ব্যক্তিত্বের অংশগুলির পুনর্মিলন। সিন্ডারেলা - "আগে" এবং "পরে"

সুচিপত্র:

ভিডিও: ব্যক্তিত্বের অংশগুলির পুনর্মিলন। সিন্ডারেলা - "আগে" এবং "পরে"

ভিডিও: ব্যক্তিত্বের অংশগুলির পুনর্মিলন। সিন্ডারেলা - "আগে" এবং "পরে"
ভিডিও: জনপ্রিয়তার আগে এবং পরে 30 জন হলিউড অভিনেত্রী ★ 2021৷ 2024, মার্চ
ব্যক্তিত্বের অংশগুলির পুনর্মিলন। সিন্ডারেলা - "আগে" এবং "পরে"
ব্যক্তিত্বের অংশগুলির পুনর্মিলন। সিন্ডারেলা - "আগে" এবং "পরে"
Anonim

গ্রাহকের ক্ষেত্রে অনুরোধ।

অ্যালেনা ভিক্টরোভনা, আমাদের শরতের অধিবেশনের পরে, সাইকোসোমেটিক কম্পনের সাথে সম্পর্কিত আমার সমস্যাটি লক্ষণীয়ভাবে নরম হয়েছে। কিন্তু সময় পেরিয়ে গেছে এবং কম্পন আবার ফিরে আসে। উপসর্গের সাথে কোন শারীরিক অসুস্থতা নেই - আমি পরীক্ষা করেছি। আমি প্রাপ্ত ফলাফলকে একীভূত করার জন্য সাইকোসোমেটিক প্রকাশের সাথে কাজ চালিয়ে যেতে চাই।

ভিজিটের ইতিহাস …

ক্লায়েন্ট শরত্কালে মাত্র দুবার আমাকে দেখতে এসেছিল। উভয় সফর সত্যিই কার্যকর ছিল। প্রথম অধিবেশনটি সাম্প্রতিক একটি নিবন্ধে বর্ণনা করা হয়েছে, দ্য লস্ট ইনার চাইল্ড অ্যান্ড সাইকোসোমেটিক টেম্পার। দ্বিতীয়টি পিতামাতার কাছ থেকে বিচ্ছিন্ন হওয়ার জন্য উত্সর্গীকৃত। এই কাজটি ক্লায়েন্টের একটি পৃথক, নিজস্ব বাড়িতে স্থানান্তরকে ত্বরান্বিত করে। এবং সম্প্রতি তিনি তৃতীয়বারের মতো আমার কাছে এসেছিলেন, আমি আজকের প্রকাশনায় এই সেশনটি বর্ণনা করব।

ব্যক্তিত্বের অংশগুলির পুনর্মিলন। সিন্ডারেলা - "আগে" এবং "পরে"।

শেষবার, ইওটি অনুশীলনে কম্পনের সাথে কাজটি সমাধান করা হয়েছিল। এবার - এনএলপি কৌশলে - "ব্যক্তিত্বের অংশগুলির পুনর্মিলন" কৌশলটির বিন্যাসে। এই জন্য:

1. আমরা ক্লায়েন্টের দুটি পরস্পরবিরোধী অংশকে বিভিন্ন চেয়ারে আলাদা করেছি: হাত ও মাথার কাঁপুনির সঙ্গে যুক্ত অংশ এবং বিপরীত অংশ (শর্তাধীন সুস্থ, নিরাপদ, শান্ত) (সমস্যাটির জন্য অত্যন্ত সমালোচনামূলক);

2. প্রতিটি অংশ পৃথকভাবে বিকশিত (ছবিতে এটিকে ব্যক্ত করে);

3. উভয় উপ -ব্যক্তিত্বের কাজ এবং ক্ষমতা শুনেছেন;

4. দুটি অংশ একত্রিত করার জন্য একটি সম্পদ শর্ত পাওয়া গেছে।

ক্লাসিক ওয়ার্কিং স্কিম!

এবং এখন একটু বিশদে, আক্ষরিকভাবে কণ্ঠ দেওয়া পয়েন্টগুলিতে।

1. দুটি অংশের পাতলা করা।

অফিসে অতিরিক্ত দুটি চেয়ার আনা হয়েছে। ক্লায়েন্ট তার উপ -ব্যক্তিত্ব কোথায় বসে আছে তা নির্ধারণ করে এবং একে অপরের থেকে একটি নির্দিষ্ট দূরত্বে আসন ছড়িয়ে দেয় (এইভাবে দুটি অবস্থানের অনুপাত নির্ধারণ করে)।

2. দুটি অংশের প্রকাশ (চিত্রের ব্যক্তিত্ব)।

ক্লায়েন্ট একটি শর্তসাপেক্ষে সুখী, শান্ত অংশ নিয়ে কাজ শুরু করে, তার অবস্থান গ্রহণ করে এবং একটি নির্দিষ্ট ইমেজে প্রবেশ করে। এই চিত্রটি তার কাছে তার বর্তমান (প্রায় তিন বছর) থেকে একটু বেশি পরিপক্ক মনে হয়েছিল। এটি একটি অবিশ্বাস্যভাবে সুরেলা, ভারসাম্যপূর্ণ, ইতিবাচক এবং আত্মবিশ্বাসী ইমেজ ছিল। একটি সমৃদ্ধ অভিজাতের ছবি। একটি লম্বা নীল পোশাকে, একটি সুন্দর স্টাইলের চুলের স্টাইল সহ - কিছু কারণে, স্বর্ণকেশী (যদিও ক্লায়েন্ট একটি শ্যামাঙ্গিনী)। ছবির বর্ণনা চলাকালীন, আমরা দুজনেই প্রায় একই সাথে চিৎকার করেছিলাম …

ট্র: "সিন্ডারেলার সাথে কত মিল!"

সিএল: "ওহ হ্যাঁ! সে একজন রাজকন্যা! সিন্ডেরেলার মত!"

ক্লায়েন্ট যখন অন্য চেয়ারে চলে গেলেন এবং তার দ্বিতীয় উপ -ব্যক্তিত্বকে ব্যক্ত করতে শুরু করলেন, তিনি নিম্নলিখিত বৈশিষ্ট্যটি উপস্থাপন করলেন: এই মেয়েটি আমার বয়সী, তাকে আক্ষরিকভাবে একটি বলের মধ্যে চেপে ধরেছে, যেন চর্মসার (হতাশ এবং অপমানিত), সে ঠান্ডা - সে কাঁপুনি (একটি কম্পনের বৈশিষ্ট্য - মনে আছে?) - ঠান্ডা এবং ভয় থেকে, এবং কোনভাবেই, তিনি উষ্ণ হতে পারেন না, তার মুখ নীচু করা হয়, তার পিছনে হান করা হয়, তার চোখ মেঝের দিকে তাকিয়ে থাকে, তার সামাজিক অবস্থা অনুযায়ী, এই একজন ভিক্ষুক।

ক্লায়েন্ট এবং আমি সম্মত হয়েছি যে এই উপ -ব্যক্তিত্বও সিন্ডেরেলার মতো, কিন্তু গল্পের প্রথম অংশ থেকে - সামান্য, দু: খিত, নিপীড়িত এবং সবাই ভুলে গেছে।

ক্লায়েন্টের কাহিনী জেনে, আমি বুঝতে পেরেছিলাম যে এটি তার আঘাতপ্রাপ্ত শিশুসুলভ অংশ (আমি এখন এই বিষয়ে যাব না, কিন্তু এই তথ্য কোন সন্দেহ নেই এবং পূর্ববর্তী সেশন এবং কাজ দ্বারা প্রকাশিত হয়)।

3. প্রতিটি অংশের কাজ এবং ক্ষমতা নির্ধারণ।

এই কাজের পর্যায়ে, ক্লায়েন্ট - প্রতিটি পদ থেকে একের পর এক - তার প্রতিটি উপ -ব্যক্তিত্বের কাজ এবং ক্ষমতা চিহ্নিত এবং কণ্ঠস্বর। যার সাহায্যে (আমার সাহায্য ছাড়া নয়) তিনি বিস্ময়করভাবে মোকাবেলা করেছিলেন।

আমরা এতিম সিন্ডারেলা দিয়ে শুরু করেছি। এই একক নাটকটি এর মতো শোনাচ্ছিল …

আমার কাজ হল অতীতে পরিত্যক্ত একটি মেয়ের কথা মনে করিয়ে দেওয়া - একটি অগ্রহণযোগ্য, পরিত্যক্ত মেয়ে, যাকে শোনা যায়নি, যাকে পুরোপুরি ভুলে যাওয়া হয়েছিল: সেই সময়কালে যখন আমার মা তার সৎ বাবাকে বিয়ে করেছিলেন এবং তার দ্বিতীয় সন্তানের জন্ম দিয়েছিলেন, তারা আমাকে উল্লেখযোগ্যভাবে বিচ্ছিন্ন করেছিল । সেই পরিবারে, আমি একজন বিতাড়িতের মতো অনুভব করেছি - সম্পূর্ণরূপে, সম্পূর্ণরূপে পরকীয়া। আমার বোধগম্য মনোযোগ এবং উষ্ণতার অভাব ছিল।

তারপরে আমরা প্রিন্সেস সিন্ডারেলার দিকে এগিয়ে গেলাম এবং এটি শুনলাম …

আমার কাজ হল ব্যক্তিকে তার ধারাবাহিকতা নিশ্চিত করা: আমি রাজকুমারী হতে পারি এবং হতে পারি - মহৎ, আত্মবিশ্বাসী এবং সুন্দরী, রাজপুত্রের যত্ন এবং মনোযোগ দ্বারা উষ্ণ। আমার মধ্যে একটি নির্দিষ্ট সম্পদ আছে (এবং সর্বদা ছিল) - রাজকীয় সম্পদ - ভিক্ষুক নয়, এটি কেবল প্রকাশ করা দরকার। এই সময়ে, আমি নিজেকে সুস্থ এবং উষ্ণতার আবাসে পুরানো হিসাবে গ্রহণ করতে প্রস্তুত। আমি একটি শক্তিশালী, সম্পদশালী অংশ! ধনী, সফল! আমি মনে করি আমি কিছু করতে পারি!

4. দুটি অংশ একত্রিত করা।

এই পর্যায়ে, আমরা কাজের পরবর্তী গুরুত্বপূর্ণ অংশটি সম্পন্ন করেছি … সিন্ডারেলা-রাজকুমারীর অবস্থান থেকে, আমরা নিম্নলিখিত মনোলোগ নিয়ে সিন্ডারেলা-এতিমের দিকে ফিরেছি … নিজেকে বার্তা - আমার আহত, দুর্বল অংশ।)

"আমার প্রিয় বোন, আমি তোমাকে দেখছি, আমি তোমাকে চিনতে পেরেছি! আমি তোমাকে ভালোবাসি এবং গ্রহণ করি! এখন তুমি একা নও! আমরা একসাথে এবং চিরকাল! আমি তোমাকে আমার বাহুতে এবং বাসস্থানে আমন্ত্রণ জানাই! আসুন হাত মিলাই! আসুন আগুনের পাশে বসি! আসুন আমরা আলিঙ্গন করি! অনুভব করি আমরা কতটা উষ্ণ, কতটা শান্ত এবং বিস্ময়কর! আপনি উষ্ণ, স্বীকৃত এবং আমার দ্বারা গৃহীত! আমরা আপনার সাথে রাজকন্যা! প্রিয়, মহৎ, সমৃদ্ধ এবং সফল! আমরা খুশি! আমরা শান্ত এবং ভাল!"

আমি ক্লায়েন্টকে প্রাক্তন ভিক্ষুক মহিলার অবস্থান থেকে নিজেকে দেখতে বলেছিলাম, এবং সে নিজেকে অন্যভাবে দেখেছিল: সেই স্ব -ব্যক্তিত্ব সোজা হয়ে গিয়েছিল, আরও আত্মবিশ্বাসী হয়ে উঠেছিল, বোধগম্যভাবে উষ্ণ হয়েছিল এবং পুরোপুরি কাঁপানো বন্ধ করেছিল, তার ভিতরে একটি নতুন অনুভূতি স্থির হয়েছিল - শান্তি, শান্তি এবং ভারসাম্য। আমি ক্লায়েন্টকে তার আসনে ফিরে আসতে এবং দুই বোনের মিলনকে আলিঙ্গন করতে বললাম, (বাড়ি ফেরার সময়) পুনরাবৃত্তি, সেশন -এর মতো কথোপকথনের সাথে, রাতের হোমওয়ার্কের মতো (এই সময়টি অবচেতনের কাছাকাছি) - প্রচার করা অর্জিত ফলাফল। উপরন্তু, আমি ক্লায়েন্টের জন্য নিম্নলিখিত দরকারী ব্যায়াম রেখেছি - আত্মসম্মান অনুশীলন। "নিজের সাথে দেখা করা নিখুঁত" যেহেতু ক্লায়েন্টের সিন্ডারেলা -রাজকুমারী নিজের থেকে একটু বড় হয়ে উঠেছে, আমি তার অবসর সময়ে তাকে একরকম ব্যবহারিক কাজ করতে বলেছিলাম - নিজের সাথে একটি প্রতীকী বৈঠক - ভবিষ্যতের একটি সম্পদ - এর প্রচারের সাথে তার ভাগ্যের সেরা অবস্থান। সেশন শেষে, আমি ক্লায়েন্টকে জিজ্ঞাসা করলাম সে কেমন অনুভব করছে? মেয়েটির অবস্থা ছিল খুবই সুরেলা, ভারসাম্যপূর্ণ, যা বিদ্যমান, ভালো কাজের মাপকাঠি। অবশ্যই, ক্লায়েন্টের আহত শিশু অংশের জন্য প্রচুর ফলোআপ কাজ প্রয়োজন। এবং থেরাপি চলবে। আমার আর্কাইভ করা ভিডিও থেকে ভিতরের সন্তানের সাথে কাজ করার জন্য অতিরিক্ত কাজগুলিও বাড়িতে রেখে দেওয়া হয়েছিল। এই ভিডিওগুলি চ্যানেলে দেখা যাবে - ইউটিউবে অ্যালায়োনা ব্লিশচেনকো। আমি অধিবেশনটিকে নির্দেশক এবং ফলপ্রসূ মনে করি। আমি আমার কাজ ভাগ! যারা সংবর্ধনায় ইচ্ছুক তাদের আমি আমন্ত্রণ জানাই!

***********************************************************

প্রস্তাবিত: