ধারণ করে (অমূল্য পড়ুন), আপনার অভিজ্ঞতা, মন, প্রতিভা, দক্ষতা, কাজ, জীবনের মূল্য - আমরা জীবনমানের একটি নতুন স্তর গড়ে তুলতে পারি।
যে ব্যক্তি নিজেকে ভালবাসে সে তাকে বেছে নেবে যা তাকে আনন্দ এবং আনন্দ দেবে। আত্ম-ভালবাসা কেবল একটি অনুভূতি নয়, এটি একটি ক্রিয়াও।
নিজের জন্য দায়িত্ব নেওয়াও নিজেকে ভালবাসার কাজ সম্পর্কে। সর্বোপরি, যখন আমি আমার স্ক্রিপ্ট লিখি, আমি যে কোনও প্লট লিখতে পারি। হ্যাঁ, অবশ্যই, এটি কোন ধরনের বাধা, অতিক্রম এবং প্রতিরোধ ছাড়া গল্প? এটি আমাদের বৃদ্ধি এবং অভ্যন্তরীণ শক্তির প্রকাশ। কিন্তু আপনার গল্পে কোন আবেগ বিরাজ করছে? এবং আপনার প্রধান চরিত্র কিসের জন্য প্রচেষ্টা করছে?
তাই এটা জীবনে আছে।
আমরা প্রত্যেকেই একটি নির্দিষ্ট পরিবেশে জন্মগ্রহণ করেছি এবং বেড়ে উঠেছি, যা তার এবং তার চারপাশের জগৎ উভয়েরই তার দৃষ্টিভঙ্গি এবং উপলব্ধির উপর ছাপ রেখেছে।
আমরা নিজেদেরকে যেভাবে দেখি, আমরা কী অনুভব করি, যা আমরা অনুমোদন করি এবং নিজের জন্য বেছে নিই - প্রায়শই স্বয়ংক্রিয়ভাবে কাজ করে। অবচেতন মনে অনেক অজ্ঞান নিদর্শন থাকে যা আমরা প্রায়ই ট্র্যাক করি না। এবং যখন আমরা লক্ষ্য করি, আমরা জানি না এর সাথে কি করতে হবে।
যে শিশুটি এমন পরিবারে বেড়ে উঠেছে যেখানে ভালবাসা এবং গ্রহণযোগ্যতা ছিল না, সে নিজেকে তীব্রতা, নির্ভুলতা এবং নিজের প্রতি সহানুভূতির অভাবের সাথে আচরণ করবে।
কিছু যোগ্যতার প্রতি ভালবাসা উত্তরাধিকারসূত্রে প্রাপ্ত হবে এবং চমৎকার ছাত্র এবং অবিরাম অর্জনের জটিলতা হিসেবে জীবন যাপন করবে, যা নিজেকে এবং অন্যদের কাছে প্রমাণ করবে যে "আমি দেখতে পারি, আমাকে ভালোবাসি, আমি ভাল, আমি যা করতে চেয়েছি তা করেছি" … এবং এখানে মূল চাবিকাঠি হল "আপনি কি চেয়েছিলেন"। আমি এখানে কোথায়?
অভ্যন্তরীণ সহায়তার অভাব, নিজের প্রতি বিশ্বাসঘাতকতা থেকে অপরাধবোধ এবং অভ্যন্তরীণ শূন্যতার অনুভূতি এবং কোনও যোগাযোগ থেকে পর্যাপ্ত পরিমাণে অক্ষমতা, এমনকি যদি তারা এমন কিছু দেয় যা আপনার কাছে ছিল না - আনন্দ এবং ভালবাসা।
এভাবেই অবিশ্বাস এবং আত্ম -অবমূল্যায়ন প্রকাশ পায় - অর্থাৎ পুরানো প্যাটার্ন, প্রতিরক্ষা হিসেবে, কারণ এটি নতুন, ভীতিকর, অজানা। মস্তিষ্ক নতুন অভিজ্ঞতাকে একটি বিপদ হিসেবে উপলব্ধি করে, যার কারণে উদ্বেগ এবং পালিয়ে যাওয়ার ইচ্ছা, দূরে সরে যাওয়া, খালি নিজেকে প্রায়শই উত্থিত করা হয়।
এটি জেনে এবং এর সাথে কাজ করে, আপনি শৈশবে প্রাপ্ত অনেক বিভ্রম থেকে নিজেকে মুক্ত করতে পারেন এবং এই সিদ্ধান্তে আসতে পারেন যে আপনি ইতিমধ্যে একজন প্রাপ্তবয়স্ক এবং যোগ্য ব্যক্তি।
