2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
হাস্যরসের অনুভূতি - একজন ব্যক্তির একটি মনস্তাত্ত্বিক বৈশিষ্ট্য, যার মধ্যে রয়েছে পার্শ্ববর্তী বিশ্বে বৈপরীত্য লক্ষ্য করা এবং কমিক দৃষ্টিকোণ থেকে সেগুলি মূল্যায়ন করা।
হাস্যরস আমাদের জীবনে শুধু মজার কিছু নয়। এটি প্রায়ই জীবনের বিভিন্ন পরিস্থিতিতে সহায়ক এবং আরামদায়ক। অতএব, হাস্যরসের একটি সাইকোথেরাপিউটিক বৈশিষ্ট্য রয়েছে এবং একটি বিদ্রূপাত্মক চেহারা এবং মজার দিকগুলি লক্ষ্য করার ক্ষমতা একজন ব্যক্তিকে সমস্যা এবং সহানুভূতিশীল ব্যক্তিদের দিকে তাকানোর অনুমতি দেয়, তবে একই সাথে তাদের অসুবিধা এবং ত্রুটিগুলি লক্ষ্য করে।
হাস্যরস এবং ব্যক্তির বুদ্ধিবৃত্তিক ক্ষমতার সূচক। এবং এটি যে আপনি এটিকে মজার মনে করেন এবং আপনি এটি কীভাবে প্রকাশ করেন তা দ্বারা, আপনি সঠিকভাবে বুঝতে পারেন যে আপনি কোন পটভূমিতে বাস করেন, আপনি কী আগ্রহী এবং এমনকি আপনার পেশাদারী সম্পর্কও নির্ধারণ করতে পারেন।
হাস্যরস উদ্বেগ হ্রাস করে এবং আপনাকে প্রতিকূলতার ভয় কমাতে দেয়, স্নায়ুতন্ত্রের আনলোড প্রদান করে, কারণ হাসি নিজেই আপনার শারীরিক অবস্থার উন্নতি করতে পারে এবং আপনাকে গঠনমূলক উপায়ে সেট আপ করতে পারে।
আমরা রসিকতা করি এবং আরও সামাজিক হয়ে যাই এবং আমাদের চারপাশের বাস্তবতার প্রতি সহানুভূতিশীল দৃষ্টিতে তাকাই।
সর্বব্যাপী মুঞ্চাউসেনের উপদেশটি মনে রেখে: “আমি বুঝতে পেরেছি আপনার সমস্যা কী। তুমি খুব সিরিয়াস। গম্ভীর মুখ এখনো বুদ্ধির চিহ্ন নয়, ভদ্রলোক। পৃথিবীতে সমস্ত অর্থহীনতা এই অভিব্যক্তি দিয়ে সম্পন্ন করা হয়। আপনি হাসুন, ভদ্রলোক। হাসো!
এবং এই জন্য, একটু হাস্যরস সঙ্গে, আমি আপনাকে পরবর্তী থালা রান্না করার পরামর্শ। মূল জিনিসটি প্রয়োজনীয় উপাদানগুলিতে স্টক করা এবং সঠিকভাবে অনুপাত পর্যবেক্ষণ করা।
হাস্যরসের একটি ভাল অনুভূতি "রান্না" করার জন্য, আপনার নিম্নলিখিত উপাদানগুলির প্রয়োজন হবে:
1) প্রতিক্রিয়া গতি, 2) প্যারাডক্সিক্যাল চিন্তা,)) যে কোন জিনিসকে অস্পষ্ট দৃষ্টিকোণ থেকে দেখার ক্ষমতা, 4) অর্থ, শব্দ এবং সমিতির সাথে জাগলিংয়ের ভালবাসা, 5) ভাল শব্দভাণ্ডার, 6) বিস্তৃত দৃষ্টিভঙ্গি, 7) শিল্পকলা, 8) অসঙ্গত একত্রিত করার ক্ষমতা, 9) সংক্ষিপ্তভাবে এবং কামড় দিয়ে গঠন করার ক্ষমতা।
সব উপাদান সমান অনুপাতে মেশান, গোলমরিচ এবং স্বাদ মতো লবণ দিয়ে তু করুন।
হাস্যরসের একটি ভাল ধারণা প্রস্তুত!
এছাড়াও, মজার হতে ভয় পাবেন না। সর্বোপরি, নিজের উপর হাসার ক্ষমতা হতাশা থেকে মুক্তি পাওয়ার সর্বোত্তম উপায়।
প্রস্তাবিত:
একাকীত্ব এবং বিচ্ছিন্নতার অনুভূতি। স্থানান্তরে স্বাস্থ্যের প্রভাব
আপনি কি কখনও একাকীত্ব এবং সামাজিক বিচ্ছিন্নতার সম্ভাব্য স্বাস্থ্য এবং দীর্ঘায়ু পরিণতি সম্পর্কে চিন্তা করেছেন? ২০১ 2013 সালে, E. Brody, তার প্রবন্ধে: "সঙ্কুচিত একাকীত্ব", আকর্ষণীয় বিষয় উত্থাপন করেছিলেন যে একাকীত্ব এবং সামাজিক বিচ্ছিন্নতা স্বাস্থ্যের অবনতি ঘটাতে পারে, এটি এই কারণে যে স্ট্রেস হরমোনের মাত্রা বৃদ্ধি পায়, এবং এটি, পরিবর্তে, হৃদরোগ, বাত, ডায়াবেটিস, ডিমেনশিয়া এবং কিছু ক্ষেত্রে আত্মহত্যার প্রচেষ্টার ঝুঁকি বাড়ায়। এক গবেষণায় দেখা গেছে যে বয়স্ক প
ন্যান্সি ম্যাকউইলিয়ামস। মানসিক স্বাস্থ্যের লক্ষণ
1. ভালোবাসার ক্ষমতা সম্পর্কের সাথে জড়িত হওয়ার ক্ষমতা, অন্য ব্যক্তির কাছে খোলা। তিনি কে তার জন্য তাকে ভালবাসা: সমস্ত সুবিধা এবং অসুবিধা সহ। আদর্শায়ন এবং অবমূল্যায়ন ছাড়া। এটা দেওয়ার ক্ষমতা, নেওয়ার নয়। 2. কাজ করার ক্ষমতা এটি কেবল পেশার ক্ষেত্রেই প্রযোজ্য নয়। এটি প্রাথমিকভাবে তৈরি এবং তৈরি করার ক্ষমতা সম্পর্কে। মানুষের জন্য এটা বোঝা গুরুত্বপূর্ণ যে তারা যা করছে তা অন্যদের জন্য অর্থ এবং তাৎপর্যপূর্ণ। পৃথিবীতে নতুন কিছু আনার ক্ষমতা, সৃজনশীলতা। 3.
মানসিক স্বাস্থ্যের মানদণ্ড
আমি সুস্থ প্রকাশ সম্পর্কে নিবন্ধ লিখতে উপভোগ করি। আপনি কিসের জন্য প্রচেষ্টা করতে পারেন, আপনি কিসের উপর নির্ভর করতে পারেন। এই নিবন্ধটি তাদের মধ্যে একটি। আমরা যুক্তিবাদী -ইমোটিভ থেরাপির প্রতিষ্ঠাতা আলবার্ট এলিসের তালিকার ভিত্তিতে মানসিক স্বাস্থ্যের মানদণ্ড দেখব। একজন মানসিকভাবে সুস্থ ব্যক্তি, একজন নিউরোটিক ব্যাধিতে আক্রান্ত ব্যক্তির বিপরীতে:
মানসিক স্বাস্থ্যের 16 টি উপাদান
তার বক্তৃতায়, ন্যান্সি প্রায়শই মানসিক রোগের বিস্তৃত শ্রেণীবিভাগের উল্লেখ করেছিলেন - ডিএসএম (আমেরিকান শ্রেণীবিভাগ) এবং আইসিডি (আন্তর্জাতিক)। শ্রেণিবিন্যাসের সাধারণ প্রবণতা সত্ত্বেও বিশেষজ্ঞদের কাজকে সহজ করার এবং রোগ নির্ণয় ও থেরাপিকে আরও কার্যকর করার জন্য, তারা তবুও প্রায়শই গুরুত্বপূর্ণ বিবরণ বিবেচনা করে না। মূলত, তারা পৃথক উপসর্গের দিকে মনোনিবেশ করে। কিন্তু উপসর্গের জন্য, প্রায়ই রোগীর ব্যক্তিত্বের কোন স্থান থাকে না যে সাহায্যের জন্য আমাদের দিকে ফিরে আসে। ন্যান্সি জোর দেন য
মানসিক মানসিকতা এবং আত্ম-বিকাশে মানসিক বুদ্ধি এবং মানসিক দক্ষতা
ইমোশনাল ইন্টেলিজেন্স এবং ইমোশনাল পারদর্শিতা নিয়ে বিপুল সংখ্যক প্রবন্ধ ও বই লেখা হয়েছে - বিষয়টা এখন বেশ ফ্যাশনেবল। যাইহোক, ফ্যাশনেবল হওয়ার পাশাপাশি, তিনি গুরুত্বপূর্ণ। কিছু উপায়ে, এমনকি চাবি - এই অর্থে যে এটি মানব মানসিকতার সাথে সাইকোথেরাপি এবং স্ব -বিকাশ উভয় ক্ষেত্রে কাজ করার জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। একজন মনোবিজ্ঞানীর সাথে যোগাযোগ করার উদ্দেশ্য হল প্রায়শই এক ধরণের দু sufferingখ, মানসিক যন্ত্রণা, একজন ব্যক্তির দ্বারা অভিজ্ঞ বিপুল সংখ্যক নেতিবাচক আবেগ। এটি একটি নেতি
